Sadržaj:
- Koje su blagodati pijenja devinog mlijeka?
- 1. Može zaštititi jetru
- 2. Može li pomoći liječenju dijabetesa
Devino mlijeko bogato je hranjivim sastojcima, uključujući proteine i dobre masti. Ukupni sadržaj proteina veći je od sadržaja mlijeka iz drugih izvora. To bi mogao biti jedan od razloga što može pomoći u smanjenju rizika od dijabetesa i raka (1).
Iako je devino mlijeko dostupno i u obliku praha i sapuna, u njegovim zdravstvenim blagodatima najbolje se može uživati samo kada se konzumira kao mlijeko.
U ovom ćemo postu pogledati kako vam kamilje mlijeko može koristiti. Također ćemo razgovarati o njegovom prehrambenom profilu i o usporedbi s toliko popularnim kravljim mlijekom.
Koje su blagodati pijenja devinog mlijeka?
Kamino mlijeko poznato je po svom antidijabetičkom svojstvu. Također može spriječiti bakterijske i virusne infekcije. Ako ga učinite dijelom prehrane, možete poboljšati imunitet i zaštititi od kroničnih poremećaja i raka.
1. Može zaštititi jetru
Hranjive tvari u kamilinom mlijeku mogu pomoći u borbi protiv virusa koji uzrokuju bolesti jetre.
U studijama je utvrđeno da devino mlijeko djelotvorno smanjuje povišene razine određenih enzima jetre, što je znak poboljšanja zdravlja jetre (2). Također povećava razinu ukupnih tjelesnih proteina koji se troše tijekom bolesti jetre (2).
U drugoj studiji utvrđeno je da je cjelovito devino mlijeko učinkovito protiv virusa hepatitisa C. Upotreba mlijeka preporučena je kod pacijenata zaraženih virusom. Međutim, djelotvornost devinog mlijeka u tom pogledu zahtijeva daljnja istraživanja (3).
Kontrolira razinu jetrenih enzima (alanin aminotransferaza (ALT) i aspartat aminotransferaza (AST)). Kamilino mlijeko smanjilo je virusno opterećenje hepatitisom u 75% bolesnika (3).
Ti bi učinci mogli biti posljedica minerala mlijeka (poput željeza i cinka) i proteina. Imaju snažne antivirusne, antibakterijske, protugljivične i imunomodulatorne učinke (2), (3).
Utvrđeno je da dodatak devinog mlijeka, zajedno s kontroliranim režimom antivirusnih lijekova, ima snažnu antivirusnu aktivnost protiv virusa hepatitisa B i C (3).
2. Može li pomoći liječenju dijabetesa
Devino mlijeko može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi kod osoba s dijabetesom.
Eksperimentalna istraživanja i studije na ljudima pokazuju da devino mlijeko može pomoći u poboljšanju kontrole šećera u krvi. Također može smanjiti razinu šećera u krvi natašte, smanjiti rezistenciju na inzulin i poboljšati razinu kolesterola u osoba s dijabetesom (4).
U većini ljudskih studija,