Tko voli neuredne i ispucale vrhove prstiju? Zapravo, oni mogu biti prilično bolna stvar. Ako se često morate nositi s ovim problemom, znate koliko je stanje ogorčeno. Pa, kako to možete popraviti? Sve što trebate je nekoliko jednostavnih i prirodnih domaćih lijekova. Nastavite pomicati kako biste saznali više.

Sadržaj

Što uzrokuje ispucalost kože na vrhovima prstiju?

Kako izliječiti ispucale vrhove prstiju

Savjeti za sprječavanje ispucalih vrhova prstiju

Što uzrokuje ispucalost kože na vrhovima prstiju?

Iako ljuštenje ili ispucala koža vrhova prstiju ne zabrinjava, to bi moglo imati bolne posljedice. Brojni čimbenici mogu uzrokovati ljuštenje kože na vrhovima prstiju. Oni su:

• Suha koža, osobito zimi
• Ponavljano pranje ruku
• Upotreba sapuna i drugih proizvoda s jakim kemikalijama
• Opekline od sunca (često ih prati suha i oljuštena koža nekoliko dana nakon prvog opeklina)
• Suho, vruće i hladno vrijeme
• Sisanje palca

Piling i ispucala koža mogu biti posljedica nekih osnovnih zdravstvenih stanja poput:

• Alergije: Ako vaša koža dođe u kontakt s alergenom, može se početi ljuštiti.
• Nedostatak niacina (ili vitamina B3).
• Otrovnost vitamina A: Konzumacija previše vitamina A također može uzrokovati pucanje i ljuštenje kože.
• Ekcem ruku: Genetika, kao i izloženost određenim kemikalijama, može uzrokovati ekcem ruku.
• Psorijaza: Poremećaj kože koji se može pojaviti kao srebrni plakovi ili oštećenja na koži.
• Eksfolijativna keratoliza: Stanje kože koje uzrokuje mjehuriće koji se kasnije mogu početi ljuštiti.
• Kawasakijeva bolest: rijetka bolest koja obično pogađa djecu mlađu od 5 godina.

Naučimo sada kako se nositi s tim stanjem koristeći prirodne lijekove.

Natrag na TOC

Kako prirodno izliječiti ispucale vrhove prstiju

1. Vazelin
2. Parafinski vosak
3. Epsom sol
4. Kokosovo ulje
5. Ulje čajevca
6. Ricinusovo ulje
7. Krema za pelene
8. Laneno ulje
9. Super ljepilo
10. Tekući zavoj
11. Rukavice
12. Chapstick
13. Fleksitol

Kućni lijekovi za ispucale vrhove prstiju

1. vazelin

Shutterstock

Trebat će vam

Vazelin (prema potrebi)

Što morate učiniti

Uzmite malo vazelina i nježno ga nanesite na prste i ruke.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti nekoliko puta dnevno, posebno kad vam se ruke počnu sušiti.

Zašto ovo djeluje

Vazelin se naziva i vazelinom. Osim što trenutno vlaži vaše suhe i ispucale vrhove prstiju, on stvara sloj na vašoj koži i štiti je od daljnjih infekcija (1).

Natrag na TOC

2. Parafinski vosak

Shutterstock

Trebat će vam

• Parafinski vosak
• Rukavice

Što morate učiniti

1. Uzmite blok parafinskog voska i zagrijte ga.
2. Operite ruke blagim sapunom i navlažite ih.
3. Uronite ruke u vosak i ostavite ih na nekoliko sekundi.
4. Izvadite ruke i ponovite ovaj postupak 3 do 4 puta.
5. Do sada vam se na rukama već trebala stvoriti parafinska rukavica.
6. Stavite ruke u plastični poklopac i pustite da se osuše 10 do 15 minuta.
7. Lagano povucite poklopac i uklonite ostatke voska iz ruku.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti jednom u tjedan ili dva.

Zašto ovo djeluje

Parafinski vosak ima omekšavavajuća svojstva koja održavaju ruke mekanim i podatnim. Također zadržava vlagu i pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože (2).

Natrag na TOC

3. Epsomska sol

Shutterstock

Trebat će vam

• 1/2 šalice soli Epsom
• Voda (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. Napunite kantu ili lavor toplom vodom.
2. Dodajte joj oko pola šalice Epsom soli.
3. Potopite obje ruke u vodu 10 do 15 minuta.
4. Suhe ruke također možete pilingirati grubim zrnima epsomske soli.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti tri puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Epsomova sol široko se koristi za smirivanje i pomlađivanje kože. Namakanje ruku otopinom soli Epsom može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože s kože, pomažući u liječenju ispucalih vrhova prstiju (3).

Natrag na TOC

4. Kokosovo ulje

Shutterstock

Trebat će vam

1 žlica kokosovog ulja

Što morate učiniti

1. Uzmite žlicu djevičanskog kokosovog ulja i umasirajte ga u obje ruke.
2. Dopustite koži da potpuno upije ulje.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti jednom dnevno, po mogućnosti nakon kupanja.

Zašto ovo djeluje

Masne kiseline srednjeg lanca u kokosovom ulju imaju izvrsna omekšavavajuća i hidratantna svojstva koja pomažu ublažiti suhu i ispucalu kožu oko vrhova prstiju (4). Uz to, antimikrobna svojstva kokosovog ulja štite vašu kožu od infekcija (5), (6).

Natrag na TOC

5. Ulje čajevca

Shutterstock

Trebat će vam

• 2-3 kapi ulja čajevca
• 1-2 žličice kokosovog ulja

Što morate učiniti

1. U kokosovo ulje dodajte dvije do tri kapi ulja čajevca i dobro promiješajte.
2. Nanesite ovu smjesu na vrhove prstiju i ostavite da djeluje preko noći.
3. Sljedeće jutro temeljito operite ruke.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi barem jednom dnevno, prije spavanja.

Zašto ovo djeluje

Ulje čajevca prirodni je antiseptik s izvrsnim antimikrobnim svojstvima (7). Stoga može ubrzati zacjeljivanje ispucale kože i zaštititi je od mikrobnih infekcija.

Oprez

Nemojte koristiti ulje čajevca bez da ga razrijedite u bilo kojem ulju nosaču jer može izazvati iritaciju.

Natrag na TOC

6. Ricinusovo ulje

Shutterstock

Trebat će vam

Ricinusovo ulje (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. Uzmite malo ricinusovog ulja i lagano ga umasirajte u zahvaćeno područje.
2. Isperite ga nakon 15 do 20 minuta.
3. Ulje možete držati i preko noći.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi barem jednom dnevno.

Zašto ovo djeluje

Ricinusovo ulje bogat je izvor ricinoleinske kiseline i vitamina E. Te hranjive tvari daju mu nevjerojatna omekšiva i ljekovita svojstva koja mogu pomoći u zacjeljivanju vaše kože. Ulje također može dugo vremena održavati vaše ruke mekanima i vlaženima (8).

Natrag na TOC

7. Krema za pelene

Trebat će vam

Krema za pelene (prema potrebi)

Što morate učiniti

Prije spavanja nanesite kremu za pelene na ruke i ostavite da djeluje preko noći.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi jednom dnevno, prije spavanja.

Zašto ovo djeluje

Krema za pelene vaše bebe koja se koristi za sprečavanje osipa može se koristiti i za zacjeljivanje suhe i ispucale kože na vrhovima prstiju. To je uglavnom zato što većina krema od pelena sadrži cink. Cink ne samo da pomaže u zacjeljivanju ispucale kože, već i omekšava kožu svojim protuupalnim i antimikrobnim svojstvima (9), (10).

Natrag na TOC

8. Laneno ulje

Shutterstock

Trebat će vam

Nekoliko kapi lanenog ulja

Što morate učiniti

1. Uzmite nekoliko kapi lanenog ulja i nanesite na zahvaćena područja.
2. Masirajte preostalo ulje na obje ruke.
3. Također možete uzimati dodatke lanenom ulju nakon savjetovanja s liječnikom.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Laneno ulje dobiva se iz biljke lana. Sadrži masne kiseline koje liječe suhu kožu i čine je mekom. Snažna protuupalna svojstva lanenog ulja mogu pomoći u smanjenju upale i crvenila (11).

Natrag na TOC

9. Super ljepilo

Shutterstock

Trebat će vam

super ljepilo

Što morate učiniti

Stavite kap super ljepila na bolne pukotine na vrhovima prstiju i ostavite da se osuši.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi jednom dnevno, prije spavanja.

Zašto ovo djeluje

Super ljepilo može biti brzo rješenje za zacjeljivanje ispucalih vrhova prstiju. Samo mrlja će vam zaštititi kožu (12). Međutim, neka ljepila mogu biti izrađena od sastojaka koji mogu nadražiti vašu kožu. Pazite da pogledate ambalažu prije nego što nastavite s ovim lijekom.

Natrag na TOC

10. Tekući zavoj

Trebat će vam

Tekući zavoji

Što morate učiniti

1. Tekućim zavojima zatvorite duboke i bolne pukotine na vrhovima prstiju.
2. Ako nemate pri ruci tekuće zavoje, uobičajeni zavoji također će uspjeti.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi jednom u 1 ili 2 dana.

Zašto ovo djeluje

Tekući zavoj tvori polimerni sloj koji se veže za ispucali vrh prsta. To zaključava vlagu u vašoj koži i štiti je od prljavštine i mikrobnih infekcija, a time pomaže da vaša ispucana koža brže zaraste (13).

Natrag na TOC

11. Rukavice

Shutterstock

Trebat će vam

• Ručne hidratantne rukavice
• Naftni žele (nije obavezno)

Što morate učiniti

1. Nosite hidratantne rukavice u obliku gela posebno izrađene za tretiranje suhih i ispucalih ruku.
2. Ako ne možete pronaći takve rukavice, nanesite tanki sloj vazelina na obje ruke i zatvorite ga pamučnim rukavicama. Ostavite da djeluje preko noći.

Koliko često biste to trebali raditi

Nosite ove rukavice svakodnevno za brže rezultate.

Zašto ovo djeluje

Rukavice pomažu u zaključavanju vlage u vašim rukama i štite ih od jakog vremena vani tijekom zime. Dostupne su i hidratantne rukavice koje drže vaše ruke vlažnima veći dio dana i pomažu u brzom zacjeljivanju suhe i oljuštene kože.

Natrag na TOC

12. Chapstick

Shutterstock

Trebat će vam

Čaša bez okusa

Što morate učiniti

Nanesite debeli sloj šare na ispucale vrhove prstiju.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete učiniti više puta dnevno, gotovo onoliko puta koliko primijenite na usne.

Zašto ovo djeluje

Većina štapića sadrži omekšavajuće i hidratantne komponente poput pčelinjeg voska, kamfora i vitamina E. Ti sastojci posjeduju izvrsna svojstva zacjeljivanja i omekšavanja, pa su stoga jedna od najboljih opcija za zacjeljivanje ispucale kože, uključujući onu na dohvat ruke (14).

Natrag na TOC

13. Fleksitol

Trebat će vam

Fleksitol

Što morate učiniti

Nanesite fleksitol na zahvaćena područja.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Flexitol je koncentrirana hidratantna krema i piling koji vam može pomoći u održavanju kože mekom. Redovita primjena također može pomoći u uklanjanju ispucalih vrhova prstiju. Flexitol je antimikotik i tako može zaštititi vaše ispucale prste i od mikrobnih infekcija.

Za većinu ljudi ispucala i oljuštena koža uglavnom je rezultat klimatskih promjena. Ako je to doba godine kada je vaša koža počela sušiti, možete poduzeti sljedeće mjere opreza.

Natrag na TOC

Savjeti za sprečavanje ispucalih vrhova prstiju

• Tijekom hladnog vremena pokušajte pokriti ruke kad god izađete vani.
• Uvijek držite ruke i noge vlažnima.
• Pijte puno vode i ostanite hidratizirani.
• Za pranje ruku koristite toplu (ne vruću) vodu.
• Ne koristite oštre sapune - umjesto toga odlučite se za blage hidratantne.
• Pokušajte ne koristiti sredstva za dezinfekciju, jer imaju tendenciju isušivanja kože.
• Koristite ovlaživač zraka u svom domu.

Natrag na TOC

Blagi simptomi povezani s tim stanjem mogu se lako liječiti gore navedenim savjetima i lijekovima. Bez obzira na to, ako se vaši simptomi pojačaju ozbiljno i ako osjetite jaku bol ili krvarenje, morate odmah posjetiti svog liječnika jer bi to moglo biti posljedica nekog osnovnog zdravstvenog stanja.

Ne morate više skrivati ​​ruke! Ovi lijekovi i savjeti sigurno će vam pomoći u zacjeljivanju ispucalih vrhova prstiju i učiniti vaše ruke mekanima.

Nadamo se da vam se svidio ovaj članak. Ostavite svoje povratne informacije u odjeljku za komentare u nastavku.