Sadržaj:
- Što uzrokuje tamne usne?
- Prirodni lijekovi za osvjetljavanje tamnih usana
- 1. Kokosovo ulje
- 2. Limun i med
- 3. Aloe Vera
- 4. Sok od krastavaca
- 5. Kurkuma
- 6. Sezamovo ulje
- 7. Nar
- Liječenje tamnih usana
- Savjeti za prevenciju
- Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
- 11 izvora
Boja kože na usnama razlikuje se od osobe do osobe, a niti jedna sjena nije zdravija ili superiornija od ostalih. Međutim, ponekad boja usana može ukazivati na to da im treba više pažnje.
Neki ljudi razvijaju promjenu boje na usnama. Ova promjena boje ili pigmentacija mogu biti rezultat medicinskih, ali i određenih životnih čimbenika. U ovom ćete članku naučiti o uzrocima tamnih usnica i kako ih možete prirodno posvijetliti.
Što uzrokuje tamne usne?
Tamne usne mogu biti rezultat sljedećih čimbenika:
- Povećana izloženost suncu može povećati proizvodnju melanina u vašoj koži, što uzrokuje pigmentaciju.
- Pretjerano pušenje može uzrokovati vrstu pigmentacije poznatu kao pušačeva melanoza (1).
- Alergijski odgovor na određene proizvode poput paste za zube, ruževe itd. Također može uzrokovati hiperpigmentaciju na usnama.
- Medicinske terapije za stanja, poput Laugier-Hunzikerovog sindroma i Peutz-Jeghersovog sindroma, te posttraumatska pigmentacija mogu utjecati na vaše usne i učiniti da izgledaju tamno (2).
Prirodni lijekovi za osvjetljavanje tamnih usana
1. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje ima omekšavajuća i hidratantna svojstva (3). Ova svojstva mogu vam pomoći da usne budu meke i podatne i spriječiti da postanu suhe i tamnije, što se obično događa kod dehidracije kože.
Što možete učiniti: Uzmite malo djevičanskog kokosovog ulja na kažiprst i nanesite ga na usne. Ostavite da se suši. To možete raditi 1-2 puta dnevno.
2. Limun i med
Agrumi poput limuna poznati su po svojstvima osvjetljenja kože (4). U kombinaciji s medom, limun vam može ne samo posvijetliti usne već i pomoći da ih omekšaju.
Što možete učiniti: Uzmite po žličicu soka od limuna i meda. Dobro promiješajte i nanesite ga na usne. Ostavite da djeluje 15-20 minuta i isperite vodom. To možete raditi jednom dnevno.
Napomena: Limunov sok može na koži izazvati peckanje. Molimo vas da napravite test zakrpe prije nego što isprobate ovaj lijek.
3. Aloe Vera
Aloe vera sadrži aloin, spoj s depigmentirajućim svojstvima (5). To može pomoći u izblijedjavanju pigmentacije na usnama.
Što možete učiniti: Uzmite pola žličice svježe izvađenog gela aloe vere i nanesite ga na usne. Isperite običnom vodom. To možete raditi 1-2 puta dnevno.
4. Sok od krastavaca
Krastavac sadrži antioksidanse i spojeve bogate silicijevim dioksidom (6). Ovi spojevi mogu pomoći izblijediti pigmentaciju i posvijetliti tamni ton kože.
Što možete učiniti: Uzmite nekoliko kriški krastavca i sameljite ih. Nanesite pastu na usne i ostavite da djeluje 15-20 minuta. Isperite vodom. To možete raditi 1-2 puta dnevno.
5. Kurkuma
Kurkumin je glavni sastojak kurkume. To može pomoći u inhibiciji melanogeneze (stvaranja melanina) (7). To vam pak može olakšati usne.
Što možete učiniti: Pripremite gustu pastu miješanjem žličice praha kurkume s malo vode. Nanesite ovu pastu na usne i pustite da se osuši. Isperite vodom. To možete učiniti jednom dnevno.
Napomena: Kurkuma kod nekih može izazvati alergijsku reakciju na kontakt s kožom. Može izazvati izbijanje osipa na koži ako ste alergični na nju. Stoga napravite test zakrpe prije nego što nastavite s ovim lijekom.
6. Sezamovo ulje
Sezamovo ulje sadrži aktivni lignan zvan sesamol, za koji je utvrđeno da inhibira biosintezu melanina u istraživanjima na životinjama (8). Stoga sezamovo ulje također može pomoći u osvjetljavanju tamnih usana.
Što možete učiniti: Nanesite sezamovo ulje na usne i ostavite ga dok se ne osuši. Po potrebi možete ponovo nanijeti ulje. To možete učiniti 2-3 puta dnevno.
Napomena: Sezamovo ulje kod nekih ljudi može izazvati alergijsku reakciju nakon dodira s kožom. Stoga napravite test zakrpe.
7. Nar
Utvrđeno je da ekstrakti nara smanjuju aktivnost tirozinaze i proizvodnju melanina (9). Ta svojstva na kraju mogu posvijetliti tamne usne.
Što možete učiniti: Uzmite žličicu praha od šipka i napravite pastu koristeći vodu. Nanesite ovu pastu na usne i ostavite da se osuši. Isperite običnom vodom. To možete učiniti 1-2 puta dnevno za najbolje rezultate.
Napomena: Nar u prahu kod nekih ljudi može izazvati alergijsku reakciju poput iritacije kože i osipa. Stoga napravite test zakrpe.
Liječenje tamnih usana
- Uobičajene mogućnosti liječenja tamnih usana uključuju upotrebu lasera (10). Laserski tretman nema ozbiljnih nuspojava.
- Kemijski tretmani također se mogu koristiti za posvjetljivanje tamnih usana. Često uključuju upotrebu hidrokinona i Kojij kiseline koji mogu inhibirati enzim tirozinazu (11).
- Određeni tretmani djeluju i inhibicijom stvaranja melanina. Ali većina njih može uzrokovati štetne nuspojave (povećana osjetljivost na sunčeve zrake, perutanje kože ili neujednačen ton kože).
Savjeti za prevenciju
- Redovito pilingirajte usne.
- Pijte puno tekućine dnevno kako biste ostali hidratizirani.
- Koristite balzam za usne sa SPF 40 ili većim.
- Ne koristite nekvalitetnu kozmetiku za usne.
- Izbjegavajte upotrebu proizvoda na koje ste alergični.
- Izbjegavajte stalno usisati usne jer ih jako isušuju.
Ovi savjeti, zajedno s lijekovima, mogu vam olakšati usne. Međutim, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što upotrijebite bilo koji od ovih lijekova kako bi mogli i oni liječiti osnovni uzrok tamnijih usana.
Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
Koji je najbolji balzam za usne za usne?
Možete koristiti balzame za usne sa sredstvima za posvjetljivanje kože. Također možete koristiti bilo koji balzam za usne sa SPF 40 ili višim kako biste spriječili da vaše usne dodatno potamne.
Čini li vam pasta za zube usne ružičastim?
Pasta za zube može vam u maloj mjeri olakšati usne, ali ako se ostavi preko noći, može vam opeći usne i izazvati ožiljke.
Osvjetljava li piling za usne usne?
Korištenje prirodnih pilinga za usne poput pilinga od cikle, limuna i meda ili pilinga od šećera može vam pomoći da postupno posvijetlite usne.
Zašto mi usne potamne iako ne pušim?
Pušenje je jedan od mnogih čimbenika koji mogu pridonijeti potamnjivanju usana. Ostali čimbenici mogu uključivati povećanu izloženost suncu, nedostatak hidratacije, alergijski odgovor na proizvode poput paste za zube, ruževe itd. I tretmane poput kemoterapije i zračenja.
Zašto su mi usne tamne oko rubova?
Jedan od primarnih okidača tamnih usana oko rubova je hiperpigmentacija. To može biti uzrokovano povećanim izlaganjem suncu ili čak upalnim stanjem kože.
Mogu li pomoću vazelina osvijetliti usne?
Ne postoji znanstvena tvrdnja koja potvrđuje da vazelin osvjetljava usne, ali pomoću njega možete vlažiti usne i održavati ih gipkima.
11 izvora
Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.- Epidemiološka studija pretjerane oralne pigmentacije melanina s posebnim osvrtom na utjecaj duhanskih navika. Scandinavian Journal of Dental Research, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6961509/
- Oralna pigmentacija: pregled, Journal of Pharmacy and BioAllied Sciences, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606629/
- In vitro protuupalna i zaštitna svojstva kože kokosovog ulja, časopis za tradicionalnu i komplementarnu medicinu, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/
- Citrusni flavonoidi s učincima osvjetljenja kože - Studije sigurnosti i djelotvornosti, Međunarodni časopis za primijenjenu znanost, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies
- O novom djelovanju melanolize ekstraktom lišća Aloe vere i njenim aktivnim sastojkom aloinom, moćnim agensima za pigmentiranje kože. Planta Medica, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/
- Okrepljujuća djelotvornost Cucumis Sativas za zdravstvo i sjaj, Međunarodni časopis za kemiju i farmaceutsku znanost, Farmaceutska istraživačka knjižnica
www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf
- Kurkumin inhibira melanogenezu u ljudskim melanocitima. Istraživanje fitoterapije, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/
- Sesamol smanjuje biosintezu melanina u stanicama melanocita i zebrafish-u: Moguće sudjelovanje MITF-a putem unutarstaničnih signalnih putova cAMP i p38 / JNK, Eksperimentalna dermatologija, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744993/
- Inhibitorni učinak praška za koncentraciju osušenog nara na melanogenezu u stanicama melanoma B16F10; Uključenost signalnih putova p38 i PKA, Međunarodni časopis za molekularne znanosti, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4632747/
- Učinkovit tretman tamne usne Nd: YAG laserom udvostručenim Q-preklopnikom, Dermatološka kirurgija, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11231240
- Aktuelno liječenje melazme, Indijski časopis za dermatologiju, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/