Sadržaj:
- Štetni učinci čaja od ginsenga
- 1. Nihajući krvni tlak i otkucaji srca
- 2. Hormonski učinci
- 3. Krvni ugrušci
- 4. Hipoglikemija
- 5. Gastrointestinalni problemi
- 6. Nesanica
- 7. Nervoza i nemir
- 8. Neurološki i mentalni problemi
- 9. Trudnoća i porod
- 10. Upala krvnih žila
- 11. Šizofrenija
- 12. Ostale nuspojave
Ginseng je drevna biljka koja nudi lijekove za mnoge bolesti. Poznat je i kao kralj svih biljaka. Štiti naše tijelo, a također mu pomaže u borbi protiv nebrojenih bolesti. Ginseng je adaptogen, koji je sposoban zaštititi tijelo od fizičkog i mentalnog stresa.
Čaj od ginsenga ima zemljani, pomalo gorak okus. Najviše se konzumira s medom i / ili mlijekom. Nekima može biti vrlo gorak okus - definitivno je stečeni okus!
Štetni učinci čaja od ginsenga
Čaj od ginsenga nesumnjivo je dobar za zdravlje, ali pri uporabi ginsenga morate biti oprezni jer može izazvati nekoliko neugodnih nuspojava, posebno ako se konzumira u velikim dozama ili dulje vrijeme.
U nastavku su navedene neke od nuspojava čaja od ginsenga:
1. Nihajući krvni tlak i otkucaji srca
Konzumiranje čaja od ginsenga dulje vrijeme i u velikim količinama povezano je s povišenom ili niskom razinom krvnog tlaka. Iako je lijek za krvni tlak, može uzrokovati štetne učinke na tijelo. Također uzrokuje nepravilne i brže otkucaje srca. Osobe pod lijekovima za krvni tlak trebaju izbjegavati uzimanje čaja od ginsenga.
2. Hormonski učinci
Korejski čaj od ginsenga može potaknuti estrogene učinke u tijelu. Utječe na hormonalne funkcionalnosti tijela, uzrokujući abnormalnosti. Iako je zabilježeno vrlo malo slučajeva, također je poznato da kod žena uzrokuje postmenopauzalno vaginalno krvarenje, menstrualne nepravilnosti i osjetljivost dojki. I to u nekim slučajevima može biti smrtonosno.
3. Krvni ugrušci
Trombociti u krvi zaustavljaju prekomjerno krvarenje. Također zgrušavaju krv u slučaju bilo kakve unutarnje ili vanjske ozljede. Konzumacija čaja od ginsenga može ometati rad ovih krvnih pločica i njihovu učinkovitost, uzrokujući povećane krvne ugruške. Krvni ugrušci mogu se također pretvoriti u tumore ili postati karcinomi, što može biti fatalno ako se ne liječi na vrijeme.
4. Hipoglikemija
Čaj od ginsenga, iako se kaže da je dobar lijek za dijabetes tipa 2, može dovesti do abnormalno niske razine šećera u krvi, što kod mnogih ljudi uzrokuje hipoglikemiju. Nizak šećer u krvi smanjuje razinu energije u tijelu i čini da se osoba osjeća nisko i letargično. Kombinacija lijekova za dijabetes i čaja od ginsenga može uzrokovati abnormalno smanjenje razine šećera u krvi, što se može pokazati opasnim.
5. Gastrointestinalni problemi
Ovaj biljni čaj također može biti uzrok nelagode u želucu, mučnine i proljeva. Ova su gastrointestinalna stanja najčešća među onima koji ih piju prvi put. U većine ljudi ovi simptomi postupno nestaju nakon što se njihovo tijelo prilagodi sigurnim količinama ovog čaja.
6. Nesanica
Čaj od ginsenga sadrži određene aktivne spojeve, koji povećavaju razinu energije u našem tijelu. Dakle, kad se čaj od ginsenga konzumira pred spavanje, to može otežati spavanje. Kad se redovito konzumiraju, neki mogu razviti simptome nesanice. Dakle, ako želite čaj piti noću, pobrinite se da ga imate nekoliko sati prije odlaska u krevet
7. Nervoza i nemir
Neki ljudi koji redovito konzumiraju čaj od ginsenga mogu se žaliti na nervozu, gubitak koncentracije, nemir, uzbudljivost i tjeskobu. Konzumacija ginsenga stimulira moždane stanice, a ti se simptomi javljaju zbog prekomjerne stimulacije moždanih stanica. Ovi se simptomi pogoršavaju kada se uzimaju zajedno s kavom i drugim pićima s kofeinom.
8. Neurološki i mentalni problemi
Neki ljudi osjećaju glavobolju i vrtoglavicu tijekom konzumiranja ovog čaja jer ginseng može uzrokovati neurološke učinke.
Također uzrokuje depresiju, zbunjenost i manične epizode kod nekih ljudi. Razumno je ne uzimati ginseng čaj dok ste na određenim antidepresivima, jer oni također mogu dovesti do maničnih epizoda.
9. Trudnoća i porod
Liječnici savjetuju da ginseng ne konzumiraju tijekom trudnoće ili tijekom dojenja, jer postoji mogućnost štetnih učinaka na fetus i novorođenčad. Loši učinci čaja mogu uzrokovati probleme u formiranju fetusa i uzrokovati abnormalnosti. Novopečene majke također bi trebale biti oprezne i izbjegavati uzimanje čaja od ginsenga tijekom razdoblja laktacije, tako da to ne utječe na novorođenčad.
10. Upala krvnih žila
Visoke doze ginsenga mogu uzrokovati upalu krvnih žila u mozgu, što može rezultirati moždanim udarima, vrućicom, glavoboljom itd.
11. Šizofrenija
Visoke doze ginsenga mogu utjecati na neurotransmitere u tijelu. Neurotransmiteri su kemikalije koje prenose poruke od živčanih stanica do drugih stanica. Korištenje ginsenga s antipsihotičnim lijekovima može promijeniti razinu neurotransmitera u ljudi sa shizofrenijom ili drugim mentalnim poremećajem.
12. Ostale nuspojave
Ostale prijavljene štetne posljedice ovog čaja su alergijske reakcije, oticanje jezika, grla i lica, blagi osip na koži, otežano disanje, stezanje u prsima, vrtoglavica, astma, lupanje srca itd.
Ovo su neke od mogućih nuspojava čaja od ginsenga. Ako primijetite bilo koji od ovih učinaka nakon konzumacije čaja od ginsenga, obratite se liječniku. To je obvezno za one koji su pod lijekovima i trenutno uzimaju lijekove koji se prodaju bez recepta ili na recept. Riječ opreza u vezi s upotrebom biljnog čaja u zdravstvene svrhe jest potražiti savjet od pouzdanog liječnika ili travara, jer tijelo svakog pojedinca može različito reagirati na biljku.
Ostati zdrav nije podvig. Korištenje ljekovitog bilja dobra je ideja. Ali, važno je biti svjestan svih blagodati i nuspojava čaja od ginsenga prije nego što ga konzumirate.
Konzumirate li redovito čaj od ginsenga? Jeste li ikada primijetili neke nuspojave od čaja od ginsenga? Podijelite svoja iskustva s nama u odjeljku za komentare u nastavku.