Sadržaj:
- 50 nevjerojatnih frizura za vježbanje koje možete isprobati:
- 1. Jednostavni rep s resama:
- 2. Gornji čvor:
- 3. Uska niska punđa:
- 4. Visoki rep:
- 5. Niski rep:
- 6. Turn-n-Twist pletenica:
- 7. Visoka punđa:
- 8. Kratki ravni Bob:
- 9. Uska visoka pletenica:
- 10. Puštena visoka pletenica:
- 11. Bob za konturiranje lica:
- 12. Baletna punđa:
- 13. Lep kiflica s krafnama:
- 14. Slobodna bočna pletenica:
- 15. Bočna pletenica od ribljeg repa:
- 16. Jednostavni rep s trakom za glavu:
- 17. Kovrčavi rep s trakom za glavu:
- 18. Gornji čvor s trakom za glavu:
- 19. Kosa u pletenicama:
- 20. Pletena niska punđa:
- 21. Pletenica s oblogama za kosu:
- 22. Pletenice sa kikicama:
- 23. Pletena traka za glavu:
- 24. Pleteni repni rep s omotom za kosu:
- 25. Pletenica s visokim ribljim repom s omotom za kosu:
- 26. Pletena bočna punđa:
- 27. Visoki pigtails s omotom za kosu:
- 28. Niski pigtails:
- 29. Visoka francuska pletenica:
- 30. Niska neuredna punđa:
- 31. Neuredni rep s omotom za kosu:
- 32. Neuredne kiflice:
- 33. Niski ravni modni rep:
- 34. Dugi uvijeni rep:
- 35. Jednostavna uvijena punđa:
- 36. Lepinja s visokim uštipcima:
- 37. Elegantan visoki rep s resama:
- 38. Bočni rep s praskom:
- 39. Ravni repni rep:
- 40. Slobodno pecivo krafne:
- 41. Rep za kosu s mašnom za kosu:
- 42. Konjski rep s mašnom od mašne s pletenom vrpcom za glavu:
- 43. Uvijeni rep s ravnim resama:
- 44. Ljuljajući rep s omotom za kosu:
- 45. Trokraki rep s praskama i omotom:
- 46. Jednostavna pletenica s napuhanom krunom:
- 47. Bandana na raspuštenoj kosi:
- 48. Dugaški valoviti rep s kapom:
- 49. Neuredna polovica pletenice ribljeg repa s omotom za kosu:
- 50. Prevrnuta punđa s francuskom pletenicom:
Trening za cijelo tijelo usmjeren je na toniranje našeg tijela. To je također jedan od najboljih načina za sportske nevjerojatne frizure i izgledati super stilski. Zanima vas saznanje o nevjerojatnim frizurama za vježbanje koje mogu potaknuti vaš glam faktor bez da izgledate poput nereda?
50 nevjerojatnih frizura za vježbanje koje možete isprobati:
Češće nego ne, žene se na kraju koncentriraju na kosu i paze da to ne ometa trening. Evo nekoliko jednostavnih frizura za vježbanje koje možete isprobati.
1. Jednostavni rep s resama:
Slika: Getty
Bilo da je riječ o laganom trčanju ili intenzivnom kardio, jednostavan rep poslužit će u sve vaše svrhe. Dodajte zing ovom urednom izgledu s ravnim resama.
2. Gornji čvor:
Slika: Getty
Uvijanje i učvršćivanje kose u gornji čvor mogu vam pomoći da na stilski način ostanete bez znoja. Štoviše, to ne ometa vašu rutinu vježbanja.
3. Uska niska punđa:
Slika: Getty
Zaboravite iznova i iznova upravljati tim šiškama pred očima. Radije se usredotočite na svoj trening. Idealna je frizura za fitnes nakaze s kratkom kosom dugom vratom.
4. Visoki rep:
Slika: Getty
Visoki rep jedna je od najčešćih frizura za vježbanje. Skupite svu kosu na kruni i učvrstite elastičnom trakom. Meke kovrče ili mali valovi na njemu će izgledati još bolje.
5. Niski rep:
Slika: Getty
Imate li gustu, ravnu kosu? Sljedeći put pogodite teretanu u šik niskom poniju. To je lagana, ali elegantna frizura koju fitnes junkieji jednostavno vole sport.
6. Turn-n-Twist pletenica:
Slika: Getty
Podijelite svoj visoki rep u dva odjeljka i pojačajte svoj količnik stila okrećući, kao i uvijajući ih zajedno u zadivljujuću pletenicu. Uredno i graciozno!
7. Visoka punđa:
Slika: Getty
Stvorite vlastitu izjavu o stilu vježbanja odlučujući se za visoku punđu. Umjesto da kosu uvijate kao što to obično radite u vrhu, pretvorite je u čvrstu punđu. Super jednostavno, zar ne?
8. Kratki ravni Bob:
Slika: Getty
Kratki bob uvijek je jedna od najboljih frizura za vježbanje kratke kose. Ako ste blagoslovljeni finom ravnom kosom, napravite kratki bob rez dužine do brade i pustite ga da ostane opušten tijekom vježbanja.
9. Uska visoka pletenica:
Slika: Getty
Čvrsta visoka pletenica istodobno je otporna i na sprint. To je razlog zašto je dugo cijenili kao izvrsnu frizuru u teretani.
10. Puštena visoka pletenica:
Slika: Getty
Dodajte ležerni dodir svojoj visokoj ravnoj pletenici držeći je malo opuštenu. Ne brinite. Neće biti neuredno jer ćete ga pričvrstiti gumicom na kruni.
11. Bob za konturiranje lica:
Slika: Getty
12. Baletna punđa:
Slika: Getty
Što se tiče držanja kose s lica i vrata tijekom vježbanja, baletna punđa može se pokazati najboljom. Za glatki polirani izgled nanesite puno laka za kosu.
13. Lep kiflica s krafnama:
Slika: Getty
Kasnite u teretanu? Isprobajte ovu brzu i jednostavnu krafnu s krafnama. Služi u svrhu vježbanja i odjednom izgledate nevjerojatno.
14. Slobodna bočna pletenica:
Slika: Getty
Ova prekrasna labava bočna pletenica savršena je za vježbe na otvorenom. Sve što trebate je povući kosu s jedne strane i isplesti je. Ravni prasak također se može dodati kako bi privukao vaš izgled.
15. Bočna pletenica od ribljeg repa:
Slika: Getty
Dosadila vam je vaša redovita bočna pletenica? Krenite putem ribljeg repa! Može spriječiti da vam kosa leprša oko lica i istovremeno poboljšati izgled vašeg treninga.
16. Jednostavni rep s trakom za glavu:
Slika: Getty
Dajte svom jednostavnom repu sportsku atmosferu noseći prekrasnu traku za glavu. To je u osnovi zabavan dodatak u teretani koji odbija kosu i znoj s našeg lica. Pa, jeste li primijetili kosu omotanu oko baze ponija?
17. Kovrčavi rep s trakom za glavu:
Slika: Getty
Intenzivne uvojke mogu u potpunosti promijeniti izgled repa. Dakle, napravite kosu za kosu presavijanjem. Nosite lijepu traku za glavu kako biste je učinili ugodnijom za vježbanje.
18. Gornji čvor s trakom za glavu:
Slika: Getty
Utvrdite izgled svog treninga tako što ćete napraviti gornji čvor i nositi traku za glavu zajedno. Savršena kombinacija stila i praktičnosti!
19. Kosa u pletenicama:
Slika: Getty
Ova pletena kosa u pletenicama apsolutno je idealna za postizanje slatkog i seksi izgleda za vaše vježbanje u teretani. Preskočite šiške ako vam odvlače pažnju.
20. Pletena niska punđa:
Slika: Getty
Dodajmo zaokret jednostavnoj niskoj punđi koju ste već vidjeli. Samo upletite dio kose s prednje strane glave i omotajte je oko punđe. To je tako jednostavno!
21. Pletenica s oblogama za kosu:
Slika: Getty
Želite li nešto više od puke pletenice za sljedeći kardio trening? Tanke dijelove kose omotajte oko baze i elastične trake. Šik i u trendu, zar ne!
22. Pletenice sa kikicama:
Oh, te slatke male lepinje! Ne izgledaju li preslatko? Samo trebate napraviti pletenice od pigtaila i uviti ih u dvije kiflice. Gotovi ste sa svojom potpuno novom frizurom u teretani!
23. Pletena traka za glavu:
Slika: Getty
Tko kaže da samo gotove trake za glavu mogu spriječiti da vam šiške ne padnu s lica? Isprobajte ovu pletenu traku za glavu za promjenu. Izuzetno je jednostavan i izuzetno pogodan za vježbanje.
24. Pleteni repni rep s omotom za kosu:
Pogledajte ovaj modni bočni rep zamotan kosom i ukrašen uskom bočnom pletenicom. To je jedan od najboljih načina da kosa izgleda nevjerovatno tijekom vježbanja.
25. Pletenica s visokim ribljim repom s omotom za kosu:
Slika: Getty
26. Pletena bočna punđa:
Slika: Getty
A da probate bočnu punđu za sljedeći vježbanje joge? Obavezno obuhvatite potiljak i omotajte oko njega debelu pletenicu za krajnju gracioznost.
27. Visoki pigtails s omotom za kosu:
Slika: Getty
Bez obzira jeste li plavuša ili brineta, ovi visoki pigtails okruženi tankim dijelovima kose uvijek će tijekom treninga skrenuti pozornost na vašu seksi, zategnutu figuru. Dakle, uživajte u vježbanju!
28. Niski pigtails:
Slika: Getty
Nije vam se svidjela ideja visokih pigtaila? Idite na one niske. Te blago zakrivljene rese čine frizuru još privlačnijom. No, držite se vježbi s malim utjecajem, dok nosite ovaj stil. Inače, postat će krajnje neuredno.
29. Visoka francuska pletenica:
Slika: Getty
Visoka francuska pletenica jako je popularna među fitnes frikovima. Kosu zadržava na svom mjestu tijekom sesije znojenja i čini je ultra ženstvenom.
30. Niska neuredna punđa:
Slika: Getty
Pa, neuredna kosa sigurno nije pogodna za intenzivne vježbe. Ali ako planirate trening s malim učinkom, isprobajte ovu neurednu punđu za taj nemarno lijepi izgled.
31. Neuredni rep s omotom za kosu:
Slika: Getty
Pretvarajte se u naporan trening vježbanja dajući vašem redovitom dugom repu neuredan završetak. Malo vala i omotavanje kose oko gumice upotpunit će vaš izgled.
32. Neuredne kiflice:
Slika: Getty
Kiflice su zabavne za izradu i sport. Kako bi bilo da je pretvorite u savršenu frizuru u teretani tako što ćete je malo zabrljati? Upravo ste završili dugi naporni aerobik. Ne?
33. Niski ravni modni rep:
Slika: Getty
Ispravite i podijelite kosu na tri dijela. Drugi i treći odjeljak osigurajte odvojeno na stražnjoj strani glave bobby iglama. Zatim, zajedno uzmite sva tri odjeljka i smislite ovaj elegantni rep. Kosa vam neće naletati tijekom trčanja ili trčanja. Nevjerojatno!
34. Dugi uvijeni rep:
Imaš dugu kosu? Opremite se kako biste izgledali otmjeno za sljedeće vježbanje s ovom nevjerojatnom frizurom. Započnite s uvijanjem pramenova i slijedite ih uvijanjem u rep. Pa, jeste li previdjeli tu čarobnu upotrebu bobby pribadača na stražnjem dijelu glave?
35. Jednostavna uvijena punđa:
Slika: Getty
Uvijena punđa jedna je od onih frizura za vježbanje koje su jednostavne kao 2 minute. Samo napravite ležeran rep i uvijte ga u punđu. Elegancija redefinirana!
36. Lepinja s visokim uštipcima:
Slika: Getty
Lepinje od krafni nisu nužno niske. Pogledajte ovu visoku kiflicu s krafnama i impresionirat ćete se upravo sada. Kada ćete probati?
37. Elegantan visoki rep s resama:
Slika: Getty
Izgledajte poput dive među svim kolegama vježbačima odlučujući se za ovaj dugački glatki visoki rep s uredno zakrivljenim resama. E, to se zove 'modni trening'!
38. Bočni rep s praskom:
Slika: Getty
Pomaknite svoj glatki rep s jedne strane potiljka i uvjerite se da leži na vašim ramenima tijekom cijelog tog zamornog razdoblja vježbanja. Taj glatki prasak također će dodati zing vašem izgledu.
39. Ravni repni rep:
Slika: Getty
Evo još jednog uber šik konjskog repa koji će vam pružiti ugodno iskustvo vježbanja.
40. Slobodno pecivo krafne:
Slika: Getty
Kao što i samo ime govori, krajnji dio ove lepinje krafne treba ostaviti opuštenim umjesto da ga učvršćuju bobby iglama. Izravnajte prolazne puteve serumom ili ih održavajte neurednima. Tvoj izbor.
41. Rep za kosu s mašnom za kosu:
Upravljanje super dugom kosom tijekom vježbanja može se pokazati pravim problemom. Ovaj ekskluzivni rep jedna je od najboljih frizura za vježbanje duge kose. Stvorite taj lijepi luk za kosu okrećući i savijajući kosu i smislite kraći poni.
42. Konjski rep s mašnom od mašne s pletenom vrpcom za glavu:
Slika: Getty
Započnite s ranije spomenutim repovima za kosu i ukrasite ih upletenom vrpcom za glavu. Sigurno ste prethodno sklupčali kosu. Samo si odvojite vrijeme za razmetanje ovom frizurom za vježbanje i uživajte u zahvalnosti.
43. Uvijeni rep s ravnim resama:
Jednostavno uvijanje u kosi može u velikoj mjeri poboljšati vaš izgled, posebno kada je riječ o modnom vježbanju. Jako uvijeni rep na ovoj slici dovoljan je da to dokaže.
44. Ljuljajući rep s omotom za kosu:
Slika: Getty
Obožavamo ovaj ljuljajući rep za ritmičku aerobnu vježbu ili jednostavnu šetnju trakom. Taj preslatki prasak i lijepo umotana kosa u osnovi učinili su stil elegantno elegantnim.
45. Trokraki rep s praskama i omotom:
Želite li biti razlog zavisti svih ostalih ljubitelja fitnesa u vašoj teretani? Usvojite ovaj čudesni rep, ogrnut urednim oblogom za kosu, preslatkim šiškama i tri uzastopne pletenice. Pa, uznemireno je i treba mu puno vremena. Ali nakon svega, tko ne voli privlači pažnju?
46. Jednostavna pletenica s napuhanom krunom:
Slika: Getty
Ova pletena frizura jednostavna je, lagana i zabavna za nošenje. Samo zadirkujte kosu na kruni da je napuhnete i upletete ostatak kose kao i obično. Spremni ste za polazak.
47. Bandana na raspuštenoj kosi:
Slika: Getty
48. Dugaški valoviti rep s kapom:
Učinite svoju vježbu na otvorenom malo pikantnijom pomoću ove pametne i seksi frizure. Iako je riječ o jednostavnom valovitom repu, bejzbolska kapa je sve to promijenila. I cool i korisno, zar ne?
49. Neuredna polovica pletenice ribljeg repa s omotom za kosu:
Počevši od potiljka, napravite usku pletenicu od ribljeg repa, a kosu u gornjem dijelu glave držite dovoljno opuštenu. Pola pletenice gore i omotajte njezin kraj oko baze. Dajte neuredan izgled gornjoj raspuštenoj kosi i koristite puno laka za kosu da biste je održali. Sofisticirana i dobro definirana frizura za vježbanje za vas!
50. Prevrnuta punđa s francuskom pletenicom:
Slika: Getty
Pažljivo napravite francusku pletenicu naopako i pretvorite njezin kraj u punđu od krafni. Ova frizura je jednostavna i udobna za nošenje svakodnevnih treninga.
Koju ste od ovih slatkih frizura za vježbanje najviše voljeli? Obavijestite nas komentarom u nastavku.