Kako koristiti maslinovo ulje za ožiljke od akni: djeluje li to zapravo?

Ožiljci od akni posljedica su upaljenih mrlja nastalih zbog pora kože začepljenih suvišnim sebumom, mrtvih stanica kože i bakterija. Pore ​​bubre, a stijenke začepljenih folikula se raspadaju što rezultira lezijama. Iako koža pokušava popraviti ta oštećena tkiva, ne može se odmah vratiti u prvobitno stanje. Neki se ljudi zaklinju maslinovim uljem kako bi olakšali ožiljke od akni. Liječi li maslinovo ulje ožiljke od akni? Hajde da vidimo.

Može li maslinovo ulje liječiti ožiljke od akni?

Iako neki podržavaju vrline maslinovog ulja u liječenju ožiljaka od akni i akni, vrlo je malo znanstvenih dokaza koji dokazuju ove učinke. Većina pokusa koji uključuju maslinovo ulje provode se na miševima. Ne postoje konkretni dokazi koji dokazuju njegovu učinkovitost u liječenju stanja ljudske kože.

Međutim, osim kuhanja, općenito stanovništvo maslinovo ulje u velikoj mjeri koristi kao lijek za liječenje različitih stanja kože. Također se koristi u brojnim kozmetičkim proizvodima. No radi li to zapravo kod ožiljaka od akni? Evo što kaže znanost.

• Studija na životinjama otkrila je da oleinska kiselina, masna kiselina koja čini do 83% maslinovog ulja, izaziva akne (1).
• Drugo istraživanje pokazalo je da maslinovo ulje smanjuje integritet kože i uzrokuje blagi eritem kod odraslih. Pokus je također pokazao da maslinovo ulje može oštetiti kožnu barijeru i potaknuti razvoj i pogoršanje atopijskog dermatitisa (2).
• Oleinske kiseline u maslinovom ulju može pomoći uzgoj acne uzrokuje bakterija ( acnes ) na koži. Pomogao je bakterijama da se prikače na folikule (3).
• Maslinovo ulje ima komedogenu ocjenu 2, što znači da može začepiti pore kože (4).

Ove studije jasno pokazuju da maslinovo ulje ne može liječiti akne ili ožiljke od akni. Međutim, ako imate kožu bez akni i želite maslinovo ulje koristiti za vlaženje i zaštitu od UV oštećenja, evo kako ga možete koristiti.

Maslinovo ulje za kožu

1. Studija miševa pokazala je da fenolni spojevi u maslinovom ulju mogu spriječiti oksidativni stres (proces oštećenja stanica kože) (5). Druga studija miševa pokazuje da maslinovo ulje može pomoći u borbi protiv oštećenja od sunca, spriječiti fotostarenje i smanjiti tumore kože (6). Međutim, potrebno je više studija kako bi se utvrdio ovaj učinak na ljudsku kožu.
2. Maslinovo ulje ima antibakterijska svojstva (7). No, potrebno je više znanstvenih studija kako bi se dokazala njegova učinkovitost u liječenju bakterija na koži.
3. Ostale potencijalne blagodati korištenja maslinovog ulja na koži zbog njegovih protuupalnih i antioksidativnih učinaka su njegova sposobnost da odgađa starenje kože, potiče zacjeljivanje rana (rekonstrukcija kože) i sprečava rak kože. Međutim, ti su učinci viđeni kod miševa, a potrebno je više studija na ljudima (5).
4. Maslinovo ulje sadrži vitamine E i K te beta-karoten (preteča vitamina A) (8). Te hranjive tvari mogu pomoći u poboljšanju zdravlja kože.
5. Neki anegdotski dokazi sugeriraju da maslinovo ulje može pomoći vlažiti i omekšati kožu.

Kako koristiti maslinovo ulje na koži

1. Vrhovima prstiju kružnim pokretima nanesite ulje na lice. Nježno masirajte nos, obraze i čelo.
2. Umočite krpu u vruću vodu i držite je uz lice dok se ne ohladi na sobnu temperaturu.
3. Uklonite krpu i isperite je vrućom vodom. Pritisnite vlažnu krpu i nježno je trljajte po licu kako biste uklonili preostalo ulje s kože.
4. Osušite lice mekanim ručnikom.

Maslinovo ulje ne liječi ožiljke od akni. Međutim, postoje i druge mogućnosti liječenja koje mogu poboljšati njihov izgled. Pogledaj.

Ostali tretmani ožiljaka od akni

1. Aktuelni retinoidi - Lijekovi koji se prodaju bez recepta koji sadrže glikolnu kiselinu mogu pomoći u liječenju ožiljaka od akni.
2. Kožna punila - uklanjanje depresivnih kontura uzrokovanih jamicama.
3. Mikrodermabrazija - preoblikovanje strukture kože (uklanjanje vanjskog sloja kože).
4. Laserski tretman - Korištenje intenzivnog svjetla za stimulaciju dermalnih fibroblasta.
5. Iglanje - probijanje vanjskog sloja kože oštrim iglama za pojačavanje kolagena.
6. Prirodni lijekovi - biljni ili esencijalna ulja koja mogu olakšati ožiljke od akni.

Završna riječ

Iako anegdotski dokazi sugeriraju da maslinovo ulje ima neke blagodati za kožu, istraživanja sugeriraju suprotno. Maslinovo ulje može začepiti pore kože, pogoršati stanja poput atopijskog dermatitisa i uzrokovati akne. Stoga se posavjetujte sa svojim dermatologom prije nego što masno ulje koristite na licu. Ne zaboravite napraviti test flastera na malom dijelu vaše unutarnje ruke ili lakta i provjeriti ima li reakcije u roku od 24 sata.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Koje je ulje najbolje za liječenje ožiljaka od akni?

Ulje čajevca posjeduje antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju blagih akni (9).

Je li maslinovo ulje loše za akne?

Da, može razmnožavati bakterije koje uzrokuju akne. Dakle, nije