Sadržaj:
- Prednosti piskavice tijekom trudnoće
- 1. Bori se protiv dijabetesa u trudnoći
- 2. Pomaže kod povećanja grudi
- 3. Pomaže u kontrakciji
- 4. Pomaže u dojenju
- Nuspojave piskavice
- 1. Kontrakcije
- 2. Probavni problemi
- 3. Javorov sirup Miris urina
- 4. Alergije
- 5. Interakcija lijekova
- Riječ opreza
Trudnoća je vrijeme za slavlje! Vrijeme je za planiranje, radovanje stvaranju novog života, a također i vrijeme tjeskobe! Trudnice se brinu i o najmanjim stvarima i misle da bi to moglo utjecati na njihovo dijete. Ali, nije sva tjeskoba neutemeljena! Hrana koju trudnica jede ima ogroman utjecaj na zdravlje fetusa. Postoje neke namirnice koje treba izbjegavati tijekom trudnoće. Ali možete li uzimati piskavicu dok ste trudni? Hajde da vidimo!
Prednosti piskavice tijekom trudnoće
Postoje neke popularne blagodati piskavice u trudnoći poput:
1. Bori se protiv dijabetesa u trudnoći
Ako se piskavica uzima u umjerenim količinama, poznato je da smanjuje gestacijski dijabetes. Ova vrsta dijabetesa razvija se tijekom trudnoće, a može potrajati i nakon porođaja. Fenugreek često koriste dijabetičari jer stabilizira razinu šećera u krvi, ali tijekom trudnoće prije konzumiranja potreban je savjet liječnika.
2. Pomaže kod povećanja grudi
Hormonska neravnoteža ponekad može uzrokovati nerazmjerno povećanje grudi tijekom trudnoće. Ako se unese 3-4 grama piskavice natopljene toplom vodom, ovaj problem može se ublažiti.
3. Pomaže u kontrakciji
Od starosti, žene koriste piskavicu kako bi izazvale kontrakcije. Čak se i dugotrajni radni postupak može skratiti upotrebom piskavice.
4. Pomaže u dojenju
Studije su pokazale da konzumacija biljke nekoliko dana može dati drastične rezultate kada je u pitanju laktacija. Jedna od takvih studija navodi da postoji porast proizvodnje mlijeka za 500% kod žena koje tijekom trudnoće konzumiraju sjemenke piskavice.
Nuspojave piskavice
Iako postoje neke poznate koristi od piskavice, trudnice su prijavile i neke nuspojave, posebno ako se uzimaju u prekomjernoj količini. Ako trudnica nikada nije imala piskavicu, najbolje je ne uzimati je tijekom trudnoće jer ovo nije najbolje vrijeme za eksperimentiranje. Čak i ako imaju naviku uzimati piskavicu, liječnička konzultacija je neophodna za nastavak te navike, a ako je tako, kakva je promjena u doziranju itd. Evo nekih nuspojava piskavice kojih biste trebali biti svjesni:
1. Kontrakcije
To je i nuspojava i korist, ovisno o tome kada se pijete piskavica. Ako je datum isporuke na vama i ako uzmete piskavicu kako biste potaknuli porod, to će biti dobro. Ali, ako se isti učinak počne pokazivati prije završetka trudnoće, to može rezultirati prijevremenim porođajem ili čak pobačajem.
2. Probavni problemi
Mnogo se trudnica žalilo da je konzumiranje piskavice tijekom trudnoće uzrokovalo različite razine probavnih smetnji, počevši od mučnine, opće nelagode do želučanih smetnji, plinova, nadutosti, pa čak i proljeva.
3. Javorov sirup Miris urina
Ovo je neobična reakcija koja se očituje kod mnogih trudnica. Njihov urin miriši na javorov sirup jer piskavica sadrži spoj koji se nalazi i u javorovom sirupu. To nije štetno stanje, ali se može zamijeniti s bolešću javorovog sirupa, što je rijetko i opasno stanje.
4. Alergije
Kao i sve ostale biljke, i piskavica može izazvati alergijsku reakciju koja se očituje začepljenjem nosa, piskanjem, kašljanjem, oticanjem ili drugim teškim stanjima.
5. Interakcija lijekova
Piskavica usporava učinak lijekova za zgrušavanje krvi poput aspirina, ibuprofena, diklofenaka, klopidogrela, naksoprena, dalteparina itd.
Riječ opreza
Kada je riječ o piskavici, nije bilo dovoljno istraživanja da se biljka u potpunosti označi kao sigurna ili nesigurna. Ali od vijeka, piskavica se koristi tijekom trudnoće. Nekoliko studija koje su provedene na piskavici je malo i rezultati se ne mogu smatrati sveprisutnima. Osim toga, iako je piskavica prirodna, možda nije sigurna. Stoga je najbolje uzimati piskavicu s oprezom i prvo se posavjetovati sa svojim ginekologom.
Tijelo svake osobe različito reagira na različitu hranu i bilje. A vi najbolje znate svoje tijelo! Pripazite na promjene zbog kojih ćete se osjećati nelagodno dok uzimate piskavicu dok ste trudni! Jedite zdravo i nastavite se smiješiti, jer to je ključ sretne trudnoće!
Znate li još neke prednosti uzimanja piskavice tijekom trudnoće? Podijelite s nama.