15 jednostavnih domaćih dodataka za lice protiv masnih kiselina i akni

Briga o masnoj koži težak je zadatak. To je zato što pokušavate riješiti više problema - višak sebuma, otvorene pore, masnoću i akne - odjednom! Iako se ovih problema ne možete riješiti preko noći, možete ih riješiti uz pomoć nekoliko sastojaka koji su lako dostupni u vašoj kuhinji. U ovom smo članku sastavili nekoliko učinkovitih recepata za maske za lice za masnu kožu sklonu aknama. Provjeri ih.

Najbolji paketi i maske za lice za masnu kožu sklonu aknama

1. Sok od meda i limuna

Shutterstock

Med ima antimikrobna svojstva koja pomažu umanjivanju akni (1). Limun djeluje adstrigentno na vašu kožu.

Trebat će vam

• 1 žlica meda
• ½ žličica razrijeđenog limunovog soka

Metoda

1. Pomiješajte oba sastojka u maloj posudi.
2. Smjesu rasporedite po cijelom licu, usredotočujući se na problematična područja.
3. Ostavite da djeluje 15 minuta
4. Operite i osušite kožu.
5. Ponavljajte 2-3 puta tjedno.

Oprez: Uvijek koristite razrijeđeni limunov sok na koži i nanesite kremu za sunčanje nakon upotrebe ovog pakiranja jer limunov sok čini vašu kožu fotosenzibilnom.

2. Aloe Vera i kurkuma za lice

I aloe vera i kurkuma djeluju protuupalno, a obje pomažu u smanjenju akni i održavanju kože zdravom (2), (3).

Trebat će vam

• 1 žlica svježe pulpe aloe vere
• ½ žličica kurkume

Metoda

1. Pomiješajte pulpu aloe vere u blenderu.
2. Ulijte ga u posudu i pomiješajte s kurkumom.
3. Nanesite masku za lice i ostavite da djeluje 15-20 minuta.
4. Operite ga i osušite kožu.
5. Ponavljajte 2-3 puta tjedno.

3. Fullerov paket za zemlju Zemlja (Multani Mitti) i ružina voda

Fullerova zemlja djeluje protuupalno i pomaže u uklanjanju viška prljavštine i ulja (4). To održava kožu čistom i bez akni. Ružica djeluje umirujuće na kožu.

Trebat će vam

• 1 žlica Multani mitti
• 1 žlica ružine vode (količinu prilagodite prema potrebi)

Metoda

1. Pomiješajte Multani mitti i ružinu vodu u posudi.
2. Prilagodite konzistenciju i rasporedite je po cijelom licu.
3. Pričekajte dok se ne osuši, a zatim isperite.
4. Ponavljajte 2 puta tjedno.

4. Pakovanje za lice od kurkume i meda

Shutterstock

I kurkuma i med djeluju protuupalno i antimikrobno na kožu. Ti se sastojci široko koriste u Ayurvedi zbog svojih ljekovitih učinaka.

Trebat će vam

• 1 žlica organskog meda
• ½ žličica kurkume u prahu

Metoda

1. Pomiješajte med i kurkumu u zdjeli da napravite pastu.
2. Nanesite pastu na cijelo lice ili samo na problematična područja.
3. Ostavite da djeluje 15-20 minuta, a zatim ga isperite.
4. Ponavljajte to 3 puta tjedno.

5. Maska za lice od zobenih pahuljica i meda

Zobena kaša djeluje protuupalno, bogata je antioksidansima i pomaže u ublažavanju mnogih dermatoloških stanja (5). Med djeluje antimikrobno, a sprečava akne i održava vašu kožu zdravom i vlažnom.

Trebat će vam

• 1 žlica zobi (u prahu)
• 2 žlice organskog meda
• 1 žlica vode, ružine vode ili mlijeka (za miješanje sastojaka)

Metoda

1. Pomiješajte sastojke u posudi.
2. Nanesite ga na lice i vrat.
3. Ostavite 15-20 minuta.
4. Operite ga toplom vodom.
5. Ponavljajte 2-3 puta tjedno.

6. Jogurt i zemlja Fuller's Earth (Multani Mitti)

Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja pomaže poboljšati teksturu kože i učiniti je glatkom (6). Oba sastojka pomažu održati kožu čistom i zdravom.

Trebat će vam

• 1 žlica Fullerove zemlje
• 2 žlice jogurta

Metoda

1. Pomiješajte sastojke u posudi.
2. Prilagodite količine (ako je potrebno) dok ne dobijete konzistenciju poput paste
3. Nanesite ga na lice ili problematična područja. Neka se osuši
4. Isperite ga.
5. Ponavljajte 2 puta tjedno.

7. Maska za lice od cimeta i meda

Shutterstock

Cimet (i ulje i drugi ekstrakti) ima antibakterijske spojeve i učinkovit je na Staphylococcus aureus , bakterije koje uzrokuju akne (7). Zajedno s medom pomaže održavati kožu čistom i smanjuje upalu.

Trebat će vam

• 1 žličica meda
• Prstohvat cimeta u prahu ili 1 kap ulja cimeta

Metoda

1. Pomiješajte oba sastojka.
2. Primijenite ga kao mrljasto sredstvo protiv akni i prištića.
3. Ostavite da odstoji 5-10 minuta.
4. Isperite ga.
5. Ponavljajte jednom dnevno dok prištići ne nestanu.

Oprez: Cimet može izazvati iritaciju i crvenilo kože. Ne upotrebljavajte ako imate osjetljivu kožu ili ako osjećate nelagodu.

8. Ulje čajevca i maska ​​za lice od gline

Ulje čajevca poznato je po antimikrobnim i protuupalnim svojstvima (8). Zajedno s glinom, pomaže u kontroli viška proizvodnje sebuma i smanjuje akne.

Trebat će vam

• 1-2 žlice gline (Multani mitti, bentonit ili bilo koja druga glina)
• 2-3 kapi ulja čajevca
• 2-3 žlice vode ili ružine vode (za miješanje)

Metoda

1. Pomiješajte glinu i vodu ili ružinu vodu u posudi. Prilagodite konzistenciju prema svojoj udobnosti.
2. Dodajte ulje čajevca u pastu i dobro promiješajte.
3. Smjesu nanesite na lice ili samo na problematična područja. Neka se osuši.
4. Isperite ga.
5. Ponavljajte 2-3 puta tjedno.

9. Vještica lješnjak i glina maska

Shutterstock

Vještičja lješnjak ima adstringentna svojstva i pokazuje protuupalno i antibakterijsko djelovanje (9). Ova maska ​​za lice pomaže održati kožu čistom i smanjuje masnoću i akne.

Trebat će vam

• 1-2 žlice gline (koristite bilo koju glinu po vašem izboru)
• 1 žlica hamamelisa
• 1 žlica vode ili ružine vode

Metoda

1. Pomiješajte glinu s vještičjom lješnjakom i dodajte vodu ili ružinu vodu dok ne dobijete konzistenciju poput paste.
2. Razmažite ga po cijelom licu i ostavite da se osuši.
3. Oprati nakon što se osuši.
4. Ponavljajte 2-3 puta tjedno.

10. Maska za lice od bjelanjaka, limuna i čajevca

Ulje čajevca djeluje antibakterijski i pomaže u smanjenju akni. Bjelanjak ima zatežući učinak na kožu dok se suši. Pristalice ove maske za lice tvrde da nanošenje bjelanjka i limuna na lice mogu pomoći u uklanjanju viška ulja.

Trebat će vam

• 1 bjelanjak
• ½ žličica razrijeđenog limunovog soka
• 2 kapi ulja čajevca

Metoda

1. Sve sastojke temeljito promiješajte.
2. Kistom nanesite tanki sloj na lice.
3. Neka se osuši.
4. Operite ga toplom vodom.
5. To ponovite 2 puta tjedno.

11. Gram maska ​​za lice od brašna i jogurta

Gram brašno pomaže smanjiti masnoću i prištiće. Zajedno s jogurtom može uljepšati tonus kože.

Trebat će vam

• 1-2 žlice grama brašna ili besana
• 1-2 žlice jogurta

Metoda

1. Pomiješajte gram brašna s jogurtom u posudi.
2. Nakon što dobijete glatku pastu, nanesite je na cijelo lice.
3. Ostavite da se osuši, a zatim ga isperite.
4. Ponavljajte 2-3 puta dnevno.

12. Maska za lice od bentonitne gline i jabučnog octa

Shutterstock

Bentonitna glina često se koristi kao dio tradicionalnih lijekova. Ima detoksikacijski učinak i štiti kožu od oštećenja (10). Kaže se da ACV ima adstrigentni učinak na kožu i pomaže u ubijanju bakterija koje uzrokuju akne (11).

Trebat će vam

• 1-2 žlice bentonitne gline
• 1-2 žlice jabučnog octa
• 1 žlica vode (po želji)

Metoda

1. Pomiješajte glinu s ACV-om i napravite glatku pastu.
2. Pomiješajte vodu ako konzistencija nije glatka.
3. Paket ravnomjerno rasporedite po licu.
4. Ostavite da se osuši, a zatim isperite.
5. Ponavljajte 2-3 puta tjedno.

13. Paket lica za češnjak i med

Iako se učinak lokalnog češnjaka ne proučava puno, njegova antioksidativna svojstva mogu pomoći u prevenciji mnogih problema s kožom (12). Zajedno s medom sprečava bakterije koje uzrokuju akne i održava kožu čistom.

• 1 žličica paste od češnjaka
• 1 žličica meda

Metoda

1. Pomiješajte pastu od češnjaka i med u posudi.
2. Nanesite ga na lice i ostavite da djeluje 15 minuta.
3. Isperite ga.
4. Ponavljajte 2-3 puta tjedno.

14. Paket za lice Neem i kurkuma

I nim i kurkuma imaju ljekovita svojstva. Neem ima antibakterijska i antifungalna svojstva i pomaže u smanjenju akni (13). Ovaj paket lica pružit će vam čistu kožu bez akni i kože.

Trebat će vam

• 1 žlica paste od lišća neema
• ½ žličica kurkume u prahu
• 1 žličica vode (ako je potrebno)

Metoda

1. Pomiješajte sve sastojke i napravite pastu. Možete dodati vodu ako je pasta pregusta.
2. Smjesu rasporedite po licu.
3. Ostavite 15-20 minuta ili dok se ne osuši.
4. Isprati vodom.
5. Ponavljajte 3 puta tjedno.

15. Maska za lice s aktivnim ugljenom i Aloe Verom

Shutterstock

Oni koji koriste aktivni ugljen misle da uklanja svu prljavštinu i višak sebuma s kože i ostavlja je škripavo čistom. Ova maska ​​za lice može vam pomoći u suzbijanju viška ulja i sprječavanju akni.

Trebat će vam

• 1 žličica aktivnog ugljena
• 1-2 žlice gela aloe vere

Metoda

1. Pomiješajte oba sastojka.
2. Smjesu nanesite na cijelo lice.
3. Ostavite ga ne više od 10 minuta.
4. Isprati.
5. Koristite to svaka dva tjedna. (Redovita upotreba aktivnog ugljena na licu može naštetiti prirodnoj barijeri vaše kože.)

DIY maskama za lice može trebati vremena da daju rezultate, ali one su prirodne i bez štetnih kemikalija. Ako više volite prirodni način njege kože, isprobajte ove maske za lice već danas i podijelite svoje iskustvo u odjeljku za komentare u nastavku.

13 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.

• Med: Terapijsko sredstvo za poremećaje kože, Srednjoazijski časopis za globalno zdravlje, Medicinska knjižnica SAD-a, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Učinci kurkume (Curcuma longa) na zdravlje kože: Sustavni pregled kliničkih dokaza. Istraživanje fitoterapije, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Aloe Vera: Kratki osvrt, Indijski časopis za dermatologiju, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Fullerova Zemlja - Baza medicinskih protumjera, Hitno medicinsko upravljanje kemijskim opasnostima, američko Ministarstvo zdravstva i ljudskih usluga.

  chemm.nlm.nih.gov/countermeasure_fullersearth.htm

• Zobena kaša u dermatologiji: kratki osvrt. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Epidermalni i dermalni učinci topikalne mliječne kiseline. Časopis Američke akademije za dermatologiju, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Cimet: višeznačna ljekovita biljka, komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

• Pregled primjene ulja čajevca u dermatologiji. Međunarodni dermatološki časopis, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Antioksidativno i potencijalno protuupalno djelovanje ekstrakata i formulacija bijelog čaja, ruže i vještice na primarnim ljudskim stanicama fibroblasta kože, Journal of Inflammation, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Bentonitna glina kao prirodni lijek: kratki pregled, Iranski časopis za javno zdravstvo, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/

• Antimikrobno djelovanje jabučnog octa protiv Escherichia coli, Staphylococcus aureus i Candida albicans; smanjenje regulacije ekspresije citokina i mikrobnih proteina, Znanstveni izvještaji, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Češnjak u dermatologiji, Dermatološki izvještaji, Američka knjižnica medicine, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/

• Uloga terapeuta Azadirachta indica (Neem) i njihovi aktivni sastojci u prevenciji i liječenju bolesti, komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima, Američka medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/