Nitko ne želi suhu kosu! Ne samo da je sklonija oštećenjima, već čini da kosa izgleda dosadno i kovrčavo. Jedan od načina da spriječite suhoću jest razmaziti kosu kondicijskim tretmanima koji pomažu u zatvaranju vlage. Međutim, tretmani dubokog kondicioniranja mogu biti preskupi za redovito obavljanje. Dakle, evo popisa od 11 domaćih kondicionih tretmana koji će vam pomoći da vaša kosa ostane zdrava i hidratizirana.

Kako djeluju regeneratori za kosu?

Znamo da regeneratori pomažu u pomlađivanju kose popravljajući oštećenu, suhu ili kemijski tretiranu kosu, ali kako točno djeluje regenerator za kosu? Kad se nanose na osovinu dlake, zadržavaju netaknute pločice nalik na kutikulu. Proteini unutar ovih sastojaka vežu se s keratinom u kosi i jačaju osovinu kose (1).

Mnogo je blagodati njege kose. Pogledajte ih u nastavku.

Prednosti regeneratora za kosu

1. Oživite oštećenu, suhu i kemijski tretiranu kosu (2)
2. Smanjiti trenje između vlakana dlake (2)
3. Smanjite kovrčanje (2)
4. Zagladi kosu i učini je upravljivijom (2)
5. Poboljšajte sjaj (2)
6. Poboljšava hidrofobnost vlakana dlake (2)

Bez obzira imate li prirodnu kinkirnu, kovrčavu, valovitu ili ravnu kosu, uređaji za kosu daju vašoj kosi potrebnu vlagu. A sad, krenimo do DIY domaćih regeneratora za kosu!

Napomena: Prije upotrebe ovih domaćih uređaja, isperite kosu toplom vodom kako biste otvorili kožicu i pomogli uređaju da dođe do folikula dlake. Budući da se radi o domaćim regeneratorima, mogu se nanositi na vlasište.

12 domaćih DIY regeneratora za kosu koji koriste sastojke iz vaše kuhinje!

Oprez: Prije upotrebe ovih domaćih regeneratora na kosi, napravite flaster na ruci da vidite odgovaraju li vašoj koži ili izazivaju iritaciju. Ako vam koža postane crvena ili svrbi, konzultirajte se s liječnikom prije nego što ih isprobate.

1. Domaći regenerator za kosu s medom i maslinovim uljem

I maslinovo ulje i med prirodni su regeneratori koji pomažu hidratizirati i hraniti kosu (3). Med također pomaže u prevenciji peruti uzrokovane seboroičnim dermatitisom (4).

Trebat će vam

• 2 žlice meda
• 4 žlice maslinovog ulja
• Kapa za tuširanje

vrijeme procesiranja

30 minuta

Postupak

1. U zdjeli kombinirajte med i maslinovo ulje dok ne dobijete glatku smjesu.
2. Podijelite kosu na četiri dijela i počnite nanositi smjesu na nju.
3. Nakon što se kosa potpuno pokrije mješavinom meda i ulja, pokrijte je kapom za tuširanje.
4. Ostavite masku oko 30 minuta, a zatim nastavite prati kosu.
5. Isperite masku blagim šamponom bez sulfata i završite redovnim regeneratorom.

Koliko često?

Jednom tjedno ili dva puta mjesečno.

2. Domaći regenerator za kosu s jajetom i maslinovim uljem

Žumanjak jajeta može biti izuzetno hidratantan jer sadrži i masti. Žumanjak pomaže u promicanju rasta dlake (5). Također pomaže u očuvanju završetka kose i pomlađivanju oštećene kose. Pomaže u smanjenju gubitka kose, peruti i ćelavosti i djeluje kao dobar regenerator za kosu (3). Ovaj regenerator za kosu izvrstan je za suhu kosu.

Trebat će vam

• 2 žumanjka
• 2 žlice maslinovog ulja
• Voda

vrijeme procesiranja

1-2 sata

Postupak

1. U zdjeli kombinirajte maslinovo ulje i žumanjke dok ne dobijete glatku smjesu. U to dodajte malo vode da se olakša nanošenje.
2. Podijelite kosu na četiri dijela i počnite nanositi smjesu na nju. Po želji možete smjesu ukloniti sa srednje dužine kose ili nanijeti na samo vrhove.
3. Nakon što se kosa potpuno pokrije smjesom od jajnih ulja, pokrijte je kapom za tuširanje.
4. Ostavite masku par sati, a zatim nastavite prati kosu.
5. Isperite masku blagim šamponom bez sulfata i završite redovnim regeneratorom. Ne zaboravite koristiti hladnu vodu dok perete kosu kako jaje ne bi 'kuhalo'.

Koliko često?

Jednom tjedno.

3. Domaći regenerator za kosu s kokosovim uljem

Kokosovo ulje izvrstan je regenerator za kosu koji dulje vrijeme čini čuda za vašu kosu. Sadrži masne kiseline s prodornim svojstvima koja pomažu njezi i njezi kose iz dubine (2).

Trebat će vam

• 3 žlice kokosovog ulja
• Vrući ručnik

vrijeme procesiranja

45 minuta

Postupak

1. Zagrijte kokosovo ulje nekoliko sekundi dok malo ne zagrije.
2. Počnite masirati ovo ulje u vlasište i nanosite ga na vrhove kose.
3. Obavezno se usredotočite na savjete jer ovi dijelovi trebaju najviše kondicije.
4. Nakon što su kosa i vlasište potpuno prekriveni, zamotajte kosu vrućim ručnikom i pričekajte 45 minuta.
5. Nastavite prati kosu hladnom vodom i blagim šamponom bez sulfata. Završite s regeneratorom.

Koliko često?

2-3 puta tjedno.

4. Domaći regenerator za kosu s shea maslacem

Shea maslac bogat je izvor masnih kiselina i ulja. Bogat je vitaminom C, a ima antioksidativna i protuupalna svojstva koja pomažu zadržati infekcije vlasišta i perut (6). Shea maslac se naširoko koristi kao regenerator, posebno kod žena s osjetljivom kosom. Anegdotalnih dokaza koji upućuje da je tames kovrča, smanjuje split završava, štiti oštećenu kosu , te hidratizirati kosu.

Trebat će vam

• 1 žlica shea maslaca
• 2 žlice kokosovog ulja
• 1 žličica arganovog ulja
• 2-3 kapi esencijalnog ulja po vašem izboru (po izboru)

vrijeme procesiranja

30 minuta

Postupak

1. Zagrijte zajedno kokosovo ulje i shea maslac dok ne dobijete rastopljenu smjesu.
2. Tome dodajte arganovo ulje i umutite sve sastojke dok se dobro ne sjedine.
3. Po želji možete dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja po vašem izboru.
4. Počnite nanositi smjesu na kosu, obrađujući je u korijenu i do vrhova kose.
5. Nakon što se kosa potpuno pokrije, pustite smjesu da odstoji oko 30 minuta.
6. Nastavite prati kosu hladnom vodom i blagim šamponom bez sulfata. Završite s regeneratorom.

Koliko često?

2-3 puta tjedno.

5. Domaći regenerator za kosu sa sodom bikarbonom

Soda bikarbona učinkovit je sastojak za uklanjanje nečistoća i nakupljanja s kose i vlasišta. Ima antifungalna svojstva koja održavaju vlasište čistim i sprečavaju infekcije vlasišta (7).

Napomena: Upotrijebite samo preporučenu količinu sode bikarbone. Korištenje previše sode bikarbone može dovesti do iritacije vlasišta i oštećenja kose zbog svoje pH vrijednosti.

Trebat će vam

• 1/4 šalice sode bikarbone
• 1/2 šalice regeneratora
• Plastična vrećica
• Vrući ručnik

vrijeme procesiranja

1 sat

Postupak

1. U plastičnoj posudi pomiješajte sodu bikarbonu i regenerator za kosu dok ne dobijete dobro kombiniranu smjesu.
2. Počnite to primjenjivati ​​na kosu. Smanjite to od korijena do vrhova kose.
3. Nakon što je vaša kosa potpuno prekrivena smjesom, prekrijte je plastičnom vrećicom. Zamotajte vrući ručnik preko plastične vrećice i pričekajte sat vremena.
4. Nastavite ispirati kosu hladnom vodom.

Koliko često?

Jednom mjesečno

6. Domaći regenerator za kosu s bananom

Banana je izvrstan izvor silicija (8). Silica pomaže smanjiti gubitak kose i čini je svjetlijom (9). Također vam pomaže u kosi i nadopunjuje oštećene vrhove kose, čineći vaše kose mekanim i živahnim (3). Najčešće se koristi s maslinovim uljem kao lijek za kosu. U kombinaciji s maslinovim uljem stvara dobru smjesu za kondicioniranje.

Trebat će vam

• 1 zrela banana
• 2 žlice maslinovog ulja
• 1 žlica meda
• Kapa za tuširanje

vrijeme procesiranja

30 minuta

Postupak

1. U posudi zgnječite bananu dok potpuno ne bude grudica.
2. U pasiranu bananu dodajte maslinovo ulje i med. Dobro izmiješajte.
3. Nanesite ovu smjesu na kosu dok je potpuno ne pokrije.
4. Nastavite pokrivati ​​kosu čepom za tuširanje ili plastičnom vrećicom kako biste izbjegli nered. Pričekajte 30 minuta.
5. Operite kosu hladnom vodom i blagim šamponom bez sulfata. Završite s regeneratorom.

Koliko često?

Jednom tjedno.

7. Domaći regenerator za kosu s ACV-om i gumi gumom

Guar guma koristi se u mnogim regeneratorima za kosu i šamponima kao sredstvo za kondicioniranje (10). Pomaže u dodavanju tijela i debljine kosi. Iako nisu rađena istraživanja blagodati jabučnog octa za kosu, anegdotski dokazi sugeriraju da pomaže u smanjenju peruti i održavanju pH vrijednosti vaše kose.

Trebat će vam

• 2 šalice vode
• 2 žličice gume guar
• 1 čajna žličica nosača ulja (maslinovo ulje, kokosovo ulje ili ulje jojobe)
• 1/2 šalice jabučnog octa
• 10-20 kapi esencijalnog ulja ružmarina

vrijeme procesiranja

5 minuta

Postupak

1. Uz miješanje pjenjačom kuhajte vodu sa gumom od guara. Kad smjesa proključa oko minutu, maknite je s vatre.
2. Ovoj smjesi dodajte ulje za nošenje, jabučni ocat, a zatim eterično ulje ružmarina. Po želji možete koristiti drugo esencijalno ulje po vašem izboru.
3. Smjesu ulijte u posudu za čuvanje. Smjesa će se zgušnjavati hlađenjem.
4. Nastavite prati kosu hladnom vodom i blagim šamponom bez sulfata. Završite s upotrebom smjese guar guma umjesto vašeg uobičajenog regeneratora.

Koliko često?

2-3 puta tjedno.

8. Domaći regenerator za kosu s jabučnim octom

Anegdotski dokazi sugeriraju da jabučni ocat vlaži kosu i čini je sjajnijom i lakšom za odvajanje. Mnogi blogeri s kosom kose preporučuju ACV za čišćenje kovrčave kose i kao prirodni regenerator.

Trebat će vam

• 2 žlice jabučnog octa
• 1 šalica vode

vrijeme procesiranja

5 minuta

Postupak

1. U vrču razrijedite jabučni ocat s jednom šalicom vode.
2. Ostavite ovo sa strane i nastavite prati kosu hladnom vodom i blagim šamponom bez sulfata.
3. Njegujte kosu, a zatim u mokru kosu ulijte sredstvo za ispiranje jabučnog octa.
4. Umasirajte ga u vlasište i pobrinite se da se ravnomjerno rasporedi po vašoj kosi.
5. Preporučuje se da ispiranje ostavite u kosi, ali možete nastaviti s završetkom pranja kose završnim ispiranjem hladnom vodom.

Koliko često?

Jednom u svaka dva tjedna.

9. Domaći regenerator za kosu s majonezom i jajetom

Majoneza je jedan od najpopularnijih lijekova protiv gubitka kose, suhoće i ušiju. Iako ne postoje znanstveni dokazi koji to potkrepljuju, postoji podosta anegdotalnih dokaza. Majoneza sadrži ulja koja duboko održavaju vašu kosu dok su jaja puna bjelančevina koje pružaju hranu. Ovaj paket pomaže da vaša kosa postane svilenkasta i upravljiva.

Trebat će vam

• 2 cijela jaja
• 5 žlica majoneze
• 1 žličica maslinovog ulja

vrijeme procesiranja

20 minuta

Postupak

1. U posudi umutite jaja i majonezu dok ne dobijete glatku smjesu. Tome dodajte maslinovo ulje. Dobro izmiješajte.
2. Smjesu nanesite na kosu od korijena do vrha.
3. Nakon što se kosa potpuno pokrije, ostavite smjesu da djeluje oko 20 minuta.
4. Nastavite prati kosu hladnom vodom i blagim šamponom bez sulfata. Završite s regeneratorom.

Koliko često?

Jednom tjedno.

10. Regenerator za kosu s kokosovim mlijekom

Kokosovo mlijeko i njegovi ekstrakti sjajni su omekšivači za kosu. Bogat je vitaminima B, C i E koji pomažu u održavanju zdravlja kose (11).

Trebat će vam

• 1 1/2 žlice kokosovog mlijeka
• 1 žlica šampona

vrijeme procesiranja

5 minuta

Postupak

1. Dobro izmiješajte kokosovo mlijeko i šampon.
2. Koristite ovu smjesu za šamponiranje kose kao i obično.
3. Nastavite kondicionirati kosu.
4. Kad izađete iz tuša, uzmite 1/2 žlice kokosovog mlijeka na dlan i prođite kroz kosu.
5. Ostavite ga u kosi i prijeđite na oblikovanje.

Koliko često?

2-3 puta tjedno.

11. Jogurt regenerator za kosu

Jogurt i maslinovo ulje izvrsni su za kosu. Jogurt pomaže u zaštiti završetaka kose, pomlađivanju oštećene kose i smanjenju ćelavosti. Poznato je da maslinovo ulje štiti kosu od oštećenja, peruti i gubitka kose (3).

Trebat će vam

• 1 jaje
• 1 žličica maslinovog ulja
• 2 žlice jogurta
• Kapa za tuširanje

vrijeme procesiranja

5 minuta

Postupak

1. Sve sastojke miješajte u blenderu dok ne postignete glatku konzistenciju.
2. Smjesu nanesite na vlažnu kosu i nježno umasirajte.
3. Pokrijte kosu kapom za tuširanje 15 minuta.
4. Smjesu isperite hladnom vodom.

Koliko često?

Jednom svaka dva tjedna.

12. Aloe Vera i banana regenerator za kosu

Aloe vera koristi se za smanjenje gubitka kose od 70. godine nove ere (12). Sadrži vitamine, minerale, aminokiseline i salicilnu kiselinu. Poznato je da salicilna kiselina pomaže u liječenju alopecije i peruti (13), (14). Banana je bogata vitaminom B, koji je važan za sprečavanje gubitka kose (15).

Trebat će vam

• 1 svježi list aloe vere (napunjen gelom)
• 2 banane srednje veličine
• Kapa za tuširanje

vrijeme procesiranja

5 minuta

Postupak

1. Izvadite pulpu iz lista aloe vere.
2. Ogulite i izrežite banane.
3. Premjestite pulpu aloe vere i banane u blender.
4. Smjesu temeljito izmiješajte, bez grudica.
5. Šamponirajte kosu i pustite da se osuši na zraku.
6. Počnite nanositi smjesu četkom za bojanje kose.
7. Smjesu uvucite duboko u korijenje i premažite cijelo vlasište i svu kosu.
8. Stavite kosu u raspuštenu punđu i pokrijte je kapom za tuširanje.
9. Ostavite da djeluje 2 sata.
10. Operite kosu hladnom vodom i temeljito je šamponirajte.

Ovim kondicijskim tretmanima možete se oprostiti od dosadne i suhe kose. Uz samo malo dodatne njege možete vratiti izgubljeni sjaj svojoj kosi. Jeste li isprobali neki od ovih DIY regeneratora? Recite nam o svom iskustvu u odjeljku za komentare u nastavku.

Pitanja stručnjaka za čitatelje

Koji je pravi način nanošenja regeneratora za kosu?

Nanesite regenerator od korijena na vrhove kose. Umasirajte regenerator u vlasište nakon što ste kosu isprali vrućom vodom. To pomaže uređaju da dođe do folikula dlake.

Mogu li uređaji pomoći pomlađivanju podijeljenih krajeva?

Dijeljeni krajevi nastaju kad se pločice kutikule dlake podijele i izlože korteks. Regeneratori sadrže proteine ​​koji se vežu s keratinom u kožici dlake kako bi je ojačali.

Koliko dugo trebam ostaviti u regeneratoru?

Postoje dvije vrste uređaja: uređaji koji se uvlače i uređaji za ispiranje. Sredstva za ispiranje nanose se odmah nakon šamponiranja kose. Morate ih ostaviti uključenih 5 do 10 minuta prije nego što ih operete. Uređaji koji se ostavljaju nanose se nakon izlaska iz tuša. Mogu se ostaviti u kosi do sljedećeg pranja. Ako kosu želite temeljito pripremiti, ostavite je na kosi ne više od 30 minuta.

15 izvora

Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.

• Osnove njege kose često zanemarene: Čišćenje kose, International Journal of Trichology, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/

• Kozmetika za kosu: pregled, International Journal of Trichology, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Etnofarmakološko istraživanje kućnih lijekova koji se koriste za liječenje kose i vlasišta i njihovih metoda pripreme na zapadnoj obali Palestine, BMC komplementarna i alternativna medicina, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Terapeutski i profilaktički učinci sirovog meda na kronični seboroični dermatitis i perut, Europski časopis za medicinska istraživanja, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• Peptid za rast kose koji se prirodno javlja: Topivi peptidi od žumanjka jaja, topivi u vodi, stimuliraju rast kose indukcijom proizvodnje vaskularnog faktora endotelnog rasta, Časopis o ljekovitoj hrani, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Nutritivni sastav shea proizvoda i kemijska svojstva shea maslaca: pregled, kritički osvrti u hrani, znanosti i prehrani, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539

• Protugljivična aktivnost natrijevog bikarbonata protiv gljivičnih sredstava koja uzrokuju površinske infekcije, Mycopathologia, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Usporedna apsorpcija silicija iz različitih namirnica i dodataka prehrani, Britanski časopis o prehrani, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• Upotreba silicija za njegu kože i kose: pristup dostupnim kemijskim oblicima i djelotvornost, Brazilsko dermatološko društvo, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• Šampon i regenerator: Što dermatolog treba znati?, Indijski dermatološki časopis, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Zdravstvene blagodati kokosovog ulja, Odbor za razvoj kokosa, Ministarstvo poljoprivrede i skrb poljoprivrednika.

  coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx

• Poglavlje 3: Procjena prehrambenih i metaboličkih blagodati aloe vere, Biljna medicina: biomolekularni i klinički aspekti, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

• Liječenje androgene alopecije u žena u reproduktivnom dobu lokalnim estradiolbenzoatom, prednizolonom i salicilnom kiselinom, Folia Medica, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332

• Perut: Najkompliciranija kožna bolest, Indijski dermatološki časopis, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

• Uloga vitamina i minerala u gubitku kose: pregled. Dermatologija i terapija, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/