Kako se riješiti hickeya - 13 jednostavnih načina

Hikiji ili ljubavni ugrizi privremene su modrice koje su rezultat intenzivnog seansa šminkanja. Ove modrice najčešće strše poput bolnih palčeva na tijelu i teško ih je sakriti ili sakriti. Vrlo je vjerojatno da ćete surfati mrežom, tražeći načine kako sakriti hickey ili ubrzati njegovo zacjeljivanje kako biste se poštedjeli sramote. Pa, dobra vijest je da ste na pravoj stranici. Ovdje smo razgovarali o određenim prirodnim načinima na koje možete ublažiti hike. Nastavi čitati.

Što je Hickey? Što to uzrokuje?

Hikiji su privremeni tragovi koji se pojavljuju na koži pojedinca kao rezultat snažnog sisanja ili ugriza. Hik se javlja kada malene krvne žile ispod površine kože puknu i procure u okolna tkiva. Mogu se pojaviti gotovo bilo gdje na tijelu.

Zahvaćena koža obično izgleda obezbojeno i može biti osjetljiva na dodir. Na mjestu hikija možete primijetiti i ružičaste, crvene ili ljubičaste mrlje. Kako se lezija zacjeljuje, vidjet ćete kako prelazi u tamnu nijansu plave boje.

Koliko traju Hickeys?

Potpuno zacjeljivanju ovih tvrdoglavih modrica može trebati između nekoliko dana i čak tjedana. Nažalost, ako se hikic slučajno nalazi negdje oko vrata, to bi vam moglo učiniti neugodne na poslu. Ali ne brinite - u nastavku smo naveli određene prirodne lijekove koji pomažu u liječenju hikeja. Iako ne postoji trenutno rješenje za hickey, ovi lijekovi mogu ubrzati zacjeljivanje.

13 prirodnih načina da se riješimo hickeyja

1. Hladni oblog

Vjeruje se da primjena hladnog obloga na natečeno područje može smanjiti oteklinu. Prohladna temperatura može pomoći u usporavanju protoka krvi iz krvnih žila u kožu (1). Primjena hladne žlice ili leda na hickey može pomoći u smanjenju izgleda. Međutim, vjerojatnije je da će ovaj postupak biti učinkovit ako se koristi čim se pojavi hickey.

Trebat će vam

• Hladna žlica ili led

Što morate učiniti

• Uzmite žlicu i stavite je u hladnjak na 30 minuta.
• Nanesite hladnu žlicu na zahvaćeno područje.
• Lagano glađajte hickey nekoliko minuta žlicom.
• Naizmjenično, nekoliko minuta gladite kocku leda po hickeyu.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete raditi 2-3 puta dnevno.

2. Topli oblog

Primjena toplinskog obloga na hickey dva dana nakon pojave može pomoći u ubrzavanju procesa zacjeljivanja. Korištenje toplinske obloge može pospješiti cirkulaciju krvi u zahvaćenom području (1). To će vam možda puno brže olakšati hickey.

Napomena: Hladan oblog je koristan kada je lezija svježa kako bi se njezino širenje smanjilo na najmanju moguću mjeru. Vrući oblog pomaže nakon što se smjesti ubrzati oporavak.

Trebat će vam

• Topli oblog

Što morate učiniti

• Nanesite topao oblog na zahvaćeno područje.
• Ostavite da djeluje 5-10 minuta i uklonite ga.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti 2-3 puta dnevno.

3. Masaža

Anegdotski dokazi sugeriraju da masaže mogu smanjiti bol i potaknuti protok krvi, ubrzavajući proces ozdravljenja. Ipak, savjetuje se lagana masaža zahvaćenog područja. Prekomjerni pritisak može pogoršati žilav.

Trebat će vam

• Eterično ulje

Što morate učiniti

• Uzmite 2-3 kapi esencijalnog ulja u dlan.
• Lagano masirajte modricu bez pritiska previše.

Koliko često biste to trebali raditi

Dva puta dnevno

4. Aloe Vera

Aloe vera ima protuupalna i zacjeljujuća rana (2). Stoga, lokalna primjena aloe vere može pomoći u liječenju hikeja.

Trebat će vam

• List aloje

Što morate učiniti

• Izvadite gel iz lista aloe.
• Zgnječite gel žlicom i nanesite ga na hickey.
• Ostavite da djeluje 15-20 minuta, a zatim ga isperite.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti 2 puta dnevno.

5. Kakao maslac

Kakao maslac sadrži fitospojeve koji daju protuupalno i zaštitno djelovanje kože (3). Ova svojstva mogu pomoći u ublažavanju žilavice.

Trebat će vam

• Organski kakao maslac (prema potrebi)

Što morate učiniti

• Uzmite malo kakao maslaca na prste.
• Nanesite ga na zahvaćeno područje.
• Nježno ga umasirajte.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti više puta dnevno za brže rezultate.

6. Arnika

Arnika je botanički ekstrakt bogat antioksidantima (4). Široko se koristi za liječenje modrica i oteklina (5). Stoga lokalna ili oralna primjena arnike može pomoći u smanjenju izgleda hickey-a.

Trebat će vam

• Arnica (u obliku kreme za lokalnu prodaju bez recepta)

Što morate učiniti

• Nanesite topikalnu mast na zahvaćeno područje.
• Arnicu možete uzimati i oralno u obliku lijeka za homeopatiju.

Koliko često biste to trebali raditi

7. Maska od kore od banane

Kora banane pokazuje antimikrobno djelovanje, što može spriječiti infekciju na zahvaćenom području (6). Popularan je lijek protiv bradavica, osipa i modrica (7). Također može pomoći u liječenju hikija.

Trebat će vam

• Svježa kora od banane

Što morate učiniti

Utrljajte koru preko hikija 5-10 minuta ili je jednostavno stavite na zahvaćeno područje 20 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to 2-3 puta dnevno.

8. Eterično ulje eukaliptusa

Eukaliptusova i maslinova ulja imaju svojstva zacjeljivanja rana (8). To bi moglo pomoći u liječenju hikeja.

Trebat će vam

• 2-3 kapi ulja eukaliptusa
• 1 žličica maslinovog ulja

Što morate učiniti

• Dodajte dvije do tri kapi ulja eukaliptusa u žličicu maslinovog ulja.
• Dobro promiješajte i nanesite ga na zahvaćeno područje.
• Ostavite da djeluje dok se ne osuši.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti 2-3 puta dnevno.

9. Ulje paprene metvice

Poznato je da ulje peperminta povećava protok krvi u ljudskom tijelu (9). Stoga može pomoći u smanjenju veličine i ozbiljnosti hikija.

Trebat će vam

• Eterično ulje paprene metvice
• Ulje za prijevoz (kokosovo ili maslinovo ulje)

Što morate učiniti

• Uzmite 1-2 kapi ulja metvice.
• Dodajte 10-12 kapi nosača ulja.
• Smjesu ulja nanesite na zahvaćeno područje i masirajte 5-10 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti jednom dnevno.

Napomena - Uvijek napravite test zakrpe prije nanošenja ulja.

10. Bromelain

Bromelain je enzim koji se nalazi u ananasu. Poznato je da posjeduje protuupalna svojstva (10). Lokalna primjena bromelaina može smanjiti razvoj modrica. Može pomoći i u liječenju hikeja.

Trebat će vam

• Krema od bromelaina

Što morate učiniti

• Nanesite kremu na zahvaćeno područje.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to dva puta dnevno.

11. Sok od naranče

Naranča je prepuna vitamina C. Hranjiva tvar može pomoći u liječenju modrica (11). Može pomoći u liječenju hikeja, iako su istraživanja ograničena.

Trebat će vam

• Naranče

Što morate učiniti

• Uklonite pulpu naranče.
• Pomoću miksera napravite njegov sok.
• Popijte sok.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to dva puta dnevno.

12. Vitamin K krema

Vitamin K poznat je po procesu zgrušavanja krvi u ljudskom tijelu (12). Smatra se da lokalna primjena vitamina K kreme može pomoći u liječenju hikeja. Međutim, istraživanja su ograničena u tom pogledu.

Trebat će vam

• Krema s vitaminom K

Što morate učiniti

• Nanesite dovoljno kreme s vitaminom K na svoj hickey.
• Alternativno možete uzimati dodatke vitamina K ili hranu bogatu vitaminom K, uključujući lisnato zelje ili smeđu rižu.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete raditi 1-2 puta dnevno.

13. Aspirin

Aspirin pomaže u ublažavanju boli. Također ima učinke na razrjeđivanje krvi (13). Korištenje aspirina može povećati cirkulaciju krvi u zahvaćenom području i ubrzati oporavak. Međutim, važno je uzimati aspirin 24 sata nakon što dobijete hickey.

Trebat će vam

• Aspirin tablete

Što morate učiniti

• Uzimajte tabletu redovito, prema preporuci liječnika.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno.

Ovi lijekovi mogu pomoći u smanjenju izgleda hikija. Međutim, nije ih sve potvrdila znanost. Možda ćete se također htjeti posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe određenih lijekova i krema. Također, ako imate hike dulje od nekoliko dana, lijekovi mogu potrajati duže nego obično da pokažu svoju učinkovitost.

Iako ne postoji trenutno rješenje za hickey, neki savjeti mogu vam dobro doći kada ga trebate sakriti na nekoliko sati.

Najbolji načini prikrivanja Hickeyja

• Nosite gornji dio s visokim ovratnikom. To će pokriti tragove na vidljivim dijelovima tijela, uključujući prsa i vrat.
• Pripremite odjeću šalom ili šalom kako biste prekrili modricu.
• Ako imate dugu kosu, prekrijte njome hickey.
• Koristite zeleno / ljubičasti korektor, korektor i podlogu za pokrivanje hickeyja šminkom. Pazite da korektor i podloga odgovaraju vašem tonu kože.

Postoje određeni lijekovi koje ne smijete slijediti. Iako su popularni, nisu učinkoviti - i umjesto toga mogu vaše stanje pogoršati.

Kućni lijekovi koje biste trebali izbjegavati

• Trljanje novčićem - Pritisak novčića na hickey može ponoviti masažu. Međutim, to će uključivati ​​intenzivan pritisak, što će pogoršati hickey.
• Trljanje kapicom za balzam za usne - Još jedna popularna metoda je masiranje kapicom za balzam za usne. Međutim, nema dokaza da bi ova metoda mogla biti učinkovita na hikicu.
• Masiranje zubnom pastom - Neki vjeruju da masiranje zubnom pastom može pomoći. Međutim, u tom pogledu nema dokaza.

Kao što je ranije rečeno, hikiji neće čarobno nestati preko noći, bez obzira koju metodu pokušali. Lijekovi o kojima se raspravlja u ovom članku mogu ubrzati proces ozdravljenja. Međutim, oni nisu sigurni i možda neće uspjeti za sve. Stoga, ako tražite brzo rješenje, pokušajte prikriti svoj problem koristeći bilo koji od savjeta o kojima smo razgovarali.

Pitanja stručnjaka za čitatelje

Kako mogu što brže nestati hikija?

Ni na koji način ne možete učiniti da hickey magično nestane. Morate slijediti razne lijekove i dati mu vremena da nestane.

Kako mogu prikriti hickey?

Od korištenja šminke do nošenja košulje s visokim ovratnikom, razni vam načini mogu pomoći da prikrijete svoj hik.

13 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.

• Malanga, Gerard A., Ning Yan i Jill Stark. "Mehanizmi i učinkovitost toplotnih i hladnih terapija za mišićno-koštane ozljede." Poslijediplomska medicina 127.1 (2015): 57-65.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231/

• Oryan, Ahmad i sur. "Topikalna primjena Aloe vere ubrzava zacjeljivanje rana, modeliranje i preoblikovanje: eksperimentalno istraživanje." Anali plastične kirurgije 77.1 (2016): 37-46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25003428/

• Scapagnini, Giovanni i sur. "Bioaktivni spojevi kakaa: značaj i potencijal za održavanje zdravlja kože." Hranjive tvari 6.8 (2014): 3202-3213.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

• Craciunescu, Oana i sur. "Procjena antioksidativnih i citoprotektivnih aktivnosti etanolskih ekstrakata Arnica montana L. i Artemisia absinthium L." Chemistry Central Journal 6.1 (2012): 1-11.

  bmcchem.biomedcentral.com/articles/10.1186/1752-153X-6-97

• Stevinson, C., i sur. "Homeopatska arnika za prevenciju boli i modrica: randomizirano placebo kontrolirano ispitivanje u operaciji šake." Časopis Kraljevskog medicinskog društva 96,2 (2003): 60-65.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC539394/

• Kapadia, Suraj Premal, Pushpa S. Pudakalkatti i Sachin Shivanaikar. "Otkrivanje antimikrobnog djelovanja kore banane (Musa paradisiaca L.) na Porphyromonas gingivalis i Aggregatibacter actinomycetemcomitans: istraživanje in vitro." Suvremena klinička stomatologija 6.4 (2015): 496.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4678547/?report=classic

• Kumar, KP Sampath i sur. "Tradicionalna i ljekovita uporaba banane." Časopis za farmakognoziju i fitokemiju 1.3 (2012): 51-63.

  www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf

• Saporito, Francesca i sur. "Nanočestice lipida s esencijalnim uljem za zacjeljivanje rana." Međunarodni časopis o nanomedicini 13 (2018): 175.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5747963/

• Göbel, H., i sur. "Esencijalna biljna ulja i mehanizmi glavobolje." Fitomedicina 2.2 (1995): 93-102.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S094471131180053X

• Seligman, Bert. "Bromelain: protuupalno sredstvo." Angiologija 13.11 (1962): 508-510.

  journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000331976201301103?journalCode=anga&

• Kalk, WW "Modrice, opušteni zubi i umor kod pacijenta sa shizofrenijom." Nederlands tijdschrift voor geneeskunde 149.32 (2005): 1769-1772.

  europepmc.org/article/med/16121659

• Dowd, Paul i sur. "Mehanizam djelovanja vitamina K." Godišnji pregled prehrane 15.1 (1995): 419-440.

  www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.nu.15.070195.002223?journalCode=nutr

• DeDea, Larissa. „Antitrombocitni učinci aspirina; nattokinaza kao razrjeđivač krvi. " Časopis Američke akademije PA 23.12 (2010): 13.

  journals.lww.com/jaapa/Citation/2010/12000/The_antiplatelet_effects_of_aspirin__nattokinase.2.aspx