Kolike u dojenčadi - simptomi, prehrana i savjeti za rješavanje problema

Otprilike u svake pete novorođenčadi mlađe od 3 mjeseca dijagnosticira se kolika (1). Kolike su stanje koje karakterizira neprekidno plakanje više od tri sata, triput tjedno, tri tjedna.

Je li vaše dijete doživjelo nešto slično? Prije nego što se počnete brinuti, dopustite mi da vam kažem da su kolike prilično često stanje, a pojavljuju se i kod zdrave, dobro nahranjene bebe. Ovo se stanje samo za sebe poboljšava za nekoliko mjeseci, ali za njega nema lijeka. Međutim, definitivno možete poduzeti nekoliko koraka kako biste ove epizode plača poboljšali svoju bebu i sebe. Napokon, koji bi roditelj cijeli dan želio vidjeti njihov mali munchkin kako plače? Nastavite čitati kako biste saznali više o kolikama i o tome kako joj možete olakšati dojenče.

Sadržaj

• Što je kolika u dojenčadi?
• Što uzrokuje kolike u beba?
• Znaci i simptomi
• Dijagnoza
• Prirodni načini za smirivanje kolikijske bebe
• Savjeti za brigu roditelja

Što je kolika u dojenčadi?

Kolike ili dječje kolike izraz su koji se koristi za definiranje epizoda neprekidnog plakanja dulje od tri sata dnevno dulje od tri dana, dulje od tri tjedna.

Najvjerojatnije će početi kada vaše dojenče navrši dva tjedna.

Točan uzrok kolika tek treba razumjeti. Međutim, određene teorije o tome što bi moglo stajati iza toga razmatrane su u nastavku.

Natrag na TOC

Što uzrokuje kolike u beba?

• Probavni sustav u razvoju koji može uzrokovati grčenje mišića
• Plin
• Hormoni koji mogu uzrokovati uznemireno raspoloženje i / ili bolove u trbuhu
• Preosjetljivost na svjetlost, buku itd.
• Živčani sustav koji se još uvijek razvija

U nekim slučajevima vaša beba može pokazivati ​​simptome kolike zbog nekih osnovnih stanja kao što su:

• Problemi sa želucem poput refluksa kiseline
• Infekcija
• Upala mozga ili živčanog sustava
• Problemi s okom poput ogrebotina ili povišenog pritiska
• Nepravilno kucanje srca
• Ozljede
• Reakcija cjepiva

Također, kad je dijete kolikantno, može pokazivati ​​sljedeće znakove i simptome.

Natrag na TOC

Znaci i simptomi

• Bijesni plač koji se obično događa kasno popodne i navečer
• Promjena držanja tijela - mogli biste primijetiti da su djetetove šake stisnute, mišići napeti i leđa zakrivljena
• Neredovit san prekinut epizodama plača
• Poteškoće s hranjenjem
• Prolazak vjetra

Ovi se simptomi mogu razlikovati kod različite dojenčadi. Zabrinuti roditelji dijete obično vode liječniku, zatečeni čestim plakanjem.

Natrag na TOC

Dijagnoza

Liječnik započinje procjenom tjelesnih simptoma dojenčeta. Neka dojenčad mogu patiti od osnovnog stanja poput crijevne opstrukcije.

Ali ako je dijete inače zdravo bez očiglednih simptoma, može mu se dijagnosticirati kolika. Ako liječnik ne posumnja na osnovno zdravstveno stanje, neće se provoditi dodatni laboratorijski testovi na kolike.

Sasvim je normalno da dojenčad ima epizode kolika, posebno u prvih nekoliko mjeseci nakon rođenja. Ali nije zabavno gledati vaše mališane kako vape srce dok bespomoćno promatrate dalje. Dakle, za one roditelje koji traže sigurne i učinkovite načine za smirivanje djeteta, evo nekoliko savjeta.

Natrag na TOC

Prirodni načini za smirivanje kolikijske bebe

1. Beba podrigivanje
2. Česta hranjenja
3. Topla kupka
4. Duže hranjenje iz svake dojke
5. Udobno maženje
6. Nježno ljuljanje djeteta
7. Glazba za sigurnost i udobnost
8. Masaža trbuha
9. Upotrijebite dudu
10. Izvedite dijete
11. Majčina prehrana

Kako se riješiti kolike u dojenčadi

1. Beba podrigivanje

Shutterstock

Jasno naglasite da se vaša beba podrignula nakon svakog hranjenja. Uraditi ovo:

• Držite bebu uspravno uz vaše rame.
• Podržite vrat i glavu djeteta rukama.
• Ili ih trljajte ili lagano tapkajte po leđima dok se dijete ne podrigne.

Pritom je normalno da neke bebe donose malo mlijeka.

2. Česta hranjenja

Shutterstock

Umjesto duljeg i rjeđeg hranjenja, hranite dijete često kraće. To će također pomoći u sprječavanju refluksa kiseline.

3. Topla kupka

Shutterstock

Neugodnost u probavi jedan je od mnogih razloga za koje se vjeruje da uzrokuju kolike. Davanje malom toplo (ne vruće) kupke može biti smirujuće i umirujuće za njegov / njezin želudac. Također, bebe vole da im je sve toplo, pa je to win-win situacija!

4. Duže hranjenje iz svake dojke

Dok bebu hranite češće, morate osigurati da se dijete hrani dovoljno dugo (15-20 minuta) na jednoj dojci prije nego što pređete na dojku. To osigurava da vaša beba dobije dovoljno i prednjeg i stražnjeg mlijeka.

5. Udobno maženje

Shutterstock

Mnogo ste puta možda primijetili da vaša beba prije prestaje plakati ako je nosite. Dakle, da biste smirili plačuću bebu, pridržavajte je blizu ili je podignite i malo se mazite.

6. Nježno ljuljanje djeteta

Shutterstock

Držite bebu uspravno na ramenu i nježno je ljuljajte ili njihajte tamo-amo, smiruje mališana (2).

7. Glazba za sigurnost i udobnost

Shutterstock

Bilo koja pozadinska buka, bilo vaša perilica rublja ili neka umirujuća glazba, sposobna je odvratiti pažnju vašeg mališana od njegovih napada plača (3), (4). Možete čak i pjevušiti svoju omiljenu pjesmu da opustite bebu, ali prije nego što učinite, prigušite osvjetljenje kako bi ovaj trik bolje funkcionirao.

8. Masaže trbuha

Shutterstock

Nježne masaže trbuha također mogu pomoći u ublažavanju kolika (5).

• Jednom rukom malo pritiskajte bebin trbuh.
• Počnite od ispod rebara do vrha bokova.
• Držeći djetetove gležnjeve, prislonite njegova koljena na trbuh i držite ih nekoliko sekundi.
• Lagano rotirajte koljena dojenčeta u smjeru kazaljke na satu preko trbuha.
• To olakšava bolni trbuh, a pomaže i pri ispuštanju plinova.

9. Upotrijebite dudu

Shutterstock

Mnogi su roditelji uspjeh pronašli dajući djetetu dudu da zaustavi slučajne epizode plakanja. Danas su dostupne i bočice protiv kolika koje smanjuju količinu zraka u mlijeku koje se hrani (6).

10. Izvedite dijete

Shutterstock

Izvođenje djeteta u šetnju u kolicima ili vožnja automobilom također može pomoći kod kolika. Nosite sling za dojenčad ako odlučite hodati dok nosite dijete jer to može postati zamorno.

11. Majčina prehrana

Prehrana majke utječe na novorođenče na mnogo načina jer je majčino mlijeko jedini izvor hrane za dojenče.

Studija je pokazala da su majčino konzumiranje hrane bogate probioticima pomoglo smanjenju kolika u novorođenčadi (7).

Dojilje se također mole da izbjegavaju hipoalergenu hranu poput mlijeka. No, za neku dojenčad takva se hrana pokazala djelotvornom protiv kolika (8).

Ostala hrana koju treba izbjegavati su pića s kofeinom, povrće koje uzrokuje plinove poput brokule ili cvjetače i agrumi.

Dok isprobavate ove načine za smirivanje djeteta, morate obratiti pažnju i na svoje zdravlje i način života. Majke, posebno dojilje i one koje očekuju, moraju se pridržavati ovih savjeta.

Natrag na TOC

Savjeti za brigu roditelja

• Majke koje doje moraju izbjegavati čaj, kavu i začinjenu hranu.
• Prestanite piti alkohol.
• Izbjegavajte hranu koja je hipoalergična.
• Opustite se i nemojte biti pod stresom.
• Planirajte dnevnu rutinu za sebe, kao i za svoju bebu.

Također možete potražiti podršku od najbližih i dragih osoba kako bi vam pomogli da se bolje nosite sa svojim kolikatnim dojenčetom.

Čolići mogu imati negativan utjecaj na dobrobit i roditelja i djeteta. No, umjesto da previše naglašavate zbog toga, morate shvatiti da je suočavanje s njim sastavni dio roditeljstva.

Natrag na TOC

Nadam se da će vam ovaj post pomoći da bolje upravljate bezobraznom bebom. Ako imate dodatnih sumnji, slobodno nas kontaktirajte u polje za komentare u nastavku.

Odgovori stručnjaka na pitanja čitatelja

Kada posjetiti liječnika zbog kolika?

Ako vaša beba pretjerano plače i ako vidite da se deblja ili mršavi zbog problema s hranjenjem, najbolje je da se obratite liječniku.

Što ne jesti dok dojite kolikičnu bebu?

Majke koje doje moraju izbjegavati konzumiranje hrane poput:

• mliječnih proizvoda

• kofeina

• začinjene hrane

• Previše žitarica i orašastih plodova

• Hrane za proizvodnju plinova

• Nezdrave hrane

Kada bebe dobiju kolike?

Kolike se obično javljaju kada je dijete staro 2 do 3 tjedna. Vaša beba može postati kolika iz različitih razloga poput - ako je mokra, gladna, prestrašena, umorna ili čak ako ima probavnih problema poput plinova.

Reference

1. „Učinkovitost Lactobacillus reuteri DSM 17938 za dječje kolike“, Medicina (Baltimore), Američka nacionalna medicinska knjižnica
2. „Učinak dvije različite metode njihanja na trajanje kolika i plača kod novorođenčadi“ Indian Journal Of Pain
3. „Učinci kontingentne glazbe i diferencijalnog pojačanja na dječju koliku“ Istraživanje i terapija ponašanja, Američka nacionalna medicinska knjižnica
4. "Usporedba njihanja i igranja bijele buke kod bezobraznih beba: upareno randomizirano kontrolirano ispitivanje" Journal of Clinical Nursing, US National Library of Medicine
5. "Usporedba učinaka masaže i ljuljanja na dječje kolike", Iranski časopis za njegu i primalje, Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a
6. "Liječenje" kolike "u djetinjstvu upotrebom dude" The Journal Of Pediatrics
7. “Colicky baby? Evo iznenađujućeg lijeka ”The Journal Of Family Practice, Američka nacionalna medicinska knjižnica
8. “Dijetalne manipulacije za dječju koliku” Pedijatrija Dječje zdravlje, Američka nacionalna medicinska knjižnica