Što je alopecija i kako se prirodno liječiti?

Prema Nacionalnoj zakladi za alopeciju areata, približno 147 milijuna ljudi širom svijeta ima ili će razviti alopeciju areata u nekom trenutku svog života (1). Ovo stanje može uzrokovati da vam kosa ispadne na dijelovima i uzrokuje nevolju. Ako ste tijekom gledanja u zrcalo primijetili suvišnu dlaku na četkici ili neobične ćelave mrlje, možda imate alopeciju. Što je alopecija? Postoje li mogućnosti liječenja? Pomaknite se prema dolje za odgovore i još mnogo toga.

Što je alopecija?

Alopecija je autoimuno stanje koje rezultira gubitkom kose na vlasištu i drugim dijelovima tijela, poput obrva, trepavica i lica (1). To uzrokuje da vam kosa ispada na dijelovima i može dovesti do potpunog gubitka vlasišta ili čak do gubitka kose na cijelom tijelu.

Koje su vrste alopecije?

Postoji nekoliko vrsta alopecije, ovisno o opsegu gubitka kose i iskusnim simptomima (2). Oni uključuju:

• Patchy alopecia areata: Karakterizira ga višestruka odvojena ili spojena mrlja gubitka kose.
• Alopecija totalis: Ovo stanje uključuje gotovo ili potpuni gubitak kose na tjemenu.
• Alopecija univerzalna: To uključuje potpuni gubitak kose na svim dlakavim površinama tijela.
• Alopecia incognita: Njegov početak karakterizira nagli i intenzivni gubitak kose. To obično ne uključuje neravnomjernu raspodjelu gubitka kose.
• Ofijaza: U ovom se stanju gubitak kose javlja duž opsega glave, tj. Na granici okcipitalne i sljepoočne kosti.
• Sisaifo: Gubitak kose događa se svugdje, osim oko periferije vlasišta.

Shvatimo sada uzroke ovog stanja.

Uzroci alopecije

Alopeciju često uzrokuju genetika, oksidativni stres, kemikalije, nuspojave lijekova ili tretmana, nedostatak hranjivih tvari, psihološki stres ili bolest (2).

1. Genetika: Ako vaši roditelji imaju problem s gubitkom kose, vjerojatno ćete i vi. Iako je to očiglednije kod muškaraca, vjerojatno će i kod žena razviti genetski naslijeđena alopecija.
2. Oksidativni stres: Neravnoteža u proizvodnji slobodnih radikala uzrokuje oksidativni stres koji uzrokuje gubitak kose. Na oksidativni stres mogu utjecati unutarnji i vanjski čimbenici.
3. Kemikalije: Iako svi žele da im kosa cijelo vrijeme izgleda dobro, pretjerivanje s kemijskim tretmanima kose i vrućim alatima za oblikovanje može dovesti do opadanja kose.
4. Nuspojave lijekova: Određena medicinska stanja zahtijevaju liječenje i operacije. Iako liječe vaše stanje, nuspojave tretmana često mogu oštetiti folikule dlake i uzrokovati brzo opadanje kose. Tretmani poput kemoterapije, steroida i lijekova protiv tifusa, bolesti srca, depresije itd. Mogu uzrokovati ekstremno opadanje kose.

Utvrđeno je da je alopecija jedan od čestih štetnih učinaka vorikonazola, antifungalnog lijeka (3). Ostali lijekovi koji mogu uzrokovati gubitak kose kao nuspojava uključuju (4), (5), (6):

• Lijekovi protiv akni koji sadrže vitamin A (retinoidi)
• Antibiotici i antifungalni lijekovi
• Antidepresivi
• Kontracepcijske pilule
• Lijekovi protiv zgrušavanja
• Lijekovi za snižavanje kolesterola
• Lijekovi koji potiskuju imunološki sustav
• Lijekovi koji liječe rak dojke i druge karcinome
• Lijekovi za epilepsiju (antikonvulzivi)
• Lijekovi za povišen krvni tlak (antihipertenzivi), poput beta blokatora, ACE inhibitora i diuretika
• Hormonska nadomjesna terapija
• Stabilizatori raspoloženja
• Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
• Lijekovi za Parkinsonovu bolest
• Steroidi
• Lijekovi za štitnjaču
• Lijekovi za mršavljenje

1. Nedostatak hranjivih tvari: Nedostatak crvenih krvnih stanica u tijelu, nagli gubitak krvi i nedovoljna razina željeza mogu uzrokovati ne samo umor, slabost i glavobolju, već i gubitak kose (7). Nedovoljan unos hranjivih sastojaka i slijeđenje nezdrave i neuravnotežene prehrane može uzrokovati pothranjenost tijela. To dovodi do dehidracije vlasišta i kose i može potaknuti pretjerano opadanje kose.
2. Psihološki stres: Stalne bolesti, drastičan i pretjeran gubitak kilograma i ekstremni fizički napor mogu uzrokovati dehidraciju i iscrpljenost tijela. To može učiniti folikule dlake pothranjenima i slabima te može uzrokovati brzi gubitak kose.
3. Hormonske promjene: Hormonalne promjene u tijelu povećavaju osjetljivost folikula dlake, oslabljuju korijene kose i uzrokuju suvišno opadanje kose (8). Menopauza, cista na jajnicima, hipotireoza, hipertireoza itd. Donose promjene u hormonalnoj ravnoteži vašeg tijela, što na kraju može dovesti do gubitka kose.
4. Bolest: Neke bolesti poput autoimunih bolesti i poremećaja štitnjače mogu uzrokovati gubitak kose.

Iako se alopecija ne može liječiti, prirodni tretmani i lijekovi mogu pomoći usporiti njezino napredovanje i ubrzati rast kose. Evo nekoliko prirodnih tretmana za alopeciju.

Koji su najbolji prirodni tretmani za alopeciju?

1. Prehrambena podrška: Minerali poput kalcija, željeza, bakra, kroma, joda, cinka i magnezija neophodni su za održavanje zdravog rasta kose (9). Jogurt i soja, tamno zeleno povrće, proizvodi od cjelovitih žitarica, esencijalne masne kiseline te orašasti plodovi i sjemenke obično su najbolji izvori vitamina E, antioksidansa i zaštitnika živaca. Mrkva sadrži velike količine vitamina A. To je antioksidans koji pomaže u stvaranju zdravog sebuma u vlasištu. Previše vitamina A može dovesti do gubitka kose. Mnogo je drugih namirnica koje pomažu u promicanju rasta kose i sprječavanju gubitka kose, poput voća, jaja, špinata i brokule.
2. DHT blokatori i blokatori 5-α-reduktaze: Upotreba biljaka koje imaju izraženu blokadu DHT ili 5-α-reduktaze može se koristiti za liječenje alopecije (10).
3. Aromaterapija: Aromaterapija se može koristiti kao dodatak za liječenje alopecije (11). Koristi visoko koncentrirane ekstrakte koji potječu od cvijeća, lišća, kore i korijenja različitih biljaka. Kao i kod biljaka koje se uzimaju oralno, esencijalna ulja dospijevaju u krvožilni sustav (krv), gdje se vežu za receptore i mijenjaju kemijski sastav. Ova ulja djeluju ne samo na staničnoj razini kako bi ojačala / smirila živčani sustav, već i na duhovnoj, pružajući osjećaj dobrobiti. Lokalna biljna terapija stimulira folikule dlake i dokazala se kao najsigurniji način suočavanja s različitim vrstama gubitka kose (alopecija).

U sljedećem smo dijelu naveli simptome alopecije.

Simptomi alopecije

Evo nekih simptoma alopecije. Ako primijetite bilo kakve znakove, obratite se svom liječniku:

• Genetski gubitak kose u obitelji
• Jako osipanje kose
• Stanjivanje kose
• Kosa opada na određenom području na tjemenu

Tretmani

Medicinski tretmani koje je odobrila Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) za androgenu alopeciju uključuju lokalni 2% minoksidil za žene i lokalni 5% minoksidil i oralni inhibitor 5-α-reduktaze tipa II fi nasterid (1 mg / dan) za muškarce (12), (13). Oralni inhibitor 5-α-reduktaze tipa I i II, dutasterid, također je učinkovit u dozi od 0,5 mg / dan, ali nije odobren za ovu indikaciju.

Topički minoksidil treba primjenjivati ​​dva puta dnevno i koristiti ga najmanje 12 mjeseci prije donošenja odluke u vezi s njegovom učinkovitošću.

Transplantacija kose, koja je kirurška metoda obnove kose, opcija je za pacijente muškog i ženskog spola starijih od 25 godina sa značajnim gubitkom kose. Treba uzeti u obzir stupanj i vrstu gubitka kose jer su idealni kandidati za transplantaciju kose oni s frontalnim i srednjim frontalnim gubitkom kose. Poželjna je transplantacija folikularne jedinice jer ona čuva prirodnu arhitekturu vlasi i daje prirodne rezultate.

Uz sve nove tehnologije, prastare prirodne lijekove i prilagodbu vašeg režima njege kose, suočavanje s alopecijom može postati lakše. Razgovarajte s dermatologom ili trihologom koji će vam predložiti pravi način liječenja.

13 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Čitajući našu uredničku politiku možete saznati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan.

• Singh, Kuldeep i sur. "Alopecija: uvod i pregled biljnog liječenja." Časopis za kemijska i farmaceutska istraživanja 8 (2016): 59-64.

  www.researchgate.net/publication/307582836_Alopecia_introduction_and_overview_of_herbal_treatment

• Pratt, C Herbert i sur. "Alopecija areata." Recenzije prirode. Primeri za bolesti 3 17011.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/

• Malani, Anurag N i sur. "Alopecija i promjene noktiju povezane s terapijom vorikonazolom." Kliničke zarazne bolesti: službena publikacija Američkog društva za zarazne bolesti 59,3 (2014): e61-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24855150/

• Ozlu, Emin i Karadag, Ayse Serap. (2017.). "Telogenski efluvij."

  www.researchgate.net/publication/317150995_Telogen_Effluvium

• Lesiak, Kendra & Bartlett, Jamen & Frieling, Gretchen. (2015). "Alopecija izazvana lijekovima."

  www.researchgate.net/publication/292612874_Drug-Induced_Alopecia

• Tosti, Antonella i Massimiliano Pazzaglia. "Reakcije lijekova na kosu: dijagnoza." Dermatološke klinike 25,2 (2007): 223-31, vii.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430759/

• Hosking, Anna-Marie, Margit Juhasz i Natasha Atanaskova Mesinkovska. "Komplementarni i alternativni tretmani za alopeciju: sveobuhvatan pregled." Poremećaji dodataka na koži 2 (2019): 72-89.

  www.karger.com/Article/FullText/492035

• Novak, Melinda A i Jerrold S Meyer. "Alopecija: mogući uzroci i tretmani, posebno kod neljudskih primata u zatočeništvu." Usporedna medicina 59,1 (2009): 18-26.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703143/

• Almohanna, Hind M i sur. "Uloga vitamina i minerala u gubitku kose: pregled." Dermatologija i terapija 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Dhariwala, Maria Yusuf i Padmini Ravikumar. "Pregled biljnih alternativa kod androgene alopecije." Časopis za kozmetičku dermatologiju 18,4 (2019): 966-975.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30980598/

• Kaushik, Rahul, Deepika Gupta i R. Yadav. "Alopecija: biljni lijekovi." Međunarodni časopis za farmaceutske znanosti i istraživanje 7 (2011): 1631.

  www.researchgate.net/publication/215800523_ALOPECIA_HERBAL_REMEDIES

• Ho CH, Žito PM. Androgena alopecija.. U: StatPearls. Otok blaga (FL): StatPearls Publishing; 2020. siječnja-.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/

• Varothai, Supenya i Wilma F. Bergfeld. "Androgena alopecija: ažuriranje liječenja temeljeno na dokazima." Američki časopis za kliničku dermatologiju 3 (2014): 217-230.

  link.springer.com/article/10.1007%2Fs40257-014-0077-5