Kako se riješiti pepeljaste kože

Pepeljasta koža nije samo kozmetički problem, jer ako to ne riješite, to može dovesti do drugih problema s kožom jer se bakterije mogu nakupiti. Pa kako izbjeći pepeljastu kožu? Može li se nešto poduzeti u vezi s tim? Da. Riješimo to jednom zauvijek. Nastavi čitati.

Što je pepeljasta koža?

To je ništa drugo do bolno mutna, perutava i isušena koža koju neki ljudi imaju. To je očiglednije u tamnijim tonovima kože gdje koža postaje živo siva ili kredasto bijela. Koža na koljenima, laktovima, rukama i nogama također postaje svjetlija.

Što uzrokuje pepeljastu kožu?

Slijede najčešći čimbenici zbog kojih koža postaje pepeljasta:

1. Ekstremni hladni uvjeti

Shutterstock

Zimi koža postane kredno bijela i postaje neugodno suha. Za to se vrijeme osuši i dehidrira, zbog čega morate biti posebno oprezni.

2. Suho vrijeme

Ljudi koji žive u suhim podnebljima skloniji su pepeljastoj koži. A ako već imate tamne i sive mrlje, mogu se samo pogoršati.

3. Pretjerano ribanje

Shutterstock

Korištenje grubih lufa ili spužvi za kupanje za ribanje kože također je može učiniti pepeljastom. Trenje je stvorilo ogrebotine s gornjih slojeva kože, što je još jedan uobičajeni uzrok pojave pepeljaste kože.

4. Nadražujuća sredstva za kožu

5. Sustav grijanja

Shutterstock

Neki od nas ne mogu podnijeti zime i doslovno se kreću s grijačima. Koristimo prijenosne grijače za stopala i ruke, kao i unutar automobila i domova. Sve to može isušiti vašu kožu do kostiju i stvoriti neugodan svrbež, što dovodi do tamne, pepeljaste kože.

6. Dugi tuševi s vrućom vodom

Tko ne voli duge tuševe? Dodajte zime ovom idealnom scenariju, a on postaje dvostruko bolji. Većina nas tamo donosi svoje životne odluke, ali, kad malo bolje razmislim, to je veliki krivac i vašoj koži može nanijeti veću štetu nego ikad.

7. Alkohol

Shutterstock

Alkohol vam može isušiti kožu i ostaviti je osušenu kao ništa drugo - ako ne poduzimate mjere za nadopunjavanje tijela (i kože) s dovoljno tekućine.

Kako se riješiti pepeljaste kože

Sad kad znamo zbog čega koža postaje pepeljasta, zašto ne bismo pogledali neke jednostavne tretmane?

1. Vlažite

Nijedan liječnik to nikada ne može naglasiti, ali hidratacija je važna. Ali većina nas nema strpljenja za to, što je jedan od razloga što bismo mogli završiti s pepeljastom kožom. Svaki dan uzmite vremena za temeljitu hidrataciju kože. Nosite kremu za ruke ili losion u torbi kako biste nekoliko puta dnevno dodirnuli ta ranjiva područja. To je jedini način na koji se zimi možete boriti protiv pepeljaste kože.

2. Koristite ulja za tijelo umjesto krema

Shutterstock

Ulja za tijelo su još bolja. Doma možete napraviti samo miješanjem nekoliko esencijalnih ulja. Ako mislite da bi ta ulja mogla biti skupa, postoje stotine kućnih recepata „uradi sam“ koje biste možda željeli isprobati. Oni dulje održavaju vašu kožu hidratiziranom i vlažnom, na kraju smanjujući sive mrlje.

3. Pijte više vode

Pijte više vode - nema ništa što voda ne može popraviti - iznutra ili izvana. Ljeti možda uzimamo dovoljno, ali zimi nam unos vode opada. Naprotiv, zimi vam treba puno više jer vaša koža postaje dehidrirana zbog stalne izloženosti umjetnom zagrijavanju i kolebanju temperature.

4. Otuširajte se mlakom ili hladnom vodom

Shutterstock

Tuševi mogu biti izuzetno jaki zimi, ali odolite iskušenju stajanja u kipućoj vodi. Izbjegavajte tuševe vrućom vodom ljeti, a zimi ne stojite tamo predugo.

5. Upotrijebite ovlaživač zraka

Suhi zrak još je jedan razlog suhe i perutave kože, zbog čega su ovlaživači zraka postali veliki dio naših dnevnih boravaka. Ovlaživač zraka održava razinu vlage u zraku i sprječava da vaša koža postane pepeljasta,

6. Izbjegavajte proizvode na bazi sulfata i alkohola

Shutterstock

Nisu svaki hidratantni proizvodi nužno hidratantni. Alkohol u vašim kozmetičkim proizvodima također može nanijeti štetu. Stoga pripazite na sastojke koje treba izbjegavati. To uključuje SD alkohol, denaturirani alkohol, izopropilni alkohol itd. Iako se dodaju proizvodu kako bi se brzo upio, oni također utječu na prirodnu razinu vlažnosti vaše kože. Koristite proizvode koji su prirodni i organski - a čija su osnova kokosovo ulje, jojoba, shea, kakao maslac itd. Svi oni sadrže dobre masne kiseline i vlaže vašu kožu u pravom smislu.

7. Piling

Piling kože barem jednom tjedno kako biste se riješili mrtve i isušene kože.

Upotrijebite piling na bazi šećera ili zobenih pahuljica koji je nježni abraziv.

Kako spriječiti pepeljastu kožu

1. Prevencija je svaki dan bolja od liječenja, tako da slijedite zdrav način života i budite malo oprezniji pri odabiru.
2. Budite svjesni svog izbora - bilo da se radi o sapunima ili gelovima za tuširanje ili bilo čemu drugom. Njihovi mirisi i kemikalije koje sadrže mogu još više isušiti vašu kožu.
3. Pokušajte se držati DIY losiona i sapuna kad god je to moguće jer ćete znati što ulazi u vaše proizvode.
4. Noću prije spavanja nanesite losion i ulje (poput badema, maslina, kokosa ili jojobe). To održava dehidrirane dijelove mekanima i vlažnima tijekom cijele noći.
5. Jedite zdravu hranu koja ima dobre masnoće i onu koja pospješuje cirkulaciju krvi.

Budite dosljedni svojoj rutini. Slušajte svoju kožu i obratite pažnju na ono što vam se čini. To je jedini način na koji možete spriječiti pepeljastu kožu u budućnosti.

Imate li pepeljastu kožu? Povežete li se sa svime o čemu smo upravo razgovarali? Javite nam ispuštanjem teksta u donjem odjeljku za komentare.