Sadržaj:
- Što je ricinusovo ulje?
- Prednosti upotrebe ricinusovog ulja za lice i kožu
- 1. Može smanjiti upalu
- 2. Može vam pomoći u prevenciji akni
- 3. Može pomoći u smanjenju gljivične infekcije
- 4. Održava kožu vlažnom
- 5. Može ublažiti opekline
- 6. Može smanjiti natečenost
- Kako koristiti ricinusovo ulje za lice i kožu
- 1. Pomiješajte ga s uljima za nošenje
- 2. Pomiješajte ga s maslacem
- Nuspojave upotrebe ricinusovog ulja na licu
- Mjere opreza koje treba slijediti prije upotrebe ricinusovog ulja
- Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
- 5 izvora
Ricinusovo ulje već se godinama koristi kao laksativ. Ali danas se široko koristi u kozmetičkim proizvodima. Ricinusovo ulje dobro je ne samo za kosu, već i za lice i kožu. Istraživanje je krajnje ograničeno u vezi s lokalnom primjenom ricinusovog ulja, ali anegdotski dokazi govore da ono ima blagodati za kožu. U ovom ćemo članku istražiti sve one blagodati i načine upotrebe ricinusovog ulja za lice i kožu. Nastavi čitati.
Što je ricinusovo ulje?
Ricinusovo ulje vrsta je biljnog ulja ekstrahiranog iz sjemena biljke Ricinus communis. Sjeme se naziva i ricinusovim grahom i sadrži visoku razinu ricina, vrste toksičnog enzima (1). Međutim, ricin se uklanja iz ulja kad se prerađuje. Prerađeno ricinusovo ulje sigurno je za upotrebu.
Ovo se ulje već stoljećima koristi u tradicionalnim terapijama. Drevni Egipćani koristili su ricinusovo ulje kako bi spriječili iritaciju očiju (1).
Nekoliko je blagodati topikalne primjene ricinusovog ulja. Pogledajmo.
Prednosti upotrebe ricinusovog ulja za lice i kožu
Ricinoleinska kiselina glavna je masna kiselina koja se nalazi u ricinusovom ulju (2). Odgovorno je za ljekovito djelovanje ricinusovog ulja. U nastavku su navedeni razlozi zbog kojih je ovo ulje dobro za vašu kožu:
1. Može smanjiti upalu
Studija miševa otkrila je da protuupalna i analgetička svojstva ricinoleinske kiseline pomažu u inhibiciji upale. Slični učinci primijećeni su i kod zamorčića (2).
2. Može vam pomoći u prevenciji akni
Utvrđeno je da ricinusovo ulje ima antibakterijska svojstva i inhibira rast bakterija S. aureus u drugoj studiji na miševima (3).
3. Može pomoći u smanjenju gljivične infekcije
Studija epruvete pokazala je da ricinusovo ulje može inhibirati rast Candida albicans (4). Ova gljiva može uzrokovati oralne infekcije, gljivice na noktima, atletsko stopalo, pelenski osip i svrbež.
Anegdotski dokazi tvrde da ricinusovo ulje može pomoći i na sljedeće načine.
4. Održava kožu vlažnom
Bilo koje biljno ulje ima hidratantna svojstva. Stoga ricinusovo ulje može pomoći održati kožu vlažnom i zdravom.
5. Može ublažiti opekline
Hidratantna svojstva ricinusovog ulja mogu ublažiti iritaciju i bol povezane s opeklinama. Vjeruje se da je za to svojstvo odgovorno i protuupalno svojstvo ricinusovog ulja.
6. Može smanjiti natečenost
Masiranje područja ispod oka ricinusovim uljem može vam pomoći smanjiti natečenost, održavati nježnu kožu vlažnom i smanjiti fine linije.
Nanošenje ricinusovog ulja na lice dobro je za održavanje zdravlja kože i održavanje sjaja. Evo kako to možete učiniti.
Kako koristiti ricinusovo ulje za lice i kožu
Ricinusovo ulje je u svom prirodnom stanju gusto, zbog čega većina nas često ima poteškoća s glatkim nanošenjem na kožu. Evo kako možete bez poteškoća nanijeti ricinusovo ulje na kožu.
Napomena: Svakako kupite hladno prešano i organsko ricinusovo ulje kako biste iskoristili sve blagodati.
1. Pomiješajte ga s uljima za nošenje
Prije nanošenja ricinusovog ulja na lice ili kožu dodajte ga ostalim uljima, poput maslinovog, kokosovog, jojobinog ulja i bademovog ulja. Pomiješajte žlicu ricinusovog ulja i nosača, a zatim smjesu nanesite na lice.
2. Pomiješajte ga s maslacem
Shea ili kakao maslac također možete pomiješati s ricinusovim uljem i umasirati na kožu. Pomiješajte žlicu maslaca i ricinusovog ulja i nanesite ga na kožu.
Ulje možete ostaviti na koži preko noći radi postizanja maksimalnih koristi ili 1-2 sata prije ispiranja.
Ali prije nego što koristite ricinusovo ulje na koži, morate biti svjesni njegovih nuspojava.
Nuspojave upotrebe ricinusovog ulja na licu
Ricinusovo ulje može izazvati iritaciju kože . U studiji je ricinusovo ulje (nerazrijeđeno) izazvalo jaku iritaciju na zečjoj koži. Međutim, izazvao je blagu iritaciju kože zamoraca i štakora (5).
Ljudska ispitivanja pokazala su da ricinusovo ulje ne nadražuje kožu. Međutim, oni koji imaju profesionalne dermatoze (vrsta upale kože) mogu imati iritaciju kože (5).
Ricinusovo ulje također može izazvati iritaciju oka i blagu nelagodu ako uđe u oko (5). Stoga morate biti oprezni dok koristite ricinusovo ulje na koži.
Mjere opreza koje treba slijediti prije upotrebe ricinusovog ulja
- Napravite patch test: Ljudi mogu biti alergični na ricinusovo ulje. Stoga je prije upotrebe ulja obavezan test flastera.
- Posavjetujte se s liječnikom: ako imate problema s kožom, alergijom ili upalom, konzultirajte se s liječnikom prije upotrebe ricinusovog ulja jer može pogoršati vaše stanje.
- Provjerite naljepnicu: Konzervansi u ricinusovom ulju također mogu izazvati iritaciju. Pročitajte naljepnicu i provjerite popis sastojaka. Potražite ulja poznatih marki ili koristite hladno prešano organsko ulje bez ikakvih dodataka. Također provjerite datum isteka prije kupnje.
Napomena: Ako ste trudni ili dojite, prije upotrebe ricinusovog ulja posavjetujte se s liječnikom.
Iako mnogi ljudi uživaju blagodati ricinusovog ulja za kožu, medicinska istraživanja tek trebaju potvrditi puno tih tvrdnji. Ricinusovo ulje koristi se u širokom spektru kozmetike, ali potrebno je više studija kako bi se utvrdile blagodati i sigurnost ricinusovog ulja za lice. Budite oprezni dok koristite ricinusovo ulje. Ako razvijete iritaciju ili reakciju, odmah se obratite liječniku.
Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja
Koliko dugo ostavljate ricinusovo ulje na licu?
Možete ga ostaviti preko noći.
Može li ricinusovo ulje učiniti kožu tamnijom?
Ne, ricinusovo ulje neće učiniti kožu tamnijom.
Je li ricinusovo ulje sigurno za kožu?
Da, ako nemate problema s kožom ili ako niste alergični na ricinusovo ulje.
Mogu li ricinusovo ulje svakodnevno koristiti na licu?
Da, možeš.
5 izvora
Stylecraze ima stroge smjernice za izvor i oslanja se na recenzirane studije, akademske istraživačke institucije i medicinska udruženja. Izbjegavamo koristiti tercijarne reference. Možete pročitati više o tome kako osiguravamo da je naš sadržaj točan i aktualan čitajući našu uredničku politiku.- Slučaj trovanja ricinusovim zrnom, Medicinski časopis Sveučilišta Sultan Qaboos, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni zavodi za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3087745/
- Učinak ricinoleinske kiseline u akutnim i subkroničnim eksperimentalnim modelima upale. Posrednici upale, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/
- Karakterizacija i procjena antibakterijskih i antiproliferativnih aktivnosti ekstrakata sirovih proteina izoliranih iz sjemena Ricinus communis u Bangladešu, BMC komplementarna i alternativna medicina, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravstvo.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942971/
- In vitro antimikrobno djelovanje pomoćnih kemijskih supstanci i prirodnih ekstrakata na Candida albicans i Enterococcus faecalis u korijenskim kanalima. Časopis za primijenjenu oralnu znanost, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23739849
- Završno izvješće o procjeni sigurnosti Ricinus Communis (ricinusovo) ulje sjemenki, hidrogenirano ricinusovo ulje, gliceril ricinoleat, gliceril ricinoleat SE, ricinoleinska kiselina, kalijev ricinoleat, natrijev ricinoleat, cinkov ricinoleat, cetil ricinoleat, etil ricinoleat, ginokolteat, ginokol Metil Ricinoleate i Octyldodecyl Ricinoleate. Međunarodni toksikološki časopis, Američka nacionalna medicinska knjižnica, Nacionalni institut za zdravlje.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873