Mugwort: korov za menstrualne bolove, rak i još mnogo toga

Mugwort je višegodišnja biljka na osnovi korijena koja se koristi za liječenje zdravstvenih problema - uključujući menstrualne bolove, bolove u zglobovima, pa čak i rak. Raste u dijelovima Azije, Sjeverne Europe i Sjeverne Amerike. Iako istraživanja još uvijek traju, nabrojali smo nekoliko načina na koje ova biljka može biti korisna za vas.

Kako djeluje mugwort?

Mugwort se botanički naziva Artemisia vulgaris . Također je poznat kao uobičajeni pelin, krošnja, biljka felona, ​​divlji pelin i moxa. Biljka se u povijesti koristila za inhibiciju menstrualnih bolova (1).

Na donjoj strani lišća biljke srebrnasto se napuhnu i blago su gorkastog okusa.

Visoka razina antioksidansa u mugwortu pridonosi njegovim prednostima. Određene komponente biljke također mogu pomoći u liječenju raka.

Najpopularnija mugwort je u procesu moxibustion. Ovdje se listovi mugwort-a skupljaju u štapiće (poput cigare) i izgaraju preko akupunkturne točke kako bi oslobodili energiju. Ovo pomaže u liječenju boli.

Postoji više načina na koje mugwort može imati koristi. Sad ćemo ih pogledati.

Kako vam mugwort može pomoći?

Najvažnija mugwort je u liječenju menstrualnih bolova. To se može pripisati tehnici (koja se naziva moksibuscija), koja uključuje uvođenje topline preko određenih akupunkturnih točaka. Ova je tehnika također korisna u liječenju bolova u zglobovima i preokretanju porođajnog položaja.

1. Liječi menstrualne bolove

Shutterstock

Mugwort se koristi za liječenje menstrualnih grčeva. Također se koristio za poticanje menstrualnog ciklusa.

Studije pokazuju da moksibuscija može pomoći u liječenju primarne dismenoreje (stanja koje uključuje bolne menstrualne grčeve). Proces poboljšava cirkulaciju krvi u maternici i njenim okolnim venama (2). Također rješava stagnaciju krvi, što dovodi do poboljšanja zdravstvenog stanja.

U tradicionalnoj kineskoj medicini moksibustija se koristi za liječenje različitih ginekoloških problema - uključujući vrućine u menopauzi (3).

2. Pomaže u ublažavanju bolova u zglobovima

Mugwort, kada se koristi u tehnici moksibuscije, može liječiti i bolove u zglobovima (4). Borneol, jedna od aktivnih komponenti mugwort-a, mogao bi biti odgovoran za svoje učinke na ublažavanje boli kod artritisa (5).

Također je utvrđeno da je moksibuscija superiornija od uobičajene njege kada je riječ o liječenju artritisa (6).

3. Poništava položaj rođenja u donjem dijelu

Moxibustion s mugwort ima koristi i ovdje. Samo nekoliko tjedana prije porođaja, glava djeteta prirodno će se poravnati prema rodnom kanalu kako bi se pripremila za proces. Kad se to ne dogodi (što je rijedak slučaj), to se naziva porođajem.

Moksibuscija stimulira određenu okidačku točku u blizini nokta petog prsta. To stvara cirkulaciju krvi i pritisak koji na kraju rezultiraju fetalnim pokretima.

U studiji objavljenoj u Journal of American Medical Association, moksibuscija je u 75% slučajeva uspješno preokrenula položaj rođenja u donjem dijelu tijela (7).

Moksibuscija s mugwort-om također je učinkovita u korekciji neverteksne prezentacije (koja se naziva i prezentacija u zatvaraču) jednako kao i oksitocin (hormon koji hipofiza oslobađa za povećanje kontrakcije maternice) (8).

4. Može vam pomoći u prevenciji raka

Shutterstock

Utvrđeno je da su artemisinini, temeljne komponente biljke mugwort, toksične za stanice raka (9).

Utvrđeno je da ekstrakti kalifornijske mugwort-e djeluju protiv stanica raka dojke (10). Ali ova varijanta mugwort-a mogla bi napadati i normalne stanice čovjeka - pa preporučujemo da budete oprezni prije nego što je upotrijebite kao dodatak liječenju raka. Također se morate posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što se odlučite za ovaj dodatak.

Većina istraživanja je u početnoj fazi. Potrebno nam je više informacija iz kliničkih ispitivanja da bismo došli do konkretnog zaključka.

Ovo je nekoliko važnih načina na koje mugwort može učiniti čuda. Ali onda, kako ga koristite?

Kako se koristi mugwort?

Mugwort se koristi u raznim oblicima. To uključuje:

• Osušeni listovi
• Tinkture
• Ekstrakti
• Tablete
• Čajevi

Najpopularnija upotreba mugwort-a je čaj. Priprema čaja vrlo je jednostavna:

• Trebate jednu uncu suhog lišća mugwort i četiri šalice kipuće vode.
• Stavite suho lišće u šalice kipuće vode.
• Ostavite da lišće vrije 10-ak minuta. Naprezanje.
• Tada možete popiti čaj. Neiskorišteni čaj čuvajte u hladnjaku 2 do 3 dana.

Čaj možete piti do tri puta dnevno. No, prije toga, možda biste željeli znati o mogućim štetnim učincima šalice.

Koji su nuspojave mugwort-a?

• Mogući problemi tijekom trudnoće i dojenja

Mugwort može uzrokovati kontrakciju maternice i potaknuti menstruaciju. To može uzrokovati pobačaj u trudnica (11).

Dostupno je malo podataka o učincima uzimanja mugwort-a kod dojilja. Stoga bi ga trudnice i dojilje trebale izbjegavati.

• Alergije

Pojedinci alergični na biljke iz porodice biljaka Asteraceae / Compositae (uključujući ambroziju, neven, tratinčice i krizanteme) mogu također osjetiti alergiju na mugwort. To uključuje kihanje i druge simptome povezane sa sinusima, dermatitis i osip.

Zaključak

Utvrđene prednosti mugwort-a su u liječenju bolova u zglobovima i menstruaciji. Dakle, možete se držati korištenja mugwort-a samo za ove probleme (naravno, nakon savjetovanja sa svojim liječnikom). Istraživanje je u tijeku, ali sigurni smo da bismo vidjeli obećavajuća otkrića.

Što mislite o mugwort? Jeste li ga uzeli ikad prije? Obavijestite nas ostavljajući komentar u donjem okviru.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Možete li pušiti mugwort?

Da, možda ćete poželjeti popušiti biljku prije spavanja. Na taj ćete način možda doživjeti i njegove učinke na vaše snove (potrebno je više istraživanja). Možete ga pušiti na isti način kao i duhan. No, preporučujemo da se prije toga obratite svom liječniku.

Je li mugwort otrovna?

Ulje mugwort-a može biti otrovno. Sadrži tujon, otrovni spoj koji u duljem unosu može biti koban u velikim količinama.

Reference

1. "Vratite svoje…" biljne profile u kemijskoj ekologiji.
2. "Upotreba moksibuscije za liječenje primarnih…" Pokusi, Američka nacionalna medicinska knjižnica.
3. „Moxibustion za liječenje menopauze…“ Menopauza, Američka nacionalna medicinska knjižnica.
4. “Dopis odluka o akupunkturi za…” Centri za Medicare i Medicaid Services.
5. Daoistička tradicija „Ljekovita snaga moxe“, Fakultet kineske medicinske umjetnosti.
6. „Moksibuscija je alternativa u liječenju…“ Medicina, Američka nacionalna medicinska knjižnica.
7. "Moxibustion za korekciju križa…", Journal of American Medical Association.
8. „Moxibustion za korekciju nonvertexa…“ Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima, Američka nacionalna medicinska knjižnica.
9. “Učinci označenih artemisininom…” Znanosti o životu, Američka nacionalna medicinska knjižnica.
10. “Etanolni ekstrakti kalifornijske mugwort…” Journal of Herbal Medicine, Američka nacionalna medicinska knjižnica.
11. ScienceDirect “abortifacients”.