Kako prestati voljeti nekoga - 14 savjeta

Ima trenutaka u vašem životu kad vam se netko sviđa, ali osjećaj vam se ne uzvraća. Znamo da se to događa većini nas! To biste vječno vidjeli u filmovima i bezbroj priča.

Razmislite o filmu Vjenčanje mojeg najboljeg prijatelja , gdje Julianne ne osjeća ništa drugo do puku platonsku ljubav prema svom prijatelju Michaelu dok ne sazna da se vjenčava. Kreće u misiju da ga vrati, pokušava sve kako bi sabotirala njegovo vjenčanje kako bi ga učinila svojim, ali nije uspješna. No, za razliku od ostalih romantičnih filmova sa sretnim završetkom, ovaj ih nema. Ima praktičan kraj u kojem shvatite da bajke ne postoje uvijek u stvarnom životu.

Potpuno je u redu osjećati privlačnost prema određenoj osobi. Međutim, u slučaju da se ti osjećaji ne uzvraćaju, iste te emocije mogu rasti i postati ozbiljan teret. Stvari se možda neće uvijek dogoditi onako kako mi želimo. No priznanje da nema nade da će se veza dogoditi i kretanje dalje put je za početak. Evo određenih načina koji će vam pomoći da prebolite tog momka i započnete život iznova.

Kako prestati voljeti nekoga

Iako se može činiti nemogućim otpustiti te intenzivne osjećaje, to je izvedivo. Trebali biste znati svoju samopoštovanje i za početak skočiti na visokog konja sreće, nego se u tuzi zadržavati nad nekim tko nije bio vaš. Evo nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći da krenete dalje:

1. Držite distancu

Prvi korak koji treba poduzeti bilo bi održavanje sigurne udaljenosti od njega. Nemojte mu slati SMS-ove niti ga zvati, niti čak gledati njegove Instagram priče. U slučaju da ćete iz nekog razloga možda morati razgovarati s njim, pobrinite se da ne vodite osobne rasprave izvan stola. Na primjer, ako je vaš kolega i na poslu morate razgovarati o nekom hitnom zadatku, pokušajte ograničiti razgovor samo na tu temu.

2. Ulijte svoje srce u pisanje

Shutterstock

Kad ne možete razgovarati o nečemu, pomaže vam sabrati sve svoje misli i umjesto toga ih zapisati. Ovo bilježenje pomoći će vam da stavite prst na točno ono što osjećate i riješite svoje misli. Izvrsna je metoda biti iskren prema svojoj nutrini i shvatiti što vas je uopće privuklo k njima. To će vam također pomoći da saznate kakvi želite biti vaši budući partneri.

3. Prekinite svaki fizički kontakt

To bi mogao biti težak zadatak, ali služi samo većoj svrsi vraćanja vaše sreće. Ako vas dvoje ne radite ili ne učite zajedno, trebali biste izbjegavati tipa i držati ga podalje od vašeg osobnog prostora.

4. Prestanite ga pratiti na svim aplikacijama za društvene medije

Shutterstock

Svi smo krivi za vrebanje svojih simpatija na platformama društvenih mreža, zar ne? Vrlo je lako uvući se u cyberstalkera kada to uključuje nekoga tko vas duboko privlači. Ono što morate učiniti je prestati ih pratiti ili blokirati na svim računima društvenih mreža kako biste zaštitili vlastiti razum. To će vam pružiti dovoljno vremena i prostora za dalje.

5. Odbacite sve podsjetnike

Kad ste stalno u blizini stvari ili predmeta koji vas uvijek podsjećaju na nekoga koga pokušavate zaboraviti, zateći ćete se u tom neizbježnom krugu osjećaja protiv kojih se pokušavate boriti. Jeste li vas dvoje uvijek dijelili pločicu čokolade prije velike prezentacije? Jesu li vam one poklonile one naušnice koje ste voljeli nositi uz svaku odjeću? Pa, vrijeme je da ih držimo na distanci. "Iz vida, izvan uma" najbolje djeluje kada se nečega ne možete trajno riješiti.

6. Zabilježite ono što ste mu se svidjeli

Shutterstock

Ovo bi moglo zvučati potpuno apsurdno i kontradiktorno, ali postoji razlog da ovo isprobate. Počnite pisati one osobine zbog kojih ste se osjećali privlačno prema njemu. Zašto pitaš?

Pa, umjesto da se vaše misli puste po glavi, bolje je da sve to bude na papiru. Ovo će vas spriječiti da ih ne opsjednete. Uz to, sada znate što biste željeli od muškarca s kojim se želite nagoditi u budućnosti.

7. Zapišite i kontra

Gotovi ste sa profesionalcima. Sad je vrijeme da na papir pretočimo kontra. Napišite popis osobina koje vam se kod njega ne sviđaju, ali pripazite da je broj isti kao i popis koji ste prethodno napravili. Razmotrite sve stvari koje je ikada rekao, a vi niste cijenili ili stvari koje je učinio, a koje nisu bile simpatične. Ovaj će vam zadatak pomoći da se vratite korak unazad od svega i shvatite zašto se to, uostalom, moglo dogoditi zauvijek.

8. Sastanak s drugim muškarcima

Shutterstock

Ništa vas neće odvratiti od frajera nego izlazak i vraćanje u igru ​​izlaska s drugima. Kad se stavite vani, nikad ne znate kakav dragulj možete pronaći. Ali ako provodite vrijeme opsjednuvši se vezom s tim tipom, možda ćete propustiti veliku priliku. Znajte da u moru ima puno ribe, a vi zaslužujete izaći i pronaći onu koja vrijedi vašeg vremena.

9. Budite zauzeti

Želite istrčati maraton koji ste odgađali? Želite li izaći i okušati se u večeri otvorene komedije s mikrofonom? Sad je tvoje vrijeme. Idi i učini sve to odmah. To vam djeluje kao distrakcija i omogućuje vam druženje s ljudima izvan vašeg kruga koji dijele iste interese.

10. Zapitajte se volite li ih zapravo

Shutterstock

Postanimo stvarni. Zaista mislite da ste zaljubljeni u njih ili je ovo privremena zaljubljenost? Možda ih ne znate u potpunosti da biste osjećali nešto prema njima. Uvijek bi u njima moglo biti stvari koje bi na kraju mogle biti toksične za vas. Znate samo da vas privlače i kako se oni predstavljaju. Ako to nije ljubav, ne trebate im puno razmišljati.

11. Ponovno se povežite sa starim prijateljima

Imati u blizini svoje bliske prijatelje i obitelj u ovakvim kriznim situacijama može vam pomoći da se osjećate bolje. Okružite se ljudima koji vas podržavaju u svim vašim pothvatima i razveseljavaju. To su ljudi koji vam mogu dati prijeko potrebnu motivaciju da se pokupite.

12. Usredotočite se na sebe

Shutterstock

Skretanje pozornosti s njega zahtijeva koncentraciju samo na sebe. Ispunite svoj raspored stvarima koje ste oduvijek željeli isprobati. Idite na samostalno inozemno putovanje, započnite tečajeve salse ili naučite novi jezik. Te vam stvari oduzimaju pažnju i pomažu vam i u osobnom rastu.

13. Maknite se od te jednolične rutine

Prestanite se baviti istim starim poslovima i aktivnostima koje pratite već duže vrijeme. Ako idete na sva ta ista mjesta i drobite istu rutinu, još će teže biti skrenuti misli s vaše simpatije. Ustanite, osvježite i ponovo učitajte svoju dnevnu rutinu. Počnite ići trčati svako jutro ili se pridružite teretani.

14. Budite ljubazni prema sebi

Shutterstock

Privlačenje nekoga je normalno. Ali ako se ti osjećaji ne uzvraćaju, to ne znači da ćete se pretući zbog činjenice da ne liječite od slomljenog srca čim biste to željeli. To je težak proces, pa je najbolje da prvo budete ljubazni prema sebi.

Znati kako prestati voljeti nekoga jednako je važno kao i znati da ste uopće počeli osjećati prema njemu. Jedenje svojih osjećaja nikada nije odgovor na bilo koji vaš problem, ali niti osuđivanje sebe jer ste ih izrazili na najbolji način koji ste mogli. Nadamo se da ćete se osjećati bolje isprobavajući ove savjete i trikove i iznijeti svoje novo pozitivno ja.