13 Učinkoviti kućni lijekovi za uho

Probudite se ujutro s prodornim bolovima u uhu, a sve što želite je tišina i brzo rješenje. Slavina koja curi pretvara se u vašeg najgoreg neprijatelja. Čak i blaga uhobolja može vas ostaviti da se grčite od bolova. Najčešći uzroci upale uključuju nakupljanje uhog voska i upale uha, a često ga pokreću infekcije koje mogu zahtijevati antibiotsku terapiju. Međutim, postoje neki kućni lijekovi protiv ušiju koji vam zapravo odčepe uši, ublaže infekciju i eliminiraju bol. Evo 15 takvih jednostavnih, ali učinkovitih kućnih lijekova za vas.

Kućni lijekovi za bol uha (bol u uhu)

1. Majčino mlijeko za uši
2. Koloidno srebro da biste se riješili bolova u uhu
3. Kokosovo ulje za uho
4. Vodikov peroksid za ublažavanje bolova u uhu
5. Ricinusovo ulje za uho
6. Ulje lavande za uho
7. Mineralno ulje za bol uha
8. Ulje origana za uho
9. Ulje paprene metvice za ublažavanje uha
10. Maslinovo ulje za bol uha
11. Jabučni ocat da biste se riješili uhobolje
12. Đumbir za uhobolju
13. Ulje češnjaka za sprečavanje boli uha

1. Majčino mlijeko za bol uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Svježe majčino mlijeko
• Kapljica

Što morate učiniti

1. Pažljivo ukapajte nekoliko kapi majčinog mlijeka u zahvaćeno uho.
2. Pustite da odstoji pet do sedam minuta, a zatim iscijedite višak.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponovite to dva puta ili tri puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Majčino mlijeko sadrži imunoglobuline, enzime i proteinske komponente koji se bore protiv infekcije (1).

Natrag na TOC

2. Koloidno srebro da biste se riješili bolova u uhu

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Koloidno srebro
• Kapljica

Što morate učiniti

Pomoću kapaljke stavite dvije do tri kapi koloidne srebrne tekućine u zahvaćeno uho.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to jednom ili dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Koloidno srebro je široki spektar antibiotika koji učinkovito ubija bakterije, gljivice i druge patogene koji mogu uzrokovati infekciju uha i mučne bolove u uhu (2).

Natrag na TOC

3. Kokosovo ulje za bol uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Djevičansko kokosovo ulje
• Kapljica
• Kuglica od pamuka

Što morate učiniti

1. Zagrijte ulje i stavite nekoliko kapi u zahvaćeno uho i pokrijte vatom.
2. Nekoliko puta otvorite i zatvorite čeljust tako da ulje dosegne sve kutove unutar uha i ublaži bol.
3. Uklonite vatu i višak ulja nakon 10 do 15 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete ponoviti dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Osim ublažavanja bolova i oteklina, kokosovo ulje sadrži laurinske kiseline koje ovom ulju daju antimikrobna svojstva (3, 4). To kokosovo ulje čini svestranim kućnim lijekom protiv uha.

Natrag na TOC

4. Vodikov peroksid za ublažavanje bolova u uhu

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 3% vodikov peroksid
• Kapljica
• Čepić za uho
• Brisevi uha

Što morate učiniti

1. Ukapajte kapaljkom nekoliko kapi vodikovog peroksida u uho i držite kanal zatvoren čepom za uši nekoliko minuta.
2. Uklonite čep i očistite ostatke pomoću ušiju.

Koliko često biste to trebali raditi

Ako je potrebno, ponovite to nakon nekoliko sati.

Zašto ovo djeluje

Vodikov peroksid ima cerumenolitičko djelovanje, što znači da pomaže u rastvaranju nakupljenog voska i omekšavanju, olakšavajući uklanjanje (5). To, pak, pomaže smanjiti bol u ušima.

Natrag na TOC

5. Ricinusovo ulje za bol uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• ricinusovo ulje
• Kapljica
• Kuglica od pamuka

Što morate učiniti

1. Lagano zagrijte ricinusovo ulje i stavite nekoliko kapi u zahvaćeno uho.
2. Zatvorite uho vatom i pustite da ulje odstoji nekoliko minuta.
3. Nakon toga uklonite vatu i očistite ostatke i višak ulja.

Koliko često biste to trebali raditi

Koristite ovaj lijek dva puta dnevno dok uši ne nestanu.

Zašto ovo djeluje

Poznato je da ricinusovo ulje ubrzava proces zacjeljivanja i pomoći će u ublažavanju bolova u uhu (6). Također je antimikotične prirode (7).

Natrag na TOC

6. Ulje lavande za uši

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Ulje lavande
• Kuglica od pamuka

Što morate učiniti

1. Na vatu ulijte dvije do tri kapi ulja lavande i stavite je na otvor uha.
2. Također, nanesite kap ovog esencijalnog ulja na vanjsko uho i masirajte minutu.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ulje lavande izuzetno umiruje živce i ublažit će bolove u uhu zbog kojih vam je život postao pakao. Može pomoći u liječenju infekcije jer ima antibakterijska i protugljivična svojstva (8).

Natrag na TOC

7. Mineralno ulje za bol uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

Mineralno ulje

Što morate učiniti

Stavite kap ili dvije ovog ulja u oba uha prije nego što sljedeći put udarite u bazen.

Koliko često biste to trebali raditi

Koristite ovaj lijek prema potrebi i kada je to potrebno.

Zašto ovo djeluje

Ovo je izvrstan lijek za bolove u uhu od stanja plivačkih ušiju. Višak vode u ušnom kanalu može uzrokovati bol i iritaciju. Stavljanjem ulja prije nego što uđete u vodu, spriječit ćete da voda stane između krivina i pukotina vaših unutarnjih ušiju.

Natrag na TOC

8. Origano ulje za bol uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 dio ulja origana
• 1 dio maslinovog ulja

Što morate učiniti

1. Pomiješajte ulja i nanesite kapljicu ili dvije na vanjsko područje uha.
2. Masirajte niz vrat do stražnjeg dijela uha, isušujući limfu.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponovno nanesite svakih nekoliko sati.

Zašto ovo djeluje

Origanovo ulje s aktivnim sastojkom karvakrolom antibakterijske je, protuupalne i analgetske prirode (9, 10).

Oprez

Ne stavljajte ulje origana u uho.

Natrag na TOC

9. Ulje paprene metvice za ublažavanje uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Šaka lišća paprene metvice
• ½ šalica maslinovog ulja

Što morate učiniti

1. Listove metvice zdrobite i zagrijte maslinovo ulje.
2. Zdrobljene listove metvice namočite par minuta na toplom maslinovu ulju i procijedite.
3. Upotrijebite ovu infuziju stavljajući dvije kapi u zahvaćeni lijek za bol uha.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Pepermint pomaže u smanjenju pulsirajuće boli u uhu. Također smanjuje iritaciju i svrbež koji mogu biti prisutni (11).

Natrag na TOC

10. Maslinovo ulje za bol uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Djevičansko maslinovo ulje
• Pamučni štapić

Što morate učiniti

1. Zagrijte maslinovo ulje. Nagnite glavu tako da je zahvaćeno uho okrenuto stropu. U zahvaćeno uho ulijte dvije do tri kapi toplog ulja.
2. Ostanite u tom položaju oko pet minuta i držite glavu uspravno.
3. Očistite višak ulja i ostalih ostataka koji izlaze iz uha vatom.

Q-vrh također možete umočiti u maslinovo ulje i utrljati ga unutar uha.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Maslinovo ulje s biljnim dodacima široko se koristi kao lijek protiv uha. Međutim, vrlo malo njih zna da se samo ovim uljem možete podmazati uho i spriječiti infekcije (12). Također smanjuje oticanje (13).

Natrag na TOC

11. Jabučni ocat da biste se riješili uhobolje

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• jabučni ocat
• Kapljica

Što morate učiniti

Pomoću kapaljke možete uvesti nekoliko kapi ACV-a u ušni kanal. Neka se osuši na zraku.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to svakih 12 sati dok uho ne popusti.

Zašto ovo djeluje

Jabučni ocat ima puno protuupalnih sastojaka koji pomažu u borbi protiv upala uha i smanjuju bolove u uhu (14).

Natrag na TOC

12. Đumbir za uhobolju

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žličica naribanog korijena đumbira
• 2 žlice maslinovog ulja
• Kapljica

Što morate učiniti

1. Naribajte svježi korijen đumbira i dodajte ga maslinovom ulju. Neka đumbir odstoji u ulju oko 10 minuta.
2. Sada pomoću kapaljke dodajte dvije kapi u ušni kanal.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Gingeroli prisutni u đumbiru posjeduju protuupalna i antibakterijska svojstva koja će vam pomoći da se riješite uhobolje (15).

Natrag na TOC

13. Ulje češnjaka za sprečavanje boli uha

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 5 češnja češnjaka
• ½ šalica maslinovog ulja
• 20 kapi ulja eukaliptusa

Što morate učiniti

1. Slomi češanj češnjaka i zagrij ih s maslinovim uljem i uljem eukaliptusa.
2. Ukapajte nekoliko kapi ove infuzije u zahvaćene kako biste se u roku riješili infekcije.

Možete i pripremiti infuziju mljevenog češnjaka i sezamovog ulja za brzo ublažavanje uhobolje.

Koliko često biste to trebali raditi

Kapajte ovu smjesu u zahvaćeno uho dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ulje češnjaka sadrži antibakterijska i antivirusna svojstva koja će zadati smrtonosni udarac uhu (16).

Natrag na TOC

Nemali broj gore navedenih lijekova već se desetljećima koristi za rješavanje uhobolje. Za neke od njih sigurno ste čuli i od svoje bake. Koristite ih i na siguran i jednostavan način ublažite bolove u uhu.

Ispod je nekoliko često postavljanih pitanja.

Najčešća pitanja

1. Kako znati imate li infekciju uha?

Kad je ušni kanal zaražen, obično se predstavlja u obliku probojne ili stalne boli u zahvaćenom uhu. Bubnjić može puknuti i odvoditi tekućinu. Možete osjetiti neprestano zujanje, mučninu, drenažu nalik gnoju, trajni osjećaj pritiska u uhu, pa čak i gubitak sluha.

2. Što uzrokuje uhobolju?

Najčešći uzroci upale u uhu su nakupljanje uha i upala uha. Ostali uzroci navedeni su u nastavku:

• Infekcije sinusa
• Grlobolja
• Angina
• Strani predmet u uhu
• Infekcija zuba
• Ozljeda uha
• Sapun ili voda unutar ušnog kanala
• Upalna hrana
• Djeca mlađa od 5 godina osjetljivija su na upale uha zbog vodoravnog položaja eustahijeve cijevi.

Ozbiljniji uzrok uhobolje može biti artritis čeljusti.

3. Koliko traju uhobolje?

Ovisno o uzroku uhobolje, može potrajati između tri do 15 dana da uho popusti. Uvijek je poželjno koristiti jednostavne kućne lijekove za brzo olakšanje, posebno kada su bolovi u uhu posljedica infekcije.

To su jednostavni, lagani i apsolutno jeftini lijekovi protiv bolova u uhu koji čudesno liječe čak i akutne slučajeve uha. Pazite da u uši ne stavljate ništa prevruće, da ne ozlijedite bubanj! I, kao i obično, obratite se stručnjaku u slučaju da problem i dalje postoji.