8 domaćih recepata šampona od kokosovog ulja za lijepu kosu

Kokosov orah i njegovi ekstrakti često se koriste u šamponima. Kokosov orah sadrži laurinsku kiselinu (1). Laurinska kiselina može tvoriti natrijev lauril sulfat, što ga čini dobrim sredstvom za čišćenje. Kokosovo ulje može prodrijeti kroz osovinu kose i ojačati kosu iznutra (2). Također brtvi vlakna kose i smanjuje gubitak proteina.

U ovom ćemo članku pogledati neke recepte šampona od kokosovog ulja koje možete pripremiti iz udobnosti svog doma. Čitajte dalje da biste saznali više!

8 domaćih recepata za šampon s kokosovim uljem za lijepu kosu

1. Jednostavni domaći šampon od kokosa

Ovo je najlakši domaći šampon od kokosovog ulja i koristi vrlo malo sastojaka. Za izradu je potrebno i manje od 5 minuta.

Trebat će vam

• ¾ šalice vode
• ½ šalica kastilnog sapuna
• 2 žličice kuhinjske soli
• 2 žlice kokosovog ulja
• 2 žličice ulja jojobe
• 20 kapi mirisa kokosovog ulja

Što trebate učiniti

1. Ulijte vodu u posudu za mikrovalnu pećnicu i mikrovalnu pećnicu na pola minute.
2. Ulijte kastilni sapun i lagano blendajte bez stvaranja previše pjene.
3. Dodajte sol i dobro promiješajte.
4. Na kraju dodajte ulja i miješajte dok se dobro ne uklopi.
5. Spremite ovo u stisnutu bocu i koristite ga prema potrebi.

2. Hidratantni šampon uravnotežen s pH

Vlakna kose imaju pH od 3,7, dok vlasište ima pH od oko 5,5. Šamponi ne smiju biti viši ili niži od te dvije razine (3). Studija je pokazala da gotovo 68% šampona ima razinu pH veću od 5,5, što nije dobro za zdravlje vlasišta (4).

Neravnoteža u razini pH može dovesti do gljivičnih ili bakterijskih infekcija. Većina proizvoda za njegu kose sadrži alkalne kemikalije. Kao rezultat, razina pH raste, a lužine u šamponima reagiraju s prirodnim sebumom (kiselim). Evo kako možete napraviti pH uravnoteženi šampon.

Trebat će vam

• 1 ½ šalice kokosovog ulja
• 1 ¾ šalice gela aloe vere
• 20 kapi bilo kojeg mirisnog esencijalnog ulja

Što trebate učiniti

1. Pomiješajte ulja i gel u posudi žičanom pjenjačom.
2. Ulijte ovo u staklenku i stavite u hladnjak.

Šampon ne stvara sapunicu, jer nema sodu bikarbonu ili tekući sapun, što oboje povećava alkalnost smjese. Ali može se primijeniti na isti način. Smjesa u hladnjaku je gusta i ima konzistenciju nalik pudingu. Masiranjem vlasišta njime uklanjate prljavštinu, a također poboljšavate cirkulaciju krvi, što povećava debljinu kose. Šampon možete oprati vodom. Ako osjećate da je vaša kosa masna, operite je šalicom jabučnog octa.

3. Šampon od kokosa i meda

Čak i ako sami napravite šampon s tekućim sapunom, kokosovim uljem i mirisom, nije puno bolji od šampona kupljenih u trgovini, punog kemikalija. To je zato što je pH sapuna prilično visok, pa je i dalje prilično štetan za kosu. Da biste napravili uravnoteženiji šampon, možete se poslužiti sljedećim receptom.

Trebat će vam

• 1 šalica kokosovog ulja
• 1 šalica gela aloe vere
• ¼ šalice destilirane vode
• 2 žlice sirovog meda
• 1 žličica esencijalnog ulja lavande
• 1 žličica esencijalnog ulja ružmarina
• ½ šalice tekućeg kastilnog sapuna (to također možete izostaviti ako se slažete sa šamponom bez pjene)
• 1 žličica ulja avokada (koristite ako imate suhu kosu)

Što trebate učiniti

1. Polako miješajte med u mlakoj vodi dok se ravnomjerno ne promiješa.
2. Dodajte ostatak sastojaka koji ne sadrže sapun i dobro promiješajte.
3. Umiješajte sapun, ali nemojte to raditi previše jer će se tako stvoriti nepotrebna pjena.
4. Ulijte ovo u iscijeđenu bocu i spremite u zamrzivač.

Prije upotrebe dobro protresite šampon, jer se sastojci razdvajaju, što je normalno. Šampon traje 2-3 tjedna u hladnjaku, zato ga čuvajte u nekoliko malih bočica. Kad koristite bočicu, držite je u hladnjaku, a ostatak spremite u zamrzivač.

4. Šampon s kokosovim uljem protiv problema peruti

Kokosovo ulje može prodrijeti u osovinu dlake i raspasti gljivice, sprječavajući perut. Kokosovo ulje ima antimikrobna i protugljivična svojstva, što može pomoći u održavanju gljivičnih infekcija i peruti (5), (6). Ključ za rješavanje peruti je smirivanje vlasišta pomoću esencijalnih ulja (7).

Trebat će vam

• ½ šalica kokosovog mlijeka
• 1 šalica tekućeg sapuna
• ½ šalica glicerina
• 4 žličice kokosovog ulja
• 10 kapi esencijalnog ulja (kupite terapijski stupanj za najbolju kvalitetu)

Što trebate učiniti

1. Kombinirajte kokosovo ulje i glicerin u jednoj posudi, a sapun i mlijeko u drugoj.
2. Polako curite u smjesu ulja u smjesi sapuna i mlijeka. Promiješajte ga da se dobro promiješa.
3. Dodajte esencijalno ulje i spremite ga u bočicu sa šamponom.

Opet, poput šampona od kokosa i meda, i ovaj se odvaja kad dugo sjedite. Protresite ga prije upotrebe. Možete preskočiti glicerin u receptu, ali šamponu daje gušću konzistenciju. Također čini kosu mnogo mekšom. Međutim, možete ga preskočiti ako vam kosa postane ljepljiva.

5. Šampon s kokosovim mlijekom

Kokosovo mlijeko sadrži puno zdravih bjelančevina i hranjivih sastojaka (8). Oni njeguju kosu i daju joj preslatku teksturu.

Trebat će vam

• 1 šalica kokosovog mlijeka
• 1/3 šalice maslinovog ulja
• Vruća voda

Što trebate učiniti

1. Pomiješajte ulje i mlijeko.
2. Smjesu umasirajte na vlasište nekoliko minuta i ostavite da se bolje upije.
3. Stvara ljepljivi sloj poput maske. Isperite ga vrućom vodom. Vrlo dobro čisti vlasište i uklanja prljavštinu, višak sebuma i perut.

6. Suhi šampon od kokosa

Ponekad prelazak s posla na zabavu znači trošenje dragocjenog sata na šamponiranje, feniranje i oblikovanje. Ovo su trenutci kada vam treba suhi šampon bez muke. Međutim, suhi šampon također sadrži puno kemikalija. Ako želite njegujući šampon, najbolje je prijeći na vlastiti DIY šampon od suhog kokosa.

Trebat će vam

• 4 žlice organskog cimeta u prahu od kore
• 2 žlice kukuruznog škroba
• 1 žlica kokosovog mlijeka u prahu
• 1 žlica zobene pahuljice sitno u prahu
• 10 kapi ulja lavande (ili esencijalnog ulja po vašem izboru)

Što trebate učiniti

1. Kombinirajte praškove pjenjačom.
2. Dodajte esencijalno ulje i promiješajte.
3. Upotrijebite veliku četku za šminkanje (rumenilo) i nanesite prah u kosu i vlasište.
4. Češljajte kosu kako biste se riješili viška pudera.

Cimet i kokosovo mlijeko u prahu djeluju kao regenerator, pa je rezultat gusta, sjajna kosa koja nebesko miriše.

7. Kokosov šampon i regenerator u kombinaciji

Kokosovo ulje zaista je dobro za vašu teksturu kose.

Trebat će vam

• 1 šalica kastilnog sapuna Dr. Bronner (sadrži organska ulja i vitamin E i prirodan je)
• 3/4 šalice kokosovog ulja
• 20 kapi mirisa kokosa
• 10 kapi ekstrakta vanilije

Što trebate učiniti

1. Lagano promiješajte ulje i sapun kako biste spriječili pjenjenje.
2. Dodajte miris i ekstrakt kako biste šamponu dodali orašast i egzotičan miris.
3. Čuvajte u hladnjaku u staroj praznoj bočici šampona. Traje mjesec dana.

8. Dubinski regenerator za kovrče od kokosa

Trebat će vam

• ¼ šalica kokosovog mlijeka
• 2 žlice kokosovog ulja
• 2 žlice sirovog meda
• 1 žlica grčkog jogurta
• 5 kapi esencijalnog ulja lavande

Što trebate učiniti

1. Miješajte mlijeko, ulje, med i jogurt u blenderu dok se ne dobije glatka viskozna krema.
2. Dodajte esencijalno ulje i preklopite kremom.
3. Dijelite kosu na dijelove i nanesite malo regeneratora na kosu.
4. Kad je pokrivena cijela kosa, pročešljajte je.
5. Neka ovo odstoji gotovo sat vremena. Nakon toga se tuširajte kao i obično.

Lakovi za kosu puni su kemikalija, ali ponekad njihova primjena uvelike nadmašuje nedostatke. Stoga možete napraviti ovaj jednostavni DIY lak za kosu od kokosovog ulja.

Sprej za kosu od kokosa

Trebat će vam

• 1/4 šalice kokosovog ulja
• 2 šalice destilirane vode
• 5 kapi mirisa kokosa

Što trebate učiniti

1. Ručnom miješalicom kombinirajte kokosovo ulje i vodu u emulziji.
2. Kad se emulzija stvori, promiješajte miris kokosa i pohranite ga u aerosolnu bocu.
3. Prije upotrebe dobro protresite, u slučaju da se emulzija odvoji. Za najbolje rezultate lagano nanesite sprej na kosu.

Prednosti

Postoje razne prednosti kokosovog ulja, kao što su:

1. Smanjuje gubitak kose. Stoljećima se u Indiji koristi kao lijek protiv gubitka kose. Poboljšava kvalitetu kose i jača korijenje.
2. Pomaže u hlađenju vlasišta. Ako se vlasište previše znoji, znoj i sebum skupljaju se zajedno s peruti i prljavštinom stvarajući debeli smrdljivi sloj krhotina na vlasištu. To oštećuje kosu i sprječava da prirodna ulja dođu do vrha kose. Kao rezultat toga, imate mutnu, pothranjenu kosu. Šampon s kokosovim uljem smanjuje znojenje, a također pomaže u rješavanju peruti.
3. Kokosovo ulje pomaže u zadržavanju vlage. Ako živite u vrućoj klimi, vlaga u kosi lako isparava. Suha, kovrčava kosa vrlo je normalna u tim uvjetima. Korištenje kokosovog ulja to sprječava.
4. Kokosovo ulje bolji je regenerator od većine kemijskih dostupnih kod vrhunskih marki za njegu kose (9). Kokosovo ulje održava vašu kosu sjajnom i mekom tijekom dana, pa čak i kasnije.
5. Većina šampona protiv peruti s razlogom sadrži kokosovo ulje. Masaže kokosovim uljem tretiraju perut, a također je drže podalje.
6. Kokosovo ulje topi se zagrijavanjem i stvrdnjava kada je hladno. Kao rezultat toga, olakšava oblikovanje kose. Kada ga masirate na vlasište, tjelesna toplina topi ga i pomaže mu da se brzo širi. Kad se trlja po kosi, postaje viskoznija i djeluje poput kreme ili gela za oblikovanje.
7. Štiti kosu od zaraze ušima. Formule za liječenje uši sadrže jake kemikalije koje mogu oštetiti kosu. Korištenje kokosovog ulja zaglađuje kosu tako da posljedično češljanje gnjida i uši postaje lakše.
8. Tijekom zime neki ljudi na glavi dobiju vrenje. To se može dogoditi i kada ostanete vani dugo vremena na suncu. Masiranje kokosovim uljem sprječava te vrenje i također ih brzo iskoči.
9. Podijeljeni vrhovi usporavaju rast kose. Stoga ih morate redovito obrezivati. Redovita primjena kokosovog ulja može u potpunosti spriječiti razdvajanje vrhova.
10. Kokosovo ulje također sprječava prerano posijeđivanje kose.

Sad kad znate napraviti šampon s kokosovim uljem, što čekate? Isprobajte ove recepte i podijelite svoje komentare komentirajući u dolje navedeni okvir.

9 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.

• Wallace, Taylor C. "Učinci kokosovog ulja na zdravlje - narativni pregled trenutnih dokaza." Časopis American College of Nutrition 38,2 (2019): 97-107.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/

• Rele, Aarti S i RB Mohile. "Učinak mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na sprečavanje oštećenja kose." Časopis za kozmetičku znanost 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• D'Souza, Paschal i Sanjay K Rathi. "Šampon i regeneratori: Što dermatolog treba znati?" Indijski časopis za dermatologiju 60,3 (2015): 248-54.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis i sur. "PH šampona može utjecati na kosu: mit ili stvarnost?" Međunarodni časopis za trihologiju 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/

• Ogbolu, DO i sur. "In vitro antimikrobna svojstva kokosovog ulja na vrstama Candida u Ibadanu, Nigerija." Časopis ljekovite hrane 10,2 (2007): 384-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17651080/

• Shilling, Michael i sur. "Antimikrobni učinci djevičanskog kokosovog ulja i njegovih masnih kiselina srednjeg lanca na Clostridium difficile." Časopis ljekovite hrane 16,12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/

• Ali, Babar i sur. "Eterična ulja koja se koriste u aromaterapiji: sustavni pregled." Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine , 10. srpnja 2015.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033

• Patil, Umeš i Benjakul, Soottawat. (2018.). Kokosovo mlijeko i kokosovo ulje: njihova proizvodnja povezana s funkcijom proteina. Časopis za znanost o hrani .

  www.researchgate.net/publication/326382413_Coconut_Milk_and_Coconut_Oil_Their_Manufacture_Associated_with_Protein_Functionality

• Rele, AS i RB Mohile. „Učinak kokosovog ulja na sprečavanje oštećenja kose. Prvi dio. " (1999.).

  pdfs.semanticscholar.org/37f3/706f326b55bfc3e2a346ac48f8f0a9755b7d.pdf?_ga=2.182784802.561772251.1585389848-967173808.1569477414