Sadržaj:
- Što je Damiana? Koja je važnost njegovog lišća?
- Koje su prednosti Damiana Leaf?
- 1. Afrodizijak: poboljšava libido, seksualno zdravlje i moć
- 2. Anksiolitik: kontrolira anksioznost, depresiju i nervozu
- 3. Probavni i antidijabetički: pomaže probavi i kontroli glikemije
- Koje su aktivne komponente lista Damiana?
- Koliko (koliko) uzimate list Damiane?
- Postoje li mjere predostrožnosti ili rizici povezani s listom Damiane?
- Zaključak
- Reference
Izluđuje li vas ideja da isprobate biljni lijek? Želite li jednim potezom poboljšati svoj seksualni život, tjeskobu i zatvor? Damiana lišće bi vam moglo pomoći.
List Damiana poznati je afrodizijak u narodnoj medicini. Ova biljka iz Srednje Amerike može vam pomoći da vodite zdrav i samopouzdan život. Želite znati kako? Nastavite se pomicati!
Što je Damiana? Koja je važnost njegovog lišća?
Damiana ( Turnera diffusa ) popularni je afrodizijak koji se intenzivno uzgaja u Brazilu, Boliviji, Meksiku i Zapadnoj Indiji. Blijedozeleni listovi ovog višegodišnjeg grma koriste se u narodnoj medicini za pripremu ljekovitih čajeva.
Kaže se da čaj od lišća Damiane ublažava blagu depresiju, slabost, tjeskobu, vrućicu, kašalj, kožne poremećaje, dispepsiju, probavu i mamurluk. Iznad svega, potiče metabolizam, menstruaciju i seksualni nagon (1), (2).
Listovi se također puše zbog narkotičnog učinka, slično marihuani.
List damiane ima snažna antinociceptivna (ublažavajući bol) svojstva (2). Zbog moćnih fitokemikalija koje sadrži, ovaj list može pomoći u liječenju raznih bolesti. Pogledaj.
Koje su prednosti Damiana Leaf?
1. Afrodizijak: poboljšava libido, seksualno zdravlje i moć
shutterstock
Nekoliko studija na štakorima pokazalo je pozitivan učinak damiane na seksualne performanse. Utvrđeno je da je doza ekstrakta damiane od 80 mg / kg povećala broj muškaraca koji su započeli drugu seriju ejakulacije odmah nakon završetka prve. Smanjio se i interval između dva kruga (3).
Homeopatija preporučuje upotrebu damiane s cinkovim fosfidom, arsenovom kiselinom i kokainom u ljekovitim dozama za liječenje erektilne disfunkcije (4).
Narodna predaja kaže da list damiane može liječiti spermatoreju, prevremenu ejakulaciju i nekoliko pritužbi na prostatu (5).
Također, list damiane može potaknuti seksualnu želju, potaknuti uzbuđenje i povećati seksualni nagon / zadovoljstvo kod žena (6).
Ovaj bi učinak mogao uključivati put dušikovog oksida (NO). Pokazalo se da regulacija razine dušikovog oksida u tijelu poboljšava spolni život kod štakora (7).
Dali si znao?
- Damiana djeluje kao emmenagog. Ovaj biljni ekstrakt može potaknuti menstruaciju.
- Može ublažiti glavobolju, grčeve i druge stresove uzrokovane menstruacijom i menopauzom (5).
- U Meksiku se damiana koristi za aromatiziranje čajeva, likera, pića i mnoge lokalne hrane (5).
2. Anksiolitik: kontrolira anksioznost, depresiju i nervozu
shutterstock
Alkoholni i vodeni ekstrakti damiane, poznati i kao tinkture, imaju snažna anti-anksiozna svojstva. Ove formulacije ublažavaju depresiju i nervozu te poboljšavaju cirkulaciju krvi kod muškaraca i žena.
Također može dati privremeni "visoki stupanj" i halucinacije slične marihuani dok djeluje kao stimulans (5).
Iza ovog svojstva stoje fitokemikalije, uključujući flavonoide, alkaloide i steroide (8). Apigenin, jedan takav flavonoid u lišću ove biljke, ima zapažen anksiolitički učinak (9).
Zahvaljujući svom biokemijskom sastavu, list damiane (pretežno Turnera aphrodisiaca ) može pomoći u rješavanju poremećaja CNS-a - u tradicionalnoj medicini i prema Britanskoj biljnoj farmakopeji (8).
3. Probavni i antidijabetički: pomaže probavi i kontroli glikemije
shutterstock
Biljka Damiana izvrsno je sredstvo za probavu. Koristi se u probavnim formulacijama i formulacijama za mršavljenje u narodnoj i new-age medicini. Ove biljke potiču lučenje želučanih i žučnih sokova (5), (10).
Ekstrakt također ima blage laksativne učinke. Damiana, u malim dozama, može potaknuti stolicu i spriječiti grčeve zbog zatvora (5).
Kapsula s yerba mateom, guaranom i lišćem damiane uzrokovala je kašnjenje u pražnjenju želuca i povećavala vrijeme da se osjeća želučana punoća. 45-dnevni tečaj ove kapsule doveo je do gubitka kilograma kod pacijenata s prekomjernom tjelesnom težinom (11).
Što ovo divlje lišće čini izuzetno korisnim za vaše seksualno i probavno zdravlje?
Pogledajte sljedeći odjeljak da biste saznali.
Koje su aktivne komponente lista Damiana?
Obje vrste damiana imaju obilje flavonoida, ugljikovodika, alkaloida, ulja, terpena itd.
U biljci su identificirani tetrafilin B, gonzalitozin I, kofein, arbutin, damijanin, trikozan-2-on i heksakozanol (12).
List sadrži do 1% hlapljivog ulja bogatog cineolom, cimenom, ? i ß-pinenom, timolom, ?-kopaenom i kalamenom (12).
Pitate se kako i koliko biste trebali uzeti? Nastavi čitati!
Koliko (koliko) uzimate list Damiane?
Općenito se listovi damiane kuhaju kako bi se dobio blago gorki i blagi čaj ili infuzija. A kako se to postiže? U tri jednostavna koraka! Izvoli!
Korak 1: Zakuhajte 1 šalicu (250 ml) vode.
Korak 2: Dodajte ½ šalice (1 g) suhog lišća damiane.
Korak 3: Pustite da strmi 15 minuta. To je to!
Pijte ovu infuziju 2-3 puta dnevno.
Možete pokušati i uzimati 1-3 ml tinkture damiane, dva do tri puta dnevno.
Ne morate brinuti o nuspojavama (ako se koriste u predviđenim dozama), jer do danas nisu dokumentirane. To je također razlog zašto je američka FDA odobrila upotrebu damiane u hrani (5).
Međutim, preporučujemo vam da na umu imate sljedeće točke prije nego što isprobate damiana.
Postoje li mjere predostrožnosti ili rizici povezani s listom Damiane?
Znanstvena literatura i istraživanja tvrde da su damiana i njezini listovi jedan od najsigurnijih dodataka za poboljšanje seksualnih performansi (5).
Gotovo da nema ili ima minimalnih nuspojava zabilježenih protiv damiane. Također nema dokazanih interakcija lijekova s ovom biljkom (5).
U slučaju predoziranja, mogli biste propustiti stolicu zbog laksativnog učinka biljke (5).
Oprez!
To bi moglo rezultirati pobačajem ili mrtvorođenčetom ako se ne suzdržite od dodataka. U svakom slučaju, posavjetujte se sa svojim liječnikom o uzimanju ovog biljnog lijeka.
Zaključak
List Damiana siguran je i moćan afrodizijak, probavno sredstvo, antidijabetik i anksiolitik. Kada se uzme u pravom iznosu pod liječničkim nadzorom, to vam može poboljšati igru intimnosti za prilično nekoliko usjeka!
Je li ovdje završila vaša potraga za najboljim afrodizijakom? Ako je odgovor da (ili ne), podijelite s nama svoja iskustva, zabrinutosti, upite i povratne informacije u donjem odjeljku.
Nadamo se da ćete sve svoje probleme riješiti šalicom čaja od damiane.
Reference
- “Afrodizijačka svojstva Turnera diffusa” Liza (Jodarski) Helmrick i Charity Reiser.
- Biljna sigurnost „Damiana“, Austinov program ljekarničke zadruge i zdravstvena zaklada Paso del Norte.
- "Istraživanje znanstveno dokazanih biljnih afrodizijaka", pregled farmakognozije, Američka nacionalna medicinska knjižnica.
- "Dva tisućljeća od impotencije liječe" Impotencija: Kulturna povijest, University of Chicago Press.
- “Damiana” GALE Enciklopedija alternativne medicine, drugo izdanje.
- Blog "Bilje za žensko zdravlje i dobrobit", Blog, vijesti i događaji, Pacific College of Oriental Medicine.
- “Pro-sexual effects of Turnera diffusa Wild (Turneraceae)…” Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine.
- “Anti-anxiety Activity Studies on Homoeopathic Formulations…” Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine.
- “Estimation of Apigenin, an Anxiolytic Constituent…” Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.
- “Using Herbal Remedies to Maintain Optimal Weight” Author manuscript, HHS Public Access, US National Library of Medicine.
- “Hypoglycemic herbs and their action mechanisms” Chinese Medicine, US National Library of Medicine.
- “Pharmacological evaluation of Bioactive Principle of…” Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.