Sadržaj:
- Prednosti maski za spavanje
- Top 10 maski za spavanje koje ćete kupiti u 2019
- 1. Maska za spavanje od prirodne svile Alaska Bear
- 2. Maska za spavanje Bliss Sleep
- 3. Nidra maska za duboki odmor za oči
- 4. Jersey Slumber 100% svilena maska za spavanje
- 5. Udobna maska za oči Lewis N. Clark
- 6. Imak maska za ublažavanje bolova i jastuk za oči
- 7. Maska za spavanje u Dream Zone iz programa The Earth Therapeutics
- 8. Mzoo 3D maska za spavanje
- 9. Unimi 3D konturirana maska za spavanje
- 10. Orihea 3D maska za spavanje
- Vodič za kupnju - stvari koje biste trebali uzeti u obzir prilikom kupnje maske za spavanje
- 1. Materijal
- (i) Svila
- (ii) Memorijska pjena
- (iii) Poliester
- (iv) saten
- 2. Udobnost
- 3. Prijenosnost
Jeste li znali da kaotično okruženje, jaka svjetla i nezdrav način života mogu utjecati na san (1)? Ljudima koji rade u grobljanskoj smjeni posebno je izuzetno teško spavati ujutro. Iako nisu svi vanjski čimbenici pod našom kontrolom, male promjene u našem režimu spavanja mogu pomoći u poboljšanju kvalitete našeg sna. Pod malim promjenama mislimo na maske za spavanje.
Za sve noćne sove vani ove su maske vaš najbolji ulog jer maske mogu odglumiti tamu i zaspati čak i kad sunce izlazi i prži. Ako i dalje sumnjate kako vam ove male maske pomažu da bolje spavate, u nastavku pogledajte neke od njihovih prednosti.
Prednosti maski za spavanje
- Može vam pomoći poboljšati razinu melatonina
Od vječnosti, mi smo ljudi povezani da povezujemo tamu sa snom. To je zbog lučenja melatonina (hormona koji kontrolira naš ciklus spavanja). Proizvodi se u nedostatku svjetlosti, zbog čega smo, kako sunčeva svjetlost blijedi, prirodno natjerani na spavanje.
Budući da vaš mozak povezuje tamu sa snom, upotreba maske za spavanje onemogućit će vaše oči da budu izložene svjetlosti. Na taj način vaš mozak osjeća odsutnost svjetlosti i proizvodi melatonin.
- Može vam pomoći u sprječavanju suhoće očiju
Maske za spavanje mogu biti od velike pomoći ljudima koji nisu sposobni u potpunosti zatvoriti oči dok spavaju. Stalno izlaganje zraku i svjetlosti može uzrokovati suhoću rožnice. Stoga će stvaranjem mraka oko kapaka ove maske držati oči zatvorene i podmazane tijekom cijele noći.
- Može vam pomoći vratiti san
Maske za spavanje blokiraju svjetlost i utišavaju buku, pokrećući vaš mozak da luči melatonin. Zbog toga ćete trenutno zaspati. Redovitim lučenjem melatonina doživjet ćete jače spavanje.
- Zaštitite oči
Maske za spavanje sprečavaju stvaranje novih bora oko očiju. Neke maske za spavanje dolaze s umirujućim gelom. Oni mogu u velikoj mjeri smanjiti natečenost i umanjiti upalu.
Sad kad ste svjesni prednosti, nemojmo vas čekati. Evo popisa 10 najboljih maski za spavanje dostupnih na tržištu trenutno.
Top 10 maski za spavanje koje ćete kupiti u 2019
1. Maska za spavanje od prirodne svile Alaska Bear
Ova supermekana i prozračna maska za oči izrađena je od 100% vrhunske prirodne svile. Jedna je od najboljih umirujućih maski na svijetu. Glatko leži na vašoj koži i sjajan je za ljude s osjetljivom kožom. Lako prilagodljiva traka za glavu ostaje na mjestu na stražnjoj strani glave bez klizanja ili zapetljavanja.
Pros
- Pogodno za bočne pragove
- Ne zapetljava kosu
- Može smjestiti čepiće za uši
- Održava suhi zrak
- Pogodno za djecu i odrasle
Protiv
- Nijedna
2. Maska za spavanje Bliss Sleep
Ova oblikovana maska za oči dizajnirana je za udobnost i opuštanje. Za razliku od tradicionalnih maski za oči, ovaj je dizajn puno ugodniji i lakši za upotrebu. Ne zatvara vam oči u potpunosti. Daje vam slobodu da otvorite oči za učinkovit REM ciklus spavanja. Savršena je maska za oči za blokiranje svjetlosti bez pritiska na kapke. Bedtime Bliss maska za spavanje najbolja maska za oči za spavanje.
Pros
- Izvrsno za putovanje
- Lagana
- Perivo
- Uključuje čepiće za uši
- Savršeno za radnike u smjenama
- Odgovara svim veličinama glave
Protiv
- Nijedna
3. Nidra maska za duboki odmor za oči
Ova maska za oči je Nidrin patentni dizajn. Riječ je o oblikovanoj maski za oči koja savršeno pristaje vašem licu i kapcima bez klizanja. Duboko oblikovane čaše smještene su na savršenoj udaljenosti od očiju i trepavica. Oči štiti od svjetlosti bez razmazivanja ili sabijanja lica. Također ima nosače kako bi se osiguralo 100% pravilno pristajanje. To je najbolja maska za spavanje jer se lako podešava.
Pros
- Učinkovito blokira svjetlost
- Jednostavno podesiva
- Omogućuje vam slobodno treptanje očima
- Prikladno za putovanja
Protiv
- Elastična traka nakon nekog vremena popušta.
4. Jersey Slumber 100% svilena maska za spavanje
Ova maska za spavanje dizajnirana je posebno za udobnost bez trljanja. Osim što štiti oči od svjetlosti, glatko leži na kapcima bez stiskanja lica ili trepavica. Podesiva i bezbolna traka savršeno pristaje uz vašu glavu bez pomicanja ili pada usred noći. 100% fina svila prirodno umiruje vašu kožu i poboljšava vaš san. Jersey Slumber je 100% najudobnija maska za spavanje.
Pros
- Prozračan materijal
- Omogućuje protok kisika
- Održava suhi zrak
- Lako na vaše oči
- Smanjuje natečenost
Protiv
- Neudoban remen
5. Udobna maska za oči Lewis N. Clark
Ova ultra udobna maska za oči pruža dodatnu zaštitu očima od svjetlosti, što je čini idealnim proizvodom za drijemež u avionu. Ima elastične naramenice s kopčom za 100% podesivo pristajanje. Prozračni i lagani materijal umiruje vaše oči i pruža besprijekornu udobnost.
Pros
- Potpuno blokira svjetlost
- Podesive trake
- Perivo
- Izdržljiv
- Prikladno za putovanja
Protiv
- Kvaliteta materijala nije sjajna.
6. Imak maska za ublažavanje bolova i jastuk za oči
Ova maska za oči savršena je za smirivanje umornih i podbuhlih očiju. Prilagođava se vašem licu i potpuno blokira svjetlost. Ova maska / jastuk za oči idealna je za jet lag. Prozračni pamučni materijal ugodan je za dugotrajno nošenje. Ergonomski dizajn vrši pritisak na sinuse i trenutno ublažava glavobolju. Ako se želite opustiti nakon sati putovanja ili rada na računalu, ovaj je proizvod najbolji!
Pros
- Perivo
- Upijajući materijal
- Izdržljiv
- Nježno prema tvojim očima
Protiv
- Izuzetno gusta posteljina
7. Maska za spavanje u Dream Zone iz programa The Earth Therapeutics
Ova plišana i oceanska maska za spavanje dizajnirana je od čiste svile koja ugodno leži na vašim nježnim očima. Učinkovito blokira svjetlost nježnim omatanjem očiju, bez sažimanja. Doživite nesmetan san uz pomoć ove maske. Bez napora odgovara svim veličinama glave.
Pros
- 100% svila
- Podesive trake
- Perivo
Protiv
- Ne ostaje na mjestu.
8. Mzoo 3D maska za spavanje
Ova nova generacija 3D maske za oči nudi dovoljno prostora za slobodno kretanje očima. Odspojena memorijska pjena omogućuje vam miran odmor bez pritiska na oči i pomaže u ublažavanju nesanice. Ima podesivu kopču koja drži masku na mjestu bez pomicanja. Ova maska za oči savršeno odgovara mostu nosa, omogućujući vam disanje bez ikakvih poteškoća.
Pros
- Odgovara svim veličinama glave
- Učinkovito blokira svjetlost
- Udoban na očima
Protiv
- Malo skupo
9. Unimi 3D konturirana maska za spavanje
Ova maska za spavanje stvorena je kako bi prirodno pristajala mostu nosa. Ima šuplji prostor točno u sredini kako bi se izbjegao pritisak na oči i trepavice. Maska se neće pomaknuti ili trljati o vaše kapke. Prozračni materijal omogućuje propusnost zraka. Budući da je posteljina maske gusta, potpuno blokira svjetlost.
Pros
- Mekan i udoban materijal
- Jednostavno podešavanje
- Idealno za letačka putovanja
Protiv
- Skup
10. Orihea 3D maska za spavanje
Ova 3D maska izrađena je od premium memorijske pjene sa svilenom podstavom. Prozračan i udoban materijal savršeno odgovara mostu nosa. 3D struktura posebno je dizajnirana za slobodno kretanje očima. Pakiranje također uključuje dvije čepiće za uši za poništavanje buke. Ova maska za oči idealna je za muškarce, žene i djecu.
Pros
- Potpuno isključuje svjetlost
- Ostaje na mjestu
- Udoban za dugo nošenje
Protiv
- Remen vam se zaplete u kosu.
To su bile top 10 maski za spavanje dostupne na tržištu. Ali kako odabrati jedan? Kako znati koja je maska za oči savršena za vas? Pročitajte vodič za kupnju.
Vodič za kupnju - stvari koje biste trebali uzeti u obzir prilikom kupnje maske za spavanje
Evo važnih značajki koje treba potražiti u masci za spavanje:
1. Materijal
(i) Svila
Svila je luksuzni materijal poznat po svojoj postojanosti. Udoban je i mekan te učinkovito blokira svjetlost. Svila je jedan od najboljih izbora maski za spavanje.
(ii) Memorijska pjena
Maske za spavanje s memorijskom pjenom obično su 3D strukture. Dizajnirani su posebno kako bi odgovarali vašim očima i nosu. Maske od memorijske pjene najbolje su za ljude koji imaju tendenciju da puno trepću ili imaju duge trepavice.
(iii) Poliester
Maske od poliestera su lagane i prozračne. Oni ostaju hladni i omogućuju maksimalnu propusnost zraka. Ali loša strana je ta što imaju tendenciju da se brzo mrlje.
(iv) saten
Saten je mješavina pamuka, svile i poliestera. Satenske maske ostaju na mjestu bez klizanja.
2. Udobnost
Odabir maske za oči koja vam omogućuje duboko spavanje vaš je glavni prioritet. Provjerite ima li maske za spavanje koja nudi prilagodljivu traku kako ne biste previše pritiskali oči. Također pripazite da se kopča nalazi na stražnjem dijelu glave, a ne sa strane.
3. Prijenosnost
Uz ove nevjerojatne maske za spavanje, kvalitetan san udaljen je samo jedan klik! Ako ih još niste isprobali, trebali biste! Odaberite svoj omiljeni proizvod s popisa i javite nam je li vam uspio komentirajući dolje.