Kućni lijekovi za uklanjanje crvenila na licu

Crvenilo na licu česta je pritužba i na to se može pripisati puno čimbenika. Prekomjerno izlaganje sunčevoj svjetlosti, alergijska reakcija na kozmetičke proizvode ili lijekove ili pretjerana konzumacija alkohola mogu uzrokovati da vaša koža izgleda crveno ili da se pojave crvene mrlje. Čak i intenzivan trening može uzrokovati navalu viška krvi na vaše lice, čineći ga crvenim.

U ovom ćemo članku razgovarati o uzrocima crvenila lica i o tome kako to možete riješiti pomoću prirodnih lijekova. Također ćemo istražiti mogućnosti liječenja crvenila lica.

Što uzrokuje crvenilo na licu?

Lice vam postaje crveno kad se krvne žile šire, što uzrokuje da vam više krvi naleti na kožu. Crvenilo se može primijetiti ne samo na licu već i oko vrata. Ovo naglo crvenilo kože naziva se ispiranje ili prolazno crvenilo. To može biti rezultat dugog izlaganja sunčevoj svjetlosti, uzrokujući opekline ili jake emocije poput bijesa, neugode, stresa ili bilo kojeg ekstremnog emocionalnog stanja.

Može se pripisati i drugim medicinskim razlozima, poput menopauze i rozaceje. Rosacea je stanje zbog kojeg se krvne žile ispod kože šire, što čini vašu kožu crvenom. Studije pokazuju da se uzroci rozaceje mogu pratiti sve do seboreje, bakterijske infekcije, zaraze Demodexom itd. (1).

Ostali čimbenici koji uzrokuju crvenilo lica su genetska predispozicija za crvenilo kože, alergijska reakcija na određene proizvode za lice, izlaganje toplini ili prekomjernom sunčevom svjetlu, pretjerano ljuštenje kože, izbijanje ili akne te pretjerana konzumacija alkohola (2).

U sljedećem ćemo odjeljku pogledati nekoliko prirodnih lijekova koji mogu pomoći u smanjenju crvenila lica.

Prirodni lijekovi za crvenilo lica

1. Dušo

Med se stoljećima koristi za liječenje stanja kože i posjeduje zacjeljivanje rana i protuupalna svojstva (3). Može vam pomoći da izliječite bilo kakve lezije ili osipe koji se mogu pojaviti na vašoj koži.

Trebat će vam

• 1 žlica meda
• Sterilna gaza

Što morate učiniti

• Nanesite malo meda na sterilnu gazu.
• Nanesite ga na područja na kojima se crvenilo javlja.

Koliko često biste to trebali raditi

Nanesite med 3-4 puta dnevno.

2. Aloe Vera

Aloe vera ima protuupalna svojstva i svojstva zacjeljivanja rana (4). Stoga može pomoći u smanjenju crvenih mrlja koje se pojavljuju na vašem licu i pospješiti brže zacjeljivanje.

Trebat će vam

List aloe vere

Što morate učiniti

1. Izvadite malo gela iz lista aloe vere.
2. Nanesite gel na crvene mrlje na koži.
3. Ostavite ga preko noći i operite se kad se probudite.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to svaku večer dok se crvenilo ne smanji.

3. Čaj od kamilice

Čaj od kamilice obično se koristi za liječenje kožnih problema i ima protuupalna svojstva (5). Može vam pomoći u smanjenju upale na koži, što zauzvrat smanjuje crvenilo.

Trebat će vam

• Vrećice čaja od kamilice
• Nekoliko šalica vode

Što morate učiniti

1. Zakuhajte nekoliko šalica vode i u nju strme 2-3 vrećice čaja od kamilice.
2. Ovaj odvar ohladite i njime operite lice.
3. Osušite lice.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to dva puta dnevno.

4. Krastavac

Krastavac je bogat izvor fitokemikalija koje smanjuju pojavu lezija i akni (6). Stoga može pomoći u smanjenju crvenila lica. Također ostavlja kožu jasnijom i vlažnom.

Trebat će vam

1 zreli krastavac

Što morate učiniti

1. Naribajte krastavac.
2. Koristite ovu kašastu smjesu kao masku za lice nanošenjem na područja s crvenilom.
3. Ostavite da djeluje 15 minuta i operite običnom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Ovu pastu možete nanositi 3-4 puta tjedno.

5. Jogurt

Jogurt sadrži probiotike. Studija je pokazala da oralni probiotici mogu poboljšati funkciju kožne barijere i smanjiti osjetljivost kože (7). To može smanjiti pojavu osipa i crvenila na licu.

Trebat će vam

• 2 žličice jogurta
• 1 žličica limunovog soka

Što morate učiniti

1. Pomiješajte jogurt i limunov sok u maloj posudi.
2. Nanesite pastu na problematična područja na licu.
3. Isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Koristite ovu pastu dva puta tjedno.

Napomena: Limun kod nekih može izazvati alergijske reakcije. Obavezno provedite test zakrpe prije upotrebe ovog lijeka.

6. Namočite zeleni čaj

Zeleni čaj sadrži katehine koji pokazuju protuupalna i protugljivična svojstva (8). Ova svojstva mogu pomoći smanjiti pojavu crvenih mrlja na licu.

Trebat će vam

• 2 žličice lišća zelenog čaja
• Kuhana voda
• Očistite umivaonik

Što morate učiniti

1. Kuhajte posudu s vodom i strme dvije žličice lišća zelenog čaja 5 minuta.
2. Procijeđeni uvarak stavite u hladnjak na kratko i namočite u njega krpu.
3. Iscijedite ga i stavite na lice 10 minuta.
4. Operite lice običnom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to svakodnevno dok crvenilo ne nestane.

7. Naftni žele

Vazelin sadrži spoj nazvan petrolatum koji pojačava funkciju popravljanja barijere kože i pokazuje antimikrobna svojstva (9). Ova svojstva mogu pomoći u borbi protiv bilo koje infekcije koja može prouzročiti crvenilo lica.

Trebat će vam

1 žlica vazelina

Što morate učiniti

1. Nanesite žlicu vazelina na zahvaćena područja.
2. Ostavite ga preko noći i operite blagim sredstvom za čišćenje lica.

Koliko često biste to trebali raditi

To možete ponavljati svaku večer dok crvenilo ne popusti.

8. Ulje lavande

Istraživanja pokazuju da ulje lavande ima protugljivična, protuupalna i antimikrobna svojstva (10). Oni mogu pomoći u borbi protiv gljivičnih ili bakterijskih infekcija koje mogu uzrokovati upalu lica i crvenilo.

Trebat će vam

• Ulje-nosač
• 2-3 kapi ulja lavande

Što morate učiniti

1. Razrijedite nekoliko kapi ulja lavande s nekoliko kapi maslinovog ulja.
2. Nanesite ga na vatu i nanesite ga na zahvaćena područja.
3. Nakon 10 minuta temeljito isperite lice.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2-3 puta dnevno.

9. Kokosovo ulje

Ponekad infekcija uzrokovana gljivicama ili bakterijama može uzrokovati da vaša koža izgleda upaljeno ili crveno. Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu koja pokazuje protugljivična svojstva (11). To može pomoći u borbi protiv bilo koje infekcije kože koja može prouzročiti crvenilo lica.

Trebat će vam

Djevičansko kokosovo ulje

Što morate učiniti

1. Uzmite žličicu malo toplog djevičanskog kokosovog ulja i nanesite ga na zahvaćena područja.
2. Ostavite da djeluje otprilike sat vremena prije nego što ga operete.

Koliko često biste to trebali raditi

Nanesite kokosovo ulje na crvene mrlje dva puta dnevno.

10. Hladni oblog

Hladni oblozi mogu ublažiti upalu ili osip na koži, a time smanjiti crvenilo lica (12).

Trebat će vam

• Ledena voda
• Umivač

Što morate učiniti

1. Namočite krpu u ledeno hladnu vodu i istisnite višak.
2. Stavite ga na zahvaćena područja oko 10 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to dva puta dnevno.

Ovo je nekoliko kućnih lijekova kojima se možete smanjiti pojavu crvenih mrlja na licu. Sada ćemo razgovarati o mogućnostima liječenja dostupnih za liječenje crvenila kože.

Mogućnosti liječenja

• Brimonidin tartrat 0,33% gel lijek je koji je odobren za upotrebu u slučaju ponavljajućeg eritema povezanog s rozacejom (13). Poznato je da ima vazokonstriktivni učinak, što znači da zateže krvne žile na koži kako bi smanjio crvenilo na vašem licu.
• Azelaična kiselina djeluje protuupalno i komedolitički na izbijanje i akne. To također može smanjiti crvenilo na licu.
• Metronidazol i doksiciklin su antibakterijski lijekovi koji mogu ubiti bakterije na vašoj koži i smanjiti crvenilo i otekline povezane s infekcijama (15), (16).

Ovim lijekovima može potrajati nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci da riješe crvenilo kože, ovisno o težini. Liječnik vam može preporučiti i sljedeće medicinske postupke za smanjenje crvenila kože ili rozaceje:

• Laserska terapija: Ovaj postupak koristi upotrebu laserskog svjetla ili intenzivnog impulsnog svjetla kako bi se umanjio eritem, a time smanjuje crvenilo kože (17).
• Dermoabrazija: Ovaj postupak uključuje upotrebu žičane četke za struganje ili abraziju površine kože koja je zahvaćena (18). Međutim, ova metoda može uzrokovati duboke posjekotine, ožiljke i, u nekim slučajevima, trajnu promjenu boje.

Dopustite nam da sada shvatimo kako možete spriječiti crvenilo lica ili pocrvenjelu kožu.

Savjeti za prevenciju

• Izbjegavajte izlaganje brzim promjenama temperature jer vaša koža može izgledati porumenjelo. Pretjerano izlaganje sunčevoj svjetlosti također može uzrokovati pojavu crvenih mrlja na licu.
• Ako ostanete hidratizirani, možete spriječiti dehidraciju i održava kožu obnovljenom.
• Trebali biste se suzdržati od redovitog konzumiranja alkohola jer vaša koža može izgledati porumenjelo.
• Vježbajte tehnike opuštanja, poput meditacije, vježbi disanja itd. Ponekad vam se koža može učiniti zarumenjenom kao rezultat stresa, traume ili bilo kojeg drugog osnovnog zdravstvenog stanja. Ako sumnjate da je to slučaj, obratite se terapeutu.

Ovo je nekoliko savjeta i trikova koji mogu pomoći u ublažavanju crvenila na licu. Marljivo ih pratite kako biste postigli željene rezultate. Posavjetujte se s liječnikom ako simptomi traju dulje od tjedan dana.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Smanjuje li pasta za zube crvenilo lica?

Poznato je da pasta za zube dehidrira prištiće, osip ili vrije. To može pomoći u smanjenju crvenila. Međutim, prije nego što to učinite, svakako se posavjetujte s dermatologom.

Koje je najbolje lice za crvenilo?

Ako vaša koža ima crvene mrlje, možete upotrijebiti biljna sredstva za pranje lica koja sadrže ekstrakte aloe vere za smirivanje upale.

Koja je najbolja hidratantna krema za crvenilo?

Ako vaša koža pokazuje znakove osipa, upale i crvenila, možete koristiti prirodne hidratantne kreme koje sadrže ekstrakte aloe vere ili ekstrakte krastavca.

18 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.

• Instrument kvalitete života specifičan za rosaceu (Ros Qol): Revizija i provjera valjanosti među kineskim pacijentima, PLoS One.

  journals.plos.org/plosone/article/file?id=10.1371/journal.pone.0192487&type=printable

• Medicinsko liječenje crvenila lica kod rozaceje, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/sdfe/pdf/download/eid/1-s2.0-S0733863517301687/first-page-pdf

• Med: Terapijsko sredstvo za poremećaje kože, Srednjoazijski časopis za globalno zdravlje, Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Medicinska uporaba ekstrakata aloe vere zasnovana na dokazima, kratki pregled literature, International Journal of Research in Medical Sciences, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/320098633_Evidence_based_medical_use_of_aloe_vera_extracts_short_review_of_literature

• Kamilica: Biljni lijek iz prošlosti sa svijetlom budućnošću, Molekularna medicinska izvješća, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni zavodi za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• Istraživanje ekstrakta krastavca za pomlađivanje kože, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Dijeta i rozacea: uloga prehrambenih promjena u upravljanju rozacejom, Dermatološka praktična i konceptualna, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5718124/

• Korisni učinci zelenog čaja: Pregled literature, Kineska medicina, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/

• Petrolatum: Popravak barijera i antimikrobni odgovori u osnovi ovog „inertnog“ ovlaživača, The Journal of Allergy and Clinical Immunology, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

• Učinak esencijalnog ulja lavande (Lavandula angustifolia) na akutni upalni odgovor, komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5878871/

• In vitro procjena antimikotičke aktivnosti monolaurina protiv biofilmova Candida albicans, PeerJ, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924139/

• Potapanje hladnom vodom i drugi oblici krioterapije: fiziološke promjene koje mogu utjecati na oporavak nakon vježbanja visokog intenziteta, Ekstremna fiziologija i medicina, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3766664/

• Uloga topikalnog brimonidin-tartaratnog gela kao nova terapijska opcija za trajni eritem lica povezan s rozacejom, dermatologijom i terapijom, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580655/

• Azelaična kiselina. Pregled njegovih farmakoloških svojstava i terapijske učinkovitosti kod akni i hiperpigmentarnih poremećaja kože. Lijekovi, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1712709

• Metronidazol, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539728/

• Sigurnost i učinkovitost doksiciklina u liječenju rozaceje, Klinička, kozmetička i istražna dermatologija, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047926/

• Ažuriranje o liječenju rozaceje, australski propisivač, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5828925/

• Upravljanje rozacejom, poremećaji priraslica kože, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5096126/