Sadržaj:
- 12 bollywoodskih tajni ljepote koje biste trebali znati
- 1. Fitness tajne
- 2. Hidratacija
- 3. Kurkuma
- 4. Kokosov orah
- 5. Limun, med i topla voda
- 6. Ostala ulja
- 7. Zeleni
- 8. Mlijeko i jogurt
- 9. Riba
- 10. Navlažite
- 11. Očistite
- 12. Tajne šminke
Jeste li ikad upoznali neku od prekrasnih bollywoodskih glumica? Uvjeravam vas, u stvarnom životu izgledaju još bolje. Izgledati dobro je umjetnost i nije u potpunosti djelo prirode. I ne morate biti velika glumica da biste izgledali prekrasno. Možete izvaditi nekoliko stranica iz dnevnika ljepote ovih ljepotica i koristiti ih za poboljšanje vašeg izgleda.
Možda odbacujete ljepotu bollywoodskih zvijezda kao ručni rad desetaka dobro obučenih stručnjaka za uljepšavanje? Pa, možda ćete se iznenaditi kad saznate da većina zvijezda ima nekoliko tajni ljepote u rukavima. Nije uvijek riječ o kosi i šminki. Budući da u svakom trenutku moraju izgledati prezentabilno, moraju dodatno voditi računa o svom izgledu. To znači da čak i redovito trebaju slijediti određene režime koji poboljšavaju njihovu ljepotu. Općenito su ovo kućni savjeti za uljepšavanje koje su zvijezde mogle koristiti i prije svoje zvijezde. To znači da ih čak i vi možete isprobati.
12 bollywoodskih tajni ljepote koje biste trebali znati
1. Fitness tajne
Mnoge glumice više od svog izgleda vjeruju da je unutarnja ljepota ili zdrav sustav izuzetno važan od svega ostalog. Izgledati glamurozno sa šminkom i dalje je lako, ali ispravno funkcioniranje vaših sustava težak je zadatak s obzirom na to koliko danas jedemo smeća.
Joga, plivanje, vježbanje i jutarnje šetnje jednostavne su aktivnosti koje većina naših bollywoodskih zvijezda ugrađuje u svoj svakodnevni život kako bi pobijedile stres i također ostale zdrave i izgledale mlade.
provjeri Aishwaryine tajne ljepote.
Slika: Instagram
Možete odabrati nekoliko dobrih zdravih navika od svih naših lijepih dama u Bollywoodu. S jedne strane, Joga Shilpe Shetty postaje vrlo popularna dok Bipasha Basu voli kvalitetno provoditi vrijeme u teretani.
Provjerite tajne ljepote Shilpe.
Slika: Gareth Cattermole / iStock
Ako nađete pravog trenera koji razumije vaše tijelo, sjajno se postiže ta savršena krivulja, osim ako ne želite biti nula veličine kao nekada Kareena.
Provjerite Kareenine tajne fitnessa.
Slika: Instagram
Održavanje kondicije i održavanje mirnog uma najbolja je tajna ljepote s kojom bismo se svi složili. Uzmimo na primjer Karishmu Kapoor, majku dvoje djece, Karishma Kapoor i dalje daje neke od pridošlica priliku za novac. Takav je i Madhuri Dixit, od čijeg osmijeha srce još uvijek može poskočiti.
2. Hidratacija
Svima nam je potrebno oko 2 litre vode svaki dan da bismo ostali zdravi. Ali za kraljice ljepote voda nije puka potreba već korak prema ljepoti. Pijenje dovoljne količine vode, ali ne pretjerivanje, osigurava da koža ostaje podatna. Što više vode popijete, više toksina se ispire iz vašeg tijela. Također možete isprobati detoksikacijska pića kako biste bili hidratizirani. Glumci i glumice vode računa da se uvijek hidriraju.
3. Kurkuma
Kurkuma, u sirovom obliku, može učiniti puno dobrog za naše tijelo. Sirova kurkuma dobro je dezinficijens, pa vam njezin unos može pomoći da budete zdravi. Istovremeno, sirova kurkuma može vašoj koži ponuditi pravednost i sjaj. Dakle, možete ga unijeti s mlijekom ili izravno utrljati na kožu.
4. Kokosov orah
Kokos je ušteda ljepote za većinu glumaca i glumica. Osim masnog mesa, kokosova voda kao i kokosovo ulje mogu puno pomoći. Kokosova voda izvrstan je antioksidans. Može izbaciti sve toksine iz vašeg tijela. Kokosovo ulje može biti izvrsno za vašu kožu i kosu.
5. Limun, med i topla voda
Slika: Instagram
Oni koji pokušavaju smršavjeti zasigurno će imati koristi od pijenja meda, limuna i tople vode. Smjesa pomaže u odbacivanju viška flabusa. Piće treba uzimati natašte kako bi se osigurali najbolji rezultati.
6. Ostala ulja
Postoje razne vrste ulja koje bollywoodske zvijezde koriste za poboljšanje svoje kože, a posebno kose. Većina ovih ulja dostupna je na tržištu poput uljnih ekstrakata amle, badema, ricinusa i reete.
7. Zeleni
Zdrav želudac može rezultirati zdravim tijelom. Uzimanje puno zelenila osigurava pravilan unos krmiva. To znači da će se vaše tijelo očistiti od svih toksina uz pomoć zelenila. Dakle, imajte zelenu dijetu kako biste ostali u formi i lijepi poput zvijezda.
8. Mlijeko i jogurt
I mlijeko i jogurt mogu pojačati sjaj. Možete dobiti mlijeko i jogurt ili ih nanijeti na kožu kako biste postigli željene rezultate. Ovo je jedna od prekrasnih tajni ljepote bollywoodskih glumica.
9. Riba
Dodavanje ribe prehrani dobar je način da tijelu date prijeko potrebne hranjive sastojke. Riba nudi antioksidante koji su potrebni vašem tijelu. Riba također nudi hranjive sastojke koji djeluju protiv starenja na vašu kožu.
10. Navlažite
Pijenje dovoljne količine vode možda neće biti dovoljno za osiguravanje gipke kože. Uvijek trebate održavati vlažnost lica i tijela. Glumice, poput Nargis Fakhri, znaju blagodati korištenja hidratantne kreme. Koristite hidratantne kreme koje odgovaraju vašoj koži. Koristite dnevne kreme tijekom dana i noćne kreme tijekom noći. Znajte svoj tip kože. To je neophodno ako želite imati glatku i podatnu kožu.
11. Očistite
Održavanje kože čistim može biti najbolji način da počnete izgledati prekrasno. Ako ne očistite kožu, pore će se začepiti i koža više neće izgledati blistavo.
12. Tajne šminke
Kad na ekranu vidite bistru kožu, mat površinu ili užareno lice, to ima puno veze s tim kako je vizažistica četkicama poboljšala prave konture i značajke.
Izgledati lijepo je težak zadatak, posebno kada imate problematičnu kožu. Sakriti nedostatke pravilnom šminkom prava je umjetnost. Mnoge bollywoodske glumice zaklinju se u tri osnovna sastojka šminke, naime, pravu podlogu koja odgovara vašem tonu kože, korektor i lijep kompakt koji ujednačava nijansu vaše kože.
Odabir prave boje za sebe izuzetno je važno da biste izgledali ugodno. Ne slijedite slijepo trendove šminkanja.
Bollywoodske dive poput Rekha, Hema Malini, Aishwarya, Juhi, Sonali Bendre i Karishma živi su primjeri kako zdrav način života može kamuflirati vaše godine.
Pretpostavljam da je sada očito da je ljepota stvar rutine i njegovanja, a ne nešto što je priroda obdarila. Stoga izgledajte poput zvijezde upijajući nekoliko tajni ljepote ove bollywoodske ljepotice.