Sadržaj:
- Zdravstvene dobrobiti začina od buzdovana
- 1. Održava vaš probavni sustav zdravim
- 2. Potiče apetit
- 3. Pojačava cirkulaciju krvi
- 4. Razbijač stresa
- 5. Zdravlje zubi
- 6. Štiti bubrege
- 7. Hladno i kašalj
- 8. Predivna aroma
- 9. Protuupalna svojstva
- 10. Tradicionalna medicina
- Recept za krem juhu od pileće puretine
- Kulinarska uporaba začina od buzdovana
Pitate li se često postoji li neki sastojak koji može izliječiti brojne vaše svakodnevne bolesti? A što ako taj sastojak također može napraviti izvrstan kulinarski dodatak? To bi bilo sjajno, zar ne?
Zdravstvene dobrobiti začina od buzdovana
1. Održava vaš probavni sustav zdravim
Začin mace nudi veliki broj blagodati, a jedna od njih je održavanje probavnog sustava zdravim. Uspješno će ublažiti nadutost, zatvor i probleme s plinovima. I ne samo to, začin buzdovan dobar je za regulaciju stolice. Začin mace koristite za liječenje mučnine te za liječenje proljeva i nadimanja.
2. Potiče apetit
3. Pojačava cirkulaciju krvi
Još jedna zdravstvena korist začina mace je njegova sposobnost pojačavanja cirkulacije krvi. To će vašu kožu i kosu održati zdravima, a ujedno i zaštititi od opasnih bolesti i infekcija. Povećana cirkulacija krvi također sprječava dijabetes i druga stanja koja prijete životu.
4. Razbijač stresa
To bi moglo biti iznenađujuće za većinu vas, ali začin mace također djeluje kao stresor! Učinkovito uklanja napetost i tjeskobu i pomaže vam da se osjećate mirno i spokojno. Mace začin ublažava i mentalnu iscrpljenost. I ne samo to, ovaj začin može vam pomoći da posvetite više pažnje poslu, a također povećava pamćenje.
5. Zdravlje zubi
Mace začin osigurava i dobro zdravlje zubi. Ovim možete učinkovito iskorijeniti zadah i zaštititi zube od svih zubnih problema. Začin je prirodni lijek za zubobolju i bol u desnima, a koristi se i u nekoliko pasta za zube.
6. Štiti bubrege
Još jedna zdravstvena korist začina mace je njegova sposobnost da zaštiti vaše bubrege. Zaustavlja razvoj bubrežnih kamenaca u vašem tijelu. A ako imate bubrežne kamence, on ih učinkovito otapa. Izvrstan je prirodni lijek za liječenje bubrežnih infekcija i drugih stanja povezanih s bubrezima.
7. Hladno i kašalj
Mace začin također može liječiti prehladu i kašalj! Štiti vas od gripe i virusnih bolesti i čuva vaše tijelo sigurnim i zaštićenim od bolesti. Također se koristi za pripremu sirupa za kašalj i hladnih trljanja. Mace Spice je također dobar lijek za oboljele od astme.
8. Predivna aroma
Začin mace poznat je i po nevjerojatnom mirisu i prekrasnoj aromi. Dodaje više okusa vašim jelima i ispunjava ih egzotičnim okusom. Sadrži i antioksidanse, vitamine, minerale i druge esencijalne spojeve.
9. Protuupalna svojstva
Začin buzdovan dobro je poznat po svojim protuupalnim svojstvima. Liječi bolove u zglobovima i druga upalna stanja. I ne samo to, smatra se učinkovitim i za liječenje bolesti poput artritisa i lumbaga.
10. Tradicionalna medicina
Začin mace također se koristio tijekom pripreme indijske tradicionalne medicine. Ima antifungalna, antidepresivna, afrodizijačka i probavna svojstva koja obećavaju da će vam život učiniti glatkim i lakim.
Sad kad znate brojne čudesne blagodati začina od buzdovana, samo naprijed i pročitajte jedan sjajan recept koji ga koristi!
Recept za krem juhu od pileće puretine
- Jedna četvrtina piletine i puretine
- Jedna šalica teške kreme
- Jedna četvrtina žličice soli
- Osma žličica papra
- Osma žličica buzdovana
- Jedna žlica vlasca ili peršina
- Prokuhajte juhu i dodajte joj malo vrhnja.
- Dobro promiješajte i promiješajte. Neka toplina bude niska.
- Dodajte malo začina za sol, papar i mace za okus.
- Dodajte kuhanu piletinu i puretinu i nastavite deset minuta.
- Poslužite vruće s peršinom.
Kulinarska uporaba začina od buzdovana
Mace začin je najbolji u svijetu kulinarstva. Evo nekoliko primjena začina od mace.
- Možete raditi slatkiše, pudinge, muffine, kolače i razne vrste kruhova, a mace je jedan od glavnih sastojaka.
- Također se koristi za kuhanje mliječnog čaja ili masala mlijeka, prvenstveno zato što ima okus poput papra.
- Pokušajte koristiti začin mace tijekom izrade kiselih krastavaca, kečapa, currya i umaka.
- Začin od buzdovana često se koristio za izradu ukusnog pire krumpira, juha, juha i pripravaka od riže.
Jeste li uživali čitajući post? Jeste li probali začin mace? Ostavite svoje ideje i komentare u donjem okviru!