Kad vježbamo, zadnja stvar na umu su nam cipele! Ali činjenica je da ono što nosimo može napraviti ili razbiti našu rutinu vježbanja. Aerobni treninzi poput trčanja, jahanja i kardio udaranja uključuju brze pokrete nogu. Neprikladan par cipela ne samo da može učiniti cijelo iskustvo vježbanja neugodnim, već može dovesti i do ozljeda. Tijekom takvih vježbi morate nositi udobne cipele. Na tržištu je dostupan niz cipela, ali ovdje smo sastavili popis najboljih aerobnih cipela za žene koji će vam olakšati pretraživanje.

Savjeti za odabir najboljih aerobnih cipela za žene:

• Kupujte samo ako vam je ugodno nositi odabrane cipele
• Široke i skliske cipele nisu pogodne za aerobne aktivnosti
• Nosite cipele i prošećite malo kako biste potvrdili njegovu udobnost i udobnost
• Aerobne cipele imaju bolju apsorpciju udara i pristojnu razinu omekšavanja. Pazite da cipele koje kupujete imaju ova svojstva
• Vrhunske cipele imaju bočne znakove poput dizajna luka
• Odlučite se za dobar par aerobnih cipela vodeće tvrtke
• Ne birajte tenisice za trčanje. Da, tenisice za trčanje i aerobne cipele dvije su različite stvari. Zamolite prodavača da vam pokaže samo aerobne cipele

Ostale stvari koje morate imati na umu tijekom kupnje aerobnih cipela:

• Podloga za cipele:

Također je prepoznat kao podstava za čarape ili uložak. Promjenjiv je i pjena koja je prisutna u cipeli daje potporu i pomaže mu da bolje pristaje dajući oblik vašem stopalu. Provjerite cipele je li podmetač za cipele kvalitetan.

• Potplat:

Gazišta ili potplati za tenisice su dvije vrste:

1. Ugljična guma ili mješavina šarene napuhane gume i
2. Crna karbonska guma

Karbonska guma je izdržljivija i može pružiti veću vuču, dok je puhana guma mekša i lakša, ima veću fleksibilnost i manju težinu.

• Srednji potplat:

Sadrži sloj pjene koji daje umjerenost i njegu. Stabilnost ove cipele je također puno bolja.

• Gornji:

Gornji dio daje stil i udobnost, ali izrađen je od materijala kože i plastike.

Svakako provjerite sve ove dijelove cipele prije kupnje.

10 najboljih aerobnih cipela za žene:

Žene koje idu u teretanu bave se raznim aktivnostima poput biciklizma, joge, plesa, dizanja utega, kickboxinga i vježbanja koristeći brojne uređaje. U idealnom slučaju, najbolje tenisice za žene trebale bi biti u stanju podupirati stopala. Evo 10 najboljih aerobnih cipela za žene:

1. Nike Free Tr Fit 3:

Nike Free TR Fit 3 najbolja je ženska sportska cipela za one koji rade razne vježbe. Također, Nike Free TR Fit 3 uključuje mrežnu superiornost koja odbija i podupire gležanj korisnika. Gumene školjke ovoj cipeli daju veliku snagu s elastičnošću i potporom.

2. Pumagilnost Pume:

PUMA Pumagility preferiraju posjetitelji teretane koji sudjeluju u različitim vježbama. Ova struktura cipela ima gornji dio s prozračnom mrežicom, prošireni prigušivač od pjene i izvrstan okov. Također pomaže u aktivaciji mišića, dok nudi izvrstan stil. Mnogi fitness stručnjaci također su preporučili ovu cipelu koja ima stvarno pristupačnu cijenu.

3. Under Armour Micro G Toxic Six:

Under Armour Micro G Toxic Six jedan je od najboljih cross-trenera za žene. Predstavlja lagani gornji dio; elastični potplat i uravnotežene vezice. Nadalje, nožni krevet izrađen je od 4D pjene koja točno slijedi obrise stopala kako bi se spriječilo klizanje.

4. Utjecaj Ryke:

Rykä Influence je također sjajan trener za cross cross, zbog sposobnosti disanja i postojanosti. Ova cipela podupire stopalo, a gornji dizajn štedi stopalo od ozljeda. Ove su cipele najprikladnije za satove plesa i maratone. Ovo možete koristiti i kao putnu cipelu.

5. Reebok:

Ima vlažnu prevlaku i izuzetno prozračnu strukturu s gornjim dijelovima od umjetne mrežice kako bi vaše noge bile hladne, suhe i opuštene. Tanke cipele Reebok Train Tone Slim imaju besprijekoran osjećaj, rade s jezgrom, teladima i dvorištima za brže kretanje.

6. Merrell gipka rukavica:

Merrell Lithe Glove izvrsna je opcija za guranje mišića stopala pružajući izvrsnu opremu. Glatko pristaje poput rukavice i vrlo je koristan za trčanje, tečajeve Zumbe ili penjanje na planinu.

7. Novo stanje 1010:

Ova ženska atletska cipela ujedno je i patika za trčanje. Posjeduje gornju mrežicu i sustav vezanja. New Balance Minimums ima ogrlicu od pete do pete od 4 mm za opušteno nošenje.

8. Avia Avi-Finesse:

Avia Avi-Finesse cipele izvrsna su opcija za teretanu. Lagan je i sprječava udarce stopala. Sadrži gornji dio mreže, kao i odvojive potplate za udobnost i Dura-Ryd potplate za dodatno prianjanje.

9. Erke teretana:

Ova cipela održava tjelesnu kondiciju i održava je u dobrom tonu. Također je vrlo korisno za trčanje. Izrađena je od mikrovlakana i mrežastih materijala, što joj daje vrlo ugodan osjećaj. Ove cipele imaju podignut potplat, podstavljeni krevet za noge, džep od čipke i jastuk za nogu - sve da vam stopala budu ugodna.

10. K-Swiss Blade-Max izdrži:

Ovo je cipela dizajnirana za sportaše s blade-max značajkama medvjeda, zajedno s prozračnim i korisnim gornjim dijelom za dobar protok.

Adidas, Joma i Sketchers malo je drugih marki koje nude različite vrste aerobnih cipela.

Uložite malo truda prije nego što ubacite par u kojem se osjećate najudobnije. Pravilnim istraživanjem možete dobiti par cipela koje će vam ne samo olakšati vježbanje, već će izgledati i super cool!

Nadam se da ćete sigurno poslušati ove savjete za odabir najboljih ženskih aerobnih cipela kad sljedeći put budete kupovali! Ostavite nam riječ u odjeljku za komentare u nastavku.