Uradi sam top 25 domaćih pilinga od šećera

Piling je vrlo važan kako bi vaša koža ostala čista, sjajna i lijepa. Ali, ne trebate uvijek žuriti na tržište kako biste kupili piling pun kemikalija. Lako možete napraviti svoj piling kod kuće s najboljim što možete koristiti za piling kože - šećerom. Da, dobro ste pročitali! Šećer ima izvrsna svojstva pročišćavanja i može se pokazati upravo onim što ste tražili. Sadrži alfa hidroksi kiseline koje lako uklanjaju prljavštinu i mrtve stanice koje začepljuju vaše pore (1).

Kako napraviti domaći piling od šećera

Svojstva pilinga šećera treba uravnotežiti s omekšivačem, tako da ribanje ne isušuje previše vašu kožu. Obično se koriste ulja koja koži također daju hranu. Dodatne komponente pilinga mogu uključivati ​​esencijalna ulja (za njihov beskrajan popis blagodati) i sredstva za otapanje poput limunovog soka. Nježno miješanje svih sastojaka obično je sve što je potrebno za izradu šećernog pilinga. Očito ne želite da se šećer otopi.

Kako primijeniti piling od šećera

Nanesite piling nježnim kružnim pokretima. Dobro ga umasirajte na kožu nekoliko minuta i isperite vodom. Vaša će se koža sigurno osjećati glađe i izgledati svjetlije.

Pogledajte ove nevjerojatne šećerne pilinge!

Uradi sam šećerne pilinge za lice

1. Zeleni čaj, med i piling od šećera
2. Kokosovo ulje, piling limuna i šećera
3. Piling za lice od badema i šećera
4. Piling za lice od jogurta i šećera
5. Piling za lice od banane i šećera
6. Piling za lice od kivija i šećera
7. Piling za lice od kave

Domaći piling za šećer za usne

1. Piling za usne od cimeta i šećera

Domaći piling za šećer za tijelo

1. Čokoladni piling za tijelo
2. Piling od zobenih pahuljica i šećera
3. Piling za medenjake i šećer
4. Piling od rajčice i šećera
5. Piling od borovnice
6. Piling od limuna maline
7. Kokosovo ulje šećerni piling

Uradi sam domaće pilinge od šećera za noge

1. Piling od šećerne metvice
2. Piling od smeđeg šećera
3. Piling od šećera limuna

Uradi sam domaći piling za šećer za celulit

1. Piling šećera od kave
2. Piling od šećera od meda

Uradi sam domaće pilinge od šećera za ruke

1. Piling od lavande
2. Piling od šećera od vanilije

Uradi sam domaće pilinge od šećera za noge

1. Piling od šećera od maslinovog ulja
2. Piling od bombona
3. Eukaliptus šećerni piling

Uradi sam šećerne pilinge za lice

Pilingi koje biste koristili za lice razlikuju se od onih koje koristite za ostatak tijela. Koža na licu je relativno osjetljivija i treba joj više njege. Evo nekoliko pilinga prikladnih za upotrebu na licu.

1. Piling od zelenog čaja, meda i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 2 žlice zelenog čaja
• 2 žlice meda
• 3-5 žlica šećera u granulama

Kako se pripremiti

1. Skuhajte svježi zeleni čaj. Koristite lišće, a ne vrećicu čaja.

2. Dodajte dvije žlice čaja zajedno s medom.

3. Polako dodajte šećer, jednu po jednu žlicu, dok ne postignete gustu konzistenciju poput paste.

4. Nježno trljajte lice pomoću paste u kružnim pokretima.

5. Oprati hladnom vodom. Koristite ovo 2-3 puta tjedno.

Zašto to djeluje

Zeleni čaj bogat je antioksidansima koji su korisni za poboljšanje stanja kože (2).

Med sadrži antibakterijska i protuupalna svojstva koja pomažu rast zdravih stanica kože (3).

Natrag na TOC

2. Kokosovo ulje, piling limuna i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice kokosovog ulja
• 2 žlice granuliranog šećera
• 1 žlica limunovog soka

Kako se pripremiti

1. Ulijte kokosovo ulje i umiješajte granulirani šećer dok ne postignete mazivu konzistenciju.

2. Dodajte limunov sok u ovu smjesu i dobro promiješajte.

3. Nježno ribajte lice kružnim pokretima s ovom smjesom.

4. Oprati hladnom vodom. Koristite ovo 2-3 puta tjedno.

Zašto to djeluje

Sok od limuna: To pomaže stezanju proširenih pora i čini vašu kožu svježom i svjetlijom (3).

Kokosovo ulje: Kokosovo ulje se široko koristi kao hidratantna krema. To je rješenje za popravak suhe i svrbežne kože od pamtivijeka (4).

Natrag na TOC

3. Piling za lice od badema i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1 žlica bademovog obroka
• 1 žlica granuliranog šećera
• 2 žlice bademovog ulja

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte šećer, bademov obrok i bademovo ulje.

2. Kružnim pokretima nježno ribajte ovu smjesu po licu.

3. Oprati hladnom vodom. Koristite ovo jednom tjedno.

Zašto to djeluje

Bademi su bogat izvor vitamina E koji promiče stvaranje zdravih kožnih tkiva (5).

Obrok od badema osvježava i pomlađuje vašu kožu (6).

Natrag na TOC

4. Piling za lice od jogurta i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice svježeg jogurta
• 2 žlice šećera

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte jogurt i šećer.

2. Nanesite ovu smjesu na lice i ribajte kružnim pokretima.

3. Oprati vodom i osušiti.

Zašto to djeluje

Bakterije prisutne u jogurtu pomažu odčepiti i suziti pore. Oni također pomažu u rješavanju mrlja (7).

Natrag na TOC

5. Piling za lice od banane i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1 banana
• 2 žlice šećera

Kako se pripremiti

1. Zdrobite bananu dok ne dobijete glatku konzistenciju.

2. Dodajte šećer i dobro promiješajte kako biste izbjegli stvaranje grudica.

3. Očistite lice ovom smjesom.

4. Operite ga i osušite.

Zašto to djeluje

Banana je prava poslastica za kožu. Sadrži vitamine A, B, C i D, zajedno sa željezom, cinkom i drugim važnim mineralima. Sve je to vrlo korisno za kožu. Banane su također odgovorne za dodavanje mekoće i vlage koži (8).

Natrag na TOC

6. Piling za lice od kivija i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1 kivi
• 2 žličice šećera
• Nekoliko kapi suncokretovog ulja

Kako se pripremiti

1. Zdrobite kivi i izmiksajte ga da dobije glatku konzistenciju.

2. U to dodajte šećer i ulje.

3. Ovaj piling možete koristiti 2-3 puta tjedno.

Prednosti

Kiviji su bogati antioksidantima i pomažu u sprečavanju prekomjerne proizvodnje ulja (9).

Suncokretovo ulje bogato je vitaminom E koji je koristan za osjetljivu kožu. Također pomaže tonizirati kožu i spriječiti bore (10).

Natrag na TOC

7. Piling za lice od kave

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 3 žlice mljevene kave
• 1 žlica ulja sjemenki grožđa
• 1 žlica smeđeg šećera

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte kavu, šećer i ulje sjemenki grožđa uz miješanje grudica.

2. Nanesite na lice.

Zašto to djeluje

Kofein prisutan u talogu kave djeluje kao antioksidans (11).

Sjeme grožđa sadrži flavonoide koji imaju antioksidativna i protuupalna svojstva (12).

Natrag na TOC

Domaći piling za šećer za usne

8. Piling za usne od cimeta i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 4 žlice smeđeg šećera
• 1 žlica kokosovog ulja
• 1 žlica meda
• 1 žličica cimeta

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte ove sastojke i smjesu čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi za višestruku uporabu.

2. Nanesite na usne i nježno utrljajte.

Zašto to djeluje

Cimet dobro djeluje na pigmentaciju, a također pomaže da usne izgledaju punije na prirodan način (13).

Glikolna kiselina šećera dubinski će očistiti vašu kožu. Kokosovo ulje ima hidratantna svojstva koja će vlažiti vašu kožu (14).

Med pruža vlagu koži. Djeluje umirujuće na kožu i održava je mladom i bez bora (15).

Natrag na TOC

Domaći piling za šećer za tijelo

9. Čokoladni piling za tijelo

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice kakaa u prahu
• 1/4 šalice smeđeg šećera
• 1/4 šalice bijelog šećera
• 3/4 šalice bademovog ulja
• 1 žlica ekstrakta vanilije

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte suhe sastojke.

2. Dodajte mu bademovo ulje i ekstrakt vanilije i dobro promiješajte.

3. Nanesite piling na tijelo i lagano trljajte kružnim pokretima. Ostalo spremite u hermetički zatvorenu posudu za kasniju uporabu.

Zašto to djeluje

Kakao u prahu bogat je antioksidansima i ima anti-age i protuupalna svojstva (16).

Bademi su bogat izvor vitamina E koji promiče stvaranje zdravih kožnih tkiva (17).

Ekstrakt vanilije bogat je vitaminima i mineralima. Također ima antioksidativna svojstva. Hrani vašu kožu, smiruje iritacije, poboljšava tonus kože i usporava proces starenja (18).

Natrag na TOC

10. Piling od zobenih pahuljica i šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice zobi
• 1/4 šalice smeđeg šećera
• 2 žlice meda
• 1/2 šalice kokosovog ulja

Kako se pripremiti

1. Zob sameljite grubo. Dodajte joj zob, šećer, med i kokosovo ulje.

2. Upotrijebite piling na tijelu kako biste postigli meku, glatku kožu.

Zašto to djeluje

Zobene pahuljice: djeluju kao pufer i hidratantna krema za kožu (19).

Šećer ima glikolnu kiselinu koja dubinski čisti vašu kožu. Kokosovo ulje vlaži vašu kožu (20).

Med je prirodno ovlaživač. Umiruje i vlaži vašu kožu te je održava mladom i bez bora (21).

Natrag na TOC

11. Piling od šećera za medenjake

Slika: Instagram

Sastojci

• 1/2 šalice šećera
• 1/2 šalice smeđeg šećera
• 1/4 žličice đumbira
• 1/4 žličice muškatnog oraščića
• 1/4 žličice cimeta
• 3 žlice bademovog ulja
• 1/4 šalice kokosovog ulja

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte sastojke.

2. Masirajte piling na koži kružnim pokretima.

3. Koristite ovaj piling kad god se vaša koža osjeća dosadno i suho.

Zašto to djeluje

Đumbir ima protuupalna svojstva. Uklanja crvenilo i akne, a kožu čini glatkom (22).

Muškatni oraščić je antioksidans i protuupalni sastojak koji pomaže u poništavanju učinaka fotostarenja (23).

Cimet je vrlo učinkovit u uklanjanju pigmentacije (24).

Bademovo ulje bogat je izvor vitamina E, koji je vrlo koristan za vašu kožu (25).

Kokosovo ulje vlaži vašu kožu i čini je mekom (28).

Natrag na TOC

12. Piling od šećera od rajčice

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1 rajčica
• 1 žlica smeđeg šećera

Kako se pripremiti

1. Zdrobite rajčicu i dodajte joj smeđi šećer.

2. Nanesite ovaj piling na tijelo i umasirajte kružnim pokretima.

Zašto to djeluje

Rajčica sadrži antioksidanse i likopen koji pomaže u uklanjanju preplanulosti (26).

Natrag na TOC

13. Piling od borovnice

Slika: Instagram

Sastojci

• 3/4 šalice borovnica
• 1 žlica šećera
• 2 žlice meda

Kako se pripremiti

1. Očistite i zdrobite borovnice.

2. Dodajte mu šećer i med.

3. Ribajte tijelo ovom mješavinom.

Zašto to djeluje

Borovnice su bogat izvor antioksidansa i pokazuju protuupalna svojstva (27).

Med vlaži vašu kožu i održava je bez bora (28).

Natrag na TOC

14. Piling od limuna maline

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice malina
• 1/4 šalice šećera
• 3 žlice kokosovog ulja
• 1 žlica limuna

Kako se pripremiti

1. Operite i zdrobite maline.

2. Dodajte ostatak sastojaka u zgnječene maline.

3. Umasirajte ovaj piling u kožu kružnim pokretima.

Zašto to djeluje

Kokosovo ulje izvrsno je ovlaživač za vašu kožu (29).

Sok od limuna sužava proširene pore i čini vašu kožu svježom i svjetlijom (30).

Maline su dobar izvor vitamina C i mangana koji pomažu u sprečavanju starenja kože (31).

Natrag na TOC

15. Piling od šećera od kokosovog ulja

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice grubog šećera
• 1/2 šalice finog bijelog šećera
• 2-3 žlice kokosovog ulja
• 1 žlica soka od krastavca

Kako se pripremiti

1. Prvo pomiješajte dvije vrste šećera.

2. U to dodajte kokosovo ulje i sok od krastavca i miješajte dok se sastojci dobro ne sjedine.

3. Ovaj piling možete čuvati u čistoj plastičnoj posudi nekoliko dana.

Zašto to djeluje

Kokosovo ulje ima hidratantna svojstva koja će vlažiti vašu kožu (32).

Krastavac pomlađuje kožu i također poboljšava ten (33). Redovitom upotrebom ovog pilinga vaša će koža izgledati mekše i mlađeg izgleda.

Natrag na TOC

Domaći piling od šećera za noge

16. Piling od šećerne metvice

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice granuliranog šećera
• 1 žličica soka od metvice
• 1 žličica bademovog ulja
• 1-2 kapi ulja metvice

Kako se pripremiti

1. Dodajte sok od mente, bademovo ulje i pepermint šećeru i lagano promiješajte.

2. Nanesite ovo na kožu.

Zašto to djeluje

Ovaj piling koji sadrži pepermint i metvicu obnavlja i stimulira svojstva. Pepermint hladi kožu i smanjuje upale i iritacije (34).

Bademovo ulje sadrži esencijalne hranjive sastojke koji njeguju kožu te je zaglađuju i pomlađuju (35).

Natrag na TOC

17. Piling od smeđeg šećera

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1 šalica smeđeg šećera
• 1/4 šalice bijelog šećera
• 1/4 šalice maslinovog ulja ili kokosovog ulja

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte sastojke dok se pravilno ne sjedine.

2. Uzmite piling koliko god je potrebno i lagano njime masirajte kožu.

3. Ostatak pilinga čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi.

Zašto to djeluje

Šećer ljušti kožu. Maslinovo ulje dodaje se pilingu kako bi se nahranilo i ublažilo svako nadraživanje uzrokovano ribanjem (37).

Natrag na TOC

18. Piling od šećera limuna

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1 šalica šećera
• 1 žlica limunovog soka
• 1 žličica meda

Kako se pripremiti

1. U šalicu šećera dodajte limunov sok i med.

2. Dobro promiješajte i nanesite.

Prednosti

Limun čisti kožu jer sadrži prirodne enzime koji sužavaju pore i uklanjaju preplanulost (38).

Med ima hidratantna svojstva koja će vašu kožu učiniti savršeno čistom, mekom i sjajnom (39).

Natrag na TOC

Domaći piling od šećera za celulit

19. Piling šećera od kave

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice taloga kave
• 1/2 šalice šećera
• 2 žlice kokosovog ili maslinovog ulja

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte šećer s talogom kave.

2. U ovu smjesu dodajte ulje. Ovo drži piling na okupu i olakšava nanošenje.

Prednosti

Kofein prisutan u talogu kave djeluje kao antioksidans. Također smanjuje pojavu celulita sprečavanjem prekomjernog nakupljanja masti (40). Sastojci ovog pilinga djeluju zajedno kako bi zategnuli i tonirali kožu.

Natrag na TOC

20. Piling od šećera od meda

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice šećera
• 2-3 žlice meda

Kako se pripremiti

1. Dodajte med šećeru i dobro promiješajte dok ne dobijete gustu konzistenciju.

2. Ako je piling pretanak, dodajte mu još malo šećera. A ako je pregusto, dodajte malo meda da dobijete pravu konzistenciju.

Zašto to djeluje

Dok šećer ljušti vašu kožu, med je vlaži i održava bez bora (41).

Domaći piling za šećer za ruke

Trebaju vam i pilingi ruke! Evo nekoliko najboljih mirisnih pilinga od šećera prikladnih za vaše ruke.

Natrag na TOC

21. Piling lavande

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 2 šalice šećera
• 1 šalica bademovog ulja
• Nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte sastojke u posudi.

2. Ovaj piling možete čuvati u čistoj plastičnoj posudi.

Zašto to djeluje

Dodavanjem esencijalnog ulja lavande u standardni duo za piling i hidratantnu kremu osjećat ćete se osvježeno. Također ima analgetička svojstva koja će vam pomoći ublažiti bol u mišićima i bolove (42).

Bademovo ulje vlaži vašu kožu.

Natrag na TOC

22. Piling od šećera od vanilije

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 1/2 šalice bijelog šećera
• 1/4 šalice smeđeg šećera
• 2 žličice meda
• 1/3 šalice maslinovog ulja
• 3 žlice čistog ekstrakta vanilije
• Ulje ili kapsula vitamina E

Kako se pripremiti

1. Prvo pomiješajte ulje, vaniliju, med i vitamin E.

2. U zasebnoj posudi pomiješajte obje vrste šećera.

3. Pomiješajte tekuće komponente sa šećerom da biste dobili piling guste konzistencije.

4. U piling možete dodati i žličicu vitamina E. Piling koristite 1-2 puta tjedno.

Zašto to djeluje

Blagotvorne koristi šećera i njegovana svojstva ulja dobro su utvrđene.

Ekstrakt vanilije bogat je vitaminima i mineralima. Hrani vašu kožu, smiruje svaku iritaciju, poboljšava tonus kože i usporava proces starenja (43).

Natrag na TOC

Domaći piling za šećer za noge

Jako brinemo za svoje lice, ali zanemarujemo noge kad nam se žuri. Korištenje ovih pilinga jednom tjedno pružit će vašoj koži temeljito čišćenje i piling.

23. Piling od šećera od maslinovog ulja

Slika: Shutterstock

Sastojci

• 3 šalice šećera
• 1/2 šalice maslinovog ulja
• 1 žličica ribane korice naranče

Kako se pripremiti

1. U šećer dodajte maslinovo ulje i koricu naranče i dobro promiješajte.

2. Po potrebi možete dodati još maslinovog ulja. Upotrijebite potrebnu količinu i pospremite ostatak pilinga.

3. Koristite ovo jednom tjedno.

Zašto ovo djeluje

Maslinovo ulje nahranit će vašu kožu.

Naranča ima vitamin C, kalcij, magnezij i kalij. Oni će vašu kožu održavati hidratiziranom, bez akni, mladolikom i sjajnom (44). Ovo je jednostavan, ali vrlo učinkovit piling za čistu, sjajnu i mekanu kožu.

Natrag na TOC

24. Piling od bombona

Slika: Instagram

Sastojci

• Staklena tegla
• 3 šalice bijelog šećera
• 1/4 šalice zdrobljenog bombona
• 1 šalica maslinovog ulja
• Nekoliko kapi esencijalnog ulja

Kako se pripremiti

1. Šećeru dodajte maslinovo ulje i esencijalno ulje (ulje peperminta najbolje djeluje). Dobro izmiješajte.

2. U staklenu posudu položite debeli sloj smjese šećera i ulja. Prelijte to tankim slojem smrvljene bombone.

3. Opet na to stavite smjesu šećera i ulja. Slijedite ga s drugim slojem praha od bombona.

4. Nastavite tako dok ne napunite staklenku.

5. Jednom tjedno izvadite dvije do tri žlice pilinga i umasirajte na kožu.

Zašto to djeluje

Glavni sastojak šećerne trske je šećer. S dodanim esencijalnim i maslinovim uljima, ovaj piling zaglađuje vašu kožu, uklanja mrtve stanice i pruža potrebne hranjive sastojke potrebne za optimalno zdravlje kože.

Natrag na TOC

25. Eukaliptus šećerni piling

Sastojci

• 1 šalica šećera
• 1/2 šalice kokosovog ulja
• 6 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa

Kako se pripremiti

1. Pomiješajte sastojke.

2. Nanesite piling na kožu kružnim pokretima.

Zašto to djeluje

Šećer ima glikolnu kiselinu koja pomlađuje vašu kožu. Kokosovo ulje vlaži vašu kožu, a ulje eukaliptusa ima protugljivična svojstva koja pomažu u borbi protiv klica (45), (46).

Natrag na TOC

Na ovaj način možete napraviti domaće pilinge od šećera koristeći prirodne sastojke koji će vašoj koži pružiti spa tretman. Lijepa koža više nije daleki san. Ne zaboravite vlažiti kožu nakon što ste isprali piling.

Sad kad znate kako napraviti vlastiti piling od šećera, što čekate? Isprobajte ove i javite nam kako su vam pomogli. Podijelite svoje iskustvo s nama u odjeljku za komentare u nastavku.