Sadržaj:
- Učinci ljetnog sunca na vašu kosu
- Kako zaštititi kosu ljeti
- 1. Izbjegavajte previše kozmetike
- 2. Koristite regenerator
- 3. Šampon s pažnjom
Vruće ljetno sunce šteti našoj koži i za njega poduzimamo potrebne mjere opreza. Ali ima i štetne učinke na vašu kosu. Toplina od sunca uzrokuje vremenske utjecaje i oksidacijsku štetu na kosi te je čini suhom, lomljivom i tvrdom (1).
U ovom ćemo članku razumjeti učinke sunca na kosu i preventivne mjere koje možete poduzeti. Pomaknite se prema dolje za više informacija!
Učinci ljetnog sunca na vašu kosu
- UV zrake mogu prodrijeti u kutikulu dlake, uzrokujući oštećenja poput suhoće, lomljivosti i vremenskih utjecaja (1).
- UV zračenje dopire do korteksa i uzrokuje gubitak pigmentacije i razgradnju proteina, što može uzrokovati ozbiljna oštećenja kose (1).
- Vrućina ljetnog sunca može vam kosu učiniti beživotnom i mlitavom. To se događa zbog visoke vlage u atmosferi (2). Ova se vlaga može taložiti na vašoj kosi i odmjeriti je, što rezultira mlitavom kosom.
- Znoj i prašina koja doprinose ljetima povećavaju probleme s kosom poput peruti, cijepanja vrhova, kovrdžanja i pojačanog opadanja kose.
- Ljeta mogu biti oštra na tjemenu, uzrokujući suhoću i opekline. Kosa pomaže u pokrivanju kože (blizu uha) od oštećenja od sunca, a također može zaštititi vlasište od nje (3). Suho vlasište može na kraju oštetiti korijene kose.
- Izlaganje sunčevoj svjetlosti može dovesti do ozbiljnih oštećenja kose, poput suhoće (4). Ljeti su temperature više, a to vam može učiniti sušilo za kosu uobičajenim. Završite s kondicijom i pretjeranim liječenjem kose, što je velika pogreška.
- Tijekom ljeta možete primijetiti kako vam kosa izgleda malo svjetlije. To je zato što UV zrake utječu na melanin u vašoj kosi (4). Iako tamna kosa može posvijetliti samo djelić, svjetlije nijanse kose obično više blijede zbog feomelanina.
- Smatrate li da vam je kosa stalno masna? To je zbog prekomjernog znojenja i kreme za sunčanje u blizini vaše kose.
Važno je izbjegavati prekomjerno izlaganje suncu i poduzeti odgovarajuće mjere kako biste zaštitili kosu dok koračate na otvorenom. Čitajte dalje na know-how!
Kako zaštititi kosu ljeti
Dok posežete za svim proizvodima koji čine čuda na vašoj kosi, ne zaboravite provjeriti nekoliko stvari:
- Tip vlasišta - masno, suho, perut, svrbež, kombinacija ili bilo koje drugo zdravstveno stanje.
- Tip kose - Ravna, kovrčava, valovita, obojena, tretirana, pročišćena, ravna ili bilo koja druga.
1. Izbjegavajte previše kozmetike
Ljeta već isušuju kosu i nanose štetu. Studija pokazuje da obojena kosa može pokazati značajne promjene zbog utjecaja topline (5). Stoga, pobrinite se da se tijekom ovog razdoblja lagano odlučite za bilo koji kemijski tretman kose. Izbjegavajte previše bojanja, bilo u toplicama ili kod kuće.
2. Koristite regenerator
Dok vam sunce isušuje kosu, pobrinite se da joj pomognete vratiti malo vlage i života korištenjem regeneratora za ispiranje (6), (7). Nabavite onu koja odgovara vašem tipu i teksturi kose. Ako idete na kupanje, ne zaboravite na kosu staviti regenerator koji se ne ispira i nositi kapu za plivanje.
3. Šampon s pažnjom
Iako vam se čini da svakodnevno šamponirate kosu, to će vam nanijeti više štete nego koristi. Previše šampona može još više isušiti vaše vlasište i kosu.
Ako ste skloni znojenju