14 Domaći lijekovi za rješavanje crnih koljena i lakta

Je li vam neugodno nositi kratke haljine, kratke hlače ili bilo što što vam pokazuje koljena? Da li vas posjedovanje tamnih kapica koljena i laktova osjećate nesvjesno i ostavljate li osjećaj nesigurnosti oko svog izgleda? Nedostaje vam nošenje vaše omiljene odjeće, zar ne? Ne brinite, došli ste na pravo mjesto tražeći rješenje.

Temeljito smo istražili i pronašli najbolje moguće načine za uklanjanje tame s koljena i laktova. Nastavite čitati ako uskoro želite nositi one kratke hlače koje ste kupili, ali još niste.

Kako se riješiti tamnih koljena i laktova

1. Soda bikarbona i mlijeko
2. Kokosovo ulje
3. Vodikov peroksid
4. Bademovo ulje
5. Aloe Vera gel
6. Jabučni ocat
7. Plavac
8. Maslinovo ulje
9. Limun
10. Vitamin E ulje
11. Jogurt
12. Kurkuma u prahu
13. Krumpir
14. Grama brašna

1. Soda bikarbona i mlijeko za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žlica sode bikarbone
• 1 žlica mlijeka

Što morate učiniti

1. Pomiješajte mlijeko i sodu bikarbonu.
2. Nanesite ovu smjesu na koljena i laktove i nježno trljajte kružnim pokretima dvije do tri minute.
3. Isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Ponavljajte to svaki drugi dan dok pigmentacija ne izblijedi.

Zašto ovo djeluje

Soda bikarbona izvrstan je piling i ne samo da će očistiti kožu već i ukloniti mrtve stanice (1). Mliječna kiselina i aminokiseline prisutne u mlijeku zaglađuju kožu i vlaže je. Antioksidanti koji se nalaze u mlijeku osigurat će da koža dugo ostane zdrava (2).

Natrag na TOC

2. Kokosovo ulje za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žlica kokosovog ulja
• 1 žlica oraha u prahu

Što morate učiniti

1. Pomiješajte sastojke da napravite gustu pastu.
2. Koristite ga kao piling na tamnim laktovima i koljenima dvije do tri minute.
3. Isperite vodom.

Također, nakon tuširanja svakodnevno nanosite kokosovo ulje na koljena i laktove. Ponovno se prijavite prije spavanja.

Koliko često biste to trebali raditi

Piling od kokosovog ulja koristite dva do tri puta tjedno.

Zašto ovo djeluje

Kokosovo ulje je jedno od najboljih hidratantnih i hidratantnih ulja za kožu. Sprječava suhoću, a vitamin E koji se u njemu nalazi popravlja kožu i posvjetljuje je (3, 4).

Natrag na TOC

3. Vodikov peroksid za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 3% vodikov peroksid
• Kuglica od pamuka

Što morate učiniti

1. Umočite pamuk u otopinu vodikovog peroksida i obilno ga nanesite na koljena i laktove.
2. Ostavite da djeluje 15 minuta, a zatim isperite područje mlakom vodom.
3. Osušite i navlažite.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svaki drugi dan.

Zašto ovo djeluje

Vodikov peroksid pomaže u uklanjanju tamnih, mrtvih stanica kože. Često se nalazi sredstvo za posvjetljivanje kože u kremama i losionima. Redovitom primjenom, njegova blaga kvaliteta izbjeljivanja posvijetlit će tamna koljena i laktove (5).

Oprez

Razrijedite vodikov peroksid u jednakim dijelovima vode u slučaju da imate osjetljivu kožu.

Natrag na TOC

4. Bademovo ulje za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

Bademovo ulje

Što morate učiniti

1. Uzmite nekoliko kapi bademovog ulja na prste i nanesite ga na koljena i laktove.
2. Masirajte nekoliko minuta kako bi se ulje upilo u kožu.

Koliko često biste to trebali raditi

Nanesite bademovo ulje svaki dan, jednom ujutro i jednom noću.

Zašto ovo djeluje

Bademovo ulje bogato je vitaminom E. Pomoći će u popravljanju kože oko područja koljena i riješiti se tame (6).

Natrag na TOC

5. Aloe Vera gel za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

List aloe vere

Što morate učiniti

1. Izrežite list aloje i izvucite prisutni gel.
2. Nanesite ovaj gel na koljena i laktove i ostavite da djeluje 15 do 20 minuta.
3. Isperite mlakom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Nanesite gel aloe dva puta dnevno.

Zašto ovo djeluje

Dnevno nanosite gel aloe vere na koljena i primijetite razliku. Aloe vera je čudesna biljka koja pomaže u zacjeljivanju suhih koljena, čineći ih mekšima i sjajnijima. Poboljšava tonus kože, a također pruža zaštitu od UV zraka (7).

Natrag na TOC

6. Jabučni ocat za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 dio jabučnog octa
• 1 dio vode
• Vata

Što morate učiniti

1. Razrijedite ACV u vodi.
2. Namočite vatu u nju i nanesite je na koljena i laktove.
3. Ostavite da djeluje 15 minuta prije nego što ga isperete.

Koliko često biste to trebali raditi

Tri do četiri puta u tjednu nanesite jabučni ocat.

Zašto ovo djeluje

Kisela komponenta jabučnog octa, uglavnom octena kiselina, djeluje kao prirodno sredstvo za izbjeljivanje. Piling kože i posvjetljuje je (8).

Natrag na TOC

7. Pumice Stone za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Plavac
• Topla voda

Što morate učiniti

1. Tuširajte se toplom vodom.
2. Nježno ribajte koljena i laktove koristeći plavac. Koristite kružne pokrete.
3. Isperite hladnom vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Trljajte koljena i laktove dva do tri puta u tjednu.

Zašto ovo djeluje

Piling koljena i laktova pomoću plavice pomaže u uklanjanju tamnih, mrtvih stanica kože.

Natrag na TOC

8. Maslinovo ulje za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 2 žlice maslinovog ulja
• 2 žlice šećera

Što morate učiniti

1. Dodajte šećer u ulje i promiješajte.
2. Nanesite ovu smjesu na crna koljena i laktove.
3. Trljajte kružnim pokretima oko pet minuta.
4. Isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Koristite ovaj piling svaki zamjenski dan.

Zašto ovo djeluje

Šećer je izvrstan piling. Lako i brzo uklanja mrtve i tamne stanice kože (9). U kombinaciji s maslinovim uljem, piling će također hidratizirati i nahraniti kožu tijekom njenog pilinga (10).

Natrag na TOC

9. Limun za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

Svježi sok od limuna

Što morate učiniti

1. Iscijedite sok iz limuna i nanesite ga na koljena i laktove.
2. Držite ga sat vremena ili dok se potpuno ne osuši.
3. Isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svaki dan da biste se riješili tamnih kapica koljena.

Zašto ovo djeluje

Sok od limuna djeluje kao sredstvo za izbjeljivanje koje vaše koljena i laktove može posvijetliti (11).

Natrag na TOC

10. Ulje vitamina E za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• Kapsule vitamina E
• 1 žlica šećera

Što morate učiniti

1. Otvorite nekoliko kapsula vitamina E i izlijte ulje koje je unutra. Trebali biste imati otprilike jednu i pol do dvije žlice ulja.
2. U to dodajte šećer i umiješajte ga.
3. Koristite ga kao piling za piling tamnih koljena i laktova.
4. Piling nekoliko minuta prije nego što ga isperete.

Koliko često biste to trebali raditi

Činite to svaki drugi dan.

Zašto ovo djeluje

Šećer uklanja mrtve stanice, a vitamin E čini čuda u popravljanju i hidratiziranju kože (12). Također pomaže u depigmentaciji, pružajući vam tako svjetliju i zdraviju kožu na koljenima i laktovima (13).

Natrag na TOC

11. Jogurt za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žlica jogurta
• 1 žličica octa

Što morate učiniti

1. Pomiješajte jogurt i ocat i nanesite to kao pastu na koljena i laktove.
2. Ostavite da djeluje 15 do 20 minuta.
3. Isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

Koristite ovo svakodnevno za lakša koljena i laktove.

Zašto ovo djeluje

Jogurt je pun hranjivih sastojaka koji ne samo da njeguju kožu već je i pročišćavaju. Uklanja mrtve stanice i prljavštinu iz pora (14). Ocat pojačava učinke jogurta daljnjom pomoći u depigmentaciji tamnih koljena i laktova (15).

Natrag na TOC

12. Kurkuma u prahu za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 1 žličica kurkume u prahu
• 2 žlice mlijeka
• 1 žličica meda

Što morate učiniti

1. Pomiješajte med, kurkumu u prahu i mlijeko da napravite pastu.
2. Nanesite ovo na laktove i koljena.
3. Kružnim pokretima masirajte dvije minute i ostavite da djeluje oko 20 minuta.
4. Isperite vodom.

Koliko često biste to trebali raditi

To ponovite dva do tri puta u tjednu.

Zašto ovo djeluje

Kurkuma čisti nečistoće kože i ujednačava tonus kože. Također daje prirodni sjaj koži (16). Mlijeko u ovoj pasti također će pomoći u osvjetljavanju tamne kože, a med će je održavati hidratiziranom i nahranjenom (17, 18).

Natrag na TOC

13. Krumpir za tamna koljena

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

Krumpir

Što morate učiniti

1. Izrežite malo debele kriške krumpira i nekoliko minuta ih trljajte po koljenima i laktovima.
2. Ostavite sok od krumpira oko 15 minuta, a zatim ga isperite.

Koliko često biste to trebali raditi

Učinite to jednom ili dva puta dnevno za najbolje rezultate.

Zašto ovo djeluje

Krumpir ima blaga svojstva izbjeljivanja koja posvjetljuju tamne mrlje i tamnu kožu. Također njeguju i osvjetljavaju suhu i dosadnu kožu (19).

Natrag na TOC

14. Gram Brašno

Slika: Shutterstock

Trebat će vam

• 2 žlice grama brašna
• 1-2 žlice jogurta

Što morate učiniti

1. U gram brašna dodajte dovoljno jogurta da dobije gustu pastu.
2. Nanesite ovu pastu na laktove i koljena i pustite da se osuši.
3. Uklonite to vodom kružnim pokretima da izribate smjesu s koljena i lakta.

Koliko često biste to trebali raditi

Primijenite ovo pakiranje svaki zamjenski dan.

Zašto ovo djeluje

Gram brašno ljušti i uklanja mrtve stanice kože na koljenima i laktovima (20). Jogurt osvjetljava tonus kože i ujedno je njeguje (14).

Natrag na TOC

Koristite ove lijekove i više vam ne trebaju biti neugodno zbog vaših tamnih koljena i tamnih laktova. Pogledajmo sada što uzrokuje tamna koljena i laktove.

Uzroci tamnih koljena i laktova

Tamne kape koljena mogu nastati uglavnom zbog dolje navedenih čimbenika:

• Čimbenici okoliša poput sunčeve svjetlosti
• Stres
• Nehigijenski uvjeti poput prljavštine i prašine
• Genetika
• Trenje
• Suha koža
• Preskakanje područja koljena prilikom pilinga
• Reakcija na lijekove
• Hormonska neravnoteža

Savjeti za sprečavanje daljnjeg potamnjenja kože

• Uvijek nanesite kremu za sunčanje na koljena kada izlazite. Oštre UV zrake sunca čine koljena tamnijima. Stoga je zaštita koljena od sunca vrlo važna.

• Tamna koljena mogu biti uzrokovana i zbog nepravilne hidratacije. Dakle, nikad ne propustite hidratizirati koljena.

• Prehrana također igra važnu ulogu u održavanju zdrave kože. Imajte prehranu bogatu vitaminima A i E. Hrana bogata vitaminima A uključuje slatki krumpir, mrkvu, zelenu salatu, suhe marelice itd. Hrana bogata vitaminom E uključuje bademe, kuhani špinat itd.

• NE oslanjajte se često na koljena. To stvara trenje, a rezultat su tamna koljena.

Sad kad znate ove lijekove u udobnosti svog doma. Nadamo se da vam je ovaj članak o osvjetljavanju tamnih koljena i laktova bio zanimljiv i koristan.

Dajte nam svoje vrijedne komentare i povratne informacije.