19 Domaći lijekovi za operaciju slijepog crijeva bol + uzroci i prevencija

Sićušni organ u našem trbuhu koji nema svrhu, ali uzrokuje bolnu bol kad je na rubu pucanja. Da, govorimo o slijepom crijevu. Slijepo crijevo je ostatak organa ljudskog tijela koji može izazvati komplikacije kad se upali.

Ovaj je organ imao određenu funkciju. U njemu su bile smještene bakterije koje su ljudima pomogle da probave celulozu u prehrani. No, kako su ljudi evoluirali, potreba za tim postala je nepotrebna kako smo evoluirali od biljojeda do svejeda. Ovaj se majušni organ može upaliti i izazvati puno nelagode. Ako se slijepo crijevo ne liječi, može puknuti i prouzročiti prelijevanje bakterija i gnoja u trbušnu šupljinu, što dovodi do smrtnih komplikacija. Stoga, morate koristiti medicinsku pomoć najranije.

Ovaj će članak detaljno razmotriti što je upala slijepog crijeva, koji su uzroci i simptomi i kako se možete osloboditi boli nakon operacije. Nastavi čitati!

Kućni lijekovi protiv bolova nakon operacije upala slijepog crijeva

1. Ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje sadrži ricinoleinsku kiselinu. Kiselina ima protuupalna i analgetička svojstva (1). Lokalna primjena ovog ulja može ublažiti bol.

Trebat će vam

• 2 žlice ricinusovog ulja
• Flanelna krpa

Što morate učiniti

1. Preklopite flanelsku krpu i na nju izlijte ricinusovo ulje.
2. Stavite ga na zahvaćeno područje na nekoliko minuta.

Napomena: Ricinusovo ulje također se može unositi radi ublažavanja zatvora i bolova u slijepom crijevu koje uzrokuje.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

2. Jabučni ocat

ACV je protuupalno (2). To može ublažiti bol koju doživi nakon operacije.

Trebat će vam

• 1 žlica jabučnog octa
• Čašu tople vode

Što morate učiniti

Dodajte ocat u vodu i pijuckajte ga.

Koliko često biste to trebali raditi

Počnite to piti čim osjetite bol.

3. Mlaćenica

Anegdotski dokazi sugeriraju da pijenje tekućine poput mlaćenice može biti korisno za upala slijepog crijeva. Pomaže u poticanju probave i pruža prekrasnu smjesu probiotika koji se mogu nositi s bilo kojom infekcijom.

Trebat će vam

1 litra mlaćenice

Što morate učiniti

1. Ohladite mlaćenicu u hladnjaku nekoliko minuta.
2. Pijte ovo tijekom dana.

Moktele možete napraviti i s mlaćenicom. Napravite mocktail s mlaćenicom, ribanim krastavcem, đumbirom, mentom i korijanderom. Također možete napraviti lagani smoothie s mlaćenicom i voćem po vašem izboru.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno.

4. Soda bikarbona

Vjeruje se da soda bikarbona ima protuupalna svojstva. Dakle, može umiriti probavni sustav i smanjiti bol zbog upale slijepog crijeva. Međutim, nema znanstvenih dokaza koji podupiru ovu tvrdnju.

Trebat će vam

• 1 žličica sode bikarbone
• Čaša vode

Što morate učiniti

Pomiješajte sodu bikarbonu u vodi i odmah je popijte.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to kad god osjetite bol.

5. Češnjak

Češnjak ima protuupalna i antimikrobna svojstva (3). Protuupalni spojevi mogu smanjiti bol. Antimikrobni spojevi mogu se riješiti štetnih bakterija, gljivica, virusa i parazita.

Trebat će vam

1-2 češnja češnjaka

Što morate učiniti

Klinčiće zdrobite i unesite ih u vodu.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to kad osjetite bilo kakvu bol.

6. Zeleni čaj

Zeleni čaj sadrži antioksidanse i protuupalne spojeve (4). To može u velikoj mjeri ublažiti bol.

Trebat će vam

• 1 vrećica zelenog čaja
• Šalica vruće vode
• Med (po ukusu)

Što morate učiniti

1. Vreću vrećice zelenog čaja stavite na par minuta u vruću vodu.
2. Izvadite vrećicu čaja. U izvarak dodajte med i dobro promiješajte.
3. Pijte ovaj biljni čaj dok je topao.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno

7. Ginseng čaj

Ginseng je kineska biljka. Sadrži saponine koji pokazuju snažna protuupalna svojstva (5). To može biti korisno za smanjenje upale i boli.

Trebat će vam

• 1-2 žličice ginsenga
• Šalica kipuće vode

Što morate učiniti

1. Dodajte biljku u vruću vodu i pustite da se strmo strmi.
2. Kad se čaj ohladi, popijte ga.
3. Također možete namočiti biljku u hladnoj vodi i popiti je.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

8. Zeleni gram

Zeleni gram ili mung grah visoko su hranjivi i sadrže protuupalne spojeve (6). Stoga mogu pomoći u smanjenju boli uzrokovane upalom slijepog crijeva.

Trebat će vam

Zeleni gram ili mung grah

Što morate učiniti

1. Temeljito isperite zeleni gram i namočite ga u vodi preko noći.
2. Nakon što grah upije vodu i postane debeljuškast (i skoro nikne), možete ga jesti sirovog ili na pari. Također ih možete vrlo lagano pirjati uz malo povrća i napraviti jednostavnu salatu.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to kad vas trbuh boli.

9. Vitamini

Istraživanja su pokazala da nedostatak vitamina može uzrokovati upalu upala slijepog crijeva (7). Stoga zdrava prehrana bogata vitaminima B, C i E može biti korisna.

Napomena: Prije uzimanja dodatnih vitaminskih dodataka posavjetujte se s liječnikom.

10. Sok od meda i limuna

Med i limun posjeduju snažna protuupalna svojstva (8), (9). Stoga bi mogle biti dobre za smanjenje boli zbog upale slijepog crijeva.

Trebat će vam

• 1 žlica organskog meda
• 1 žlica limunovog soka

Što morate učiniti

Pomiješajte dva sastojka i popijte smjesu. Budući da smjesa ima jako jak okus, ako je želite, možete je ublažiti toplom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno.

11. Nana

Nana pokazuje snažna antioksidativna svojstva i regulira probavne procese (10). To može biti korisno za pacijente s upalama slijepog crijeva.

Trebat će vam

• 4-5 svježih listova mente
• Šalica kipuće vode
• 1 / 2-1 žličica meda

Što morate učiniti

1. Namočite listove mente u vrućoj vodi 5-10 minuta.
2. Procijedite pripremljeni biljni čaj i dodajte mu malo meda.
3. Popij ovaj čaj.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to kada osjetite simptome poput boli, mučnine, povraćanja i poteškoća u propuštanju plina.

12. Sok

Sok od mrkve koristan je za ublažavanje boli i borbu protiv infekcije (11). Cikla je korisna za detoksikaciju (12). Pijenje malih količina biljnog ili voćnog soka može pomoći u suzbijanju boli nakon operacije upala slijepog crijeva.

Trebat će vam

Sok od mrkve ILI sok od repe i krastavca ILI sok od brusnice

Što morate učiniti

Izvucite malo svježeg soka pomoću spomenutog povrća i voća i popijte ga.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to redovito.

13. Sjeme piskavice

Sjeme piskavice sadrži širok spektar antioksidansa i antimikrobnih spojeva (13). Ovi spojevi mogu pomoći u suzbijanju boli i sprečavanju daljnje infekcije.

Trebat će vam

• 2 žličice sjemenki piskavice
• Šalica vode

Što morate učiniti

1. Dodajte sjemenke piskavice u vodu i pustite da zavrije.
2. Neka ostane na laganoj vatri 10-15 minuta.
3. Procijedite i popijte nastalu smjesu.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno.

14. Mješavina đumbira i kurkume

Kurkuma sadrži spoj nazvan kurkumin koji pokazuje snažna protuupalna svojstva (14). Đumbir također posjeduje protuupalna svojstva (15). Dakle, ovo dvoje mogu pomoći u suzbijanju boli u operaciji slijepog crijeva.

Trebat će vam

• Komad đumbira od 1/2 inča
• Prstohvat kurkume
• 1 žličica meda

Što morate učiniti

1. Nasjeckajte đumbir i dodajte ga medu.
2. U to dodajte prah kurkume i dobro promiješajte.
3. Unesite ovu smjesu.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to kad osjetite mučninu i bol.

15. Lišće bosiljka

Bosiljak ima različite terapeutske učinke (16). To se može pokazati korisnim jer ublažava probavne smetnje i zatvor.

Trebat će vam

• 5 listova bosiljka
• 1/4 žličice kamene soli
• Prstohvat crnog papra u prahu
• 2-3 žlice običnog jogurta

Što morate učiniti

1. Listove bosiljka zdrobite i dodajte ih zajedno s ostalim sastojcima u jogurt.
2. Dobro izmiješajte.
3. Konzumirajte ovu smjesu

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

16. Cijela pšenica

Punomasno brašno sadrži prehrambena vlakna koja pomažu brzom kretanju izmeta u tijelu (17). Dostupan je u supermarketima, a može se koristiti za pečenje kruha. Sterilizirane mekinje dobivene od pšenice mogu se dodati rafiniranom brašnu kako bi se dobio zdraviji kruh s krupnijim krmama. Smeđi kruh izrađuje se od integralnog brašna, pa prijeđite na njega umjesto na bijeli.

17. Gotu Kola

Gotu kola, medicinski poznata kao Centella asiatica , kineska je biljka. Sadrži antioksidanse i protuupalne spojeve koji ubrzavaju zacjeljivanje (18). To može pomoći u smanjenju boli uzrokovane upalom slijepog crijeva.

Trebat će vam

• 1 žličica suhe biljke gotu kole
• Šalica vruće vode

Što morate učiniti

1. Skuhajte svježi biljni čaj namakanjem biljke u vrućoj vodi nekoliko minuta.
2. Procijedite i pijuckajte ovaj čaj.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to 2-3 puta dnevno.

18. Maslačak

Maslačak ima antioksidativna svojstva (19). To može pomoći u smanjenju boli. Također je blagi laksativ i može očistiti zatvor.

Trebat će vam

• 1 kapsula biljke maslačka
• 1-2 žlice limunovog soka
• Šalica tople vode

Što morate učiniti

1. Pažljivo otvorite kapsulu i ispraznite sadržaj u šalicu tople vode.
2. Dodajte limun po vašem ukusu i dobro promiješajte.
3. Popijte ovu smjesu.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

Napomena: Osobe s dijabetesom, poremećajima bubrega i bolestima žučnog mjehura ne bi trebale jesti ovu biljku. Također, nemojte koristiti ovaj lijek ako uzimate bilo koji krvni tlak ili lijekove za razrjeđivanje krvi.

19. Agrimony

Agrimony je kineska biljka koja posjeduje antioksidativna svojstva (20). To može biti korisno za probavni sustav.

Trebat će vam

• 1 žličica biljke agronije
• Šalica vode

Što morate učiniti

1. Zakuhajte vodu i dodajte suho bilje.
2. Pustite da krčka 10 minuta, a zatim ga skinite s vatre.
3. Nakon što je biljka dobro zakoračila i smjesa je hladna, procijedite je i pijte.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

Napomena: Ovaj se lijek ne preporučuje osobama s dijabetesom, poremećajima bubrega i bolestima žučnog mjehura.

Osim gore spomenutih lijekova, najbolji način rješavanja boli u operaciji slijepog crijeva je poduzimanje preventivnih mjera. U nastavku je navedeno nekoliko savjeta.

Savjeti za prevenciju

• Slijedite dijetu koja sadrži zdravu količinu svježeg voća i povrća.
• Važno je opskrbiti tijelo dovoljno vlakana kako bi probavni proces bio gladak i ne bi doveo do komplikacija poput upale slijepog crijeva. Jedite hranu bogatu vlaknima, poput cjelovitih žitarica, graška, leće, crnog graha, graha lima, graška, artičoke i bamije.
• Pijte 10-12 čaša vode svaki dan.
• Osim vode, možete imati i sokove od svježeg voća i povrća.
• Probiotici, poput jogurta, mlaćenice i kefira, opskrbljuju crijeva zdravim bakterijama i reguliraju probavu.
• Redovito vježbajte kako bi tijelo općenito funkcioniralo optimalno. Također može pomoći u borbi protiv zatvora.

Dijeta je jedan od ključeva za očuvanje zdravlja. Ispod je preporučena prehrana za sprečavanje upale slijepog crijeva.

Dijeta za upala slijepog crijeva

Upala slijepog crijeva nastaje zbog stvaranja rezervnih tvari u tijelu. Sjajan način da se to ispire je pijenje puno vode. Čišćenje prehrane je često