Sadržaj:
- Što radi remen za struk?
- Prednosti upotrebe remena za struk
- 1. Lumbalna potpora
- 2. Poboljšano držanje tijela
- 3. Gubitak kilograma
- 4. Učinak mršavljenja
- 5. Jednostavnost korištenja
- 6. Povećana temperatura jezgre
- Top 7 remenova za struk iz 2020
- 1. Trimer za struk slatkog znoja za sportska istraživanja
- 2. Isavera sustav za zamrzavanje masti
- 3. Remen za obrezivanje struka za nosač Rhino
- 4. Fitru rezač za struk za pojasa za mršavljenje
- 5. ActiveGear remen za struk za struk
- 6. Just Fitter Premium remen za struk za struk
- 7. TNT Pro serija trimera za struk
- Kako odabrati najbolji remen za struk
- Savjeti za ispravnu upotrebu remena za struk
- Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
Ništa ne može biti frustrirajuće od tvrdoglave masnoće na trbuhu koja odbija nestati, bez obzira koliko vremena provodili u teretani. Iako ste se možda odrekli svih delicija, sanjajući o savršenim trbušnjacima, taj ispupčeni trbuh ostaje čvrsto na mjestu. Ako ste već neko vrijeme u takvoj situaciji, velika je vjerojatnost da ste čuli za sljedeću veliku stvar u svemiru za mršavljenje - pojaseve za struk oko struka. Čitajte dalje da biste saznali više o tome zašto i kako bi vam ovaj proizvod mogao pomoći.
Što radi remen za struk?
Vaš želudac skladišti masnoću, kao i višak vode u tijelu. Tjelovježba pomaže smanjiti ovu masnoću. Višak vode se iz tijela uklanja znojenjem. Tu vam dobro dolazi pojas za obrezivanje struka - on potiče termogene aktivnosti i omogućuje vašem tijelu da znojem izbaci višak vode.
Nekoliko je prednosti nošenja pojasa za obrezivanje struka, posebno tijekom vježbanja. U nastavku pogledajte neke od blagodati.
Prednosti upotrebe remena za struk
1. Lumbalna potpora
To je važan razlog zbog kojeg kiropraktičari i zdravstveni radnici savjetuju pacijentima s bolovima u leđima da koriste kompresijske zavoje i trimere za struk. U slučajevima traume kralježnice i leđa, ovi uređaji ispravljaju kralježnicu i potiču ozdravljenje. Dodatna potpora donjem dijelu leđa također smanjuje rizik od budućih ozljeda.
2. Poboljšano držanje tijela
Pojasevi za obrezivanje struka zahvaćaju vaš presjek i prisiljavaju vas da sjednete uspravno. Ovo poboljšava vaše držanje, sprječava zgrbljenost i čini vam se visokima. Redovita upotreba trimera za struk može vas motivirati da cijelo vrijeme sjedite i stojite i dugoročno trajno poboljšati svoje držanje.
3. Gubitak kilograma
To je najčešći razlog zašto su pojasevi za obrezivanje struka ili pojasevi za mršavljenje toliko popularni. Kad ga nosite u teretanu za vježbanje, remen pojačava znojenje u trbušnoj jezgri i pomaže vam u uklanjanju prekomjerne težine vode. To se s vremenom pretvara u veći gubitak kilograma.
4. Učinak mršavljenja
Trimeri za struk komprimiraju masnoću oko trbuha i čine vas znatno vitkijima. Djeluju poput modernih steznika i sakrivaju sve izbočine koje vam oduzimaju samopouzdanje i čine vas svjesnima svoje figure. Dugoročno, naravno, pomažu i u smanjenju masnoće na trbuhu, čineći učinak mršavljenja trajnijim.
5. Jednostavnost korištenja
U usporedbi s bilo kojom drugom opremom za mršavljenje, pojasevi za podrezivanje struka su najjednostavniji za upotrebu. Zamotajte pojas oko trbuha i spremni ste za polazak. Oni se mogu nositi bilo kad i bilo gdje, dok obavljate bilo koju vrstu aktivnosti. Možete ga nositi i ispod odjeće i obavljati neke poslove dok se znojite.
6. Povećana temperatura jezgre
Značajna prednost nošenja pojasa za obrezivanje struka povezana je s prekomjernom toplinom koju stvara oko vašeg središnjeg dijela. Stalna visoka tjelesna temperatura pomaže vam da brže sagorite više kalorija. To vam omogućuje da brže izgubite neželjenu masnoću. U kombinaciji s redovitim vježbanjem, remen za obrezivanje struka izvrstan je dodatak za mršavljenje.
To su prednosti nošenja pojasa za obrezivanje struka. Jeste li zakačeni? Čitajte dalje kako biste otkrili sedam najboljih remena za obrezivanje struka 2020. godine koje smo uvrstili u uži izbor.
Top 7 remenova za struk iz 2020
1. Trimer za struk slatkog znoja za sportska istraživanja
Sportski trimer za struk znoja za znoj poboljšava vaš trening poboljšavajući vašu termogenu aktivnost. Pojas se isporučuje u prozračnoj mrežastoj torbici, što ga čini prilično prihvatljivim za putovanja, pogotovo kada ga želite odvesti u teretanu za svakodnevni trening. Paket također uključuje neizmjerno popularan slatki znojni gel.
Fleksibilni trimer za struk Sweet Sweat lako se prilagođava vašoj veličini i obliku tijela. Dizajn je oblikovan tako da savršeno pristaje oko vašeg struka i ostaje na mjestu čak i za vrijeme najintenzivnijih treninga. Pazite da ga ne nosite preusko - trebao bi biti dovoljno labav kako biste mogli uživati u cijelom rasponu pokreta tijekom svog vremena u teretani.
Trimer za struk slatkog znoja izrađen je od vrhunskog, ultra gustog neoprena koji ne sadrži lateks za bolje iskustvo znojenja. Pojas ima unutarnju mrežnu oblogu koja odbija upijanje vlage, kontrolirajući klizanje i skupljanje tijekom kretanja.
Pros
- Oblikovan za najbolju udobnost
- Protuklizna površina odbija vlagu
- Izdržljivi overlock šavovi
- Napravljeno od neoprena bez lateksa
- Dolazi s torbom za nošenje
- Uključen uzorak gela za slatki znoj
- Povoljno
- 90-dnevno jamstvo povrata novca
- Bez lateksa
- Dostupno u 5 veličina
Protiv
Nijedna
2. Isavera sustav za zamrzavanje masti
Isavera sustav za smrzavanje masti oblog je za gubitak masnoće koji koristi kriolipolizu - postupak uklanjanja masti koji je poznat i kao "smrzavanje masti". Ovaj jednostavan, neinvazivan postupak pomaže u uništavanju tvrdoglavih masnih naslaga u tijelu bez potrebe za štetnim strojevima ili operacijama.
Prilagođeni Isavera gel paketi koriste tehniku smanjenja mrlja kako bi smrznuli masnoće na trbuhu, bedru, stražnjici, vrhovima muffina i rukama. Tehnologija je slična onoj koju ste mogli vidjeti u uobičajenim sustavima za zamrzavanje masti koji se koriste u profesionalnim klinikama. Ali Isavera remen za mršavljenje čini ga daleko pristupačnijim i pristupačnijim.
Za tvrdoglava područja na tijelu, uključujući struk, prehrana i vježbanje mogu se činiti kao puno posla bez značajnih rezultata. Zamrzavanje masti može vam pomoći da se puno učinkovitije riješite masti na tim područjima. Pakiranje gela u pojasu uzrokuje apoptozu (smrt masnih stanica), dok sam pojas pojačava hladnu termogenezu, što pospješuje metabolizam i pomaže u sagorijevanju više masti.
Pros
- Neinvazivno
- Jednostavan za korištenje
- Pomaže smanjiti tvrdoglavu masnoću
- 90-dnevno jamstvo povrata novca
- Pomaže u boljem upravljanju kilogramima
- Brzi i vidljivi rezultati
- Unutarnja obloga protiv klizanja
- Zaštitni najlonski unutarnji džep
- Ergonomski dizajn
- Napravljeno u SAD-u
Protiv
- Skup
3. Remen za obrezivanje struka za nosač Rhino
Remen za trimer za struk Rhino Balance djeluje poput saune kako bi vam pomogao da izgubite masnoću i postignete vitku figuru koju želite. Povisuje vam osnovnu temperaturu i povećava razinu znoja kada ga nosite tijekom tjelesne aktivnosti. To vam pomaže da sagorite više kalorija i učinkovitije se riješite masti.
Pojas Rhino Balance s jednakom lakoćom možete nositi u teretani, uredu ili kad ste vani za svakodnevno trčanje. Čak i ako ne vježbate, trimer za struk i dalje možete nositi kod kuće i znojiti se dok završavate redovite poslove. Ne glomazan dizajn ostaje skriven ispod vaše odjeće, tako da ga možete nositi bilo gdje s povjerenjem.
Kao dodatnu prednost, ovaj remen za obrezivanje struka također stabilizira vašu jezgru i pruža vam dodatnu potporu za leđa, dok poboljšava vaše držanje. Pojas se isporučuje u jednoj veličini, ali dizajniran je da stane većini korisnika do veličine struka od 44 "i proteže se do maksimalno 50".
Pros
- Neinvazivno
- Jedna veličina odgovara svima
- Bez lateksa
- Ne glomazan dizajn
- Čvrst i izdržljiv materijal
- Tekstura protiv klizanja
- Prozračna tkanina
- Uključena mrežasta torba za nošenje
- Uključuje narukvicu za vaš mobitel
Protiv
- Može imati problema s kontrolom kvalitete.
4. Fitru rezač za struk za pojasa za mršavljenje
Fitru pojasa za pojasa za pojasa za mršavljenje izrađena je od visokokvalitetnog neoprena bez lateksa. Široka je i gusta te vam pruža vrhunsku toplinsku izolaciju i bolju pokrivenost želuca. Izdržljiva tkanina i siguran sustav pričvršćivanja osiguravaju da remen ostane na mjestu i da se ne skida usred vašeg treninga.
Remen za obrezivanje struka dizajniran je da vam pomogne da izgubite težinu vode i maksimizirate broj sagorijenih kalorija tijekom vježbanja. Kad se remen za mršavljenje omota oko trbuha, on zadržava toplinu u trbušnoj regiji. To vam povisuje temperaturu jezgre i povećava termogenu aktivnost koja stvara znoj.
Tehnologija protuklizne rešetke koja se koristi na unutarnjoj površini remena sprječava da se remen nagomila, pomakne ili pomakne s mjesta. U miru možete uživati u svom treningu bez ometanja. Pojas ima konturirano pristajanje koje se savršeno usklađuje s vašim oblikom tijela, a također poboljšava vaše držanje tijela.
Pros
- Lagana
- Tehnologija protuklizne mreže
- Unutarnja tkanina odbija vlagu
- Poboljšava držanje tijela
- Pruža podršku za leđa
- Pomaže u ublažavanju manjih bolova u mišićima
- Povoljno
- Bez lateksa
Protiv
- Šivanje nije izdržljivo.
5. ActiveGear remen za struk za struk
Remen za struk za struk ActiveGear štiti trbuh i donji dio leđa od naprezanja i umora uzrokovanih intenzivnim vježbanjem. Potpuno pokriva područje trbuha, što pruža savršeno pristajanje i potporu uz maksimalnu udobnost.
Nošenje ovog pojasa za obrezivanje struka dok ste u teretani pomaže pojačati vaš metabolizam, pomažući u uklanjanju suvišnih masnoća na trbuhu. Vrhunski dizajn ActiveGear remena za mršavljenje zauzima toplinu u trbušnoj regiji, što pomaže u gubitku masti i rezultira u više sagorijenih kalorija.
Dizajn fleksibilnosti protiv klizanja odbija vlagu i sprječava smrdanje remena zbog znoja. Možete uživati u svom treningu bez brige zbog nakupljanja bakterija ili neželjenih mirisa na pojasu.
Pros
- Tehnologija protiv klizanja
- Dizajniran da odbija vlagu
- Traka na čičak za dodatnu potporu
- Bez lateksa
- Ne glomazan dizajn
- Nema nakupljanja bakterija
- Nema neželjenih mirisa
- Pruža lumbalnu potporu
Protiv
- Pitanja kontrole kvalitete
- Može iritirati osjetljivu kožu.
6. Just Fitter Premium remen za struk za struk
Just Fitter Premium remen za struk dovoljno je lagan da se diskretno nosi ispod odjeće. Možete ga nositi bilo gdje s lakoćom i ne trebate brinuti zbog neuglednih izbočina koje otkrivaju što nosite.
Remen za obrezivanje struka dizajniran je da ostane na mjestu čak i za vrijeme snažnih treninga. Neklizni rešetkasti mehanizam na unutarnjoj površini sprječava klizanje i skupljanje, omogućujući vam da se u potpunosti usredotočite na svoj trening bez ikakvih smetnji s pojasa.
Remen za mršavljenje Just Fitter idealan je za trenutke kada želite trenutni učinak mršavljenja. Povećava temperaturu jezgre oko vašeg središnjeg dijela, što pomaže sagorijevanju više kalorija tijekom vježbanja. Široki remen također pruža izvrsnu potporu za slabinski dio i pomaže poboljšati držanje tijela.
Pros
- Pomaže u poboljšanju držanja tijela
- Lagana
- Tehnologija neklizajuće mreže
- Mogućnosti različitih veličina i boja
- Bez lateksa
- Uključena torba za nošenje
- Pruža lumbalnu potporu
Protiv
- Nije dovoljno izdržljiv
- Ne traje jako dugo.
7. TNT Pro serija trimera za struk
Pojas za remen struka TNT Pro serije dizajniran je za povećanje znoja i promicanje termogeneze u želucu i središnjem presjeku. Rezultate možete vidjeti kada skinete pojas nakon žestokog treninga u teretani.
Unutarnja površina remena dizajnirana je tehnologijom rešetke protiv klizanja koja ga drži na mjestu tijekom kretanja i sprječava ga da sklizne ili se skupi. Pomaže vam da uživate u treningu bez ometanja.
Vrhunski remen za ukrašavanje struka izrađen je od 100% neoprena i gume bez lateksa. To odbija vlagu i olakšava čišćenje i održavanje remena. Možete ga i dalje koristiti bez brige o mirisima znoja ili nakupljanju bakterija.
Pros
- Bez lateksa
- Tehnologija unutarnje mreže protiv klizanja
- Napravljeno u SAD-u
- Bez okrutnosti
- Pruža podršku za leđa
- Povoljno
- Dostupne opcije veličine i boje
Protiv
- Nije izdržljiv
- Može iritirati osjetljivu kožu.
- Može imati problema s kontrolom kvalitete.
Dolje je navedeno nekoliko razmatranja koja morate imati na umu prije kupnje najboljeg pojasa za obrezivanje struka za vaše potrebe. Pogledajte ove čimbenike.
Kako odabrati najbolji remen za struk
- Veličina: Trimeri za struk često su različitih veličina. Ako imate širu trbušnu regiju, potreban vam je veći remen koji može udobno stati oko vašeg struka. Prije kupnje pojasa provjerite tablicu veličina koju je isporučio proizvođač.
- Širina: Obratite pažnju na širinu pojasa. Trebao bi biti dovoljno širok da udobno prekriva trbušne mišiće, a ne samo kao traka oko pupka.
- Debljina: Odaberite pojas koji nije toliko gust da bi izgledao glomazno ispod vaše odjeće, pogotovo ako pojas za obrezivanje struka namjeravate nositi izvan teretane. S druge strane, ne bi trebao biti pretanak kako bi pružio dovoljno podrške.
- Materijal: Ovo je još jedno kritično razmatranje. Iako je većina pojaseva za obrezivanje struka na tržištu izrađena od neoprena bez lateksa, svakako provjerite ovu tvrdnju u odabranom proizvodu, posebno ako imate alergiju na lateks. Također imajte na umu da su materijal i šavovi izdržljivi i mogu podnijeti trošenje.
- Cijena: Većina pojaseva za obrezivanje struka ima povoljne cijene. Međutim, morate imati na umu svoj proračun i odabrati remen koji vam omogućuje maksimalnu vrijednost za novac.
Kao i kod svakog drugog zdravstvenog uređaja, i vi se morate informirati o ispravnoj upotrebi pojasa za obrezivanje struka. To vam omogućuje maksimalnu korist od kupnje, a također sprječava neželjene nezgode.
Savjeti za ispravnu upotrebu remena za struk
- Odaberite pravilan remen za struk u skladu s vašom veličinom. Pogrešna veličina može uvelike utjecati na vaše iskustvo s proizvodom.
- Kada stavljate remen, pazite da ga ne omotate prejako oko struka.
- Promotrite ima li bolova tijekom kretanja ili disanja. Ako je to slučaj, možda niste pravilno stavili remen.
- Budući da će remen poticati dodatno znojenje, pijte puno tekućine i budite hidratizirani. To će spriječiti dehidraciju zbog prekomjernog znojenja.
- Za najbolje rezultate idealno je nositi pojas u kombinaciji s bilo kojom kondicijskom aktivnošću, poput trčanja ili vježbanja u teretani. Nošenje pojasa dok sjedite kod kuće može izazvati znojenje, ali nećete tako brzo vidjeti vidljive rezultate.
- Pazite da je zatvarač (bilo kuka ili čičak) pouzdan i da će ostati na mjestu tijekom kretanja i neće se iznenada povući.
- Ne nosite pojas dulje vrijeme. Ne zaboravite ga skinuti nakon što ga nosite najviše 2 sata.
To je bio naš krug najboljih remena za obrezivanje struka 2020. godine, zajedno s vodičem za kupnju za vašu udobnost. Nadamo se da vam je ovaj članak pomogao da napravite pravi izbor za svoje potrebe za obrezivanjem struka.
Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
Postoje li nuspojave nošenja pojasa za obrezivanje struka?
Pojasni pojasevi za struk općenito su sigurni za nošenje kada se koriste pravilno i prema uputama. Uobičajene nuspojave mogu uključivati dehidraciju (uzrokovanu prekomjernim znojenjem) i iritaciju kože (uzrokovanu nekvalitetnim materijalom). Ostanite hidratizirani i uložite u kvalitetan remen koji je pogodan za osjetljivu kožu.
Mogu li nositi pojas za obrezivanje struka cijeli dan?
Ne, nije