10 Domaći lijekovi protiv košnica + uzroci i liječenje

Koprivnjača je stanje koje rezultira razvojem crvenih, svrbežnih, podignutih kvrga na koži. Obično je uzrokovano alergijskom reakcijom na hranu, lijekove, fizičke podražaje ili stres. Iako se košnice u većini slučajeva obično raščiste same, nepodnošljivi svrbež može vas potaknuti da potražite kućne lijekove za olakšanje. Pomaknite se prema dolje da biste pronašli neke kućne lijekove za košnice.

Što uzrokuje košnicu?

Koprivnjača je stanje zbog kojeg na koži nastaju svrbežne crvene mrlje. Poznata je i pod nazivom urtikarija. Može se pojaviti kao sitne mrlje ili velike mrlje na površini kože. Obično se javlja kao alergijska reakcija na određene tvari, lijekove ili hranu. Kad ljudsko tijelo pokrene alergijsku reakciju, uzrokuje oslobađanje histamina, što rezultira istjecanjem tekućine u slojeve kože. Zbog toga se koža čini kvrgavom, crvenom i svrbežom.

Obično se košnice rješavaju same. Ako je vaše stanje kronično, morate se odmah obratiti liječniku i uzeti propisane lijekove. Međutim, blaži slučajevi košnice mogu se liječiti dolje navedenim domaćim lijekovima.

Kućni lijekovi protiv košnice

1. Aloe Vera

Aloe vera ima ljekovita, umirujuća i protuupalna svojstva (1). Ova svojstva mogu pomoći u smirivanju kože i pospješiti brže zacjeljivanje.

Trebat će vam

Aloe vera gel

Što morate učiniti

1. Nanesite gel aloe vere na košnice.
2. Ostavite ga preko noći i isperite ujutro.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom svake večeri dok svrbež ne popusti.

2. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje ima protuupalna i analgetička svojstva (2). Stoga može pomoći u smanjenju iritacije kože i svrbeža uzrokovanih košnicom.

Trebat će vam

1 žlica kokosovog ulja

Što morate učiniti

1. Nanesite kokosovo ulje na zahvaćeno područje.
2. Možete ga ostaviti da djeluje oko 20 minuta i oprati vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno.

3. Ulje čajevca

Ulje čajevca pokazuje snažna antibakterijska i protuupalna svojstva (3). To može smanjiti oteklinu uzrokovanu košnicom i također zacjeliti osip.

Trebat će vam

• Nekoliko kapi ulja čajevca
• 1 žlica nosača ulja (ulje jojobe ili slatkog badema)

Što morate učiniti

1. Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca u ulje jojobe ili ulje slatkog badema.
2. Smjesu lagano zagrijte.
3. Nanesite ovu toplu smjesu na zahvaćena područja i nježno umasirajte.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to 1-2 puta dnevno.

Napomena: Napravite flaster prije nanošenja jer može izazvati iritaciju kože.

4. Vještica lješnjak

Studije pokazuju da hamamelis sadrži bioaktivne spojeve, poput tanina i proantocijanidina, koji pokazuju protuupalno djelovanje (4). To može pomoći u smirivanju osipa i smanjenju oteklina na zahvaćenom području.

Trebat će vam

Ekstrakt vještice lijeske

Što morate učiniti

1. Nanesite malu količinu ekstrakta hamamelisa na vatu ili Q-vrh i nanesite ga na zahvaćena područja.
2. Neka se osuši.
3. Oprati običnom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

5. Soda bikarbona

Utvrđeno je da kupke soda bikarbona ublažavaju svrbež i iritaciju kože (5). Stoga, soda bikarbona može pomoći u smirivanju simptoma košnice.

Trebat će vam

• 1 žlica sode bikarbone
• Voda

Što morate učiniti

1. Pripremite gustu pastu sa sodom bikarbonom i vodom.
2. Nanesite sloj ove paste na zahvaćeno područje.
3. Nakon 10 minuta temeljito isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno.

6. Kurkuma

Kurkumin u kurkumi učinkovit je u poboljšanju stanja poput pruritusa i psorijaze (6). Stoga može pomoći ublažiti simptome košnice.

Trebat će vam

• 1 žličica kurkume u prahu
• Voda (po potrebi)

Što morate učiniti

1. Pripremite finu pastu od kurkume u prahu i vode.
2. Nanesite ovu pastu na košnice i ostavite da djeluje dok se ne osuši.
3. Operite ga mlakom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

7. Epsomska sol

Slane kupke Epsom pomažu u ublažavanju upala i smirivanju kože (7). To može pomoći u ublažavanju svrbeža povezanog s košnicom.

Trebat će vam

• Kada s toplom vodom
• 1-2 šalice Epsom soli

Što morate učiniti

1. Napunite kadu toplom vodom.
2. U vodu dodajte nekoliko šalica Epsom soli.
3. Namočite u kupki oko 15-20 minuta.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to jednom dnevno dok košnice ne popuste.

8. Dodaci

Dodaci ribljeg ulja i vitamina D mogu pomoći u ublažavanju simptoma košnice.

Riblje ulje bogato je omega-3 masnim kiselinama koje pokazuju protuupalna svojstva (8). Ova svojstva mogu vam ublažiti simptome.

Utvrđeno je da dodaci vitamina D pomažu u liječenju i liječenju kroničnih slučajeva urtikarije (9).

Oprez: Molimo konzultirajte liječnika prije konzumiranja ovih dodataka.

9. Zeleni čaj

Zeleni čaj bogat je polifenolima koji imaju protuupalna svojstva (10). Stoga može pomoći u smanjenju oteklina na zahvaćenom području.

Trebat će vam

• Voda
• Listovi zelenog čaja

Što morate učiniti

1. Strmog lišća čaja stavite u vruću vodu.
2. Dodajte ovom medu malo meda i konzumirajte ga dok je topao.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to 2 puta dnevno.

10. Đumbir

Đumbir je bogat bioaktivnim spojevima koji mu daju analgetska i protuupalna svojstva (11). Ova svojstva mogu pomoći u smanjenju boli i upale na zahvaćenom području.

Trebat će vam

• 1 žličica soka od đumbira
• 1 žličica meda

Što morate učiniti

1. Izvadite sok od đumbira i dodajte mu med.
2. Konzumirajte ovu smjesu.

Kada to trebate učiniti

Činite to 2-3 puta dnevno.

Obavezno isprobajte ove kućne lijekove nakon savjetovanja s liječnikom. U nastavku su navedeni neki lijekovi koji se prodaju bez recepta za liječenje košnica.

Mogućnosti liječenja bez recepta

Mogućnosti liječenja košnica uključuju:

• Kalamin losion
• Feksofenadin (Allegra)
• loratadin (Claritin)
• Cetirizin (Zyrtec)

To su obično primijenjeni antihistaminski lijekovi koji se mogu boriti protiv alergijskih reakcija koje uzrokuju košnice. Obavezno uzimajte ove lijekove samo ako ih liječnik preporuči.

Kada posjetiti svog liječnika

Većina slučajeva urtikarije obično je blaga. U takvim slučajevima možete ga liječiti kod kuće. Međutim, ako se simptomi ne povuku nakon nekoliko dana, obratite se liječniku. Ako naiđete na probleme s disanjem ili osjetite da vam se u grlu pojavila oteklina, odmah potražite liječničku pomoć.

Evo nekoliko savjeta za prevenciju koji će vam pomoći.

Savjeti za prevenciju košnice

Općenito, košnice se javljaju kao reakcija na tvar ili hranu na koju biste mogli biti alergični. Morate izbjegavati kontakt sa svim takvim tvarima i suzdržati se od konzumiranja hrane koja može prouzročiti oslobađanje histamina u vaš krvotok.

Uz to, neki ljudi mogu razviti košnicu kad izađu na sunce. Obavezno ograničite izlaganje sunčevoj svjetlosti prekrivanjem ili nanošenjem kreme za sunčanje.

Ako se marljivo slijede, ovi lijekovi mogu pomoći u upravljanju i liječenju simptoma košnice i pružiti olakšanje od nelagode. Odmah potražite liječničku pomoć ako se simptomi ne povuku u roku od tri dana.

Pitanja stručnjaka za čitatelje

Pogoršava li ih grebanje košnica? Mogu li se košnice širiti grebanjem?

Grebanje košnica može ih boliti i također povećati nelagodu. Također ih može učiniti težim i uzrokovati njihovo širenje.

Zašto se košnice pogoršavaju noću?

Svrbež kože može se pojačati noću zbog pojačanog protoka krvi u vašoj koži i povećanog gubitka vlage s površine kože noću. Ovi čimbenici mogu noću svrbiti košnice.

Jesu li košnice zarazne?

U većini slučajeva, košnice nisu zarazne jer su uzrokovane oslobađanjem histamina u vašem krvotoku. U vrlo rijetkim slučajevima, košnice uzrokovane virusima mogu biti zarazne.

Koliko traju košnice?

Koprivnjača može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati. U blažim slučajevima može trajati nekoliko minuta ili cijeli dan.

11 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.

• Surjushe, Amar i sur. "Aloe vera: kratka recenzija." Indijski časopis za dermatologiju sv. 53,4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Intahphuak, S i sur. "Protuupalno, analgetsko i antipiretično djelovanje djevičanskog kokosovog ulja." Farmaceutska biologija sv. 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• Pazyar, Nader i sur. "Pregled primjene ulja čajevca u dermatologiji." Međunarodni časopis za dermatologiju sv. 52,7 (2013): 784-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

• Thring, Tamsyn Sa i sur. "Antioksidativno i potencijalno protuupalno djelovanje ekstrakata i formulacija bijelog čaja, ruže i vještice na primarnim ljudskim stanicama fibroblasta kože." Časopis o upali (London, Engleska) sv. 8,1 27.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Verdolini, R i sur. "Staromodne kupke s natrijevim bikarbonatom za liječenje psorijaze u eri futurističkih bioloških lijekova: stari saveznik kojeg treba spasiti." Časopis o dermatološkom liječenju vol. 16,1 (2005): 26-30.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897164/

• Vaughn, Alexandra R i sur. "Učinci kurkume (Curcuma longa) na zdravlje kože: Sustavni pregled kliničkih dokaza." Istraživanje fitoterapije: PTR sv. 30,8 (2016): 1243-64.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/

• Rudolf, R. D. "Korištenje soli Epsoma, povijesno razmatrano." Canadian Medical Association magazine vol. 7,12 (1917): 1069-71.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

• Huang, Tse-Hung i sur. "Kozmetička i terapijska primjena masnih kiselina ribljeg ulja na koži." Morski lijekovi sv. 16,8 256.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061538/

• Boonpiyathad, Tadech i sur. "Dodaci vitamina d poboljšavaju simptome urtikarije i kvalitetu života kod bolesnika s kroničnom spontanom urtikarijom: prospektivna studija slučaja i kontrole." Dermato-endokrinologija sv. 6,1 e29727.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203568/

• Ohishi, Tomokazu i sur. "Protuupalno djelovanje zelenog čaja." Protuupalna i antialergijska sredstva u medicinskoj kemiji vol. 15,2 (2016): 74-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27634207/

• Grzanna, Reinhard i sur. "Đumbir - biljni ljekoviti proizvod širokog protuupalnog djelovanja." Časopis o ljekovitoj hrani sv. 8,2 (2005): 125-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/