Koji je tvoj tip kože fitzpatrick?

Razumijevanje vaše kože može biti nezgodno. Od odgovarajuće odgovarajuće nijanse podloge do odabira prave hidratantne kreme ili pronalaska pravog seruma za vaš tip kože - potraga se čini beskonačnom. Uvijek možete pogriješiti ako ne znate svoj tip kože.

Svih ovih dana vjerovali ste da postoji samo pet tipova kože - masna, normalna, mješovita, suha i osjetljiva. Unesite klasifikaciju tipa kože Fitzpatrick. Ne, znanje o ovom sustavu klasifikacije neće vam pomoći u odabiru pravog proizvoda za njegu kože, ali pomoći će vam da razumijete mnogo o tome kako biste trebali brinuti o svojoj koži. Doznajmo više o tome.

Što je Fitzpatrickova vaga za kožu?

Shutterstock

Thomas B. Fitzpatrick, dermatolog, razvio je Fitzpatrickovu ljestvicu kože ili Fitzpatrickovu klasifikaciju 1975. Ovo je ljestvica za klasificiranje boje ljudske kože. U početku je Fitzpatrick razvio ljestvicu na temelju ljudske boje kože i kako reagira na različite stupnjeve izlaganja suncu. Ova se ljestvica široko koristi za razumijevanje osjetljivosti ljudske kože na sunčeve zrake i analizu rizika od pretjeranog izlaganja UV zračenju, karcinoma kože i preplanulosti.

Prvi klasificirani tipovi kože na ovoj ljestvici bili su tipovi 1-3. Fitzpatrick je proveo istraživanje kreme za sunčanje na otvorenom u Brisbaneu u Australiji, a oni koji su sudjelovali bili su ljudi svijetle kože. Bili su izloženi podnevnom suncu i razvrstani su u tri kategorije (na temelju reakcije njihove kože):

• Tip 1: uključeni su oni kojima je koža lako pekla, ali uopće nije preplanula.
• Tip 2: uključeni su oni kojima je koža lako izgarala, ali nije lako preplanula (to su uglavnom bile crvenokose osobe i pjegice).
• Tip 3: uključeni su oni kojima je koža umjereno izgarala i preplanula nakon sat vremena podnevnog izlaganja suncu te je odmah potamnila i pigmentirala se (1).

Međutim, kasnije su istraživači identificirali više tipova kože i dodatno proširili popis.

Američka uprava za hranu i lijekove usvojila je klasifikaciju kože Fitzpatrick 1972. godine kako bi procijenila SPF vrijednost krema za sunčanje. Trenutni sustav klasifikacije uključuje šest različitih tipova kože (o tome smo razgovarali kasnije u članku). Ti su tipovi kože uglavnom određeni genetskim raspoloženjem, navikama sunčanja (sunčanje, korištenje solarija i krema za sunčanje) i načinu na koji koža reagira na izlaganje suncu.

Jednom kada upoznate svoj tip kože Fitzpatrick, lakše ćete razumjeti koje mjere predostrožnosti morate poduzeti kako biste zaštitili kožu. Pogledajmo sada klasifikaciju kože Fitzpatrick.

Napomena: Neki od vas mogu otkriti da se vaš tip kože ne uklapa u potpunosti u bilo koju od ovih klasifikacija. U takvim slučajevima odaberite onu u kojoj ćete pronaći najviše odgovara. Hajde sada da otkrijemo vaš tip kože.

Koje su različite vrste kože Fitzpatrick?

Fitzpatrick tip kože 1

Shutterstock

Zajedničke karakteristike

• Boja kože (prije izlaganja suncu): bjelokost
• Boja očiju: svijetlo siva, svijetloplava, svijetlo zelena
• Boja kose: Plava ili crvena

Kako ovaj tip kože reagira na sunce

• Uvijek pjegice
• Ne preplane
• Uvijek guli
• Uvijek gori

Fitzpatrick tip kože 2

Shutterstock

Zajedničke karakteristike

• Boja kože (prije izlaganja suncu): Svijetla (ili blijeda)
• Boja očiju: plava, zelena ili siva
• Boja kose: Plava

Kako ovaj tip kože reagira na sunce

• Često pjege
• Rijetko kad pocrni
• Često se ljušti
• Često opekline

Fitzpatrick tip kože 3

Shutterstock

Zajedničke karakteristike

• Boja kože (prije izlaganja suncu): Bež ili svijetla sa zlatnim podtonom
• Boja očiju: smeđa ili lješnjak
• Boja kose: Svijetlo smeđa ili tamno plava

Kako ovaj tip kože reagira na sunce

• Svibanjska pjega
• Povremeno gori
• Tans povremeno

Fitzpatrick tip kože 4

Shutterstock

Zajedničke karakteristike

• Boja kože (prije izlaganja suncu): svijetlosmeđa ili maslinasta
• Boja očiju: Tamno smeđa
• Boja kose: Tamno smeđa

Kako ovaj tip kože reagira na sunce

• Ne pjega
• Rijetko gori
• Često potamni

Fitzpatrick tip kože 5

Shutterstock

Zajedničke karakteristike

• Boja kože (prije izlaganja suncu): smeđa ili tamno smeđa
• Boja očiju: Tamno smeđa
• Boja kose: Tamno smeđa ili crna

Kako ovaj tip kože reagira na sunce

• Rijetko pjegice
• Teško gori
• Uvijek potamni

Fitzpatrick tip kože 6

Shutterstock

Zajedničke karakteristike

• Boja kože (prije izlaganja suncu): Tamno smeđa do najtamnija smeđa ili crna
• Boja očiju: smeđe crna
• Boja kose: Crna

Kako ovaj tip kože reagira na sunce

• Nikad pjege
• Nikad ne gori
• Uvijek tamno potamni

Sada ste svjesni svog tipa kože i kako ona reagira na izlaganje suncu. Ali koji rizik za vas nosi i kako to možete spriječiti? Odgovore potražite u sljedećem odjeljku.

Rizici povezani s vašim tipom kože i kako ga zaštititi

Shutterstock

Fitzpatrick tipovi kože 1 i 2

• Rak kože (melanom)
• Starenje kože izazvano suncem
• Oštećenje od sunca (1)

Da biste zaštitili svoju kožu,

• Uvijek koristite kremu za sunčanje sa SPF 30 ili više.
• Izbjegavajte prekomjerno izlaganje suncu i ostanite u sjeni kad ste vani.
• Uvijek nosite zaštitnu odjeću i koristite šešir i sunčane naočale širokog oboda (s UV blokom).
• Provjerite cijelo tijelo kako biste pronašli bilo kakve abnormalnosti na koži.

Fitzpatrick tipovi kože 3 do 6

• Rak kože (melanom)
• Oštećenje od sunca
• Fotostarenje

To se posebno odnosi na one koji imaju Fitzpatrick tip kože 3 (1).

Prema Maritzi I. Perez, dr. Med. I višoj potpredsjednici Zaklade za rak kože, ljudi s tamnijim tonovima kože također imaju rizik od razvoja melanoma. Iako je istina da višak melanina u određenoj mjeri pomaže zaštiti kože, pogrešno je mišljenje da oni s tamnijom kožom ne mogu dobiti opekline od sunca ili razviti rak kože (2).

Da biste zaštitili svoju kožu,

• Izbjegavajte prekomjerno izlaganje suncu.
• Koristite zaštitnu odjeću i nosite kape širokog oboda kad god dugo provodite pod suncem.
• Koristite kremu za sunčanje sa SPF 15 i više.
• Provjerite ima li na koži bilo kakvih promjena.

Acral Lentiginous Melanoma (ALM), vrsta melanoma koja se pojavljuje ispod noktiju i na tabanima dlanova i stopala, česta je u ljudi koji imaju tamnu kožu (2).

Pored utvrđivanja opsega i rizika od oštećenja od sunca, Fitzpatrick klasifikacija kože koristi se za:

1. Utvrđivanje šansi za uspješne rezultate prije laserskog uklanjanja dlaka.

• Edem
• Kora na koži
• Mjehurići
• Ožiljavanje
• Dispigmentacija (1)

2. Pronalaženje uspješnosti (s minimalnim rizikom) kemijskog pilinga i dermoabrazije.

Fitzpatrick tipovi kože od 1 do 3 imaju minimalan rizik od razvoja pigmentarnih komplikacija, ali postoji rizik od razvoja postoperativnog eritema. Fitzpatrick tipovi kože od 4 do 6 imaju veći rizik od razvoja pigmentarnih komplikacija i dubokih rana.

3. Pronalaženje vaše tolerancije na sredstva za izbjeljivanje.

Fitzpatrick tipovi kože od 1 do 3 mogu doživjeti neke aktualne reakcije, ali obično nuspojave nestanu nakon prestanka upotrebe proizvoda. Međutim, oni s tamnijim tonovima kože mogu doživjeti

• Suhoća
• Iritacija
• Postupalna hiperpigmentacija

Ova ljestvica je vodič za svakoga da procijeni kako vaša koža reagira na sunce. Dakle, pomaže u poduzimanju preventivnih mjera kako biste zaštitili kožu od dugoročnih oštećenja. Nadam se da ste stekli uvid u Fitzpatrickovu ljestvicu kože. U slučaju daljnjih sumnji objavite komentar u nastavku.

Reference

1. “Fitzpatrick tipkanje kože…” Indian J Dermatol Venereol Leprol.
2. „Tamni tonovi kože i rak kože…“ Zaklada za rak kože.