Sadržaj:
- Što uzrokuje bodljikavu vrućinu?
- Simptomi bodljikave vrućine
- Jednostavni kućni lijekovi za oštru toplinu
- 1. Kupka od zobenih pahuljica za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 2. Aloe Vera gel za bodljikavu vrućinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 3. Slanutak od brašna od šiljaste vrućine
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 4. Fullerova zemlja za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 5. Soda bikarbona za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 6. Sirovi krumpir za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 7. Lubenica za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 8. Đumbir za bodljikavu vrućinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 9. Ledene kocke za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 10. Kamfor za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 11. Listovi korijandera i sandalovina u prahu za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 12. Kana u prahu za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- Oprez
- 13. Sok od limete za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 14. Med za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 15. Indijski ogrozd za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 16. Krastavac za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 17. Papaja za bodljikavu vrućinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 18. talk u prahu za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- Oprez
- 19. Eterično ulje lavande za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 20. Neem za bodljikavu vrućinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 21. Jabučni ocat za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 22. Kukuruzni škrob za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 23. Kokosovo ulje za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 24. Epsom sol za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 25. Grčki jogurt za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 26. Maslinovo ulje za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- 27. Ružina voda za bodljikavu toplinu
- Trebat će vam
- Što morate učiniti
- Koliko često biste to trebali raditi
- Zašto ovo djeluje
- Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
Svrbljivi, upaljeni osipi muče vas tijekom ljeta? Danas ste sletjeli na pravu web stranicu. Donosimo vam članak koji se upušta u dubine vaših kuhinjskih ormarića kako bi vam pružio jednostavne kućne lijekove za bodljikavu toplinu.
Ljeta pišu užareno vruće sunce, nepodnošljivo visoke temperature i pretjerano znojenje. Provođenje dana pod vrućinom može ostaviti sitne crvenkaste svrbežne osipe. Škrta vrućina nije teško stanje, već je nešto o čemu treba voditi računa na pravi način. Evo nekoliko provjerenih i učinkovitih domaćih lijekova protiv bodljikavih vrućina.
No prije nego što pogledate ove savjete, morate shvatiti što je točno bodljikava toplina i koji su njezini pokretači. Ove će vam informacije pomoći da se bolje nosite s problemom i opremiti potrebnim mjerama za njegovo sprečavanje.
Što uzrokuje bodljikavu vrućinu?
Iako su ljetne bodlje česta pojava, i zimi bi mogle podići ružnu glavu. Prekomjerni znoj začepljuje pore kože, što zauzvrat pokreće te osipe. To se događa kada se vaš znoj zaglavi ispod kože, umjesto da ispari. Zbog toga se bodljikavi toplotni osipi često vide duž nabora kože, poput vrata, struka, pazuha i prepona. Istraživači nisu pronašli točne razloge zbog kojih začepljuju znojne kanale, ali tu je uključeno nekoliko čimbenika koji doprinose tome.
Uobičajeni čimbenici koji izazivaju bodljikavu vrućinu (miliarija) mogu biti -
- Nošenje odjeće od sintetičkih vlakana koja sprečavaju znojenje da isparava
- Intenzivno vježbanje ili tjelesna aktivnost koja uključuje visoku razinu znojenja
- Korištenje kozmetike na bazi ulja koja dovodi do začepljenja znojnih žlijezda
- Nošenje pretjerano tople odjeće zimi izaziva znojenje
- Određeni lijekovi, poput onih za ADHD ili krvni tlak
Bebe su izuzetno sklone bodljikavoj vrućini. Znojni kanali novorođenčadi prilično su dugo nerazvijeni, pa su skloni brzom blokiranju. Novorođene bebe mogu razviti bodljikavu toplinu ako se stave u inkubatore ili previše zamotaju u deke (1, 2, 3).
Simptomi bodljikave vrućine
Simptomi mogu uključivati sljedeće:
- Crveni osip ili upaljena područja kože
- Mali žuljevi
- Svrbež i iritacija (1, 2)
Zvuči prilično dosadno, zar ne? Srećom, postoje brojni kućni lijekovi protiv bodljikavih osipa od vrućine u kojima se možete okušati. Preporučljivo je istovremeno koristiti dva ili tri lijeka za brže i učinkovitije zacjeljivanje. Evo lijekova!
Jednostavni kućni lijekovi za oštru toplinu
- Kupka od zobenih pahuljica
- Aloe Vera gel
- Slanutak od slanutka
- Fullerova Zemlja
- Soda bikarbona
- Sirovi krumpir
- Lubenica
- Đumbir
- Kocke leda
- Kamfor
- Sjeme korijandera i sandalovina u prahu
- Kana u prahu
- Sok od limete
- Med
- Indijski ogrozd
- Krastavac
- Papaja
- Puder od talka
- Esencijalno ulje lavande
- Neem
- Jabučni ocat
- Kukuruzni škrob
- Kokosovo ulje
- Epsom sol
- Grčki jogurt
- Maslinovo ulje
- Ružina vodica
Oprostite se od bodljikave vrućine ovim lijekovima
1. Kupka od zobenih pahuljica za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- 1-2 šalice zobenih pahuljica
- Mlaka voda
- Kada
Što morate učiniti
Izvedite kupku sa zobenim brašnom i namačite se u njoj 15-20 minuta. Zobene pahuljice možete koristiti i za nježno ribanje zahvaćenih područja.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to svaka 2-3 dana.
Zašto ovo djeluje
Zobena kaša pomoći će pilingu kože i očistiti začepljene znojne kanale. Ovaj kućni lijek protiv bodljikave vrućine izvrstan je za ublažavanje svrbeža i upale ako postoje (4).
Natrag na TOC
2. Aloe Vera gel za bodljikavu vrućinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
List aloje
Što morate učiniti
- Iščupajte list aloje i izrežite ga. U posudu istisnite prirodni gel u listu.
- Nanesite ovo na zahvaćeni dio tijela i umasirajte.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to jednom ili dva puta svaki dan dok ne dobijete olakšanje od bodljikave vrućine.
Zašto ovo djeluje
Antibakterijska i antiseptička svojstva gela aloe vere pomažu u smanjenju različitih vrsta osipa na koži, uključujući one uzrokovane bodljikavom toplinom. Pomoći će ublažiti upalu i ublažiti crvenilo. Nevjerojatno sredstvo za omekšavanje i hidrataciju kože, a također sprječava dehidraciju kože (5).
Natrag na TOC
3. Slanutak od brašna od šiljaste vrućine
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- 2-3 žlice brašna od slanutka
- Voda ili ružina voda
Što morate učiniti
- Napravite gustu pastu od slanutkovog brašna koristeći malo vode.
- Nanesite pastu na zahvaćeni dio i pustite da odstoji oko 15 minuta.
- Isperite pastu hladnom vodom.
Koliko često biste to trebali raditi
Primijenite ovo pakiranje svaki dan.
Zašto ovo djeluje
Također se naziva gram brašno, pakiranje od slanutkovog brašna djeluje na čišćenje kože. Uklanja nečistoće koje začepljuju pore, a također ljušti mrtve stanice kože (6). Ovaj domaći lijek pružit će vam olakšanje od svrbeža i bockanja.
Natrag na TOC
4. Fullerova zemlja za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
- 3-4 žlice punije zemlje (multani mitti)
- Ružina vodica
Što morate učiniti
- Uzmite zemlju punila i pomiješajte je s nekoliko kapi ružine vode da napravite pastu.
- Nanesite pastu na zahvaćena područja i operite hladnom vodom nakon oko 20 minuta.
Koliko često biste to trebali raditi
Nanesite ovo pakiranje svaki dan u početku, a zatim svaki drugi dan sve dok bodljikava vrućina potpuno ne nestane.
Zašto ovo djeluje
Fullerova zemlja ili multani mitti već se dugo koriste za liječenje bodljikave topline. Izvrsno odmašuje pore i daje koži svjež osjećaj (7).
Natrag na TOC
5. Soda bikarbona za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- 2 žlice sode bikarbone
- Zdjela vode
- Umivač
Što morate učiniti
- Napravite blagu otopinu sode bikarbone s malo hladne vode.
- Umočite čistu, mekanu krpu za umivanje u otopinu i nježno utrljajte zahvaćene dijelove kože da zaraste bodljikavu toplinu.
- Ostavite otopinu nekoliko minuta prije nego što je isperete.
Koliko često biste to trebali raditi
Učinite to 1-2 puta svaki dan.
Zašto ovo djeluje
Antibakterijska svojstva sode bikarbone pomažu u prevenciji infekcija na mjestu, a istovremeno smiruju kožu (8).
Natrag na TOC
6. Sirovi krumpir za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
1 krumpir srednje veličine
Što morate učiniti
- Narežite krumpir i nanesite kriške na zahvaćeno područje.
- Ostavite kriške 10-15 minuta.
- Isperite područje hladnom vodom.
Također možete namazati područja kriškama.
Koliko često biste to trebali raditi
Činite to svaki dan.
Zašto ovo djeluje
Olakšat će svrbež i bodljikav osjećaj jer umiruje kožu. Također je omekšivač (9).
Natrag na TOC
7. Lubenica za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
Lubenica
Što morate učiniti
- Uzmite malo lubenice, odstranite sjemenke i napravite kašu.
- Nanesite pulpu na toplotni osip 15-20 minuta.
- Operite ga običnom vodom.
Također možete ispiti čašu zdrobljene lubenice kako biste izliječili iznutra hidratacijom kože.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to jednom dnevno.
Zašto ovo djeluje
Hladnost voća smiruje i osvježava nadraženu kožu. Lubenica također sadrži antioksidanse koji djeluju protiv starenja na kožu (10).
Natrag na TOC
8. Đumbir za bodljikavu vrućinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- Mali komad đumbira
- Voda
- Umivač
Što morate učiniti
- Naribajte malo svježeg korijena đumbira i skuhajte ga u vodi.
- Ostavite da se voda ohladi, a zatim pomoću čiste, meke krpe nanesite kožu ovom otopinom.
- Otopinu držite 10-12 minuta, a zatim je isperite.
Koliko često biste to trebali raditi
To možete ponoviti do dva puta dnevno.
Zašto ovo djeluje
Đumbir se već dugo koristi u azijskoj kulturi zbog svojih ljekovitih svojstava. Također može pomoći u ublažavanju osjećaja svrbeža i peckanja uzrokovanih bodljikavom toplinom (11).
Natrag na TOC
9. Ledene kocke za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- 2-3 kocke leda
- Mekani ručnik
Što morate učiniti
- Stavite kocke leda u ručnik i nježno ih položite na zahvaćenu kožu.
- Držite ga koliko god možete.
Kocke leda možete staviti i u malo vode i pustiti da se otope. Upotrijebite meku krpu namočenu u ovoj ohlađenoj vodi da natapate zahvaćenu kožu.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to kad i kad osjetite iritaciju i svrbež.
Zašto ovo djeluje
Hladnoća leda umirit će kožu i ublažiti crvenilo i iritaciju (12).
Natrag na TOC
10. Kamfor za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
- 1 tableta kamfora
- Nekoliko kapi ulja od neema
Što morate učiniti
- Uzmite malj i zdrobite kamfor u prah.
- Pomiješajte malo ulja margoze (neem) u prah da napravite gnjecavu pastu.
- Nanesite pastu na kožu i pustite da odstoji 5-7 minuta.
- Isperite ga vodom.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to svaki drugi dan.
Zašto ovo djeluje
Domaći lijek ove bakice protiv bodljikave vrućine izuzetno je učinkovit u zacjeljivanju peckanja i svrbeža. Osjećat će se osvježavajuće kada se nanese na osip od vrućine (13). Neem koji je antimikrobne prirode spriječit će razvoj svih infekcija na zahvaćenom mjestu (14).
Natrag na TOC
11. Listovi korijandera i sandalovina u prahu za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- Šaka suhog lišća korijandera
- 1 žlica sandalovine u prahu
- Ružina vodica
Što morate učiniti
- Sameljite suho lišće korijandera i s njim pomiješajte prah sandalovine.
- Dodajte ružinu vodu da napravite gustu pastu.
- Nanesite pastu na zahvaćenu kožu.
- Pustite da odstoji dok se pasta ne osuši, a zatim je isperite hladnom vodom.
Koliko često biste to trebali raditi
Nanesite ovu pastu svaki dan.
Zašto ovo djeluje
Korijander je poznat po svojim antiseptičkim svojstvima, dok sandalovina pomaže ublažiti osjećaj pečenja i bockanja (15, 16).
Natrag na TOC
12. Kana u prahu za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
- Malo žličica kane u prahu
- Voda
Što morate učiniti
- Napravite gustu pastu od kane u prahu koristeći malo vode.
- Nanesite ga na osip.
- Ostavite ga oko 15-20 minuta prije nego što ga isperete.
Koliko često biste to trebali raditi
Jedna primjena ovog lijeka imat će trajne rezultate.
Zašto ovo djeluje
Koristi se na zemljama Bliskog istoka i jugoistočne Azije za ukrašavanje ruku, a ova je biljka poznata za liječenje kožnih bolesti. Hladilno je sredstvo, a ujedno i adstrigentno, dok posjeduje antibakterijska svojstva (17).
Oprez
Natrag na TOC
13. Sok od limete za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- Kreč
- Čaša vode
- Med (nije obavezno)
Što morate učiniti
- Iscijedite svježu vapno u čašu vode.
- Možete ga zasladiti medom i piti.
Koliko često biste to trebali raditi
Pijte tri do četiri čaše svaki dan.
Zašto ovo djeluje
Snažni antioksidanti u limunovom soku mogu vam ubrzati proces zacjeljivanja toplotnih osipa (18). Primjetit ćete kako bodljikava vrućina nestaje za otprilike 14 dana.
Natrag na TOC
14. Med za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
Sirovi med
Što morate učiniti
- Očistite područje i nanesite med direktno na njega.
- Pustite da med odstoji oko 15 do 20 minuta prije nego što ga isperete.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to 1-2 puta svaki dan.
Zašto ovo djeluje
Azijske kulture koriste med zbog njegovih antibakterijskih i vlažnih svojstava. Umiruje svrbež i iritaciju bodljikave topline dok njeguje kožu (19).
Natrag na TOC
15. Indijski ogrozd za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- Malo indijskih ogrozda
- Voda
- Zemljana posuda
Što morate učiniti
- Prepolovite nekoliko indijskih ogrozda i stavite ih u zemljanu posudu.
- Komade prelijte s malo vode i pokrijte. Neka odstoji preko noći.
- Sljedeće jutro koristite istu vodu za zgnječenje ogrozda.
- Procijedite, dodajte med i popijte ovo.
Koliko često biste to trebali raditi
Pijte ovu smjesu svaki dan tjedan dana kako biste olakšali brzo zacjeljivanje.
Zašto ovo djeluje
Indijska ogrozd ili amla ispunjena je vitaminima i vitalnim hranjivim sastojcima. Ako ih jedete, ojačat će vaš imunološki sustav u borbi protiv bodljikave vrućine (20).
Natrag na TOC
16. Krastavac za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
1/2 krastavca
Što morate učiniti
- Ogulite krastavac i izrežite duge i tanke kriške.
- Ohladite ih na nekoliko minuta u hladnjaku, a zatim ih stavite na osip dok se ne vrate na sobnu temperaturu.
- Ponovite ovo ako je potrebno.
Koliko često biste to trebali raditi
Nanesite kriške krastavca svaki dan na bodljikave osipe od vrućine.
Zašto ovo djeluje
Jedan od najvećih problema s bodljikavom vrućinom je okamenjeno peckanje. Možete ga olakšati nanošenjem krastavca na kožu jer trenutno umiruje kožu i pruža učinak hlađenja (21).
Natrag na TOC
17. Papaja za bodljikavu vrućinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
Komad zrele papaje
Što morate učiniti
- Zgnječite papaju i nanesite je na kožu.
- Ostavite da odstoji oko 20 do 25 minuta prije nego što ga isperete vodom iz slavine.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to svaki drugi dan ili prema potrebi.
Zašto ovo djeluje
Papaja tropskog voća ublažit će osjećaj pečenja, a ujedno će olakšati svrbež. Otčepljuje pore i ljušti dosadne i oštećene stanice kože (22).
Natrag na TOC
18. talk u prahu za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
Puder od talka
Što morate učiniti
Nakon tuširanja, osušite kožu i posipajte talk u obliku bodljikavih osipa.
Koliko često biste to trebali raditi
Činite to svako jutro i svaku večer.
Zašto ovo djeluje
Dobri stari talk u prahu također se može koristiti za ubrzanje procesa zacjeljivanja. Odlučite se za biljni talk u prahu. Pomoći će vam održavati kožu suhom u vrućim i vlažnim uvjetima, a to, pak, pomaže u brzom zacjeljivanju osipa.
Oprez
Pazite da ne koristite mirisni talk u prahu, jer može dodatno iritirati vašu kožu.
Natrag na TOC
19. Eterično ulje lavande za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- 5 kapi ulja lavande
- 1 kanta mlake vode
Što morate učiniti
- Dodajte esencijalno ulje u mlaku vodu i dobro promiješajte.
- Okupajte se ovom vodom kako biste ublažili osipe.
Možete čak nanijeti ulje lavande na zahvaćeno područje ili jednostavno umočiti krpu u hladnu vodu koja sadrži ovo esencijalno ulje i namazati zahvaćeno područje.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to svaki dan dok ne dobijete olakšanje od osipa.
Zašto ovo djeluje
Umirujuće i ljekovito, ulje lavande bogato je i antibiotskim svojstvima. Olakšat će svrbež i iritaciju, a istovremeno će spriječiti da se štetne bakterije talože u osipu i izazovu infekciju (23).
Natrag na TOC
20. Neem za bodljikavu vrućinu
Trebat će vam
- Šaka suhog lišća neema
- Voda
Što morate učiniti
- Listove neema zdrobite s malo vode da napravite grubu pastu.
- Nanesite ga na zahvaćeno područje i ostavite da djeluje 15-20 minuta.
- Isperite je hladnom vodom.
Koliko često biste to trebali raditi
Primijenite ovo svaka dva dana za brzo oslobađanje od osipa.
Zašto ovo djeluje
Neem je dobro poznat po svojim adstrigentnim, antibakterijskim i protuupalnim svojstvima (24). To je jedan od najčešće korištenih domaćih lijekova za razne kožne poremećaje koji uključuju osjećaj svrbeža i infekcije, uključujući bodljikavu vrućinu.
Natrag na TOC
21. Jabučni ocat za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- 1 žlica jabučnog octa
- 2 žlice vode
- Pamuk
Što morate učiniti
- Razrijedite ACV vodom i namočite vatu u nju.
- Nanesite ovu otopinu pomoću pamuka na zahvaćeno područje.
- Neka se prirodno osuši.
- Isperite ga nakon 10-ak minuta.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to jednom dnevno.
Zašto ovo djeluje
ACV uravnotežuje pH kože, a istovremeno smanjuje svrbež i iritaciju svojim protuupalnim spojevima (25).
Natrag na TOC
22. Kukuruzni škrob za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
Kukuruzni škrob u prahu
Što morate učiniti
Po osipu pospite malo praha od kukuruznog škroba i ostavite ga da djeluje.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponovno se prijavite po potrebi tijekom dana.
Zašto ovo djeluje
Poput talka, kukuruzni škrob upija višak znoja i sebuma što sprječava začepljivanje pora i stvaranje više osipa.
Natrag na TOC
23. Kokosovo ulje za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
Ekstra djevičansko kokosovo ulje
Što morate učiniti
Rastopite ulje između prstiju i izravno nanesite na osip.
Koliko često biste to trebali raditi
Primijenite ovo svaku večer prije spavanja.
Zašto ovo djeluje
Kokosovo ulje njeguje i hidratizira kožu. Liječi osip i značajno smanjuje osjećaj svrbeža. Također je antibakterijske prirode (26).
Natrag na TOC
24. Epsom sol za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
- 1 šalica Epsom soli
- Kada
- Topla voda
Što morate učiniti
- Nacrtajte toplu vodenu kupelj s Epsom soli.
- Namočite ga oko 15 minuta.
Na osipe možete nanijeti i mekanu krpu natopljenu slanom vodom Epsom, u slučaju da nemate prostor za kupanje.
Koliko često biste to trebali raditi
Namočite u slanoj vodi Epsom svaki drugi dan.
Zašto ovo djeluje
Epsom sol izvlači toksine iz tijela i također ljušti mrtve stanice. To začepljuje pore i pomaže zacjeljivanju bodljikavih osipa (27).
Natrag na TOC
25. Grčki jogurt za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
Obični grčki jogurt
Što morate učiniti
- Nanesite hladni grčki jogurt izravno na osip.
- Jogurt držite 10-15 minuta.
- Isperite ga redovnom vodom.
Koliko često biste to trebali raditi
Ponavljajte to jednom dnevno.
Zašto ovo djeluje
Jogurt hladi nadraženu i upaljenu kožu. Također začepljuje pore i pomaže u brzom zacjeljivanju osipa (28).
Natrag na TOC
26. Maslinovo ulje za bodljikavu toplinu
Trebat će vam
Ekstra djevičansko maslinovo ulje
Što morate učiniti
- Uzmite nekoliko kapi maslinovog ulja i nanesite na očišćenu kožu.
- Ostavite da djeluje preko noći.
Koliko često biste to trebali raditi
Činite to svaku večer prije spavanja.
Zašto ovo djeluje
Maslinovo ulje je omekšivač i regenerator za kožu. Umiruje svrbež, a također održava kožu nježnom i podatnom (29).
Natrag na TOC
27. Ružina voda za bodljikavu toplinu
Slika: Shutterstock
Trebat će vam
- Ružina vodica
- Pamučna podloga
Što morate učiniti
Nanesite malo hladne ružine vode na pamučni jastučić i nanesite na osip.
Koliko često biste to trebali raditi
To ponovite 2-3 puta dnevno.
Zašto ovo djeluje
Ružina voda je adstringent koji umiruje i osvježava kožu (30).
Natrag na TOC
Osim što koriste ove lijekove, prirodni liječnici predlažu da pijete puno tekućine kada patite od bodljikave vrućine. Možete piti običnu vodu i / ili svježe sokove od voća i povrća kako biste održali kožu zdravom i hidratiziranom kad patite od bodljikave vrućine. To će vam pomoći da koža brže zacjeljuje. Izbjegavajte dodavanje šećera domaćim sokovima. Usisavanje komada lubenice i mošusa dinje također vam može pomoći da pobijedite bodljikavu vrućinu.
Iako su toplina i vlaga glavni krivci za bodljikavu toplinu, određena hrana također može pogoršati ovo stanje. Crveno vino, kava i začinjena hrana, ako se konzumiraju u prevelikim količinama, mogu pogoršati simptome. Stoga je poželjno ograničiti količinu ili najbolje izbjegavati ove namirnice dok imate osip. U nastavku pronađite još nekoliko savjeta za sprečavanje bodljikave vrućine.
Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
Kako spriječiti bodljikavu vrućinu?
Prevencija je zasigurno bolja od liječenja bodljikave vrućine. Iako prirodnih lijekova za bodljikavu toplinu nema, idealno je spriječiti njegovu pojavu. Evo kako možete spriječiti svrbež:
- Odlučite nositi laganu i udobnu pamučnu odjeću tijekom užarenih ljeta.
- Izbjegavajte pripijenu odjeću, jer sprječava cirkulaciju zraka.
- Kad je prevruće, rashladite se tijelom tuširanjem ili boravkom u zatvorenom prostoru ispod ventilatora ili u klimatiziranoj sobi.
- Tijekom vruće sezone nemojte koristiti oštre sapune i hidratantne kreme.
- Izbjegavajte ljutiti se na kreme i losione tijekom ljeta jer vam mogu začepiti pore i izazvati bodljikavu vrućinu
- Nosite široku odjeću dok spavate i osigurajte da je vaša spavaća soba dobro prozračena.
- Tijekom vrućih mjeseci uvijek se kupajte u hladnoj vodi i dobro operite kako biste uklonili sve tragove znojenja, posebno s nabora kože.
- Nakon vježbanja istuširajte se da biste se riješili znoja.
Može li bodljikava vrućina biti bolna?
U normalnim okolnostima bodljikava vrućina nije bolna. To je dosadan osip koji obično uzrokuje puno svrbeža, uz peckanje ili bockanje. Svrbež može rezultirati sekundarnom infekcijom. Nije opasno po život, ali mjehurići ponekad mogu biti osjetljivi na dodir.
Koliko traje bodljikavi osip?
U većini blagih i umjerenih slučajeva bodljikavih vrućina osip traje do 4-7 dana.
Svrbi li bodljikava vrućina?
Da! Svrbež je jedan od glavnih simptoma bodljikave vrućine.
Može li se osip topline proširiti na druge dijelove tijela?
Da, osip od vrućine može se brzo proširiti na druge regije ako se ne riješi kućnim lijekovima ili drugim rješenjima.
Šiljasta vrućina nedvojbeno je dosadan osip na koži. Zbog toga biste u ovom članku trebali potražiti kućne lijekove koji će vam pružiti olakšanje i ubrzati proces ozdravljenja. Koristite ove jednostavne, jednostavne kućne lijekove za bodljikavu toplinu u svoju korist i uživajte u brzom oslobađanju od svrbeža i osjećaja pečenja.
U slučaju da primijetite sekundarnu infekciju ili osjetite bol i oteklinu, obratite se liječniku. Infekciju nikada ne smijete zanemariti, pogotovo ako imate bolne i natečene limfne čvorove.
Nadam se da vam je ovaj članak bio koristan. Podijelite svoje stavove s nama u odjeljku za komentare u nastavku.