Bhakti joga - što je to i koje su njene prednosti?

Ljubav i predanost čine svijet boljim. Zar ne mislite tako? Bogatstvo, slava i spiralna profesionalna karijera vas drže dalje, ali dokle? U nekom trenutku želite shvatiti svrhu svega što radite i iskusiti čisto blaženstvo. Ako ste jedan takav pojedinac, došli ste na pravo mjesto. Ovdje govorimo o Bhakti jogi i o tome kako ona može promijeniti svijet. Pročitajte kako biste saznali.

Slika: Shutterstock

Bhakti joga i njezina povijest

O Bhakti jogi se prvi put govori u Bhagavad Giti kao o predanosti, predanosti i predaji konceptu boga ili snažnom aspektu u koji vježbač obilno vjeruje i kroz koji bi želio postići spas. Ovu je ideju prihvatila hinduistička tradicija i razvila se u razne sekte poput vaišnavizma, šaivizma i šaktizma. Svaka sekta ima božanstvo u koje praktikant vjeruje i koje se posvećuje dosezanju viših područja svijesti. Bhakti Yoga je praksa koja će vas natjerati da shvatite da se ne razlikujete od univerzalne energije.

Knjiga pod nazivom Bhagavata Purana nadalje je objasnila koncept kroz zanimljive zaplete i priče. Bhakti Yoga potaknula se tumačenjem na razne načine, održavajući jezgru netaknutom. Postoji oblik joge zvan Panchayatana Puja koji štuje više božanstava, ali vjeruje da su sve različite manifestacije jedne velike sile.

Jedinstvenost Bhakti Yoge leži u sučeljavanju s krutim kastinskim sustavom i njegovom razbijanju kako bi dosegla sve. Žene nižih kasti, koje su obično smještene na najniži društveni sloj, također su bile dio tradicije bhakti, čineći je revolucionarnim putem.

Kad je Bhakti Yoga putovala na zapad, hinduistička religijska maska ​​koju je nosila bila je skinuta i ljudi su je prihvatili bez obzira na svoje vjere i uvjerenja. Postala je praksa u kojoj se prihvaća ono za čim srce želi ili ideja ili osjećaj za koji je vezan. Tako je Bhakti Yoga sada postala svjetski fenomen, poboljšavajući život ljudi.

Praktičari Bhakti joge

Slika: Shutterstock

Postoje 4 vrste vježbača Bhakti Yoge koje Bhagavad Gita spominje. Oni su:

1. Oni koji pate od tjeskobe i stresa i traže olakšanje.
2. Tip 2 su oni koji su znatiželjni u vezi s Bogom ili višom duhovnom energijom i željeli bi znati što je to.
3. Treću kategoriju čine oni koji očekuju nagrade za praćenje prakse u ovom životu ili zagrobnom životu.
4. Četvrti su oni koji žele samo iskusiti sjedinjenje sebe s Bogom i ne očekuju ništa drugo od prakse.

Različite nijanse Bhakti

Razina i osjećaji izražavanja osjećaja ili ljubavi prema pojmu ili božanstvu variraju, a slijede nekoliko različitih vrsta:

1. Shanta - Ovdje bhakta nije jako glasan u vezi sa svojom odanošću. Miran je i blažen i ostaje u mislima na Boga, a da to puno ne izražava.

2. Dasya - Bhakta se potpuno predaje božanstvu i služi mu s najvećom pažnjom i pažnjom. Slično Hanumanu koji služi Gospodinu Rami.

3. Vatsalya - U ovom obliku, bhakta bezuvjetno voli božanstvo slično ljubavi koju bi roditelj imao prema svom djetetu.

4. Sakhya - Vjernik božanstvo smatra svojim prijateljem i dijeli s njim sve svoje radosti i tuge bez ikakvih zabrana i straha. Odnos je transparentan i istinit.

5. Madhurya - Ovdje je bhakta potpuno natopljen ljubavlju Božjom i smatra ga svojim voljenim. Bhakta postaje jedno s Bogom, što je krajnja manifestacija Bhakti.

Kako vježbati Bhakti jogu

Slika: Shutterstock

Ne postoji jedan način. Od vremena nastanka, postavljeni su određeni formati kako bi se osoba dovela u način Bhakti. Možete započeti s osnovnim štovanjem idola i doći do spoznaje jedinstva s Bogom.

Postoji 11 temeljnih čimbenika koje je Šri Ramanuja izložio u ovom aspektu. Oni su:

1. Abhyasa , što je kontinuirano razmišljanje o Bogu.
2. Viveka , koja se prekvalificira od bilo kakve diskriminacije.
3. Vimoka čezne za Bogom i oslobađa se svega ostalog.
4. Satyam je iskrenost prema vašim osjećajima i Bhakti.
5. Arjavam je neposrednost s vašim načinima i ponašanjem.
6. Kriya svim srcem pomaže i čini dobro drugima.
7. Kalyana svima želi zdravlje i sreću.
8. Daya pokazuje suosjećanje prema nesretnicima i pomaže im.
9. Ahimsa je nenasilje i neozlijeđivanje prema živim bićima nepotrebno ili svjesno.
10. Dana je dobrotvorna organizacija koja daje onima kojima je pomoć potrebna.
11. Anavasada je pozitivna i vesela i širi te vibracije.

Bhakta bi se trebao predati Bogu moleći ga i štujući ga, pjevajući i pjevajući svoje molitve kroz disciplinu i trenirajući prema Bogu. Jednosmjerna predanost i potpuno predavanje pomažu u uranjanju u Boga. Imajući na umu Božji oblik, Bhakti postaje lakše moliti i voljeti, umjesto apstraktnog pojma.

U svojoj dnevnoj rutini planirajte obrazac izgovaranja mantri, čitanja Svetih pisama i meditativnog promatranja Božjeg oblika na fotografiji ili idolu. Povećavajte svoju ljubav prema njemu dok ne postanete nesvjesni svog tijela i shvatite da ste jedno s njim. Recitirajte njegovo ime, pjevajte njegovu slavu i pobrinite se da svaki vaš čin odjekuje Bhakti.

U svom domu održavajte mjesto bogoslužja čistim i ukrašavajte ga. Zapalite tamjan i upalite svjetiljku u prisutnosti Boga. Okupajte se, odjenite čistu odjeću i sjednite da mu se molite na bilo koji način.

Blagodati Bhakti joge

• Bhakti Yoga omekšava vašu osobnost i drži vas podalje od negativnih emocija poput bijesa, ega i arogancije.
• To vam daje mir i znanje.
• Osjećate se radosno i blaženo kroz Bhakti Yogu.
• Uklanja brigu, tjeskobu i strah i održava vas mirnim.
• Bhakti Yoga smanjuje vaše tuge i bolove.
• Pružit će vam iskustvo božanskog.
• Bhakti Yoga vam pomaže kontrolirati svoja osjetila i s lakoćom se nositi s teškim situacijama.

Sada ćemo odgovoriti na neke uobičajene sumnje u Bhakti Yogu.

Pitanja stručnjaka za čitatelje

Je li Bhakti Yoga religiozna?

Nije nužno. To se može prilagoditi čisto duhovnoj praksi koju može slijediti osoba bilo koje vjere ili religije.

Mora li koncept Boga nužno biti u obliku božanstva?

Ne, samo što postaje lakše ako je u obliku božanstva. Bhakta će imati stabilnu referencu za koncentraciju i meditaciju.

Svi se svjetski problemi mogu riješiti s ljubavlju i predanošću. Bhakti Yoga je put koji ljude vodi kroz nju. To je emocija čistoće, bezuvjetne ljubavi i krajnje predanosti. Ako je svako od nas ispunjen takvim osjećajima, nema prostora za mržnju. Preporučujemo vam da isprobate Bhakti Yogu i postanete dio stvaranja svijeta boljim mjestom.