Sadržaj:
- Zdravstvene dobrobiti voća Bael
- 1. Može izliječiti proljev, koleru, hemoroide, vitiligo:
- 2. Smanjuje čir na želucu:
- 3. Antimikrobno svojstvo:
- 4. Može izliječiti skorbut:
- 5. Može kontrolirati kolesterol:
- 6. Može riješiti respiratorne probleme:
- 7. Protuupalno:
- 8. Može se koristiti za liječenje bolesti srca:
- 9. Može spriječiti zatvor:
- 10. Može kontrolirati dijabetes:
- Nutritivna vrijednost voća Bael
- Oprez
Bael, poznat i kao "drvena jabuka", vrsta je porijeklom iz Indije. Drvo bael smatra se svetim za hinduiste. Od ploda baela pravi se poznato piće poznato kao šerbet, a po ljekovitim je vrijednostima poznato od 2000. godine prije Krista. Ovdje ćete u ovom postu znati o raznim prednostima voća bael.
Lokalni nazivi voća bael su " Kaitha " na hindskom, " Maredu Pandu " na teluškom, " Vilam Palam " na tamilskom, " Belada Hannu " na kanadskom, " Koovalam " na malajalamskom, " Kothu " na gudžaratskom, " Kavath " na Marathi i ' Koth Bel ' na bengalskom.
Zdravstvene dobrobiti voća Bael
Blagodati voća Beal spomenute su u nastavku.
1. Može izliječiti proljev, koleru, hemoroide, vitiligo:
Prisutnost tanina u plodu bael pomaže u liječenju bolesti poput proljeva i kolere. Osušeni prah od voća koristi se za liječenje kronične dijareje. Ekstrakt nezrelog voća bael može učinkovito liječiti hemoroide i vitiligo. Također se koristi za liječenje anemije, poremećaja uha i oka. U davna vremena sušeni prah sirovog baela pomiješan s kurkumom i gheeom nanosio se na slomljene kosti za liječenje prijeloma.
2. Smanjuje čir na želucu:
Bael ima određene fenolne spojeve koji sadrže antioksidanse koji pomažu u borbi protiv čira na želucu, posebno gastroduodenalnog čira. Ova vrsta čira nastaje zbog neravnoteže u kiseloj razini u želucu.
3. Antimikrobno svojstvo:
Istraživači su dokazali da ekstrakt ploda bael ima antimikrobne funkcije. Također ima antivirusna i antigljivična svojstva koja pomažu u liječenju različitih infekcija u tijelu.
4. Može izliječiti skorbut:
Bolest skorbut nastaje zbog nedostatka vitamina C i to utječe na krvne žile. Bael je bogat izvor vitamina sposoban je izliječiti ovu bolest kad se doda u prehranu.
Napisao JMGarg (vlastito djelo), putem Wikimedia Commons
5. Može kontrolirati kolesterol:
Ekstrakt lista bael može se koristiti za kontrolu razine kolesterola u krvi što čini i bael lišće vrlo terapijskim.
6. Može riješiti respiratorne probleme:
Ekstrakti ulja iz baela mogu se koristiti za liječenje respiratornih poremećaja poput astme ili prehlade. Ovo ulje također može pružiti otpornost na hladnoću kada se nanese na vlasište prije kupke za glavu.
7. Protuupalno:
Upala se može brzo izliječiti kada se ekstrakt baela nanese na upaljeno područje.
8. Može se koristiti za liječenje bolesti srca:
Sok zrelog voća bael, pomiješan s gheeom i dodan dnevnoj prehrani, sprječava bolesti srca. Ovo je tradicionalna metoda koja se stoljećima koristi za liječenje bolesti poput srčanih i moždanih udara.
9. Može spriječiti zatvor:
Kaže se da je voće Bael najbolji prirodni lijek za liječenje zatvora. Dodavanjem male količine crnog papra i soli u pulpu i redovitim konzumiranjem uklanja toksine iz crijeva. Može se uzimati i u obliku šerbeta za liječenje zatvora.
10. Može kontrolirati dijabetes:
Bael je bogat laksativima što ga čini korisnim u kontroli razine šećera u krvi. To je zato što energizira gušteraču i stvara dovoljnu količinu inzulina koja je potrebna za kontrolu razine šećera u krvi.
Nutritivna vrijednost voća Bael
Razne hranjive tvari u plodu bael na 100 gm.
| Hranjive tvari | Iznos |
|---|---|
| Ugljikohidrati | 31,8 g |
| Mast | 0,3 g |
| Bjelančevine | 1,8 gm. |
| Vitamini | |
| Vitamin A | 55 mg. |
| Vitamin B | Bogat vitaminom B1 i B2 |
| Vitamin C | 60 mg. |
| Tiamin | 0,13 mg. |
| Riboflavin | 1,19 mg. |
| Niacin | 1,1 mg. |
| Karoten | 55 mg. |
| Minerali | |
| Kalcij | 85 mg. |
| Kalij | 600 mg. |
| Vlakno | 2,9 gm. |
| Voda | 61,5 g. |
| Energija | 137 k.kal |
| Energija | 137 k.kal |
Oprez
1. Prevelika konzumacija baela može uzrokovati želučane tegobe i zatvor
2. Bael može biti štetan za trudnice. Izbjegavajte bael tijekom trudnoće.