Većini vas možda je poznata TBC. Tuberkuloza, ili TB, kako je obično nazivaju, bio je jedan od vodećih uzroka smrti u 20. stoljeću. I baš poput virusa Nipah iz Kerale, i ova je bolest bila zarazna. I danas TBC nastavlja pobuđivati ​​strah i mora se liječiti tijekom 6 do 9 mjeseci kako bi se uspješno oporavio. Budući da bi se s ovom bolešću moglo teško i tvrdoglavo nositi, imamo 14 prekrasnih kućnih lijekova koji će vam pomoći da vaši tekući medicinski tretmani rade bolje. Pomaknite se prema dolje za više informacija.

Sadržaj

• Što je TBC?
• Vrste tuberkuloze
• Znakovi i simptomi tuberkuloze
• Kako dijagnosticirati tuberkulozu
• Uzroci i faktori rizika od tuberkuloze
• 14 Kućni lijekovi za liječenje tuberkuloze

Što je TBC?

TB (tuberkuloza) je zarazna infekcija za koju je poznato da napada pluća, a može se proširiti i na druge dijelove tijela poput mozga i kralježnice. Mikrobi koji uzrokuju TB su bakterije zvane Mycobacterium tuberculosis.

Postoje dva oblika ove bolesti.

Natrag na TOC

Vrste tuberkuloze

Tuberkuloza se klasificira u dvije vrste, ovisno o učinku na vaše tijelo.

• Latentna TBC: Ova vrsta nagovještava da u tijelu imate TB klice, ali vaš imunološki sustav inhibira njihovo širenje. U ovom slučaju niste zarazni i nećete imati simptome TBC-a.
• Aktivna TBC: Kada se klice koje uzrokuju TB umnože u tijelu zaražene osobe, to nagovještava aktivnu TB infekciju. U ovom ste slučaju zarazni i možete proširiti infekciju. Većina aktivnih TB infekcija dolazi od reaktivacije latentne TB.

Jednom zaraženi, pacijenti pokazuju sljedeće znakove i simptome.

Natrag na TOC

Znakovi i simptomi tuberkuloze

• Kašalj s flegmom ili krvlju koji može trajati više od tri tjedna
• Umor
• Bol u prsima
• Umor
• Vrućica
• Gubitak težine
• Gubitak apetita
• Noćno znojenje

Jednom kad primijetite gore navedene simptome, pametno je odmah posjetiti svog liječnika kako biste se testirali na infekciju.

Natrag na TOC

Kako dijagnosticirati tuberkulozu

Da bi provjerio postoji li infekcija tuberkulozom, liječnik vam može slušati pluća stetoskopom i tražiti otekline u limfnim čvorovima. Možda vas čak pitaju o vašim simptomima.

Jedan od najčešćih testova koji se koristi za dijagnozu TB je test kože. U ovom se testu u unutrašnjost podlaktice ubrizgava ekstrakt TBC bakterije nazvan PPD tuberkulin. Ako koža oko mjesta ubrizgavanja stvori tvrdu i crvenu kvrgu u nekoliko dana, vjerojatno ste oboljeli od tuberkuloze. Međutim, ovaj test nije 100% točan i poznato je da ponekad daje negativno očitanje.

Postoje i drugi dijagnostički testovi poput krvnih pretraga, rendgenskog snimanja prsnog koša i ispljuvaka koji se mogu koristiti za otkrivanje TB.

Kao što već znate, TB uzrokuju bakterije. Određeni čimbenici mogu povećati rizik od razvoja tuberkuloze. O njima ćete pronaći više u sljedećem odjeljku.

Natrag na TOC

Uzroci i faktori rizika od tuberkuloze

Upravo je bakterija Mycobacterium tuberculosis ta koja uzrokuje tuberkulozu. Budući da je zarazna bolest, tuberkuloza se lako može proširiti zrakom kad zaraženi pojedinac kašlje, kihne, pljuje, smije se ili čak razgovara.

Neke su tuberkulozne bakterije sada postale otporne na lijekove koji se koriste za njihovo liječenje. To čini TB otpornu na više lijekova teže liječiti od uobičajenih slučajeva.

Neki čimbenici mogu vas izložiti riziku od razvoja tuberkuloze. Oni uključuju:

• Član vaše obitelji ili suradnik razvio je TB
• Putovanje u područja s izbijanjem TBC-a
• Rad u bolnici
• Tretmani raka poput kemoterapije
• Niska tjelesna težina ili pothranjenost
• Lijekovi za transplantaciju organa
• Lijekovi koji se koriste za liječenje psorijaze, reumatoidnog artritisa ili psorijaze

Možete imati i veći rizik od zaraze TBC-om ako je vaš imunološki sustav slab. Dakle, ne možete se boriti protiv infekcije tuberkulozom ako bolujete od bolesti poput:

• HIV ili AIDS
• Dijabetes
• Bolesti bubrega
• Rak glave i vrata

Iako se toplo preporučuje da potražite liječničku pomoć za liječenje tuberkuloze, također možete isprobati bilo koji od sljedećih lijekova za brži i bolji oporavak od infekcije.

Natrag na TOC

14 kućnih lijekova za liječenje tuberkuloze

1. Vitamin D
2. Esencijalna ulja
3. Adaptogene biljke
4. Probiotici
5. Zeleni čaj
6. Češnjak
7. Sok od naranče
8. Indijski ogrozd
9. Orasi
10. Crni papar
11. Banana
12. Krema od jabuke
13. Nana
14. Listovi bataka

Kako prirodno liječiti tuberkulozu

1. Vitamin D

Shutterstock

Trebat će vam

500-2000 IU vitamina D

Što morate učiniti

1. Konzumirajte hranu bogatu vitaminom D poput ribe, mliječnih proizvoda, sira i jaja.
2. Također možete uzimati dodatke za vitamin D nakon savjetovanja s liječnikom.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svakodnevno.

Zašto ovo djeluje

Pojedinci kojima nedostaje vitamina D imaju veći rizik od razvoja tuberkuloze (1). Vitamin D može pomoći u sprečavanju i ograničavanju TB poboljšavajući funkcioniranje vašeg imunološkog sustava i pomažući u proizvodnji citokina.

2. Eterično ulje Damiana

Trebat će vam

• 3-4 kapi esencijalnog ulja damiane
• Difuzor
• Voda

Što morate učiniti

1. Dodajte tri do četiri kapi esencijalnog ulja damiane u difuzor napunjen vodom.
2. Udahnite difuzni zrak.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Studija objavljena u Natural Product Communications zaključila je da osnovna ulja Damiane (Turnera diffusa), kao i drugih biljaka poput Salvia aratocensis i Lippia americana, pokazuju antimikobakterijska svojstva protiv TB bakterija (2).

3. Adaptogene biljke

Shutterstock

Adaptogeno bilje je još jedan prirodni lijek koji pomaže u liječenju tuberkuloze. Bilje poput ekstrakta astragala i rodiole mogu se koristiti za liječenje TBC-a jačajući imunitet. Također pomažu kod fagocitoze M. tuberculosis (3), (4).

Ove biljke možete konzumirati kuhanjem čaja s njima ili uzimanjem dodataka za njih nakon savjetovanja s liječnikom.

4. Probiotici

Shutterstock

Trebat će vam

1 zdjela probiotičkog jogurta

Što morate učiniti

U svoju svakodnevnu prehranu uključite zdjelicu jogurta bogatog probioticima.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi svakodnevno.

Zašto ovo djeluje

Probiotici pokazuju neutralizirajuće djelovanje bakterija. Pomažu u inhibiciji rasta M. tuberkuloze, pomažući u borbi protiv TBC-a (5).

5. Zeleni čaj

Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žličica lišća zelenog čaja
• 1 šalica vode
• Med

Što morate učiniti

1. Dodajte žličicu listova zelenog čaja u šalicu vruće vode.
2. Pirjati i procijediti.
3. Kad se čaj malo ohladi, dodajte mu malo meda.
4. Konzumirajte odmah.

Koliko često biste to trebali raditi

Piti zeleni čaj 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Listovi čaja sadrže polifenole zvane epigalokatehin-3-galat (EGCG) za koje se vjeruje da inhibiraju rast bakterije M. tuberculosis. Stoga je redovita konzumacija zelenog čaja izvrstan način liječenja i prevencije tuberkuloze (6).

6. Češnjak

Shutterstock

Trebat će vam

1-2 žličice mljevenog češnjaka

Što morate učiniti

1. U svoju dnevnu prehranu dodajte jednu do dvije žličice mljevenog češnjaka.
2. Češnjak možete izravno žvakati ako možete izdržati njegov jak okus.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi svakodnevno.

Zašto ovo djeluje

Utvrđeno je da češnjak inhibira proliferaciju bakterija tuberkuloze, a to je posljedica antimikrobnih svojstava alicina (spoja koji se nalazi u češnjaku) (7).

7. Sok od naranče

Shutterstock

Trebat će vam

• 2 naranče
• Prstohvat soli
• Med (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. Pomiješajte dvije naranče s prstohvatom soli.
2. Izvucite sok i dodajte mu malo meda.
3. Konzumirajte neposredno prije nego što sok postane gorkast.

Koliko često biste to trebali raditi

Pijte sok od naranče dva puta dnevno za brži oporavak.

Zašto ovo djeluje

Sok od naranče prepun je minerala i vitamina. Pokazuje svojstva iskašljavanja (za ublažavanje kašlja) kod osoba pogođenih tuberkulozom, pomažući im tako da se uskoro oporave (8).

8. Indijska ogrozd (Amla)

Shutterstock

Trebat će vam

• 3-4 indijske ogrozde
• Voda (prema potrebi)
• Med (prema potrebi)

Što morate učiniti

1. Deseed tri do četiri indijske ogrozda.
2. Pomiješajte s malo vode i izvucite sok.
3. U ekstrakt ogrozda dodajte malo meda i odmah konzumirajte.

Koliko često biste to trebali raditi

Morate piti ovu smjesu jednom svakog jutra natašte.

Zašto ovo djeluje

Indijska ogrozd djeluje kao pomoćno sredstvo protiv tuberkuloznih lijekova (9). Kada se konzumiraju zajedno s lijekovima za tuberkulozu, mogu oslabiti nuspojave tih lijekova, a pomažu i u sprečavanju ponovnog pojave TBC-a.

9. Orasi

Shutterstock

Trebat će vam

Orasi

Što morate učiniti

1. Dnevno konzumirajte nekoliko oraha.
2. Orahe možete i zdrobiti i dodati u omiljene smoothieje ili jela.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svakodnevno.

Zašto ovo djeluje

Orasi su bogati izvori raznih hranjivih sastojaka koji su korisni za vaše cjelokupno zdravlje. Redovita konzumacija oraha može poboljšati vaš imunitet i zaštititi vaše tijelo od štetnih učinaka tuberkuloze (10).

10. Crna paprika

Shutterstock

Trebat će vam

• 8-10 cijelih paprika
• Pročišćeni maslac

Što morate učiniti

1. Na pročišćenom maslacu popržite cijelu crnu papriku.
2. Ovome dodajte malo meda i limuna i napravite pastu.
3. Konzumirajte pola žličice ove smjese svakih nekoliko sati.
4. Papar u prahu možete dodati i u svoja omiljena jela.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi svakodnevno.

Zašto ovo djeluje

Crni papar sadrži spoj nazvan piperin. Piperin pokazuje inhibitorno djelovanje na bakteriju tuberkuloze otpornu na lijekove i pojačava djelovanje antitubularnih lijekova protiv Mycobacterium tuberculosis (11).

11. Banana

Shutterstock

Trebat će vam

1-2 banane

Što morate učiniti

1. Jedite jednu do dvije banane dnevno.
2. Također možete banane pomiješati s malo mlijeka i popiti smoothie.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi 1 do 2 puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Tuberkuloza vas može tjelesno vrlo oslabiti. Tada nastupa uloga superhrane poput banana. Banane su prepune minerala poput kalija koji mogu trenutno pojačati vašu energiju i ubrzati oporavak (12).

12. Krema od jabuke

Shutterstock

Trebat će vam

• 2 jabuke od kreme
• 25 grožđica bez sjemenki
• 1 ½ čaše vode
• Šećer

Što morate učiniti

1. Izvadite pulpu dvije jabuke od kreme.
2. Prokuhajte je s vodom i 25 grožđica bez sjemenki.
3. Kuhajte oko 10 minuta dok ne ostane jedna trećina vode.
4. Procijedite smjesu i dodajte joj malo šećera.
5. Konzumirajte žličicu ove smjese.

Koliko često biste to trebali raditi

Ovu smjesu morate konzumirati dva puta dnevno - jednom ujutro i jednom noću.

Zašto ovo djeluje

Vjeruje se da jabučna krema (u Indiji popularno poznata kao sitafalna) ima pomlađujuća svojstva - slična onima kod antitubularnih lijekova koji se koriste za liječenje tuberkuloze. To je popularni ayurvedski lijek koji se koristi za TBC, a nedvojbeno je i jedan od najboljih (13).

13. Nana

Shutterstock

Trebat će vam

• 1-2 žlice zdrobljenih listova metvice
• 1 šalica vode

Što morate učiniti

1. Dodajte zdrobljene listove metvice u šalicu vode.
2. Zakuhajte u loncu.
3. Pirjati 5 minuta i procijediti.
4. Prije pijenja pustite da se čaj malo ohladi.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 do 3 puta dnevno za optimalne pogodnosti.

Zašto ovo djeluje

Prisutnost mentola daje moćna ekspektoransa i protuupalna svojstva listovima mente, što može pomoći u liječenju simptoma TB, poput bolova u prsima i kašlja (14).

14. Listovi bataka

Shutterstock

Trebat će vam

• Šaka lišća bataka
• 1 ½ šalice vode
• 1 žličica limunovog soka
• Prstohvat soli i papra

Što morate učiniti

1. U šaku opranih listova bataka dodajte jednu i pol šalicu vode.
2. Zakuhajte u loncu i pirjajte 5 minuta.
3. Smjesi dodajte žličicu limunovog soka i prstohvat soli i papra.
4. Pijte ovo svako jutro natašte.

Koliko često biste to trebali raditi

To morate raditi jednom dnevno oko 2 mjeseca.

Zašto ovo djeluje

Listovi bataka antimikrobni su i poznato je da se prilično dobro bore protiv sojeva Mycobacterium (15). To ih čini nevjerojatnim lijekom za borbu protiv tuberkuloze i njenih simptoma.

Za cjelovit i uspješan oporavak od TBC-a, također morate slijediti zdravu prehranu zajedno s tim lijekovima. Da biste vam pomogli u tome, evo dijete koja baca svjetlo na to koju hranu jesti i što izbjegavati ako imate tuberkulozu.

Natrag na TOC

Dijetalni grafikon

Najbolja hrana za TB bolesnike

• Zdrava hrana bogata kalorijama poput banane, kikirikija i cjelovitih žitarica.

• Hrana bogata proteinima kao što su jaja, paneer, tofu i soja.

• Hrana bogata vitaminima A, E i C poput guave, naranče, amle, rajčice, limuna i paprike.

• Hrana s B-kompleksom poput ribe, mahunarki, orašastih plodova, mlijeka i cjelovitih žitarica.

• Hrana koja sadrži selen i cink, poput kamenica, piletine, gljiva, sjemenki suncokreta, chia sjemenki i sjemenki bundeve.

Hrana koju treba izbjegavati

• Kofeinska pića poput kole, kave i čaja.

• Rafinirana hrana poput šećera, bijelog kruha, bijele tjestenine i maslaca.

• Nezdrava hrana

• Meso s visokim kolesterolom

Tuberkuloza je ponavljajuće stanje, posebno u svom latentnom (asimptomatskom) obliku. Stoga, kako biste izbjegli njegovo ponavljanje i spriječili njegovo širenje na druge, evo nekoliko savjeta.

Savjeti za prevenciju

• Uvijek pokrijte usta maramicom kad kihnete ili kašljete.

• Prestati pušiti.

• Izbjegavajte pijenje alkohola.

• Iskorištene maramice odložite u kantu za smeće.

• Operite ruke nakon kihanja / kašljanja, a također prije i nakon jela.

• Ne posjećujte druge i izbjegavajte goste dok se ne oslobodite zaraze.

• Klonite se gužve.

• Prozore svoje sobe držite otvorenima tako da postoji cirkulacija svježeg zraka.

• Pokušajte se kloniti javnog prijevoza dok se potpuno ne oporavite.

Oporavak od tuberkuloze uglavnom se temelji na mjerama predostrožnosti. Pravilna prehrana i poduzimanje nekih osnovnih mjera predostrožnosti ići će vam u korist kada je u pitanju liječenje TBC-a. To će također pomoći da tretmani i lijekovi djeluju bolje.

Je li ovaj post bio koristan? Recite nam u okviru za komentare ispod!

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Koje mjere predostrožnosti treba poduzeti nakon liječenja TB?

Liječenje tuberkuloze traje mjesecima. Kad završite s propisanim liječenjem, pametno je ponovno se testirati kako biste isključili mogućnosti. Možete slijediti gore spomenute savjete kako biste izbjegli moguće ponavljanje.

Koje su mogućnosti liječenja tuberkuloze (TB)?

Vaš liječnik može započeti liječenje stavljanjem na tečaj antibiotika, koji će možda trebati uzimati čak šest mjeseci. Latentna TBC zahtijeva uzimanje samo jednog lijeka, dok aktivna TBC može zahtijevati uzimanje više lijekova zbog soja otpornog na lijekove. Najčešći lijekovi koji se koriste za liječenje TBC su Isoniazid, Rifampin, Ethambutol i Pyrazinamide.

Koliko dugo traje tuberkuloza u tijelu?

Bit će potrebno najmanje šest mjeseci da svoje tijelo riješite svih TBC bakterija. Iako ćete se početi osjećati bolje u roku od nekoliko tjedana nakon započetog liječenja, morate završiti tijek liječenja kako biste se riješili svih tuberkuloznih bakterija.

Kako funkcionira TBC test?

Najčešći TBC test uključuje ubrizgavanje ekstrakta TB bakterije u unutrašnjost podlaktice. Ako koža oko mjesta ubrizgavanja stvori tvrdu i crvenu kvrgu u nekoliko dana, vjerojatno ste oboljeli od tuberkuloze.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Morate odmah posjetiti liječnika ako se pojave simptomi povezani s TBC-om poput ponavljajućeg kašlja s flegmom ili krvlju, bolova u prsima, umora, vrućice, gubitka kilograma ili noćnog znojenja.