Sadržaj:
- Blagodati kože od soka od kivija
- 1. Bori se i sprečava bore:
- 2. Jasnije puti:
- 3. Zacjeljuje kožne rane:
- Blagodati za kosu soka od kivija
- 4. Rast kose:
- 5. Opadanje kose:
- 6. Sjajna kosa:
- Zdravstvene dobrobiti soka od kivija
- 7. Mali rizik od kardiovaskularnih bolesti:
- 8. Suzbija stres i pomaže u obnavljanju elektrolita:
Iznenadili biste se kad biste saznali da je voće kivija na prvom mjestu ljestvice među ostalim voćem što se tiče gustoće prehrane. Gustoća prehrane je količina pronađenih minerala i vitamina po gramu. Veći je izvor vitamina C u usporedbi s narančama. Baš kao i voće, sok od kivija vole ljudi širom svijeta. Posebno je voljen zbog svog tankog okusa i kombinacije mekog teksturiranog soka s hrskavim sjemenkama. Ali po mom mišljenju, sok od voća kivija ne treba voljeti samo zbog okusa, već i zbog brojnih blagodati koje nudi. Pročitajte kako biste saznali više o prednostima soka od kivija za kožu, kosu i zdravlje.
Blagodati kože od soka od kivija
1. Bori se i sprečava bore:
Sok od kivija prepun je antioksidansa. Oni pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i odgađaju proces starenja. Redovita konzumacija soka od kivija može vam pomoći u borbi protiv bora na puno lakši način nego što bi to učinila većina komercijalnih proizvoda. Također izgledate mlađe.
2. Jasnije puti:
Sok od kivija detoksicira čitav vaš sustav i tako pomaže u čišćenju kože. Vaša koža sjaji kad je vaš sustav čist iznutra. Dakle, svakodnevno pijenje soka od kivija način je za postizanje najboljih rezultata. Može vam dati kožu živopisnog izgleda.
3. Zacjeljuje kožne rane:
Sok od kivija sadrži dobru količinu kalija. To pomaže u popravljanju tkiva i na taj način ubrzava proces zacjeljivanja posjekotina i rana na koži. Možete ga zamijeniti i za skupe kreme za kožu za koje se samo tvrdi da čine sjajnu kožu. Sok od kivija puno je snažniji od većine ostalih proizvoda za kožu.
Blagodati za kosu soka od kivija
4. Rast kose:
Sok od kivija vrlo je bogat vitaminom E. Vitamin E neophodan je za dobar rast kose i zdravlje. Dobra konzumacija vitamina E može vam pomoći da jako brzo rastete kosu. Stoga morate svakodnevno piti barem čašu soka od kivija za dobar rast kose.
5. Opadanje kose:
Sok od kivija vrlo je bogat mineralima i vitaminima. To su vrlo važne za jači imunološki sustav. Kad je vaš imunološki sustav jak, očito će promicati opće dobro. Dobar imunološki sustav može vam pomoći smanjiti probleme s opadanjem kose.
6. Sjajna kosa:
Koncentrat soka od kivija također se može koristiti za čišćenje kose. Možete uzimati svježi sok od kivija i dodavati ga s ostalim sokovima za čišćenje kose povremeno. Treba ga razrijediti vodom kako bi se izbjeglo oštećivanje kose jer je kisela. To će vašu kosu učiniti zdravom i sjajnom.
Zdravstvene dobrobiti soka od kivija
Liječi respiratorne poremećaje - Studije pokazuju da je sok od kivija doista koristan za liječenje respiratornih poremećaja. Utvrđeno je da je izuzetno učinkovit u liječenju respiratornih problema poput astme, otežanog disanja, pa čak i kašlja.
7. Mali rizik od kardiovaskularnih bolesti:
Ljudi koji redovito piju sok od kivija smatraju se manje skloni kardiovaskularnim bolestima. Sok pomaže u sprječavanju nastanka krvnih ugrušaka, a također smanjuje razinu krvnog tlaka za pacijente za koje se utvrdi da su hipertenzivni. Sve to zauzvrat smanjuje rizik od udara i napada.
8. Suzbija stres i pomaže u obnavljanju elektrolita:
Osim gore spomenutih blagodati, sok od kivija nevjerojatno je predjelo, a prepun je prehrambenih vlakana i magnezija. Što je više? Također pomaže u gubitku kilograma. Rijetko biste naišli na takav prirodni voćni sok koji nije samo ukusnog okusa, već je prepun raznih blagodati. Dakle, sljedeći put kada odlučite popiti sok, znate na što trebate paziti.
Nadam se da vam je ovaj članak bio zanimljiv. Ostavite komentar ako vam se svidio i podijelite svoje stavove. Hvala.