Iskaču li dosadne male ciste na vašem licu i tijelu? A jesu li bijele ili žute s bijelim puškama koje se pojavljuju kad god ih nabodete? Zatim, postoji velika vjerojatnost da patite od kožnog stanja nazvanog milja. To su ciste nalik kuglicama koje se mogu neprestano ponavljati, bez obzira koliko očistili kožu. Pitate li se što se tu može učiniti da biste se riješili milje? Nastavite čitati da biste pronašli odgovor.

Sadržaj

• Što je cista Milium?
• Što je uzrok Milia?
• Koje su vrste Milia?
• Kako se dijagnosticira Milia?
• Kako se riješiti Milije kod kuće
• Savjeti za prevenciju

Što je cista Milium?

Cilja miliuma je mala bijela ili žuta kvrga koja se pojavljuje na nosu i obrazima. Kad se te ciste javljaju u skupinama, nazivaju se miljama. Milije se često nalaze na licu, oko očiju, kapaka, usana i obraza. Međutim, ponekad se mogu pojaviti i na drugim dijelovima tijela, poput trupa ili genitalija.

Uzroci milija razlikuju se među odraslima i dojenčadi i sljedeći su.

Natrag na TOC

Što je uzrok Milia?

Uzrok miliuma u novorođenčeta nije poznat. Često se zamjenjuje s dječjim aknama, koje pokreću hormoni majke. Međutim, milje ne uzrokuju upale ili otekline poput akni, a najčešće se s njima rađaju dojenčad.

Kod odraslih, kao i kod starije djece, milije nastaju kao posljedica oštećenja vaše kože. To može uključivati:

• Mjehurići zbog kožnih bolesti poput bulozne epidermolize (EB), cicatricial pemphigoid ili porphyria cutanea tarda (PCT)
• Mjehurići zbog alergijskih reakcija, poput alergije na otrovni bršljan
• Opekline
• Dugotrajno izlaganje suncu
• Dugotrajna upotreba steroidnih krema
• Postupci površinske obrade kože poput dermoabrazije i laserske obnove površine
• Starenje kože

Milia se mogu svrstati u različite vrste, ovisno o dobi u kojoj se ciste javljaju i uzroku.

Natrag na TOC

Koje su vrste Milia?

Milije su klasificirane u primarne i sekundarne kategorije. Dok se primarne milije stvaraju zbog zarobljenog keratina i nalaze se na licima dojenčadi i odraslih, sekundarne milije nastaju kad se kanali koji vode do površine kože začepe.

Milia se dalje dijele na sljedeće vrste:

• Neonatalne milje: Ovo su primarne milje. Javljaju se u novorođenčadi i uklanjaju se u roku od nekoliko tjedana.
• Juvenilna milja: Neki rijetki genetski poremećaji mogu uzrokovati juvenilnu milju. Oni su:

1. Gardnerov sindrom, koji kasnije može dovesti do raka debelog crijeva
2. Izbjegavajte sindrom karcinoma bazalnih stanica (NBCCS)
3. Bazex-Dupré-Christol sindrom koji utječe na rast kose i sposobnost znojenja
4. Pachyonychia congenita, stanje koje uzrokuje guste ili abnormalno oblikovane nokte

• Plak Milia En: Ova vrsta utječe na kapke, uši, obraze i čeljust. Često je povezan s genetskim ili autoimunim poremećajima poput diskoidnog lupusa ili lišaja planusa.
• Višestruke eruptivne milije: uzrokuju svrbež i najčešće se javljaju na licu, nadlakticama i trupu.
• Traumatična milija: Ciste milije nastaju kao posljedica ozljeda kože. Rezultirajuće ciste mogu biti crvene duž ruba i bijele u sredini.
• Milia povezana s drogama i drugim proizvodima

Milia također može biti uzrokovana izloženošću određenim lijekovima i proizvodima za šminkanje poput:

• Tekući parafin ili nafta
• Parafinsko ulje
• Paraffinum liquidum
• Tekućina petrolat
• Naftno ulje
• Lanolin

Shvatimo sada kako se dijagnosticira ovo stanje.

Natrag na TOC

Kako se dijagnosticira Milia?

Miliji se obično dijagnosticira fizikalnim pregledom koji analizira izgled vaših cista. U nekim rijetkim slučajevima može biti potrebna biopsija lezije kože kako bi se isključile druge mogućnosti.

Milia vam može ometati samopouzdanje, a također vas izlaže riziku od nastanka ožiljaka. Stoga ovo stanje treba odmah liječiti. Evo nekoliko prirodnih i učinkovitih kućnih lijekova koji će vam pomoći.

Natrag na TOC

Kako se riješiti Milije kod kuće

1. Jabučni ocat
2. Ricinusovo ulje
3. Ulje čajevca
4. Vitamin A
5. Kokosovo ulje
6. Piling od šećera
7. Sok od limuna
8. Pasta za zube
9. Maska za med
10. Ružina vodica
11. Na pari

Kućni lijekovi za liječenje Milije

1. Jabučni ocat

Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žlica jabučnog octa
• 1 žlica vode
• Kuglice od pamuka

Što morate učiniti

1. Dodajte žlicu jabučnog octa u žlicu vode.
2. Dobro promiješajte i umočite vatu u nju.
3. Nanesite na zahvaćeno područje i isperite nakon 30 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi svakodnevno nekoliko tjedana.

Zašto ovo djeluje

Jabučni ocat je trpak i može pomoći u smanjenju veličine pora kože. To prisiljava krhotine iz pora i pomaže vam da se riješite milja (1).

Natrag na TOC

2. Ricinusovo ulje

Shutterstock

Trebat će vam

½ žličica hladno prešanog ricinusovog ulja

Što morate učiniti

1. Očistite zahvaćeno područje blagim sredstvom za čišćenje.
2. Uzmite pola žličice hladno prešanog ricinusovog ulja i nanesite ga na milje.
3. Ostavite da djeluje 30 do 60 minuta prije ispiranja vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to jednom dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ricinusovo ulje ima omekšavavajuća i protuupalna svojstva, koja pomažu u borbi protiv milja (2).

Natrag na TOC

3. Ulje čajevca

Shutterstock

Trebat će vam

• 6 kapi ulja čajevca
• 6 kapi kokosovog ulja

Što morate učiniti

1. Pomiješajte po šest kapi čajevca i kokosovog ulja.
2. Smjesu nanesite na očišćena i zahvaćena područja.
3. Ostavite da djeluje oko 30 minuta prije nego što ga isperete.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to 1 do 2 puta dnevno za brže rezultate.

Zašto ovo djeluje

Ulje čajevca pomaže u bržem sušenju lezija milija, a time ubrzava proces zacjeljivanja. Ovo esencijalno ulje također ima antiseptička i protuupalna svojstva koja pomažu u sprečavanju daljnjih infekcija na zahvaćenom području (3).

Natrag na TOC

4. Vitamin A

Shutterstock

Trebat će vam

700-900 mcg vitamina A

Što morate učiniti

1. Konzumirajte 700 do 900 mcg vitamina A dnevno.
2. Možete jesti hranu poput mrkve, badema i avokada koji su bogati vitaminom.
3. Također možete uzimati dodatke vitaminu A nakon savjetovanja s liječnikom.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svakodnevno.

Zašto ovo djeluje

Vitamin A može znatno poboljšati promet vaše kože pomažući joj u pomlađivanju (4). Također se može lokalno primijeniti u obliku retinola za liječenje milja (5).

Natrag na TOC

5. Kokosovo ulje

Shutterstock

Trebat će vam

Hladno prešano kokosovo ulje (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. U dlanove uzmite malo hladno prešanog kokosovog ulja i nanesite ga na zahvaćenu kožu.
2. Ostavite da djeluje oko 30 do 60 minuta.
3. Isperite vodom i blagim sredstvom za čišćenje.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno tjedan ili dva.

Zašto ovo djeluje

S obzirom na protuupalna i hidratantna svojstva kokosovog ulja, nije iznenađenje da djeluje nevjerojatno dobro u liječenju lezija milja (6). Održava vašu kožu vlažnom i smanjuje upalu na zahvaćenom području (7).

Natrag na TOC

6. Piling od šećera

Shutterstock

Trebat će vam

1. 2 žlice granuliranog šećera
2. ½ limun
3. 1 žličica kokosovog ulja

Što morate učiniti

1. Pomiješajte dvije žlice šećera sa sokom od pola limuna i žličicom kokosovog ulja.
2. Ovom smjesom nježno ribajte zahvaćenu kožu.
3. Ostavite da djeluje oko 20 minuta, a zatim ga isperite.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi 3 do 4 puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Šećerni piling pomaže u pilingu kože. A redoviti piling pomaže vam da se riješite tvrdoglavih cista na milji.

Natrag na TOC

7. Sok od limuna

Shutterstock

Trebat će vam

• ½ limun
• Prstohvat soli (nije obavezno)

Što morate učiniti

1. Izrežite limun na pola i polovicu istrljajte izravno na zahvaćeno područje.
2. Alternativno, sok možete izvući i iz polovice limuna, dodati mu prstohvat soli i nanijeti ovu mješavinu na područja sklona miljama.
3. Ostavite da djeluje 30 do 40 minuta i isperite.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to jednom dnevno.

Zašto ovo djeluje

Sok od limuna djeluje kao prirodni adstringens koji pomaže u čišćenju pora i smanjenju njihove veličine (8). Ovo djelovanje limunova soka, u kombinaciji s njegovim protuupalnim svojstvima, može pomoći u isušivanju milja i njihovom brzom čišćenju (9).

Natrag na TOC

8. Pasta za zube

Shutterstock

Trebat će vam

Pasta za zube (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. Premažite ravnomjerni sloj zubne paste na zahvaćenoj koži.
2. Ostavite da djeluje preko noći.
3. Isperite hladnom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi tri puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Pasta za zube sadrži fluorid i natrijev bikarbonat koji svojim protuupalnim svojstvima pomažu u bržem isušivanju lezija od akni (10). Ova svojstva također pomažu u isušivanju cista na milji i njihovom rješavanju.

Natrag na TOC

9. Medena maska

Shutterstock

Trebat će vam

½ žlica meda od manuke

Što morate učiniti

1. Uzmite pola žlice meda od manuke na prste.
2. Nanesite ravnomjerni sloj na zahvaćena područja.
3. Pustite da djeluje 20 do 30 minuta prije nego što ga operete.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi jednom dnevno tijekom nekoliko tjedana.

Zašto ovo djeluje

Manuka med pokazuje protuupalno i antimikrobno djelovanje. To može pomoći u liječenju lezija milja i zaštititi ih od daljnjih mikrobnih infekcija (11).

Natrag na TOC

10. Sandalovo drvo i ružina voda

Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žlica sandalovine u prahu
• Rosewater (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. Žlici sandalovine u prahu dodajte toliko ružine vode da dobijete gustu pastu.
2. Nanesite ovu smjesu ravnomjerno na zahvaćenu kožu.
3. Ostavite da djeluje oko 30 minuta.
4. Operite smjesu s kože hladnom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to jednom dnevno oko 2 tjedna kako biste vidjeli rezultate.

Zašto ovo djeluje

Mješavina sandalovine i ružine vode može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože, a time pomlađuje vašu kožu i smanjuje milije (12).

Natrag na TOC

11. Para

Shutterstock

Trebat će vam

• Vruća voda
• Ručnik

Što morate učiniti

1. U veliku posudu napunite malo vruće vode.
2. Sagnite se nad ovu posudu i pokrijte glavu čistim ručnikom kako para ne bi izlazila.
3. Ostavite da para djeluje na zahvaćena područja najviše 5 do 10 minuta.
4. Možete nastaviti s pilingom za lice.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to jednom dnevno.

Zašto ovo djeluje

Sauna za lice ili parenje lica pomažu vam otvoriti pore kože i iznijeti sve mrtve stanice kože i ostatke na površinu kože. To olakšava uklanjanje milja (13).

Morate slijediti i neke savjete uz gore navedene lijekove kako biste se jednom zauvijek riješili milje.

Natrag na TOC

Savjeti za prevenciju

• Izbjegavajte prekomjerno izlaganje suncu.
• Izbjegavajte upotrebu gustih krema i proizvoda na bazi ulja.
• Pilingirajte 2 do 3 puta tjedno.
• Svakodnevno čistite zahvaćeno područje.
• Na pari otvorite pore kože.
• Koristite kremu za sunčanje svakodnevno.
• Izbjegavajte bockanje, bockanje ili pokušaj uklanjanja milja prstima.
• Slijedite zdravu prehranu koja se sastoji od hrane koja je najbolja za liječenje milja, poput svježeg voća, povrća, cjelovitih žitarica i hrane bogate vitaminom A.
• Izbjegavajte hranu koja je slatka, pržena, začinjena, kofeinska i slana.

Uvijek postoji rizik da se ožiljite ako se pokušate riješiti miliuma ručno. Zato se pridržavajte gornjih savjeta kako biste spriječili takve nezgode. Isprobajte gore navedene lijekove i savjete nekoliko tjedana i gledajte kako vaše milje nestaju. I javite nam svoje povratne informacije u odjeljku za komentare u nastavku.

Natrag na TOC

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Kada posjetiti svog dermatologa zbog miliuma?

Većina milja počinje samostalno blijedjeti kad se površina kože počne trošiti. Međutim, u nekim se slučajevima to ne dogodi i oni mogu ostati dugo. U tom slučaju možda ćete morati posjetiti liječnika radi liječenja.

Koliko dugo traju milje na bebi?

Milia je uobičajeno stanje kože novorođenčadi i može trajati od 2 do 3 tjedna.

Koja je razlika između milja i bijelih glavica?

Bijele glave su zatvoreni komedoni i vrsta akni. Pojavljuju se kada vam previše sebuma, mrtvih stanica kože i krhotina začepi pore kože. S druge strane, milije nastaju kad se keratin zarobi u dnu folikula, stvarajući sitne i bezbolne kvržice.