Sadržaj:
- Upotreba bobica gloga
- Blagodati bobica gloga
- 1. Pomoć u mršavljenju:
- 2. Borba protiv kolesterola:
- 3. Sadrže antioksidanse:
- 4. Pojačajte metabolizam:
- 5. Poboljšati probavni sustav:
- 6. Osigurajte dobro kardiovaskularno zdravlje:
- 7. Prevencija raka:
- 8. Liječite visoki krvni tlak:
- 9. Liječite nesanicu:
Što ako postoji jedan sastojak koji može čarobno pomoći u vašem procesu mršavljenja? Ili što ako vam isti sastojak pomogne da izgubite kolesterol i spriječi rak? Pitate se o čemu pričamo? Pa to su bobice gloga!
Bobice gloga, osim gore spomenutih, imaju i mnoge druge zdravstvene prednosti! Imaju i mnoge svrhe! Želite li ih znati? Molimo pročitajte ovaj post!
Upotreba bobica gloga
Ove su se bobice koristile u obliku tradicionalne medicine još u prvom stoljeću. Sadrže fitonutrijente poput antocijanidina i proantocijanidina.
Bobice gloga imaju antioksidanse koji jačaju stijenke krvnih žila, a također pružaju i terapeutske učinke.
Listovi i cvjetovi sadrže određene vrste spojeva koji se bore protiv kolesterola i ublažavaju simptome boli u prsima. Zbog toga ste manje skloni srčanim i kardiovaskularnim bolestima.
Glog je također izvrstan za pacijente koji su pod stresom ili anksiozni. Oni vam pomažu da bolje spavate noću i sprečavaju oštećenje bubrega.
Smatra se da su glog sigurni za odrasle. A nuspojave su rijetke.
A sada za nevjerojatne zdravstvene prednosti bobica gloga! Samo naprijed!
Blagodati bobica gloga
1. Pomoć u mršavljenju:
Gubitak kilograma danas je opsesija svih. Pravilno se hraniti i dobro izgledati toliko je važno. I dok to pokušavate učiniti, treba se držati samo hrane koja ima malo kalorija ili je organske prirode. Zdrava opcija u takvim slučajevima bile bi bobice gloga. Potiču gubitak kilograma i pomažu vam da izgubite te neželjene kilograme u kratkom vremenskom razdoblju.
2. Borba protiv kolesterola:
Sljedeća zdravstvena korist glogova je sposobnost uklanjanja lošeg kolesterola i jačanja dobrog kolesterola. Sadrže flavonoide koji štite vaše srce i liječe stanja poput bolova u prsima i začepljenih arterija.
3. Sadrže antioksidanse:
Bobice gloga izvrstan su izvor antioksidansa. Oni sprečavaju bolesti opasne po život neutralizacijom slobodnih radikala. S bobicama gloga možete održati sjaj svoje kože i ostati besprijekorno lijepi za život. Drugim riječima, sadrže svojstva protiv starenja koja kontroliraju sitne bore, bore, tamne mrlje, tupost i druge znakove starenja.
4. Pojačajte metabolizam:
Bobice gloga također pomažu u sagorijevanju tjelesnih masnoća. Pojačavaju metabolizam i pomažu vam da slomite visoravan. Također omogućuju vašem tijelu da sagorijeva više kalorija tijekom vježbanja. Trebali biste češće jesti bobice gloga ako želite da se vaše tijelo brzo poboljša.
5. Poboljšati probavni sustav:
Bobice gloga izvrsne su i za vaš probavni sustav. Kontroliraju zatvor, nadutost, nadimanje i osiguravaju pravovremeno pražnjenje crijeva.
6. Osigurajte dobro kardiovaskularno zdravlje:
Bobice gloga pune su flavonoida koji štite vaše srce i značajno poboljšavaju vaše kardiovaskularno zdravlje. Sadrže i antioksidanse koji sadrže protuupalna svojstva. Bobice gloga čak pomažu u sprečavanju nastanka krvnih ugrušaka u arterijama.
7. Prevencija raka:
Opasne bolesti poput raka možete spriječiti i uz pomoć bobica gloga. Sadrže snažne antioksidanse koji se bore protiv svih karcinoma koji uzrokuju radikale u tijelu. Oni također detoksiciraju vašu krv, pročišćavaju vaš sustav i izbacuju sve toksine.
8. Liječite visoki krvni tlak:
Bobice gloga također liječe visoki krvni tlak. Postoji nekoliko kardiovaskularnih blagodati koje vam ovo voće može pružiti. Ljudi koji pate od hipertenzije svakako bi trebali probati čaj od bobica gloga! Pokazuje izvrsne rezultate.
9. Liječite nesanicu:
Često su bile bobice gloga