Kako ukloniti suhu kožu s nogu i nogu

Iritira li vas suha, perutava koža na nogama i nogama? Zatim se ukrcajte i riješite ovaj problem s kožom pomoću lijekova u ovom članku.

Želite odjenuti svoje omiljene sandale ili japanke i otići na plažu. Ali vi nosite traperice i zatvorene cipele, dok one ljupke cvjetne suknje i kratke hlače leže negdje u ormaru i čekaju da ih izvadite. Ne možete ih nositi jer su vam noge i stopala pune bijele, perutave kože zbog koje izgledaju suho i dehidrirano.

Suha koža nije ništa drugo do mrtva koža koja se nakupila na gornjem sloju vaše kože jer već dugo nije ljuštena. U ovom članku imamo nekoliko vrlo jednostavnih i jednostavnih načina kako se riješiti mrtve kože stopala i nogu.

Kako ukloniti suhu kožu s nogu

1. Kokosovo ulje
2. Jabučni ocat
3. Piling od kokosovog šećera
4. Recept za listerin i ocat
5. Namakanje stopala Listerinom i Epsomovom soli
6. Med
7. Soda bikarbona
8. Vazelin
9. Sok od limuna
10. Vodikov peroksid

Nabavite meke i glatke noge i noge s ovim lijekovima

1. Kokosovo ulje

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

Djevičansko kokosovo ulje

Što morate učiniti

1. Masirajte malo kokosovog ulja na nogama dok se ne upije u kožu.
2. Ostavite da djeluje preko noći.

Umjesto kokosovog ulja možete koristiti i maslinovo ulje ili dječje ulje. Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca u bilo koje ulje za nošenje radi umirujućeg učinka.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svaku večer prije spavanja.

Zašto ovo djeluje

Kokosovo ulje izvrsno je omekšivač i ovlaživač koji hidratizira vašu kožu i čini da suhoća i ljuskavost nestanu nakon samo nekoliko primjena (1).

Natrag na TOC

2. Jabučni ocat

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1/2 šalice jabučnog octa
• Kanta tople vode

Što morate učiniti

1. Dodajte ocat u kantu vode i namačite noge u njemu 15-30 minuta.
2. Uklonite stopala iz vode i ribajte ih rukama kako biste uklonili ljuskavu kožu.
3. Isperite običnom vodom. Osušite i nanesite hidratantnu kremu.

Koliko često biste to trebali raditi

To ponovite dva puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Jabučna kiselina prisutna u ACV-u ljušti mrtve stanice kože zbog kojih vaša koža izgleda ljuskavo i suho. ACV također vraća pH ravnotežu kože i dugoročno ublažava suhoću (2).

Natrag na TOC

3. Piling od kokosovog šećera

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1/4 smeđeg šećera
• 4-5 žlica kokosovog ulja
• Nekoliko kapi esencijalnog ulja (ulje limuna, mente ili čajevca)

Što morate učiniti

1. Kombinirajte sve sastojke u posudi i ovom smjesom nježno ribajte stopala.
2. Pročišćavajte kružnim pokretima nekoliko minuta.
3. Isperite ga prvo mlakom, a zatim hladnom vodom.

Eterično ulje je neobavezni sastojak i može se preskočiti ako nije dostupno.

Koliko često biste to trebali raditi

Koristite ovaj piling 2-3 puta tjedno dok ne dobijete olakšanje od suhe i perutave kože.

Zašto ovo djeluje

Smeđi šećer ljušti i lako uklanja ljuskavu kožu. Također čisti kožu, čineći je mekom i podatnom (3). Kokosovo ulje djeluje kao hidratantna krema u ovom lijeku i liječi suhoću opskrbljujući stanice kože esencijalnim masnim kiselinama.

Natrag na TOC

4. Recept za listerin i ocat

Redakcija: nukeaf / Shutterstock.com

Trebat će vam

• 1/2 šalice Listerina
• 1/2 šalice bijelog octa
• Topla voda
• Kada za namakanje
• Plavac

Što morate učiniti

1. Ulijte ocat i Listerine u kadu. Dodajte dovoljno tople vode da potpuno pokrije zahvaćeno područje.
2. Namočite noge u ovome 15-20 minuta.
3. Uklonite noge i ribajte stopala s plavicom.
4. Isperite redovnom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Potapajte dva puta tjedno za najbolje rezultate.

Zašto ovo djeluje

Ocat vraća koži pH ravnotežu i čini je mekom uklanjanjem mrtvih stanica (4). Listerin je antiseptičko sredstvo koje također može pomoći u ublažavanju svrbeža koji obično prati suhoću kože (5).

Natrag na TOC

5. Namakanje stopala Listerinom i Epsomovom soli

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 šalica Listerina
• 1/2 šalice Epsom soli
• 1 žlica limunovog soka
• Kada ili kanta tople vode

Što morate učiniti

1. Dodajte sve sastojke u toplu vodu i pomiješajte.
2. Namočite noge u ovome 15 minuta.
3. Operite omekšanu mrtvu kožu vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

To ponovite dva puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Dok Listerine dezinficira kožu i ublažava svrbež, Epsom sol u natapanju izvlači sve toksine i opušta mišiće (6). Nakon ovog upijanja vaša će se koža osvježiti.

Natrag na TOC

6. Dušo

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

Sirovi med

Što morate učiniti

1. Medite obilno nanesite na stopala.
2. Masirajte par minuta i ostavite da djeluje 10 minuta.
3. Isperite ga vodom koja je sobne temperature.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svaki dan, a vaša će koža uskoro postati meka.

Zašto ovo djeluje

Med je ovlaživač (7). Sadrži hranjive sastojke koji njeguju i liječe suhu i perutavu kožu. Sadrži i antioksidanse koji podmlađuju kožu preokrećući štetu uzrokovanu slobodnim radikalima.

Natrag na TOC

7. Soda bikarbona

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 šalica sode bikarbone
• Kada s vrućom vodom
• Plavac

Što morate učiniti

1. Dodajte sodu bikarbonu u kadu s vrućom vodom i namačite noge u njoj oko 20 minuta.
2. Uklonite noge i ribajte stopala pomoću plavice.
3. Temeljito operite kako biste uklonili sve mrtve stanice kože.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to dva puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Kao i većina lijekova u ovom članku, i soda bikarbona je piling. Omekšava vašu kožu i smiruje je svojim protuupalnim svojstvima (8, 9).

Natrag na TOC

8. vazelin

Redakcija: tuahlensa / Shutterstock.com

Trebat će vam

• Vazelin
• Čarape

Što morate učiniti

1. Operite noge i osušite ih.
2. Nanesite vazelin na cijela stopala i umasirajte tako da se vazelin upije.
3. Nosite čarape preko noći.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to svake večeri nekoliko dana i primijetit ćete nevjerojatne rezultate.

Zašto ovo djeluje

Vazelin u vazelinu blokira vlagu u koži i ublažava suhoću (10). Koža na nogama začas će postati meka i podatna.

Natrag na TOC

9. Sok od limuna

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 limun
• 1-2 žlice šećera

Što morate učiniti

1. Iscijedite sok iz limuna i dodajte mu šećer.
2. Nanesite ovu smjesu na zahvaćeno područje.
3. Lagano trljajte 2-3 minute, a zatim ga ostavite da djeluje 5 minuta.
4. Isperite ga.

Koliko često biste to trebali raditi

Koristite ovaj piling svaki zamjenski dan.

Zašto ovo djeluje

Limunov sok je adstrigent i piling koji omekšava kožu (11). Šećer djeluje i kao piling zbog svoje grubosti.

Natrag na TOC

10. Vodikov peroksid

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 2 šalice 3% vodikovog peroksida
• Kanta tople vode
• Plavac

Što morate učiniti

1. Dodajte vodikov peroksid u vodu i koristite ga za namakanje stopala i nogu.
2. Namakati oko 15 minuta. Zatim pomoću plavca očistite mrtvu, perutavu kožu s nogu.
3. Operite peroksid i mrtvu kožu uobičajenom vodom.
4. Nanesite dobru hidratantnu kremu.

Koliko često biste to trebali raditi

To ponovite dva puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Nakon natapanja otopinom vodikovog peroksida, suha i perutava koža postaje labava i lako se skida nježnim ribanjem (12).

Natrag na TOC

Koristite ove lijekove i nemojte se više sramiti žuljeva na nogama. Zaboravite na svoje čizme i čarape na neko vrijeme i iznesite svoje omiljene sandale s japankama kako biste se razmetali svojim mekim stopalima. Ovi jednostavni lijekovi pokazat će rezultate u samo nekoliko primjena. Pogledajmo sada kako se riješiti suhe i perutave kože na nogama.

Kako ukloniti suhu kožu s nogu

Evo što trebate učiniti:

Piling

Slika: Shutterstock

Ovo su koraci koje treba slijediti.

• Napravite domaći piling za piling. Trebat će vam:

- Granulirani šećer ili morska sol

- Med

- Vaše omiljeno ulje za tijelo

- Voda

• Pomiješajte sve sastojke da nastane pasta.
• Najbolje je piling kada se tuširate. Za pranje nogu koristite mlaku vodu. Topla voda otvorit će vam pore, omogućujući koži da diše.
• Nanesite piling na cijele noge i nježno trljajte. Nemojte biti preoštri dok ribate jer to može oštetiti vašu kožu. Umjesto ruku možete upotrijebiti lufu ili četku za ribanje. Lufa pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i olakšava rast novih stanica kože.
• Na kraju isperite hladnom vodom da zatvorite pore kože.
• Nakon tuširanja, osušite noge ručnikom i nanesite obilni sloj hidratantne kreme ili svog omiljenog losiona za tijelo i masirajte nekoliko minuta. Pokrijte noge čarapama da zaključaju vlagu.

S glatkim nogama s ogledalom i mekim dječjim nogama, pripremite se za nošenje svojih lijepih kratkih haljina i japanki. Nadam se da će vam pomoći ovi lijekovi za uklanjanje suhe i perutave kože na nogama i stopalima.

Vrijeme je za plažu!