Kako češnjak pomaže u suzbijanju peruti?

Jedna od najstarijih botaničkih lukovica za koje se zna da ih ljudi konzumira je Allium sativum, poznatija kao češnjak. U početku uzgajana u središnjoj Aziji, ova moćna i oštra aromatična jestiva lukovica, od milja zvana 'smrdljiva ruža', pripadnik je roda Allium i rođak je luka, ljutike i poriluka. Kina je najveća država na svijetu koja proizvodi češnjak. Češnjak ima ogromne kulinarske primjene i koristi se kao aroma u gotovo svim kuhinjama svijeta. Širok je raspon ljekovitih i terapijskih svojstava povezanih s tim klinčićima, poput kardio-zaštitnih, protuupalnih, protugljivičnih i antibakterijskih svojstava, da nabrojimo nekoliko, što ga čini prikladnim za medicinsku upotrebu. Antioksidanti i esencijalni hranjivi sastojci u ovoj jestivoj žarulji pomažu u liječenju bolesti poput kožnih alergija i kožnih infekcija,visoki krvni tlak, rak, zubobolja, artritis, zatvor, neželjeno debljanje, gubitak kose itd.

Perut je čest problem koji muči mlade i stare širom svijeta. Suhoća i infekcije dovode do svrbeža i ljuskanja vlasišta i tako uzrokuju perut. Vjeruje se da je češnjak izvrstan biljni lijek za rješavanje ovog stanja kože zbog visokog sadržaja vitamina i minerala. Češnjak bogat fitonutrijentima sadrži vitamine A, B i C, kalcij, fosfor, cink itd., A prije svega alicin, sumporni spoj, koji hrani kosu i vlasište, čisti infekcije vlasišta i stoga je idealan protuotrov za liječenje peruti kako bi se proizvela čista i zdravo vlasište i kosu. Blagodati češnjaka uživaju se izravnom konzumacijom u redovitoj prehrani koja pomaže pružanju vitalnih hranjivih sastojaka koži i vlasištu ili kao ekstrakti prisutni u šamponima, sapunima,ulja i ljekovite kapsule koje su posebno formulirane i koriste se za liječenje prhuti. Međutim, češnjak u bilo kojem obliku, ako se konzumira u neprimjerenim količinama ili pod određenim uvjetima, može imati loše učinke poput neugodnog zadaha, peckanja u želucu, razdražljivog crijeva, osipa, proljeva itd.

Češnjak protiv peruti - Načini na koje bijeli luk pomaže u uklanjanju peruti:

1. Liječenje bolesti i poboljšanje općeg zdravlja:

Antioksidanti i fitonutrijenti prisutni u klinčićima pomažu u liječenju različitih bolesti radi poboljšanja općeg zdravlja i dobrobiti pojedinaca. Obogaćena esencijalnim vitaminima, mineralima i uljima, ova biljka pomaže u jačanju imuniteta tijela i na taj način sprječava zdravstvene probleme poput visokog kolesterola, srčane probleme, prehladu i kašalj, artritis, kožne infekcije i upale, perut i osigurava zdravo tijelo, kosu i skalp.

2. Jačanje imuniteta:

Obogaćena antioksidansima i esencijalnim hranjivim sastojcima, ova biljka pomaže u borbi protiv prevencije bolesti poboljšavajući i jačajući imunološki sustav tijela, pomažući tako i u prevenciji bolesti poput seborejskog dermatitisa i peruti. Regulira proizvodnju antigena i bijelih krvnih stanica u tijelu koji pomažu u suzbijanju i sprečavanju bolesti.

3. Reguliranje proizvodnje sebuma i poboljšanje krvotoka:

Osnovne hranjive tvari u češnjaku pomažu u regulaciji i kontroli proizvodnje sebuma na vlasištu, pomažući tako u učinkovitom liječenju peruti. Također poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu i jača korijene kose te štiti folikule dlake da bi proizveo jake, sjajne, guste i lijepe pramenove.

4. Potrošnja kao dodatak prehrani:

Problemi s peruti i vlasištem također su uzrokovani nezdravim i nepravilnim unosom esencijalnih hranjivih sastojaka potrebnih za pružanje pravilne prehrane tijelu, koži i kosi. Češnjak je skladište esencijalnih vitamina i minerala koji se, ako se konzumira u pravim količinama, može osloboditi od ovih štetnih učinaka prehrane s niskim hranjivim sastojcima i pomoći u učinkovitom liječenju prhuti. Češnjak se obično drobi i ta se pasta dodaje kako bi začinila hranu. Jednom kad se češnjak zdrobi, stvara se komponenta nazvana alicin koja djeluje protiv peruti. Ova pasta od češnjaka protiv prhuti također se može lokalno primijeniti za učinkovitije rezultate.

Za osjetljivu kožu na vlasište se može nanijeti razrijeđeni oblik paste od češnjaka ili sok od češnjaka protiv peruti.

5. Liječenje i sprečavanje gljivičnih i bakterijskih infekcija

Perut također uzrokuje gljivična infekcija na vlasištu gljiva Malassezia furfur. Antibiotički, alicin i drugi antioksidanti prisutni u češnjaku imaju izvrsna antigljivična, antibakterijska i protuupalna svojstva koja čiste infekciju, hidratiziraju vlasište i pomažu u ublažavanju svrbeža i ljuskica vlasišta, peruti i seboroičnog dermatitisa.

Stoga pokušajte uključiti češnjak u svoju svakodnevnu prehranu i iskoristite njegove prekrasne učinke na tijelo. Ne zaboravite nam ostaviti komentar.