Na zdravu kosu često se gleda kao na nešto što ili imate ili nemate. Problemi poput suhoće, kovrčanja i oštećenja smatraju se nedostatkom posjedovanja određene vrste kose. Iako je istina da su neki tipovi kose skloniji isušivanju i kovrčanju, nema puno čega se prava vrsta njege kose neće nositi. Dubinsko kondicioniranje kose kod kuće jedan je od najboljih načina na koji kosu možete tretirati prirodnim sastojcima.

Postoje mnogi tretmani dubokog kondicioniranja koje možete isprobati kod kuće, a koji će poboljšati zdravlje vaše kose. Bez obzira na vaš tip kose, vodeći uzrok loše kose, najčešće je nedostatak vlage. Slijedi popis 10 samostalnih tretmana za duboko kondicioniranje koji su potpuno pristupačni i sadrže sastojke koji su vjerojatno već u vašoj kuhinji.

Tretmani dubokog kondicioniranja koji stvarno djeluju

1. Dubinsko kondicioniranje shea maslacem
2. Dubinsko kondicioniranje uljem čajevca
3. Dubinsko kondicioniranje s jogurtom
4. Duboko kondicioniranje s Aloe Verom
5. Dubinsko kondicioniranje s regeneratorom
6. Duboko kondicioniranje s medom
7. Dubinsko kondicioniranje uljem grožđa
8. Dubinsko kondicioniranje s jamajčkim crnim ricinusovim uljem
9. Terapija vrućim uljem
10. Korištenje kane za duboko kondicioniranje

Duboko kondicioniranje kose kod kuće

Bez obzira je li vaša kosa kovrčava, ravna, suha ili masna, toplo se preporučuje tjedni tretman dubokog kondicioniranja. Ne samo da tretman čini vašu kosu lakšom za upravljanje, već dodatna hidratacija održava vaše lojne žlijezde pod nadzorom, osiguravajući stvaranje optimalne količine sebuma. Iako i uljni i vodeni njegujući tretmani dobro djeluju na suhu kosu, za masnu kosu preporučuje se dubinski njegujući tretman na bazi vode.

1. Dubinsko kondicioniranje shea maslacem

Slika: Shutterstock

Metoda

• Nanesite shea maslac od korijena na vrhove kose. Ako imate masno vlasište i suhu kosu, možete je nanijeti od srednje dužine do vrhova.

• Nakon što svu kosu obložite shea maslacem, prekrijte je vrućim ručnikom. Ručnik možete zagrijati sušilom za kosu na vrućem položaju.

• Držite ručnik omotan oko kose sat vremena.

• Operite i uredite kosu.

Koliko često

Prednosti korištenja ovog recepta

Shea maslac bogat je zasićenim mastima i masnim kiselinama koje njeguju i njeguju kosu. Poznat je po svojim omekšavajućim svojstvima koja blokiraju vlagu u vlasi kose (1). Također pruža zaštitu od ultraljubičastih zraka sunca. Ovaj maslac afričke žene već dugo koriste kao sastojak za njegu kose za upravljanje prirodnim uvojcima.

Mjere predostrožnosti

• Obavezno dobro isperite shea maslac s kose.

• Maslac nemojte nanositi na korijenje ako imate masnu ili kombiniranu kosu.

Natrag na TOC

2. Dubinsko kondicioniranje uljem čajevca

Slika: Shutterstock

Metoda

• Uzmite 3-5 kapi ulja čajevca i dodajte ga u 3 žlice hladno prešanog kokosovog ulja.

• Miješajte žlicom da se dva ulja pomiješaju.

• Odsječite kosu i počnite nanositi mješavinu ulja na korijenje, duž duljine kose, i savjete.

• Umasirajte ulje u vlasište 10 minuta, a zatim pletenicu kose ili stavite u punđu.

• Spavajte s uljem u kosi. Sljedeće jutro isperite ga šamponom i pripremite ga.

Koliko često

Ovu smjesu možete nanositi na kosu 2-3 puta tjedno ako imate suhu kosu. Za masnu kosu bit će dovoljan jednom tjedno.

Prednosti korištenja ovog recepta

Ulje čajevca poznato je po umirujućem učinku na vlasište. To je zbog njegovih protuupalnih i antimikrobnih svojstava (2). Savršeno je rješenje za perut, posebno za osobe s masnom kosom. Otčepljuje folikule dlake i poboljšava cirkulaciju krvi, što pomaže zdravom rastu kose. Kombinacija ulja čajevca s hidratantnim svojstvima kokosovog ulja pružit će vam savršen tretman dubokog kondicioniranja koji također pomaže u održavanju zdravlja vašeg vlasišta.

Mjere predostrožnosti

Dok kupujete sastojke, pripazite da dobijete organsko hladno prešano kokosovo ulje jer sadrži više hranjivih sastojaka od ulja koja su ekstrahirana toplinom.

Natrag na TOC

3. Dubinsko kondicioniranje jogurtom

Slika: Shutterstock

Metoda

• Operite kosu šamponom; preskočiti kondicioniranje.

• Nakon što se kosa gotovo osuši, krenite s nanošenjem jogurta duž duljine kose, od korijena do vrhova.

• Neka jogurt odstoji u kosi 30 minuta do sat vremena.

• Isperite ga mlakom vodom.

Koliko često

Ovu duboku kondicionirajuću masku od jogurta možete nanijeti na kosu dva puta tjedno. Savršen je za ljude s masnom kosom.

Prednosti upotrebe jogurta za duboko kondicioniranje

Jogurt ima bogat sadržaj mliječne kiseline koja pomaže nježnom pilingu vlasišta. Također zaglađuje dlačice, dajući vam kosu bez kovrdža. Ovo je savršen regenerator za duboku kosu za ljude s masnom kosom jer jogurt ljušti vlasište, zateže folikule dlake i kontrolira proizvodnju sebuma. U Indiji se obično koristi za dodavanje sjaja i sjaja dosadnoj kosi i liječenju peruti (3). Također čini kosu lakšom za upravljanje. Također možete koristiti grčki jogurt umjesto uobičajenog jogurta kako biste kosi potaknuli bjelančevine. Grčki jogurt sadrži dvostruko veću količinu proteina od one koju sadrži redoviti jogurt.

Mjere predostrožnosti

Uvijek očistite kosu prije nanošenja paketa za kosu s jogurtom kako biste osigurali da se ne nakuplja nečistoća koja sprječava apsorpciju hranjivih sastojaka.

Natrag na TOC

4. Dubinsko kondicioniranje s Aloe Verom

Slika: Shutterstock

Metoda

• Izrežite list aloe vere i žlicom izvucite otprilike 1/2 šalice ili više gela (ovisno o duljini vaše kose).

• Miješajte gel dok ne dobije glatku konzistenciju.

• Operite kosu šamponom. Preskoči kondicioniranje.

• Dok je vaša kosa još vlažna, počnite nanositi gel aloe vere na kosu od korijena do vrhova.

• Neka gel odstoji u vašoj kosi oko 30 minuta.

• Isperite kosu mlakom vodom.

Koliko često

Nanesite aloe veru na kosu jednom tjedno za najbolje rezultate.

Prednosti upotrebe aloe vere za duboko kondicioniranje

Aloe vera je 95% vode i omekšivač je koji blokira vlagu u vlasi kose (4). Utrljavanjem gela u vlasište također se kaže da sprječava gubitak kose i potiče zdrav rast kose. Redovita upotreba aloe vere sigurno će vam dati gustu i sjajnu kosu. Njegova protuupalna svojstva također su dobra za održavanje zdravlja vašeg vlasišta i kontrolu problema poput peruti.

Mjere predostrožnosti

Nemojte koristiti previše toplu vodu za ispiranje kose jer će je tako oduzeti od vlage.

Natrag na TOC

5. Dubinski regenerator za majonezu i jaja

Slika: Shutterstock

Metoda

• Pomiješajte pola šalice majoneze s 1 jajetom i 1 žlicom maslinovog ulja u posudi. Možete udvostručiti sastojke ako vam je kosa jako duga.

• Šamponirajte kosu i preskočite kondicioniranje.

• Nakon što se kosa gotovo osuši, razdijelite je i počnite nanositi smjesu od korijena do vrhova.

• Stavite kosu u punđu i pokrijte je kapom za tuširanje ili vlažnim vrućim ručnikom.

• Pakiranje držite 20-30 minuta, a zatim ga isperite šamponom i mlakom vodom. Preskočite kondicioniranje ako imate masnu kosu.

Koliko često

Njegujte kosu ovim dubokim kondicionirajućim paketom kose jednom tjedno za najbolje rezultate.

Prednosti korištenja ovog recepta

Jaja su prepuna bjelančevina, koje vašoj kosi daju najbolju hranu, budući da je od nje sastavljena. Sadrži i vitamin B i biotin, koji su ključne hranjive tvari koje sprečavaju gubitak kose (5). Majoneza sadrži dobrotu jaja, masnih ulja koja njeguju kosu i daju joj sjaj, te octa koji pomaže u čišćenju nakupina na kosi. Oni, u kombinaciji s svojstvima kondicioniranja maslinovog ulja, čine vrhunski tretman za njegu kose.

Mjere predostrožnosti

Ovaj paket može odvagati masnu kosu i pogoršati problem masnoće. Ako imate masnu kosu, majonezu i maslinovo ulje zamijenite jogurtom i sokom pola limuna.

Natrag na TOC

6. Duboko kondicioniranje medom

Slika: Shutterstock

Med se može koristiti u kombinaciji s raznim sastojcima za njegu vaše kose. Ispod su tri recepta za duboko kondicioniranje koji sadrže med.

Med i avokado

Slika: Shutterstock

Metoda

• Zgnječite jedan zreli avokado i dodajte mu 2 žlice sirovog meda. Pazite da nema grudica. Miješajte ga dok ne dobije glatku konzistenciju.

• Operite kosu šamponom i preskočite kondicioniranje. Neka se kosa osuši na zraku.

• Nakon što se kosa osuši, počnite nanositi smjesu meda i avokada od korijena na vrhove kose.

• Ostavite da odstoji 30 minuta do sat vremena, a zatim ga isperite šamponom i pripremite.

Med i maslinovo ulje

Slika: Shutterstock

• Uzmite 2 žlice sirovog meda i pomiješajte ga s 2 žlice maslinovog ulja.

• Operite kosu šamponom i preskočite kondicioniranje. Neka se osuši na zraku.

• Nakon što se kosa potpuno osuši, krenite na nju smjesu medeno-maslinovog ulja od korijena do vrhova.

• Stavite kosu u punđu ili u pletenice i pričekajte 30 minuta do sat vremena.

• Oprati šamponom i pripremiti.

Kokosovo ulje i med

Slika: Shutterstock

• Uzmite 2 žlice kokosovog ulja i u to dodajte po 1 žlicu sirovog meda i jabučnog octa.

• Počnite nanositi smjesu na kosu od korijena do vrhova.

• Jednom kada je sva kosa pokrivena, stavite kosu u punđu i pustite da odstoji 30 minuta.

• Isperite šamponom i pripremite.

Koliko često

Koristite paket koji najbolje odgovara vašoj kosi jednom tjedno za najbolje rezultate.

Prednosti korištenja ovih duboko kondicionirajućih pakovanja za medenu kosu

Med je ovlaživač, što znači da poboljšava sposobnost vaše kose da zadrži vlagu (6). Kada se kombinira s različitim hidratantnim sastojcima, pojačava njihovu sposobnost da njeguju i njeguju vašu kosu. Možete odabrati koji ćete sastojak koristiti u svom dubokom kondicijskom paketu medene kose, ovisno o vašoj kosi.

• Avokado je bogat masnim uljima koja njeguju i njeguju vašu kosu. Savršen je sastojak za kosu koja je suha, oštećena i bez sjaja.

• Maslinovo ulje je lagano i ne opterećuje kosu. Prirodni je regenerator, koji dobro djeluje kada se koristi s medom. Ovo je savršen paket za kosu za ljude čija je kosa masna.

• Kokosovo ulje poznato je po svojim prodornim svojstvima koja njeguju i vlaže vlasi kose iznutra. Jabučni ocat, s druge strane, nevjerojatno je sredstvo za čišćenje koje uklanja nakupljanje nečistoće i prljavštine. Korištenje ovih sastojaka u kombinaciji s medom čini savršen duboko kondicionirajući paket kose za kombiniranu kosu.

Mjere predostrožnosti

• Nosite ručnik oko ramena kako biste pokrili košulju jer ovi paketi kose mogu postati neuredni.

• Med je prirodno izbjeljivač, zato ga nemojte koristiti vrlo često ako svojoj kosi ne želite dodati prirodne sjaje.

Natrag na TOC

7. Dubinsko kondicioniranje uljem grožđa

Slika: Shutterstock

Metoda

• Uzmite 3-4 žlice ulja grožđa, ovisno o duljini vaše kose, i ulijte ga u plastičnu vrećicu s patentnim zatvaračem.

• Provjerite je li vrećica pravilno zatvorena. Uronite ga u vruću vodu da se ulje zagrije.

• Operite kosu šamponom.

• Nakon što se kosa potpuno osuši, počnite nanositi ulje od korijena kose do vrhova.

• Kad vaša kosa i vlasište budu potpuno prekriveni uljem, omotajte vlažni vrući ručnik oko glave.

• Neka ovo odstoji 20-30 minuta, a zatim šampon i stanje.

Koliko često

Ovaj tretman možete ponoviti dva puta tjedno.

Prednosti upotrebe uljanog sjemena grožđa kao tretmana za duboko kondicioniranje

Ulje grožđa bogato je linolnim uljem i vitaminom E, koji je sjajan antioksidans i omekšivač (7). Antioksidanti pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju vašu kosu, dok omekšavajući svojstva pomažu u zatvaranju vlage u vašoj osovini kose. Također pomaže smiriti vlasište, liječiti perut i zaglađivati ​​osovinu kose, sprječavajući probleme poput kovrčanja, cijepanja i lomljenja.

Mjere predostrožnosti

• Vodite računa da voda nije toliko vruća da otapa vrećicu.

• Nemojte pregrijavati ulje jer na kraju možete opeći vlasište.

Natrag na TOC

8. Dubinsko kondicioniranje s jamajčkim crnim ricinusovim uljem

Slika: Izvor

Metoda

• Uzmite 3-4 žlice jamajčanskog crnog ricinusovog ulja, ovisno o duljini vaše kose.

• Odjelite čistu, suhu kosu i počnite nanositi ulje od korijena do vrhova.

• Zbog toga koliko je ulje ljepljivo, ovo bi moglo potrajati malo truda. Osigurajte da je sva vaša kosa dobro premazana.

• Stavite kosu u punđu ili je nosite u pletenicama. Ostavite ulje da preko noći sjedne u kosu.

• Sljedeće jutro isperite ulje s kose. Razrijedite šampon i upotrijebite ga dva puta kako biste bili sigurni da ste izbacili sve ulje.

• Završite s regeneratorom.

Koliko često

Ulje možete nanositi 2-3 puta tjedno ako imate suhu kosu.

Blagodati jamajčanskog crnog ricinusovog ulja

Ulje dobiva boju zbog pepela u njemu od prženja ricinusovih zrna. Bogat je omega-9 masnim kiselinama koje vlaže kosu i jačaju je. Ricinusovo ulje bogato je proteinima koji ispunjavaju oštećena keratinska mjesta u vašoj kosi. To vam pomaže zaglađivati ​​kosu i učiniti je bez kovrčanja. Također jača vašu kosu, čineći je manje sklonom lomljenju i cijepanju. Ricinusovo ulje je također poznato po svojoj sposobnosti da pospješuje brzi rast kose.

Mjere predostrožnosti

• Nemojte koristiti ricinusovo ulje za masnu kosu, jer bi je moglo umanjiti.

• Nemojte koristiti vruću vodu dok perete kosu; otvorit će vam kožicu, što će rezultirati gubitkom vlage. Umjesto toga koristite mlaku vodu.

Natrag na TOC

9. Terapija vrućim uljem

Slika: Shutterstock

Metoda

• Uzmite 3-4 žlice vašeg omiljenog ulja za nošenje, poput maslina ili kokosa.

• U to dodajte nekoliko kapi vašeg omiljenog esencijalnog ulja.

• Zagrijte ulje ulijevanjem u vrećicu s patentnim zatvaračem i potapanjem u vruću vodu.

• Odjelite kosu i počnite nanositi ulje od korijena do vrhova.

• Jednom kada je sva vaša kosa prekrivena uljem, zamotajte je u vlažni, vrući ručnik.

• Pustite da ulje odstoji 30-45 minuta, a zatim isperite šamponom i pripremite ga.

Koliko često

Kosu možete tretirati vrućim uljem do 3 puta tjedno, ovisno o tome koliko je kosa suha.

Prednosti tretmana vrućim uljem

Tretiranje kose vrućim uljem otvara vam kožicu, omogućujući maksimalan prodor. To omogućuje bolju apsorpciju hranjivih sastojaka i vlage. Ulja također stvaraju zaštitnu barijeru oko vlasi kose, zaglađujući kožicu i sprječavajući gubitak vlage. Redoviti tretmani vrućim uljem također održavaju vlasište vlažnim i zdravim.

Mjere predostrožnosti

Ograničite tretman vrućim uljem na jednom tjedno ako imate masnu kosu. Podmazivanje masne kose pomoći će smiriti pretjerane žlijezde lojnice, kontrolirajući proizvodnju sebuma.

Natrag na TOC

10. Korištenje kane za duboko kondicioniranje

Slika: Shutterstock

Metoda

• Strme 3 vrećice crnog čaja u 250 ml prokuhane vode.

• Neka se čaj ohladi. U to dodajte čisti kana u prahu dok ne postane gusta.

• Smjesi čaja i kane dodajte 1 jaje, 1 šalicu jogurta i 2 žličice limunovog soka.

• Smjesu nanesite na kosu i pustite da odstoji 1 sat.

• Isperite kanu šamponom i pustite da se kosa osuši na zraku.

Koliko često

Kanu možete jednom mjesečno nanijeti na kosu kako biste je održavali dobro kondicioniranom.

Prednosti upotrebe kane

Henna ne samo da njeguje vašu kosu, već joj ostavlja i prekrasnu narančasto-crvenu boju. Ovo duboko pakiranje za savršavanje savršeno je za ljude koji žele svoje sive prekrivati ​​nekom bojom ili jednostavno žele dodati boju svojoj kosi bez oštećenja. Kana ima antimikrobna svojstva, što je čini nevjerojatnim sastojkom za zdravlje vlasišta (8). Također čini vašu kosu mekom i upravljivom, uklanjajući nakupine masnoće i prljavštine, što je čini savršenom za masnu kosu.

Mjere predostrožnosti

Provedite flaster prije nanošenja kane kako biste provjerili kako vaša koža reagira na njega. Kana kod nekih može izazvati reakcije poput upaljene kože, crvenila i svrbeža.

Natrag na TOC

Dos

• Duboko pripremite kosu barem jednom tjedno.

• Nanesite toplinu na kosu omotajući vrući ručnik oko kose ili noseći kapu za tuširanje dok imate masku / vruće ulje.

• Koristite i tretman proteina i vlage jer jedan bez drugog dobit će kosu koja je previše krhka ili previše kovrčava.

• Isparite kosu prije nego što primijenite tretman kako biste otvorili kožicu i dali joj poticaj vlage.

• Koncentrirajte se na vrhove jer su oni najstariji i najslabiji dio vaše kose.

Nemoj

• Držite se preporučenih vremenskih razdoblja za najbolje rezultate. Držanje dubokog regeneratora dulje nego što je potrebno može više naštetiti nego koristiti.

• Koristite duboki regenerator kao