Sadržaj:
Mnogi proizvodi za njegu kože koriste limun kao aktivni sastojak koji pomaže u rješavanju kožnih stanja poput akni i hiperpigmentacije. To je zbog visokog sadržaja antioksidansa. Limun je prepun vitamina C koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala u koži i jačanju kolagena. Sadrži i druge esencijalne minerale i antioksidanse koji mogu poboljšati zdravlje vaše kože.
Međutim, postoje potencijalne nuspojave upotrebe limuna koje mogu dodatno oštetiti vašu kožu. Ovaj članak govori o načinu na koji limun možete koristiti za liječenje akni i ožiljaka. Obavezno napravite test zakrpe prije nego što ga isprobate. Pročitajte kako biste saznali više.
Napomena: Ne postoji izravna studija koja bi utvrdila učinkovitost soka od limuna u liječenju akni. Međutim, možete pokušati nakon savjetovanja s dermatologom.
Pomaže li sok od limuna aknama?
Limun i njegovi ekstrakti intenzivno se koriste u raznim proizvodima za njegu kože zbog svog snažnog antioksidativnog potencijala. Općenito, antioksidanti mogu pomoći u uklanjanju slobodnih radikala na koži i jačanju razine kolagena.
Akne su jedno od najčešće dijagnosticiranih stanja kože u Sjedinjenim Državama i pogađaju oko 9,4% svjetske populacije (1). Iako postoji niz lijekova koji se prodaju bez recepta za liječenje akni, mnogi ljudi traže prirodne metode za rješavanje problema.
Anegdotski dokazi potvrđuju upotrebu limuna u liječenju akni i poboljšanju ožiljaka izazvanih njima. Svojstva koja mogu učiniti sok od limuna izvrsnom opcijom za liječenje akni su sljedeća:
- Limunov sok je protuupalno (2). Može vam pomoći smanjiti otekline, svrbež i crvenilo povezane s aknama.
- Također pokazuje antiseptičko i baktericidno djelovanje (3). Te aktivnosti mogu spriječiti napredovanje akni i ubiti bakterije koje uzrokuju akne.
- Sok od limuna isušuje vašu kožu zbog prisutnosti limunske kiseline, koja pomaže u smanjenju stvaranja sebuma (4).
- Ekstrakt limuna koristi se u raznim proizvodima za posvjetljivanje kože zbog svojstava izbjeljivanja (5). Dakle, može pomoći u osvjetljavanju hiperpigmentacija uzrokovanih mrljama od akni.
Evo kako ga možete koristiti.
Kako primijeniti limunov sok protiv akni i ožiljaka
Trebat će vam
- 1 žlica limunovog soka
- 1 žlica vode
- Pamučni jastučići ili kuglice
Što morate učiniti
- Pomiješajte žlicu limunovog soka sa žlicom vode.
- Smjesu nanesite na lice i vrat pomoću pamučne pločice ili kuglice.
- Ovu smjesu možete primijeniti i kao tretman za mrlje.
- Ostavite da djeluje 15-20 minuta i isperite vodom.
Koliko često biste to trebali raditi
To možete učiniti jednom dnevno ili svaki zamjenski dan.
Limunov sok može isušiti vašu kožu. Dakle, jeste